التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

المشروبات الغازية الدايت تسبب النوبة القلبية والسكتة الدماغية

خليجية

ـ يلجأ الأشخاص الذين يسعون لفقد الوزن إلى شراء المنتجات الدايت أو قليلة السعرات الحرارية فعلى سبيل المثال إذا أرادوا شراء مشروب غازي , اشتروه خاليا من السعرات الحرارية.

ولكن أفادت دراسة جديدة أن مثل هذه المشروبات الدايت تزيد خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية.

أُنجزت الدراسة بواسطة علماء من جامعة -ميامي ميلر لدراسة الطب- وشملت الدراسة 2500 مشارك تم تقسيمهم إلى 7 مجموعات حسب كمية استهلاكهم للمشروب الغازي الدايت أو غير الدايت , تم متابعة المجموعات لمدة 9 سنوات وجد فيها الباحثون أن من كان يستهلك المشروبات الغازية الدايت كل يوم كان نسبة خطر حدوث الأمراض الوعائية "أمراض القلب"61% مقارنة مع من لا يستهلكون هذه المشروبات الغازية.

وفيما يتعلق بالنتائج تقول الباحثة "هنا جاردينار" لن تصبح المشروبات الغازية الدايت , البديل الأمثل للمشروبات .

ومن جهة أخرى دراسة تشير أن من يستهلكون الملح أكثر من 4000 ملغم في اليوم ,خطر إصابتهم بالسكتة الدماغية مضاعف ,في الواقع إن خطر الإصابة بالسكتة غير مرتبط بارتفاع ضغط الدم ويزداد 16% لكل 500 ملغم صوديوم "ملح" مستهلك باليوم.




منقول



يسلمووو



التصنيفات
منتدى الرشاقة

المشروبات الغازية الخالية من السكر لا تنقص الوزن للرشاقة

أثبت دراستان جديدتان، خطأ الاعتقاد السائد بأن المشروبات الغازية الخالية من السكر والمحليات الاصطناعية تساعد في التنحيف، بل تبيّن أنها على العكس من ذلك تسيء للصحة البشرية وقد تزيد الوزن.

وقال باحثون في مركز العلوم الصحية في جامعة تكساس، إن الأشخاص الذين قالوا إنهم شربوا عبوتين أو أكثر من المشروبات الغازية الخالية من السكر يومياً لاحظوا زيادة في وزنهم تفوق بست مرات الزيادة عند الذين لم يتناولوا هذه المشروبات.

وأظهرت دراسة ثانية أن الأسبارتام أي المحلّي الصناعي غير السكري زاد مستويات السكر في الدم عند فئران معرضة للإصابة بالسكري.

وقالت الباحثة هيلين هازودا إحدى معدي الدراستين أن فريق البحث خلص إلى أن "الترويج للمشروبات الغازية الخالية من السكر وللمحليات غير السكرية بأنها بدائل صحية أمر يستند إلى حكم خاطئ".

وأضاف "قد تكون بلا سعرات حرارية ولكن ليس من دون عواقب".

وأجرى الباحثون دراسة لأوضاع 474 شخص خلال عشر سنوات، وتبيّن أن الذين يتناولون المشروبات الغازية الخالية من السكر لاحظوا زيادة أوزانهم بنسبة 70% أكثر ممن لا يتناولون هذه المشروبات.




يسلمؤوؤ غلأآتي



خليجية



شكرلكم



خليجية




التصنيفات
منوعات

المشروبات الغازية الخفيفة تسبب سرطان الدم

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

المشروبات الغازية الخفيفة تسبب سرطان الدم

أفادت دراسة

طبية سويدية حديثة

بأن المشروبات الغازية الخفيفة

تسبب سرطان الدم خاصة الاطفال..وقال

باحثون سويديون ان المشروبات الغازية الخفيفة

"light cola" تسبب مرض السرطان بسبب مادة تضاف الى

المشروبات الغازية الخفيفة تسمي اسبرتام Aspartam وتتكون مادة

اسبرتام هذه من عنصرين مهمين وهما اسبرجينسيره

asparaginsyre وفنيللين fenylalanin

اضافة الى القليل من عنصر

الميثنول metanol .

ويستخدم

مركب اسبرتام لتحليه

المشروب الغازي الخالي من

السكر , اذ ان المركب أشد حلاوة من السكر

بنحو 500 مرة , وهنا تكمن خطورة تلك المادة خاصة

على الاطفال الذين يشربون المشروبات الغازية الخفيفة خوفاً من

البدانة أو وقاية من السكر..وأثبت الباحثون السويديون في مركز بحوث

السرطان بمدينة بولنجه بالسويد ان مركب اسبرتام هذا الذي

يستخدم للاستعاضة عن السكر في المشروبات الغازية

الخفيفة يؤدي الى الاصابة بالسرطان .

تجارب مخبرية :

وجاءت

نتائج الدراسة

الحالية بعد تجارب معملية

حقنت فيها مجموعة من فئران التجارب

بمركب اسبرتام بنسب مختلفة وبقاء مجموعة أخرى

تعيش في نفس الاجواء وتتناول نفس الطعام دون حقنها ..

وأظهرت التجارب ان الفئران التي حقنت بالمادة زادت نسبه الكرات

البيضاء في دمها , ما يعني زيادة احتمالية اصابتها بالسرطان

فيما بقيت الفئران المحقونة بالمادة بنسبة أقل

تحوم حول خطر الاصابة .

قلق اوربي :

في هذا

الصدد يوضح

البروفيسور السويدي هنريك

كريستر اختصاصي علم امراض الدم والسرطان

للجزيرة نت ان النتائج التي توصل اليها الباحثون يمكن ان

يكون لها تفسيران , اما ان كان لتلك المادة تفسير على ال DNA في

الجسم وبذلك تقع عملية تفاعل وظهور سرطان الدم أو ان

تؤثر بشكل مباشر على جهاز المناعة في الجسم

وبذلك تزداد نسبة خطر الاصابة

بالسرطان ..

خليجية




خليجية



خليجية



مشكوووووووووره حبيبتي ع المعلومات المفيده



التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

مادة الكراميل الصناعية المستخدمة في المشروبات الغازية تسبب السرطان

خليجية

ـ طالبت مجموعات غير ربحية من مؤسسة الغذاء و الدواء بحظر استخدام مادة الكراميل الصناعية الملونة "تضاف إليها مادة الامونيا " التي توجد في المشروبات الغازية والتي تسبب –حسب الفحوصات التجريبية على كائنات التجربة "الفئران"- أنواع عديدة من السرطان منها سرطان الدم ,الكبد,الرئة والغدة الدرقية والسبب إن هذه المادة تحوي على مركبات كيميائية مثل 2-مثيل اميدازول و 4-مثيل اميدازول.

وقد أشار مركز العلوم "CSPI" إن هناك فرق بين الكراميل الصناعي المستخدم في المشروبات والكراميل الطبيعي المصنوع من ذوبان السكر في المقلاة , فالصناعي يتم بمفاعلة السكر والامونيا والسلفيت تحت ضغط وحرارة عالية وهذا يؤدي إلى تشكل المادتين الكيميائيتين السابقتين .

الأنظمة الاتحادية الحالية تسمح بأربعة أنواع من ملونات الكراميل ,اثنتين منهما تصنع مع الامونيا وهما ما تريد مؤسسة الغذاء والدواء حظرها وهما كما وردا في الأنظمة الاتحادية ,الكارميل 3 الذي يصنع مع الامونيا وليس السلفيت ويستخدم في تلوين المشروبات الروحية ,الصويا صوص وبعض الأغذية أما الكارميل4 فهو يستخدم مع الأمونيا والسلفيت ويستخدم لتلوين المشروبات الداكنة اللون و المشروبات الغازية

وليتم عرض القضية ومنع هذه المواد بشكل كامل, قام مركز العلوم ببرهنة خطر السرطان على البشر كما على فئران التجارب وذلك حسب دراسات أجراها المركز الوطني للسموم




منقول



يسلمووو



التصنيفات
العناية بالشعر

اعرف واحذر كيف توثر المشروبات الغازية على شعرك ! للعناية بالشعر

اعرف واحذر كيف توثر المشروبات الغازية على شعرك !

فهذه المشروبات لها تأثير سلبي للغاية على الصحة العامة للمرأة وأيضا على شعرها ومن المهم دوما ان تهتمي بجمال شعرك واناقته لأنه علامة هامة من علامات جمالك امام الجميع العلبة الواحدة من المشروبات الغازية تحمل ما يعادل 10 ملاعق من السكر الخام وهذه النسبة الكبيرة من السكريات الموجودة بالمشروبات الغازية تعمل وبشكل فعال على تدمير فيتامين ب والشعر دوما يتضرر وبشكل كبير من نقص فيتامين ب.

عند كل مرة تقومي فيه بتناول المشروبات الغازية ونضرا لما بها من اضرار تؤثر بشكل فعال على المعدة وتبدأ في كل مرة يحدث عملية كشط لجدار المعدة الخارجي ويوما بعد الأخر وتناولك علبة تلو الأخرى هذا يؤثر بشكل فعال على جدار المعدة ومن ثم عند حدوث تلف كبير من كثرة تناول المشروبات الغازية للمعدة تبدأ عملية انتقال الدم الفاسد بسبب تراكم الطعام على المعدة في الوصول إلى أعلى فروة الرأس ومن ثم ما تقومي بتناوله من غذاء يفيد فروة الرأس يصل عن طريق المعدة المصابة بشكل دم فاسد وبالطبع يسهل جدا من عملية تلف شعرك أيضا المشروبات الغذائية بها مشكلة كبيرة أخرى فهي تحتوي على الكثير من محليات الطعم

الاصطناعية وهي تؤثر بشكل فعال ومباشر المخ ومع مرور الوقت تؤدي إلى فقدان الذاكرة بشكل تدريجي وهو ما يظهر نتائجه في مراحل العمر المقبلة أيضا المشروبات الغازية لها تأثير فعال على الكبد وتؤثر على الكبد بشكل كبير ومن المعروف ان الكبد يعمل على تصفية الدم من السموم مما يجعل الكبد تقل وظيفته وعمله بشكل تدريجي حتى يبدأ كل الدم الفاسد في الوصول إلى الشعر وباقي أجزاء الجسم

كما ان لتلك المشروبات الغازية وأيضا الشاي والقهوة والإسراف في تناولهم يعمل على امتصاص الحديد من داخل الجسم وهو أهم شيء في جسم الأنسان الذي يساعد في كثافة وقوة الشعر وإن نقص نقصت كثافة وغزارة الشعر ومن ثم لا تستغربي سيدتي إن كنتي من مدمني تناول الشاي والقهوة والمشروبات الغازية من تساقط شعرك وضعفه




الله يخليكي حبيبة قلبي علموضوع المميز

الحمد لله انا ما ااشربها اصلا لاني مابقدر على الغازات الي فيها




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة "فوفو والورد يغارمني" خليجية
الله يخليكي حبيبة قلبي علموضوع المميز

الحمد لله انا ما ااشربها اصلا لاني مابقدر على الغازات الي فيها

شكرا لمرورك حبيبتي




الله يعطيك العافية يا قمر يسلمووووووو



التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

المشروبات الغازية تسبب تآكل الأسنان , فاحذر

المشروبات الغازية تسبب تآكل الأسنان , فاحذر

أكد الباحثون أن المشروبات الغازية التي تحتوي على الحوامض قد تسبّب تآكل الأسنان. وأشار الدكتور محمد بسيوني من مدرسة طب الأسنان في جامعة تمبل بولاية فيلادلفيا،

إلى أن تآكل الأسنان يؤثر على أنسجة الأسنان القوية مثل ميناء الأسنان وعاج السن. وأكد بسيوني إنه بإمكان طبيب الأسنان تحديد مصدر هذه المشكلة وما إذا كان المريض يعاني من تآكل في أسنانه، ومعرفة طبيعة المكوّنات الحمضية في أطعمته ومشروباته، داعياً للكف عن تناول الأطعمة التي يشك بأنها تسبّب ضرراً للأسنان بشكل عام.
وأضاف أن هذه الوسيلة قد تساعد على حماية الأسنان والأنسجة على النمو مجدداً.




شكرااااااااا حبيبتى



تسلمى يا قمر
موضوع اكثر من رائع



مرسي حبيتي



التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

انتبهو من الرأس العلوي لعلب المشروبات الغازية

انتبهو من الرأس العلوي لعلب المشروبات الغازية

…هذه الحادثة حدثت مؤخراً عن
:3_2_103[1]:

عيلة راحو عالمزرعة و الأم وأخذت معها علب كولا وضعتها في الثلاجة

.:15_6_26[1]:
تاني يوم حُملت المرأة إلى المستشفى وضعت في وحدة العناية المركزة. توفيت المرأة بعد يومين
..:icon_surprised:.

خلص التشريح إلى أنها توفيت بمرض الليبتوسبيروس. يرجع هذا إلى علبة الكولا التي شربت منها من دون إستخدام كأس. الاختبارات أظهرت أن العلبة كانت مصابة بول الفئران الجاف وبذلك مرض الليبتوسبيروس

بول الفأر يحتوي على مواد سامة ومميتة. ينصح بغسل الجزء العلوي من علب الصوداقبل الشرب منها. العلب تخزن في مخازن وتنقل مباشرة إلى الأسواق من دون أن تُنظف

آظهرت دراسة أن رأس علب الصودا أكثر تلوثاً من الحمامات العامة .. مليئة بالجراثيم والبكتيريا. لذا أغسلهم بالماء قبل الشرب منهم لتجنب أي نوع من الحوادث المميتة
===

ارجو للجميع السلامة والعافية
:11_1_120[1]:

وعدا عن انه المشروبات الغازية مضرة بالصحة والله العظيم انا من 3 سنوات ابعدت عنهم وكتير صارت صحتي احسن ولاحظت نزول سريع بالوزن بدون ريجيمات ولا تعب بس تركت البيبسي والكولا وصرت ابدلهم بالماء وعصير الفواكه الطبيعي مو الجاهز




مشكورة اختي على هذا الموضوع والله يحفضنا جميعا من هذة الامراض



مشكوره على التنبيه



الله يستر انشالله الحمدالله نبهتينا



مشكوورة خيتو على التنبيه



التصنيفات
العناية بالشعر

ما لا تعرفينه عن أضرار المشروبات الغازية للشعر

ما لا تعرفينه عن أضرار المشروبات الغازية للشعر

عرض صورةما لا تعرفينه عن أضرار المشروبات الغازية للشعر تقبل السيدات على تناول المشروبات الغازية، دون ملاحظة الأضرار التي قد تتأتى منها، وما لا تعرفينه هو أن هذه المشروبات الغازية وغيرها من المشروبات لا تؤثر على صحتك فحسب؛ إنما لها أيضاً أضرار أخرى على صحة شعرك؛ حيث تحتوي العلبة الواحدة على ما يعادل ( 10 ) ملاعق سكر وهي كافيه لتدمير فيتامين ( ب ) والشعر يتضرر كثير بنقص فيتامين b الذي من علاماته:

في كل مرة تشربين فيها تؤدي المواد الكيمائية فيها إلى عملية كشط لجدار المعدة تدريجياً ومع مرور الوقت لا بد أن تضعف عضلات المريء والمعدة وتلتهب، وإذا ألتهبت المعدة التي هي بيت الداء فسد الغذاء الذي يصل إلى الشعر عن طريق الدم فاسد يظهر ضرره واضح على الشعر، كما أنها تحتوي على المحليات الصناعية التي تهدد المخ وتؤدي إلى فقدان الذاكرة التدريجي وإصابة الكبد بالتليف والكبد هو الذي يصفي الجسم من السموم إذا أصيب بالتلف يضخ في الدم سموم ويصل إلى الشعر دم مليء بالسموم التي تضر الشعر ومنها التساقط الكثيف.

أما عن أضرار القهوة والشاي، فأظهرت دراسة علمية حديثة أن شرب فنجان واحد من القهوة مع الطعام ينقص امتصاص الحديد الذي يلعب دور في كثافة الشعر وغزارته حيث أن نقص الحديد من الغذاء يؤدي إلى تساقط الشعر وظهور الصلع، أما أضرار الكحول للشعر، فتجعل الشعر لونه شاحب أطرافه بيضاء متقصف تساقط وتدهور الكبد والجهاز التنفسي والجهاز الهضمي.




خليجية



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محبوبه زوجها خليجية
خليجية

شكرا لمرورك




التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

الاقلاع عن المياه الغازية

خليجية

هل أنت مدمن على المشروبات الغازية؟ هل تشرب يومياً مع الغذاء بيبسي وغيره من المشروبات الغازية؟

ملايين البؤساء، هم أبلغ دليل على أن هناك ما يسمى "إدمان المشروبات الغازية"، فإذا كنت لا تعتقد أن عادة شرب المياه الغازية إدمان، فحاول الإقلاع عنها، وسوف ترى بنفسك أن هذا ليس سهلا كما تظن. في الحقيقة الإقلاع عن تناول المشروبات الغازية ليس سهلا على الإطلاق إذا كنت واقعا في حبالها، ولا سيما وهي تملأ كل فراغات الوجود حولنا، وللأسف لا توجد مَشَافٍ لإعادة تأهيل مدمني المشروبات الغازية، لكن على الأقل هناك بعض النصائح التي يمكنها أن تعينك على الإقلاع عن تلك العادة الضارة بالصحة، والبدء في عيش حياة صحية من جديد.

أولا: عالج الأمر كإدمان:

محاولة الإقلاع عن شرب المياه الغازية ليس نزهة، خاصة بالنسبة لهؤلاء الذين يتناولون كميات كبيرة منها (أكثر من 3 عبوات يوميا).. اعلم أن ذلك لن يكون سهلا، فتعامل معه على أنه إدمان خطر، ربما تعاني في أثناء محاولتك من مقاومة رغبات عارمة، وأعراض الانقطاع مثل الصداع.

حاول جعل المغريات أقل ما يمكن.. هذا قد يكون صعبا جدا؛ لأن المشروبات الغازية في كل مكان، والإعلانات عنها قوية لحد الافتراس، ولكن على الأقل يمكنك تجنب الإغراءات في البيت بجعل ثلاجة منزلك منطقة خالية من المشروبات الغازية

ثانيا: تعرف على المخاطر:

ترتبط المشروبات الغازية بالعديد من المخاطر الصحية، ولكي تتوقف عن شربها أقنع نفسك بأن إغراء زجاجة مشروب غازي مثلجة وإفراغه في جوفك المسكين لا يساوي المشاكل الصحية المترتبة على شربها.

المعروف أن المشروبات الغازية تفاقم أمراضًا، مثل: السكري واضطرابات الكليتين، إلى جانب كونها تراكم في الجسم الدهون، مما له علاقة مباشرة بالسمنة.. تخيل أنك تشرب حلوى سائلة.

كذلك يستنزف الفسفور العالي في مشروب الكولا الكالسيوم من العظام، والنقص الحاد في الكالسيوم يضع المرء في دائرة الخطر فيما يتعلق بهشاشة العظام.

ثالثا: انقطع بالتدريج:

لا تقلع عن المشروبات الغازية مرة واحدة، وإلا فستصاب بصداع رهيب وعصبية وهياج أو حدة في السلوك، وسائر أعراض الانقطاع، فالكافيين الموجود في كثير من المشروبات الغازية يستدمن بشدة، وهذا سيكون أصعب شيء يمكن التغلب عليه عند محاولة الانقطاع عن المشروبات الغازية.

حاول الفطام بالتدريج، وذلك بالتقليل من عدد العبوات التي تتجرعها في اليوم، مثلا إذا كنت معتادا على أربع عبوات يوميا، فتناول لعدة أيام عبوتين فقط، ثم علبة في اليوم قبل أن تنقطع تماما عن تناول المشروبات الغازية.

إذا حاولت استبدال مشروب آخر يحتوي على الكافيين بالمشروبات الغازية، مثل الشاي أو القهوة، فلن تتمكن من التخلص من إدمان الكافيين.. بدلا من ذلك تناول مشروبا غازيا آخر لا يحتوي على الكافيين لمدة أسبوع، وهي المدة التي سوف تحتاجها للتخلص من رغبتك العارمة وأعراض الانقطاع.

رابعا: لا تتحول لمشروبات "الدايت":

شرب مشروبات "الدايت" قد تكون عواقبه على صحتك أكثر وخامة من المشروبات الغازية العادية؛ هذا لأنها تحتوي على مادة الأسبارتيم، والتي يتم أيْضُها داخل الجسم إلى عدد من الكيماويات السامة، أكثر هذه الكيماويات سمية هي مادة الفورمالدهيد، وهي المادة المستخدمة في حفظ أعضاء الجسم وعينات التشريح من التحلل.

وقد ارتبط الأسبارتيم بعدد من الاضطرابات العصبية، مثل الشقيقة (الصداع النصفي)، الدوار، الارتعاد والارتعاش والتشوش الذهاني، وتعكر المزاج وآلزهايمر، وربما يصل الأمر إلى عمى دائم.

الماء وشاي الأعشاب وعصائر الفواكه بلا إضافات من السكر بدائل رائعة، وإذا كانت هناك رغبة عارمة في استعادة مذاق الصودا، فتناول شراب الليمون المثلج مع الفوار، ولعل أفضل خيار أمامك كبديل هو الحليب منزوع الدسم، خاصة إذا كنت معتادا على شرب المياه الغازية منذ أمد بعيد، فهذا سوف يساعد في ترسيب الكالسيوم مرة أخرى في عظامك، وإصلاح ما أصابها من عطب.

خامسا: مارس التمرينات:

ممارسة التمرينات الرياضية ستساعدك في مطلبك، وهو الإقلاع عن المشروبات الغازية، فهي تهون أعراض الانقطاع عنها، وتسهم في ضبط مزاجك.

إذا كانت ممارسة التمرينات جديدة عليك، فجرب المشي والتنزه.. ابدأ بالمشي ربع ساعة يوميا، وبعد ذلك يمكنك زيادة سرعة ومسافة المشي أسبوعيا.. تمرينات الإيروبيك واليوجا وقيادة الدراجات سوف تقوم بالمهمة ذاتها، أهم شيء أن تقوم بممارسة شيء تحبه ويجعلك تشعر بتحسن، فهذا سوف يصرف انتباهك لشيء آخر غير الرغبة الملحة في تناول المشروبات الغازية.

أفضل تمرين يمكن أن يقوم به مدمن مشروبات غازية سابق هو رفع الأثقال، فالضغط الواقع على العظام سوف يسهم في زيادة كثافة العظام، واستعادة الفاقد في الكالسيوم والبرء من الأعطاب التي لحقت بها بسبب استنزاف المعادن منها.. قم وحرك جسمك

بالتوفيــق




حبي معلومات ررائعة اااتحفيتناا اانا ماا بشررب المشروبات الغاازية بلاصل بسس يسلموا علمعلومات القيمة ياا قمرنا



مشكورة رشروش قلبى على التواجد




جميل جدا
الحمدلله ماليش فيها غير قليل اوووى
تسلمي علي المعلومات



التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

المشروبات الغازية تزيد خطر الإصابة بالجلطات

خليجية

واشنطن- حذر باحثون أميركيون من أن تناول المشروبات الغازية المخصصة للحمية تزيد من خطر الإصابة بالجلطات بنسبة 50%.

وذكر موقع "هيلث داي نيوز" أن الدراسة التي أعلن عنها باحثون في المؤتمر الدولي حول الجلطات الذي عقد في لوس أنجلس في وقت سابق هذا الشهر استندت إلى أبحاث شملت 2500 شخص وهي غير حاسمة بعد، ولم تحدد المكون في هذا النوع من المشروبات الذي يسبب الجلطات وما إذا كان نمط حياة من يتناول هذه المشروبات عاملاً مؤثراً.

وحذر الباحثون من أن المشروبات الغازية المخصصة للحمية قد تكون مضرة، حيث تستبدل السعرات الحرارية الموجودة في السكر بمواد كيميائية قد تكون مضرة.

وانتقد بعض الباحثين الدراسة وقالوا إن الأشخاص الذين يتناولون المشروبات الغازية يعانون أكثر من غيرهم من السكري أو زياردة في الوزن ما يجعلهم اكثر عرضة للإصابة بالجلطات."