الوسم: الكبار

تحدث الإصابة بالكحة او السعال نتيجة تهيج مجرى الجهاز التنفسى ويحدث هذا التهيج نتيجة لاسباب كثيرة :

الاصابة بالزكام ونزلات البرد حيث تعمل الافرازات المخاطية فى الانف على تهيج الجهاز التنفسى .
الالتهاب الشعبى الحاد او المزمن حيث يصاحب الالتهاب الشعبى الحاد افرازات تظهر فى صورة بلغم مع الكحة .
التدخين :يعتبر التدخين من اهم اسباب الكحة المزمنة لدرجة اعتياد المدخنين على الكحة واعتبارها امر طبيعى .
الربو الشعبى وهو يحدث نتيجة الحساسية من الاتربة او العطور او حبوب اللقاح ويعتبر مرض وراثى .
ارتجاع المعدة : ويحدث فى حالة الحموضة حيث يحدث ارتجاع لمكونات المعدة الحمضية إلى المرىء مما يعمل على تهيجة ويظهر ذلك فى صورة كحة وحرقان فى المعدة .

علاج الكحة بالاعشاب (علاج السعال):

تناولنا فى موضوع سابق علاج الزكام و طرق علاج الكحة ولكن بصورة مختصرة فى هذا الموضوع سوف نتناول علاج الكحة بمزيد من التفصيل باستخدام الاعشاب الطبيعية :

العرقسوس : يعتبر العرقسوس من اهم الاعشاب المستخدمة غى علاج الكحة والكثير من الامراض المختلفة حيث يساعد مشروب العرقسوس على ازالة الاحتقان وتقليل تهيج الحلق والمجرى الجهاز التنفسى .

مشروب الزعتر : وذلك من خلال غلى اوراق الزعتر حيث يعتبر الزعتر العلاج الرسمى للسعال فى المانيا لانه يساعد فى تلطيف الجهاز التنفسى وتقليل احتقان الحلق .

مشروب الزنجبيل سبق وتناولنا جميع فوائد الزنجبيل فى علاج الامراض وذكرنا مدى اهمية مشروب الزنجبيل فى علاج الكحة .

علاج الكحة الجافة :

العسل والليمون : من خلال وصفة من عسل النحل والليمون والقليل من الماء الدافىء مرتين إلى ثلاث مرات يوميا .

اوراق الجوافة : غلى اوراق الجوافة يعطيق شراب فعال فى علاج الكحة وخاصة الكحة الجافة(الناشفة) لان ااوراق الجوافة تحتوى على مضادات حساسية وملطفات للجهاز التنفسى .

مضغ نيات الزنجبيل الخام وفى حالة صعوبة مضغة يمكن غليه كما ذكرنا سابقا .

علاج الكحة الشديدة :

تعتبر الكحة الشديدة عرض لمؤثر مزمن ومستمر سواء التدخين أو الجلوس بجوار اشخاص مدخنين بصورة مستمرة او نتيجة مرض معين , يتم علاج الكحة المزمنة باستخدام ادوية تعمل على تثطيب مركز الكحة فى المخ .

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ♥نسمة حريه♥ جزاكي الله خيرا لما نقلتي لنا وعافى كل مبتلى

اميييين

دق الباب وفتحتلو، وغمزني وتسطحتلو، دخل فيني و ارتحتلو ، طلع مني و ما قدرت عليه ؟

الإجابة هي

(النوم)

طوله طول الشبر، و ما بيفوت فيك إلا لما ترفع رجلك ؟

الإجابة هي

(الحذاء)

ابيض كله مثل الفله ارفع رجلك يدخل كله؟

الإجابة هي

(البنطال)

أشطو وأبطو ، بطلعو وبحطو ، بحطو ابيض نايم ، وبطلعو احمر قايم ؟

الإجابة هي

(الخبز)

صدري على صدره ، والمدندل بيشتغل شغله ؟

الإجابة هي

( بير الماء والدلو)

احمر محلى طلتو ، لو جرح البنت بلتو ، وكل ما بلتو دحشتو ، وكل ما دحشتو
استحلتو ؟

الإجابة هي

( الخاتم)

تمي على تمه وأصباعي في خُرمه ؟

الإجابة هي

( فنجان الشاي)

بيفوت فيك يابس وبيطلع مبلول ؟

الإجابة هي

(المسواك)

دخيلكن ما يكون حدا فهمني غلط ؟؟؟؟؟

ابدا ابدا انا ما فهمك غلط بالمرة

كيف يعالج الخوف الاجتماعي ؟
يوصى في أغلب الأحيان بالعلاج أو الاستشارة لأي شخص يعاني من الخوف الاجتماعي. وهذا الخوف يمكن أن يجعل الحياة معقدة ويمكن أن يقف في طريق قدرات هذا الشخص وسعيه للنجاح في هذه الحياة. لهذا يوصى باستشارة شخص محترف إلى حد كبير ليساعد الشخص الخجول في التغلّب على خوفه. بالطبع، يمكن أن يكون هذا صعبا على الشخص الذي يعاني من خوف حادّ من التجمعات أو معاشرة أشخاص جدّد. ويمكن معرفة أعراض الخجل مبكرة عند الأطفال، وتعتبر هذه السن أفضل سن لعلاج الخجل للأبد عن طريق وضع الطفل في حضانة أو روضة ليتعلم التعامل مع الأطفال الآخرين، كذلك تعليمه مهارات الكلام، وتنمية أي مواهب لديه، سواء فنية أو رياضية، أو ثقافية، كذلك قد يفيد أخذ الطفل إلى التجمعات العامة والاجتماعية والمناسبات التي تعرضه لمواقف اجتماعية عديدة، يمكن أن يتعلم منها كيف يدير أموره، وكيف يتخلى عن خجله.

وينصح بعدم إكراه الأطفال على الدخول في التجمعات التي قد لا يرتاح لها. وعدم التركيز على مشكلة الخجل والخوف من الناس عنده, مثلا، إذا لم يقم بتحية الضيوف واختبئ خلفك، لا تقولي بأنه خجول أو يخاف الناس بصوت مرتفع، بل تقدمي وقدميه للضيوف ثم انسي أمره تماما. من الأخطاء الشائعة التي يقع فيها الأهل، التركيز على مشكلة ما، مثل الخجل، الغيرة، الشقاوة، وهكذا، وهذا ما قد يطور لدى الطفل مفهوما راسخا عن سلوكه، فيصبح خجولا أكثر، أو غيورا أكثر أو شقيا أكثر.

أما بالنسبة للأشخاص الأكبر سنا، والذين تخطوا مرحلة العلاج المبكر، فينصح بالتحدث معهم، ومعرفة نقاط الضعف لديهم، فقد تكون قلة الخيرة والمعرفة سببا للابتعاد عن الناس والخجل من التحدث معهم، وقد يكون السبب انعدام الثقة بالنفس أو الشعور بأنه اقل منهم. لذا يجب التركيز على تعزيز الثقة بالنفس، واحترام الذات، ورفد ثقافة الشخص ومعرفته، بحيث يكون جاهزا للتحدث مع الآخرين دون خجل أو خوف.

من ناحية أخرى، قد يكون سبب الخجل، عضويا، مثلا بدانة مفرطة، تشوه في أحد الأعضاء، أو مشكلة نطق أو أي مشكلة أخرى متعلقة بالمظهر مثل الشعر الزائد، البقع، البثور، ارتداء نظارة أو تقويم أسنان. وكما في السابق، يجب أن تتحدثي مع الشخص بصراحة، وتعرفي سبب خجله وخوفه من التواجد بين الناس، والعمل على حل المشكلة التي تؤثر على تصرفات الشخص.

بجد حلو الموضوع

وقام الاختبار على إدخال 72 طفلاً في السنة الرابعة من عمرهم إلى قاعة فيها صناديق مغلقة تحتوي على كرات صغيرة مطلية، بعضها يمثل كرات القدم وبعضها يمثل كرات المضرب، ومثلت كرات القدم نسبة 18 في المائة من كرات الصندوق الأول، بينما مثلت نسبة 50 في المائة من كرات الصندوق الثاني و100 في المائة من الصندوق الثالث.

وجرى وضع دمية على شكل سنجاب في القاعة، وقيل للأطفال إن السنجاب يحب أن يلعب بكرات القدم فقط، وجرى فتح الصناديق أمامهم، ، حسب ما ورد بصحيفة "الخليج" الإماراتية.

والمفاجأة كانت أنه لدى فتح الصندوق الذي لا تتجاوز نسبة كرات القدم فيه 18 في المائة، عمد الأطفال إلى مساعدة السنجاب، من خلال انتقاء كرات القدم وتقديمها له.

أما لدى فتح الصندوق الثاني، الذي تشكل كرات القدم نصف الكرات الموجودة فيه، انقسم الأطفال، فقام بعضهم بانتقاء كرات للسنجاب، بينما لم يتجاوب بعضهم الآخر، أما عند افتتاح الصندوق الثالث، فلم يتكلف الأطفال عناء انتقاء الكرات باعتبار أنها كلها من النوع الذي يفضله السنجاب، وتركوه على افتراض أنه سيختار ما يشاء منها.

دآإئمـاَ تَـبهَـرٍوٍنآآ بَمَ ـوٍآضيعكـ

أإلتي تَفُـوٍح مِنهآ عَ ـطرٍ أإلآبدآع وٍأإلـتَمـيُزٍ