التصنيفات
منتدى الرشاقة

رجيم القرفة لإنقاص الوزن 3 كيلو فى الاسبوع للرشاقة

رجيم القرفة لإنقاص الوزن 3 كيلو فى الاسبوع

اليك سيدتى وصفات رجيم القرفة والعسل لإنقاص الوزن واذابة الدهون فى الجسم بسرعة وبدون مجهود لاستعادة رشاقتك ،ويساعد رجيم القرفة والعسل على انقاص الوزن 3 كيلوا جرام فى الاسبوع الواحد وصفه شراب الزنجبيل بالقرفة للتخسيس إنّ خليط الزنجبيل مع القرفة يعمل مفعول رائع في حرق الدهون،وذلك عن طريق شربه بعد الاكل وهذا للحصول على نتائج أفضل لان حرق الدهون يكون سهل عند استخدام اى شىء لحرق الدهون مباشرة بعد الاكل ولاكن يجب الاستمرار لان مع مرور الوقت يتم حرق الدهون المخزنة، وسوف تحصلين على خساره الوزن بالتدريج بطريقه طبيعيه وبدون اى مضاعفات. مكونات

وطريقه مشروب الزنجبيل بالقرفة للتخسيس اولا قومى باذابه 2 معلقه من القرفة الناعمه ( المطحونه) الى كاس من الماء على النار وعندما يلى الماء بالقرفه ضيفى إليها 1 ملعقة من الزنجبيل الناعم مع التقليب وعند الإنتهاء ثم ضيفى اليه العسل الأبيض للتحلية وبعض شرائح الليمون وبعد ذلك تناولى المشروب وصفه مشروب العسل والقرفة للتخسيس هذه الوصفه تعمل على انقاص 3 كيلو في الأسبوع الواحد وكما ذكرنا من قبل أنّه لابد من الاستمرار على الوصفات لتعطى النتيجه المطلوبه ويجب شربه بإنتظام لانه يمنع تكون الدهون وايضا هذه الوصفه تطهّر الجهاز الهضمي من الطفيليات والفطريات والبكتيريا . طريقة تحضير القرفة والعسل لفقدان الوزن:

حضرى ملعقة من القرفة في كوب من الماء المغلي، وأتركيهم في الماء لمدّة نصف ساعه وعندما يبرد الماء المنقوع في القرفة قومى بإضافة 2 معلقه من عسل النحل ثم اشربي نصف كمية المشروب قبل النوم ، وضعي المتبقى منه في الثلاجة

وإشربيها في صباح اليوم التالي على الريق. فوائد القرفه من فوائد القرفه انها تتحكم في مستويات الأنسولين وخفض مستويات السكر في الدم،وهذا يجعل حرق السعرات الحرارية اكبر وهذا يساعد بشكل اكبر فى إنقاص الوزن.




شكرا لكى



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نايس داى خليجية
شكرا لكى

شكرا لمرورك حبيبتي




التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

قناع القرفة للكلف وحب الشباب لتعتني بشعرك

فوائد القرفة الصحية لا تعد ولا تحصى فهي ذات فوائد عديدة للجسم والدم والبشرة، سنختار لك جانباً من فوائدها للبشرة وهي بإستخدام قناع القرفة للكلف وحب الشباب ، فقد أثبتت الدراسات فوائد القرفة في علاج الكلف وحب الشباب، حيث ينصح خبراء التجميل المرأة باستخدام الأقنعة التي تدخل بها القرفة فهي مفيدةٌ لمعالجة البثور في البشرة ونقائها.

طريقة قناع القرفة والعسل علاج لمنع ظهور حب الشباب والكلف:

1- أضيفي ملعقةً صغيرةً من العسل مع نصف ملعقةٍ صغيرةٍ من مسحوق القرفة لجعلها تطبق كقناعٍ على البشرة .
2- ضعي طبقة رقيقة منها على بشرتك.
3- قومي بتدليك القناع حتى تتقشر خلايا الجلد الميتة وتقوم بتطهير المسام.
4- اغسلي القناع بماءٍ فاترٍ .
5- جففي وجهك بمنشفةٍ نظيفةٍ ناعمةٍ.
6- رطبي بشرتك بكريمٍ مغذٍ.

أخيراً، إذا كان لديك حساسيةً بالجلد، فقومي باختبارٍ موضعي عبر لصق المزيج على جزءٍ صغير من الرقبة للتأكدِ من أنها لا تسبب بأي تهيجٍ




التصنيفات
اطباق رئيسية و اكلات سريعة

كريب بالتفاح والزبيب والقرفة

المقادير

3 بيضة

1 كوب لبن

1 ملعقة صغيرة قرفة

1 كوب دقيق

1 ملعقة كبيرة سكر

1/2 كوب ماء

2 ملعقة كبيرة زبيب

3 حبات تفاح – مقطع قطع صغيرة

طريقة الطهى

1. يخفق البيض واللبن جيداً فى وعاء عميق. يضاف الدقيق ويمزج مع الخليط جيداً.
2. تسخن طاسه لا تلصق على نار نتوسطه. تضاف 2/1 ملعقه صغيره زبده وترك لتذوب. يضاف 4/1 كوب من مزيج اللبن والدقيق ويوزع ليغطى سطح الطاسه. يترك لمدة دقيقه حتى يصبح الجزء الأسفل ذهبى اللون.
3. يقلب ليطهى على الجانب الأخر حتى يصبح ذهبى اللون. يرفع من الطاسه ويوضع فى الطبق. تكرر نفس العمليه حتى تنتهى كل كمية المزيج. ترتب رقائق الكريب فوق بعضها فى الطبق.
4. توضع مكعبات التفاح والماء والقرفة والزبيب فى إناء عميق على النار ويترك الخليط لمدة 10-12 دقيقة أو حتى ينضج التفاح ويتبخر جزء من الماء.
5. للتقديم: يوضع بعض من خليط التفاح فى قرص الكريب ويلف القرص لعمل شكل اسطوانى أو يمكن لف قرص الكريب ليشكل ¼ دائرة.




خليجية



خليجية



التصنيفات
حلويات و مشروبات

حجازية بالقرفة حلويات سهلة

المقادير:
2كوب دقيق .
2كوب سميد .
كوب زيت دافئ .
قطعة خميرة بيرة أو خميرة بيرة فورية .
للحشو :
3/4 كوب سميد .
كوب سكر .
2ملعقة كبيرة .
قرفة .
لبن للعجن .
الطريقة:
-يخلط دقيق السميد مع الدقيق ويضاف الزيت الدافئ ويفرك جيداً.
-تضاف الخميرة إلى نصف كوب لبن وتضاف إلى الخليط السابق.
-يتم عجنها باللبن حتى تسير قابلة للفرد.
-تقسم إلى جزئين ، يفرد الجزء الأول فى صينية وتخلط مقادير الحشو بملعقتين من الماء وتفرد فى الوسط .
-يفرد الجزء الأخر من العجينة فوق الحشو ثم تسوى في الفرن .:11_1_120[1]::0154:



خليجية



مشكورة على وصفة الحجازية بالقرفة:11_3_2[1]::icon_idea::icon_neutral:



خليجية



مشكوره حبيبتي



التصنيفات
حلويات و مشروبات

طبقات الكيك الباردة بالقرفة والكريما / قمة بالروعة حلويات لذيذة

الكيك الباردة بالقرفة والكريما / قمة بالروعة

هذا الحلى الرائع هو نتيجة تطبيقي لكيكة الأخت العزيزة ( أم البنات ) من بيت حواء ..

غيرت الخلطة اللي فوق فقط وقدمتها مع الفراولة الطارجة
وكانت رااااااااائعة

وإليكم الصورة ، أظنها تكفي للدلالة على روعته

ما شاء الله ، لا قوة إلا بالله

إليكم الطريقة كما ذكرتها أم البنات مع تطبيقي المصور لها خطوة بخطوة

مقادير الكيكة :

كوب وربع طحين
كوب سكر
كوب حليب سائل
ربع كوب زيت
بيضة + فانيلا + بيكنج باودر

مقادير حشوة القرفة :

ملعقة كاكاو بودرة
ملعقة نسكافيه
ملعقة سكر بني
ملعقه دارسين ( قرفة ناعمة )

الطبقة الاخيرة :

4حبات جبن كيري ( أنا وضعت 3 ملاعق كبيرة من جبنة فيلاديلفيا )
علبة حليب نستله المحلى ( الحجم النونو )

للتزيين :

شوكولاته هيرشي السائلة + حبات فراولة طازجة إن توفرت

الطريقة :

تخلط مقادير الكيكة ويوضع ربع المقدار في قالب بايركس

تخرج من الفرن ولا تأخذ وقتاً كبيراً ( ربما خمس دقائق وانتبهي ألا تتركيها لتحترق )

ونرش ثلث مقدار حشوة القرفة

نصب فوقها الربع الثاني من الحشوة ، ثم نعيدها للفرن
ونفتح عليها من الأعلى الآن حتى تنضج
ثم نخرجها ونضع الثلث الثاني من حشوة القرفة

وعلى هذا المنوال حتى تتكون لدينا 4 طبقات من الكيك + 3 طبقات من الحشوة

وطبعاً الطبقة الأخيرة من الكيك لن نضيف فوقها حشوة القرفة

وهذا شكلها بعد الانتهاء من عمل الطبقات

الآن نخفق الجبنة مع الحليب المركز حتى نحصل على كريما بقوام ثقيل

وندهن به وجه الكيكة

الآن ندخلها في الثلاجة مدة ساعتين حتى تبرد

ونخرجها بعد أن تتماسك ونقطعها لمربعات ونزين كل مربع ببعض الشوكولا السائلة من هيرشي
وتقدم إلى جانبها قطع من الفراولة الطازجة

وهذي هي النتيجة

ما شاء الله ، لا قوة إلا بالله

صورة أقرب

نصيحتي إنكم تجربونها ، وتراها تشرررررررف للتقديم للضيوف والأهل
والشكر موصول للأخت أم البنات




الصور ما طلعت عندي
بس الله يعطيك العافية
وبجد الكيكة جدا رائعة وانا جربتها بس عيبها متعبة شوي



الله يعطيك العافية



خليجية



مرسييييييييييييي

تسلم ايدك




التصنيفات
حلويات و مشروبات

حلا كرات القرفة حلويات جديدة

المقآدير :

( العجينه )

2 كآس دقيق
1 م سكر
نصف ملعقه خميره
رشة ملح
1 بيضه
ربع كآس زيت
نصف كآس مآء

( الحشوه )

شوكلآته هيرشي kisses اللي ب اللوز

( للتغطيه )

نصف كآس سكر بني
3 ملآعق قرفه مطحونه
ربع آصبع زبده

( للتزين )

نصف علبة حليب نستله
4 حبآت جبن كيري
شوكولآته مآلتزرز

الطريقه :

– نخلط العجينه و نخليهآ ل حد مآتخمر
_ نشكل العجينه على شكل كور صغيره بعد مآ نحشي كل وحده حبة شوكلآته هيرشي
– نغمسهم في خليط الزبده المذوبه + السكر البني + القرفه
_ نصفهم في صينيه الكب كيك بعد مآنحط ورق البليسيه
_ ندخلهم للفرن ل حد مآيستون
_ بعد مآيطلعون نتركهم يبردون شوي بعدين نصب عليهم خليط الحليب المركز + الكيري
و احنا نصبه نحاول نحطه في النص عشآن ينزل من جميع الاطراف
_ نزينه ب حبآت المآلتزرز
و بس
وهذا شكلها

خليجية
وبالعافية




خليجية
مَوْضُوعٌ ..رَآئِعٌ وَمُتَمَيْزٌ ..

أَشْكُرْ لَكِ أَنَامِلُكِ الذّهَبِيّه ..

دُمْتي مُتَمَيْزَةً ..

تَحِيّاأتِي ..

[عَاشِقَةُ الأَحْلَامِ]

خليجية




يعطيكي العافية



مشكوره اختي
لاهنتي



خليجية



التصنيفات
حلويات و مشروبات

بسكويت الشوكلاته والقرفة حلويات سهلة

١٠ ملعقة كبيرة دقيق, الخبز
٢ بيضة
١ صفار بيضة
٦ ملعقة كبيرة سكر
١⁄٢ كوب زبدة, (تترك خارج الثلاجة لمدة نصف ساعة قبل العجن )
٤ ملعقة كبيرة كاكاو بودرة
٢ ملعقة كبيرة قرفة ناعمة بودرة
١ ملعقة صغيره فانيلا
١⁄٢ كوب ماء
رشة من الملح

طريقة التحضير

١. نضع الدقيق، السكر، الفانيليا، القرفة والكاكاو معاً، نحركهم جيداً، نخفق البيض جيداً في كوب نعمل حفرة في وسط الاناء ونضيف البيض ونحركه جيداً بالملعقة، نضيف الماء بالتدريج مع التحريك.
٢. نضيف الزبدة ونحركها جيداً حتى تمتزج مع الخليط، يمكن أن نستخدم اليدين للعجن، نتركها في الثلاجة لمدة ساعتين أو اكثر.
٣. نسخن الفرن قبل وضعها بربع ساعة على درجة حرارة 200 درجة فهرنهايت،نضعها على الاشكال التي نريدها في صينية تيفال غير قابلة للالتصاق مع مراعاة ترك مسافة مناسبة بين كل قطعة والاخرى في الصينية لان القطع تتمدد عند النضج فيفضل أن تكون صغيرة الحجم.
٤. نتركها لتنضج لمدة 15 دقيقة ثم نطفئ الفرن، نتركها داخله لمدة 15 دقيقة اخرى، نضعها في صحن التقديم وألف هنا.




تسلم الايادى .. بس ياترى نشكلها بالماكينة ولا تفرد بالنشابة وتشكل



التصنيفات
حلويات و مشروبات

بسكويت القرفة تحضير بسكويت القرفة 2022 جديدة

بسكويت القرفة

المقـــادير

  • 12 1 كوب دقيق
  • 3 ملاعقة كبيرة سمن جاااااامد
  • 34 كوب سكر بودرة
  • 1 ملعقة صغيرة بيكنج بودر
  • 1 بيضة
  • 12 1 ملعقة صغيرة قرفة ( دارسين ) ناعم

الطريـــقة

  • يخلط الدقيق مع البيكنج بودر
  • يضاف السمن للدقيق ويفرك المقدار بأطراف الأصابع مع رفع الأيدى فى الهواء حتى يصبح الخليط مثل فتات الخبز صح كده
  • تضاف القرفة والسكر للخليط
  • تعمل حفرة فى الوسط وتوضع البيضة ويعجن الخليط وقد يضاف القليل من الحليب
  • تفرد العجينة على منضدة ثم تقطع دوائر صغيرة متساوية وممكن تجويف القطعة من الداخل لتصبح واحدة مجوفة والأخرى بدون تجويف
  • تخبز ثم تبرد ثم نلصق كل بسكوتتان مع بعض بالقليل من مربى مشمش وتحفظ فى علب محكمة




جزاك الله خيرا



مشكورة اختي على الطرح الرائع ….. والابداع
وبانتظار جديدك … المميز

تقبلي مروري




التصنيفات
حلويات و مشروبات

سينابون بالقرفة جديدة

سينابون بالقرفة

المقادير+الطريقه :

1كاس ماء+1م كبيره خميره +3ملاعق كبيره سكر
تخلط جيداً ثم نضيف 4/1كاس زيت ويخلط جيداً
ثم نضيف 3كاسات دقيق +1م صغيره بكنج بودر(الدقيق نضيفه بالتدريج نضع أول شيء 2ونصف ونعجن ونشوف إذا احتجنا لباقي أضفناه)
*الحشوه :مقدار متساوي من السكر البودرة والقرفه الناعمه +نصف م ص كاكاو بودره
*الصوص : 2 فنجان شاي حليب بودرة +2 فنجان شاي سكر +1 فنجان شاي ماء ــــــ تخلط وتوضع على النار حتى يذوب السكر ويبدأ في الغليان .
ملاحظه العجينة اسمها العجينة القطنية تستخدم لجميع المعجنات




التصنيفات
ساندويتشات و معجنات

طريقة عمل خبز القرفة والزبيب

خليجية

الخبز بالقرفة والزبيب
المقادير
– 500 جم دقيق
-1 ملعقة صغيرة ملح
-1 ملعقة صغيرة سكر بني
-5لبة خميرة فورية
-2 ملعقة كبيرة زيت دوار الشمس
-نصف ليتر حليب دافئ
-8 ملاعق كبيرة سكر ناعم
-2 ملعقة صغيرة قرفة
-5 ملاعق كبيرة زبدة مذوبة
-كوب زبيب بدون بذور

طريقة الطبخ
اخلطي الدقيق والملح والسكر البني والخميرة وازيت والحليب مع بعضهم , ثم أعجينها بيديك حتى تحصلي علي عجين لينه , ثم ضعي العجينة في صينية الفرن .
اخلطي السكر الناعم مع القرفة والزبدة لتحصلي علي صلصة ناعمة , ثم افردي العجينة من الوسط واحشيه بالخليط .
انثري الزبيب فوق حشوه الصلصة داخل العجين ثم لفي العجين بحيث تكون الحشوة مغطاة تماما . انقلي العجين الملفوف إلي صينية فرن مدهونة بقليل من الزبدة ثم غطيه واتركيه في مكان دافئ حتى يتضاعف حجمه .
اخبزي العجين داخل فرن تبلغ درجة حرارته 200 درجة مئوية لمدة نصف ساعة, ثم زيني وجهه وذلك بخلط 6 ملاعق من السكر الناعم مع ملعقة من القرفة المطحونة, ثم انثري هذا الخليط فوق وجه الخبز.
خليجية




تسلمي حبيبتي



تسلم الايادى حبيبتي



خليجية



خليجية