التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

العوامل المؤثرة على الشعر

الشعر هو كائن حي يتألف من أنابيب ومسامات وفتوحات متعددة منها يدخل الغذاء منها ويكون لون الصبغة بسبب الخاصية الجينية.

العوامل المؤثرة على نمو الشعر:
1-العمر ينشط ويزداد نمو الشعر في سن من 5 إلى 30 سنة بعد ذلك يكون النمو تدريجياً.
2- التغذية : أن سوء التغذية وفقد الدم ونقص الفيتامينات والأحماض الأمينية وأهمها فيتامين (( أ )) تؤثر تأثيراً بالغ على نمو الشعر وصحته ففي حالة نشاطها ينمو الشعر.
3- وفي حالة مرضية يؤدي تأثير سلبي على الشعر .
4- تأثير المواد الكيميائية((يكون تأثيرها مؤقت)).

الحالات التي لا ينمو فيها الشعر:
الوراثة:في حالة عدم وجود بويصلات وفي حالات يصاحب عدم وجود البويصلات للشعر تشوهات أخرى مثل:
الحروق الشديدة.
العلاج بالأشعة أو تعرض لها.
التهابات عميقة في فروة الرأس .
أمراض السرطان وأمراض الجلد.

أسباب سقوط الشعر:
الإصابة ببعض الحميات والأمراض التي ترفع الحرارة مثل(الأنفلونزة والتهاب اللوز اللحمي).
بعد حالات النزيف الحاد
بعد الولادة وأثناء الرضاعة.
بعد العمليات الجراحية الكبيرة والتي تحتاج إلى تخدير لفترة طويلة.
بعد الصدمة النفسية.
الأنيميا الحادة والرجيم الخاطئ .
نقص التغذية وسوء التغذية.
اضطرابات الغدد الصماء وبخاصة الدرقية ~أو النخامية.
بعض الأمراض المزمنة مثل السكر وأمراض الدم.
كثرة شد الشعر على اللفافات بعنف.
بعض الأمراض التي تصيب فروة الرأس .
استخدام الأستشوار الكهربائي لأكثر من 2مرة في الأسبوع.
عدم اختيار الشامبو المناسب المناسب لنوعية شعرك.
عدم اختيار استخدام الصبغات الميش بفترة متقاربة.
التوتر والقلق الدائم.
العصبية وكثرة الانفعال والتفكير الدائم.
القشرة والتمشيط بطريقة الخاطئة.
غسل الشعر بطريقة غير صحيحة( كالتدليك بعنف أو استخدام الماء الساخن).
عدم قص أطراف الشعر مرة كل شهر (لأن ذلك يساعد على تحريك الدورة الدموية).
كثرة تغيير القصات الموديلات وأتباع الموضة بكثرة.




معلوووووووومات قيمة



يسلمووووووووووو الانامل يا عسل



فعلا معلومات قيمة



خليجية



التصنيفات
منتدى اسلامي

احذرن يافتيات من وسوسة الشيطان اقران القصة المؤثرة

:icon_surprised:السلام عليكم
لكل فتاة تظن نفسها انها قوية وايمانها قوي اقول لها اين ذهب الشيطان احذري منه وهذه القصة توضح قصدي
تحكي "س.م" قصتها مع غرفة المحادثة فقالت: أنا فتاة جامعية عمري 30 عامًا, كنت أدخل المنتديات الشرعية بهدف الدعوة إلى الله, وكانت لديّ الرغبة أن أشارك في حوارات كنت أعتقد أنها تناقش قضايا مهمة وحساسة، تهمني في المقام الأول، وتهم الدعوة، مثل الفضائيات واستغلالها في الدعوة, ومشروعية الزواج عبر الإنترنت.
وكان من بين المشاركين شاب متفتح ذكي، شعرت بأنه أكثر ودًا نحوي من الآخرين, ومع أن المواضيع عامة إلا أن مشاركته كان لدي إحساس أنها موجهة لي وحدي! ولا أدري كيف سحرتني كلماته؟ فتظل عيناي تتخطف أسطره النابضة بالإبداع والبيان الساحر ـ بينما يتفجر في داخلي سيل عارم من الزهو والإعجاب، يحطم قلبي الجليدي في دعة وسلام, ومع دفء كلماته ورهافة مشاعره وحنانه أسبح في أحلام وردية وخيالات محلقة في سماء الوجود.
ذات مرة ذكر لرواد الساحة أنه متخصص في الشؤون النفسية، ساعتها شعرت أنني محتاجة إليه بشدة، وبغريزة الأنثى، أريد أن يعالجني وحدي, فسوّلت لي نفسي أن أفكر في الانفراد به وإلى الأبد. وبدون أن أشعر طلبت منه -بشيء من الحياء- أن أضيفه على قائمة الحوار المباشر معي, وهكذا استدرجته إلى عالمي الخاص. وأنا في قمة الاضطراب كالضفدعة أرتعش، وحبات العرق تنهال على وجهي بغزارة ماء الحياء, وهو لأول مرة ينسكب.. ولعلها الأخيرة.

بدأت أعد نفسي بدهاء صاحبات يوسف فما أن أشكو له من علة إلا أفكر في أخرى. وهو كالعادة لا يضن عليّ بكلمات الثناء والحب والحنان والتشجيع وبث روح الأمل والسعادة, إنه وإن لم يكن طبيبًا نفسيًا إلا أنه موهوب ذكي لمّاح يعرف ما تريده الأنثى.
الدقائق أصبحت تمتد لساعات, في كل مرة كلماته كانت بمثابة البلسم الذي يشفي الجراح, فأشعر بمنتهى الراحة وأنا أجد من يشاركني همومي وآلامي ويمنحني الأمل والتفاؤل, دائمًا يحدثني بحنان وشفقة ويتوجع ويتأوه لمعاناتي، ما أعطاني شعور أمان من خلاله أبوح له بإعجابي الذي لا يوصف, ولا أجد حرجًا في مغازلته وممازحته بغلاف من التمنع والدلال الذي يتفجر في الأنثى وهي تستعرض فتنتها وموهبتها.
انقطعت خدمة الإنترنت ليومين لأسباب فنية, فجن جنوني.. وثارت ثائرتي.. أظلمت الدنيا في عيني..
وعندما عادت الخدمة عادت لي الفرحة.. أسرعت إليه وقد وصلت علاقتي معه ما وصلت إليه.. حاولت أن أتجلّد وأن أعطيه انطباعاً زائفاً أن علاقتنا هذه يجب أن تقف في حدود معينة، وأنا في نفسي أحاول أن أختبر مدى تعلّقه بي.. قال لي: لا أنا ولا أنت يستطيع أن ينكر احتياج كل منا
إلى الآخر، وبدأ يسألني أسئلة حارة أشعرتني بوده وإخلاص نيته.
ودون أن أدري طلبت رقم هاتفه حتى إذا تعثرت الخدمة لا سمح الله أجد طريقًا للتواصل معه.. كيف لا وهو طبيبي الذي يشفي لوعتي وهيامي!! وما هي إلا ساعة والسماعة المحرمة بين يدي أكاد ألثم مفاتيح اللوحة الجامدة.. لقد تلاشى من داخلي كل وازع!

وتهشم كل التزام كنت أدّعيه وأدعو إليه. بدأت نفسي الأمّارة بالسوء تزيّن لي أفعالي وتدفعني إلى الضلال بحجة أنني أسعى لزواج من أحب بسنة الله ورسوله.
وتوالت الاتصالات عبر الهاتف.. أما آخر اتصال معه فقد امتد لساعات قلت له: هل يمكن لعلاقتنا هذه أن تتوج بزواج؟ فأنت أكثر إنسان أنا أحس معه بالأمان؟! ضحك وقال لي بتهكم: أنا لا أشعر بالأمان.. ولا أخفيك أنني سأتزوج من فتاة أعرفها قبلك. أما أنت فصديقة، وتصلحين أن تكوني عشيقة، عندها جن جنوني وشعرت أنه يحتقرني فقلت له: أنت سافل..
قال: ربما, ولكن العين لا تعلو على الحاجب.. شعرت أنه يذلني أكثر قلت له: أنا أشرف منك ومن… قال لي: أنتِ آخر من يتكلم عن الشرف!! لحظتها وقعت منهارة مغشى عليّ.. وقعت نفسيًا عليها.
وجدت نفسي في المستشفى, وعندما أفقت، أفقت على حقيقة مُرَّة, فقد دخلت الإنترنت داعية, وتركته وأنا لا أصلح إلا عشيقة!!
ماذا جرى؟! لقد اتبعت فقه إبليس اللعين الذي باسم الدعوة أدخلني غرف الضلال, فأهملت تلاوة القرآن وأضعت الصلاة، وأهملت دروسي، وتدنى تحصيلي, وكم كنت واهمة ومخدوعة بالسعادة التي أنالها من حب النت..
إن غرفة المحادثة فتنة.. احذرن منها أخواتي فلا خير يأتي منها مالم تضعي لنفسك حواجز







خليجية



لا إله إلا الله
ربنا يعوضك خير



بارك الله فيك



التصنيفات
منتدى اسلامي

انظر واحكم لهذة الصورة المؤثرة


[

خليجيةCOLOR="White"][/C

انظر واحكم لهذة الصورة المؤثرة

قال رسول الله صلى الله عليه وآله وسلم :

‘ ‏سبعة يظلهم الله بظله يوم لا ظل إلا ظله ‘ ..
وذكر منهم :
رجل قلبه معلق بالمساجد

خليجية

لم تحمله هذه الأرجل الصناعية ،,,
بل حمله قلبه ..

خليجية

‏تـُرى كم من رجل
أقعده قلبه ولم تـُقعده رجلاه ..؟!

كم من رجل ‏فعلا أقعده قلبه
وحثته غفلته على الجلوس والتقاعس

‏كم نحن مقصرون …..

خليجية
كم من معافى صحيح البدن
صحيح القدمين ولكن يمشي بها في سخط الله

صورة للعضه والعبرة

‏الحمد ‏لله
الذي عافانا مما ابتلاه به
وفضلنا على كثير ممن خلق ‏تفضيلا

نســـــــأل الله أن يجعلنا ممن قال فيهم :
( والذين هم على ‏صلواتهم يحافظون )

خليجية

اللهم اعنآإ على ذكركـ وششكركـ وحسسن عبآإدتتكـ




مشكوره ع موضوع

بارك الله فيك

كم مقصرون في صلاتنا

تم التقيم

تحياتي




يارب

ما شكرنك ولا عبدناك حق العباده




مشكوووره على اموضوع

سبحان الله




اه ياربي رحمتك يامولاي ياءرحم الرحمين



التصنيفات
منتدى اسلامي

مجموعه من المقاطع المؤثرة انتاج الطريق الى الله

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

يسر موقع الطريق الى الله ان يقدم لكم

خليجية

مجموعة من المقاطع المؤثرة عن رمضان إنتاج فريق المونتاج فى الطريق إلى الله

خليجية
قصة و عبرة

خليجية

خليجية
سؤال مهم قبل رمضان

خليجية

خليجية
رمضان و الوقت

خليجية

خليجية
انتبه ! عمل العام كله يرفع في شعبان

خليجية

خليجية
فضل شهر شعبان

خليجية

خليجية
القرآن

خليجية

خليجية
هلال رمضان

خليجية

خليجية
أحلى رمضان في حياتنا ( الشيخ أحمد جلال)

خليجية
صراع مع الشهوات ( رضا الله عليك في رمضان ) الشيخ احمد جلال

خليجية

خليجية
حياتي في رمضان – للشيخ هاني حلمي

خليجية

خليجية
خايف على رمضان

خليجية

خليجية
ألم يأن (رمضانيات)

هل تريد أن تترك بصمة كما تركوا نحسبهم على خير إذن اصغط هنا

طالما قلت اريد ان اخدم دينى واختر الفريق اللى يناسبك

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
لا اله الا الله




سبحان الله وبحمده …سبحان الله العظيم



التصنيفات
منتدى اسلامي

إسمع هذه القصة المؤثرة اللهم اجعلنا منهم

اللهم إجعلنا من أهل الجنة




اللهم إجعلنا من أهل الجنة
جزاك الله خيرا
سلمت يمناك



التصنيفات
منوعات

القدوة المؤثرة


1ـ لماذا نحتاج لقدوات مؤثرة ؟

يقول الله تعالى : { لقد جاءكم رسول من أنفسكم عزيز عليه ما عنتم حريص عليكم بالمؤمنين رءوف رحيم } التوبة : 128 .

لقد حوت هذه الآية ملامح القدوة المؤثرة ، لكل من أراد عمليًا أن يتأسى به غيره ، ولسنا بصدد الحديث عن المعانى بقدر ما نحن نريد أن نستبين ملامح التأثير من خلال القدوة ، والتى تتلخص فى علامتين يتحققان فيمن يقتدى ، وتدلان على نجاح التأثير :

الأول : رادع

بمعنى رادع داخلى يسرى فى كيان الذى بقتدى ، يجعله بعيدًا عن ارتكاب كل ما يخل بالخلق ، هذا الرادع هو أثر التأثر ، ولا يتحقق بإكراه خارجى ، أو إجبار سلطوى ، وإنما يتحقق بنداء داخلى أقوى من الإكراه ، وأجلد من الإجبار , يدفعه إلى الالتزام والثبات والاستمرار .

الثانى : محرك

وهو دافع من الداخل ، ليس له هم إلا الارتقاء بالذات نحو المعالى ، وهذا هو ملخص التأثير ، حيث إن الطموح جزء من هذا الارتقاء وليس هدفًا ، حتى أهداف الإنسان تتحول لديه إلى مراحل للوصول إلى المعالى ، فهو دائم الحركة ، عالى الدافعية ، مرتفع عن الأموال والمنافع والمصالح , أن تكون لها أدنى سبب فى دفعه نحو تحركاته أو حركاته أو سلوكاته أو تصرفاته .

ومن ثم لم يكن للمؤمنين الصالحين أوالناجحين فى الحياة , وهم الذين يمثلون القدوة , إلا أسوة واحدة لهم جميعًا ، يقول تعالى : { لقد كان لكم فى رسول الله , أسوة حسنة لمن كان يرجو الله واليوم الأخر وذكر الله كثيرا }الأحزاب : 21 .

فالقدوات الذين يتأسون بالأسوة صلى الله عليه وسلم على نوعين , الأول : منهم من مات على الحق ، مثل الصحابة والتابعين ومن اتبعهم بإحسان إلى يوم الدين ، والثانى : من القدوات ، وهم أحباء زماننا من الأخيار ، والفرق بين النوعين أن النوع الثانى لا تؤمن عليه الفتنة .

2ـ أهمية التأثير للقدوة :

القدوة المؤثرة هى التى تبلغ أهدافها المرسومة ، ولذلك يأتى التأثير مكملاً لمن أراد أن يكون قدوة فى أى مجال من المجال ، ولأى شريحة كانت ، وذلك لأن التأثر بالأفعال والسلوك أبلغ وأكثر من التأثر بالكلام والأقوال .

فما هى الأسباب التى تجعل القدوة مؤثرًا بسلوكه ؟

بشيء من التأمل نجد أن القدوة فى حياة الآخرين ، أسرع فى التأثير فيهم ، فالأنظار تتجه إليه ، والمشاعر تهفو حوله ، والقلوب تلتقى عليه ، فلو قلنا كهرباء تسرى فالقدوة أقوى فى الفولت ، ولو قلنا مغناطيسية تؤثر فالقدوة أبلغ فى الجاذبية ، ولو قلنا ديناميكية تحرك فالقدوة أسرع فى حركة الآخرين .

فما أسباب ذلك ؟

الأول : القدوة المؤثرة مثال حى للارتقاء فى درجات الكمال ، فهو دائمًا ينشد الكمال ، ويطلب المعالى ، فهو بذلك مثارٌ للإعجاب والتقليد من الناس ، يسرى فى عروقهم ، ويمتد فى أعصابهم ، فيقلدون وهم فى نشوة وإعجاب .

الثانى : القدوة المؤثرة يتحلى بالفضائل الخلقية ، لا يتنازل ولا يساوم عليها أبدًا ، ويتحمل الكثير للانتصار لها وتحقيقها ، ولذلك فهو يقابل من الآخرين ، بالقناعة التامة بأفكاره به ، وتبنى مواقفه عن طواعيه وتبنى ، من أجل بلوغ الفضائل ، ومناشدة المعالى للمقتدين به .

الثالث : القدوة المؤثرة مثال عملى يراه الناس ، ويشعرون بمواقفه ، ويفقهون مراميه ، ويعيشون مع مقاصده ، وبذلك فالناس تتساوى , حيث لا توجد بينهم فروق فى التأثر ، لسبب واحد هو اتحادهم فى الرؤية وتأثرهم بالفعل ، والذاكرة تخزن مما تراه وتسمعه ., مطبقًا أمام ناظريها بأكثر من 90% ، وهذا المخزون هو الذى يُستدعى عند تشابه المواقف ، بنفس ما رآه من قدوته التى يقتدى بها .

الرابع : القدوة المؤثرة تتجه الأنظار إليه ، كتعبير عن التأثر الداخلى بسلوكه ومواقفه ، وهذا ما يدمر سلبية الآخرين ، حيث يدعوهم إلى الإيجابية والحركة ، وطرد كل كسل أو تراخى أو تهاون أو إهمال ، ولذلك فالتأثير هنا بمعناه الإيجابى ، وليس السلبى ، حينما يكون القدوة غير قادر على إحداث حركة فى الآخرين لكسله هو وسلبيته وتقاعسه ، حيث لا يدرى أن الأنظار تتجه إليه ، كالرادار تفسر أى حركة أو قول أو سلوك يصدر منه .





3ـ أصول التأثير لمن أراد أن يكون قدوة مؤثرة :

أولاً: الصلاح

وهذا هو الزاد الداخلى ، والوقود الذاتى ، حيث أنه لا يُستعار ولا يُباع ولا يُقترض ، فإنه نابع من النفس ، وهو الدرجة الأولى نحو القدوة المؤثرة ، ويتمثل الصلاح فى توفر هذه القواعد الثلاثة :

1ـ الإيمان :

والمقصود بالإيمان المؤثر لدى القدوات ، هو إيمان العمل ، واعتقاد السلوك ، لا تتفوه به الأفواه ، بقدر ما تفصح عنه الجوارح والمواقف والتصرفات ، فهناك فرق بين من يتحدث عن الإيمان بلسانه ، وبين من تحدثك جوارحه عن الإيمان ، فالأول يخاطب الهواء الذى حول الآذان ويقابل بالشك والارتياب ، والثانى يخاطب القلوب لأنها هى البوابة التى تتلقى الحقائق بالترحاب والثقة واليقين .

2ـ العبادة :

والمقصود بالعبادة المؤثرة لدى القدوات ، ليست فى الحركات الساجدة أو الراكعة أو التواجد فى الصف المؤمن ، أو الاعتكاف فى بيوت العبادة ، وإن كان كل ذلك وغيره دليل على الإيمان ، ولكن بشرط واحد وهو ما يجعل العبادة مؤثرة ، ألا وهو الاستمرار ، وهو مرتبط بالإيمان القوى ، وكلاهما يدل على الآخر ، فصور التهاون فى الفروض أو الجماعات أو التقصير فى العبادات الفردية أو الجماعية , كالصوم التطوعى والصدقة وقيام الليل , أو الزكاة والعمل الإجتماعى وخدمة الآخرين ، فكل ذلك دليل على قوة أو ضعف الإيمان ، وليس عيبًا أن يقوى القدوة إيمانه ، بل كان ذلك منهج قدواتنا من الصحابة فى قولهم : هيا نزداد إيمانا … هيا بنا نؤمن ساعة .

3ـ الإخلاص :

أما إخلاص القدوات ، فهو غير إخلاص غيرهم ، وليس هذا بدعًا ، فقد ورد إلينا من أفواه الكثير منهم : أن اخلاصنا يحتاج إلى إخلاص ، وهناك ما يسمى إخلاص خاصة الخاصة ، وذلك لأنه هو نفس إخلاص الآخرين ، ولكنه يزيد عليهم درجة ، فى زيادة الخفاء ، والتماس القبول ، والتمادى فى السرية ، لأن الأنظار التى ترقبهم ، تنتظر منهم الإيماءة للعمل ، فهل ينجون هم بالإخلاص الأول ، ويضلون الآخرين ؟.

ثانيًا : حسن الخلق

والأخلاق المؤثرة هى التى لها علاقة بالناس، وارتباط بالآخرين ، مثل الصدق والصبر والرحمة والتواضع والحلم والرفق ، فإذا خلا فيها الأمر من الناس ، فلا تحقيق لها ، ولا تأثير فيها ، ولذلك فالقدوة المؤثرة هى التى تتحلى بهذه الأخلاق ، وكلها كما نرى تعايش ومعاملة وسلوك وممارسة ، وعلى هذا جاءت النصوص الداعمة لهذا المعنى :

ــ فى قوله صلى الله عليه وسلم : [ إن الصدق يهدى إلى البر وإن البر يهدى إلى الجنة ] رواه البخارى .

ــ وفى قوله صلى الله عليه وسلم : [ والصبر ضياء ] رواه مسلم .

ــ وفى قوله تعالى : { وجعلنا منهم أئمة يهدون بأمرنا لما صبروا وكانوا بأياتنا يوقنون } السجدة : 24 .

ــ وفى قوله صلى الله عليه وسلم : [ أشد الناس بلاءً الأنبياء ثم الأمثل فالأمثل ] رواه الترمذى .

ــ وفى قولـه صلى الله عليه وسلم عن الرحمة بالناس جميعًا ، لأنها لدى القدوة المؤثرة أوسـع وأرحب من الرحمة الخاصة بالأبناء أو الأصدقاء :

[ ارحموا من فى الأرض يرحمكم من فى السماء ] رواه الطبرانى ، وفى قوله صلى الله عليه وسلم : [ لا يرحم الله من لا يرحم الناس ] متفق عليه .

ــ وفى قوله صلى الله عليه وسلم : [ وما تواضع أحد لله إلا رفعه الله ] رواه مسلم .

وذلك لأن التواضع هو الطريق السريع إلى قلوب الآخرين ، ومن ثم حبهم وتوقيرهم ، فالقدوة يرجعع كل خير وفضل هو عليه لله تعالى ، فلا يتحدث بفضل نفسه وإنما كل حديثه عن فضل ربه .

ــ وفى قوله تعالى عن رسول الله صلى الله عليه وسلم الرءوف الرحيم بالمؤمنين : { فبما رحمة من الله لنت لهم ولو كنت فظًا غليظ القلب ، لانفضوا من حولك } آل عمران 159 .

ــ وقال صلى الله عليه وسلم , لعائشة : [ عليك بالرفق فإن الرفق لا يكون فى شىء إلا زانه ولا ينزع من شىء إلا شانه ] رواه مسلم .

ثالثًا : موافقة القول للعمل

ــ فى قوله تعالى : { يا أيها الذين آمنوا لم تقولون ما لا تفعلون كبر مقتًا عند الله أن تقولوا ما لا تفعلون } الصف : 2 ـ 3 .

ويقول تعالى : { أتامرون الناس بالبر وتنسون أنفسكم وأنتم تتلون الكتاب أفلا تعقلون } البقرة : 44 .

وفى الحديث قوله صلى الله عليه وسلم : [ يؤتى بالرجل يوم القيامة فيلقى فى النار ، فتندلق أقتاب بطنه (أمعاؤه) فيدور بها كما يدور الحمار فى الرحى ، فيجتمع إليه أهل النار , فيقولون : ما لك ألم تكن تأمر بالمعروف وتنهى عن المنكر ؟ فيقول : بلى كنت آمر بالمعروف ولا أتيه ، وأنهى عن المنكر وآتيه ] البخارى ومسلم .

وعن أنس فيما رواه أحمد , قول النبى صلى الله عليه وسلم : [ مررت ليلة أسرى بى على رجال تقرض شفاههم بمقاريض من نار ، فقلت : يا جبريل من هؤلاء ؟ قال : خطباء أمتك الذين يقولون ما لا يفعلون ] .

ــ وبعد هذه النصوص الناهية عن هذه الصفة المذمومة ، ليست فى صاحبها فحسب ، بل أيضًا وهو ما نحن بصدده هنا ، من حيث تأثير ذلك فى الناس ، ولذلك فأسرع تأثير فى قلوب الآخرين ، أن يوافق قول القدوة عمله وسلوكه معهم ، لأنهم مجبولون على عدم الانتفاع بمن خالف قوله فعله ، ولذلك كان من أول ما قال الأنبياء عليهم السلام ، { وما أريد أن أخالفكم إلى ما أنهاكم عنه } هود : 88 .

فمن أراد التأثير بسلوكه فى الآخرين ، فيعمد إلى قلبه مع ربه نقيًا شفافًا ليشهد الله له بالحب ، فيرقق له قلوب الناس ، ويزرع محبته فى نفوسهم ، يقول تعالى : { ومن الناس من يعجبك قوله فى الحياة الدنيا ، ويشهد الله على ما فى قلبه وهو ألد الخصام } البقرة : 204 .

وهذه خـطوات من أجل أن يوافق قول القـدوة عمله , فيملك التـأثير فى الآخرين :

ــ لا تكن أقوالك مجانبة لأفعالك أبدًا ، بل اجعل من سلوكك واقع حى تتجلى فيه هذه الكلمات .

ــ اجعل حياتك كتابك المكتوب ، وأقوالك هى النموذج المطبق فى الواقع من سلوكك وتصرفاتك .

ــ اكره الأقوال بلا أفعال ، حتى يصير السلوك الموافق للقول طبعًا لديك ، وتأكد من الأيام على تحقيق ذلك ، وعاتب كثيرى الكلام قليلى العمل .

ــ اجعل نصيحتك الدائمة لنفسك أو الآخرين ، هى : ( تطبيق العلم قبل الحديث به ) ، فكثرة الأعمال قبل كثرة الأقوال .

ــ عوّد نفسك دائمًا على الحركة ، وكن دينامو ساخنًا ، يدفع الناس بعمله ، ويرفع الآخرين , باستمراره وتواصله بالأعمال .

ــ لا شىء كالاستقامة فى الحياة ، بكل نواحيها ، ترجمة لقوله تعالى لنبيه صلى الله عليه وسلم : { فاستقم كما أمرت ومن تاب معك } هود : 112.

ــ الثبات على المبدأ والتضحية فى سبيله ، وعدم تسلل الهوان أو التردد ، يجعل القدوة خير مؤثر فى الناس ، ويقول تعالى : { وجعلناهم أئمة يهدون بأمرنا لما صبروا وكانوا بآياتنا يوقنون } السجدة : 24 .

ــ الابتعاد كل البعد عن ملذات الدنيا وزخرفها وزينتها والقناعة بالحال ، والعزوف عن الاستكثار من الأموال والمتاع ، فكم كان هذامؤثرًا فى قلوب أصحاب النبى صلى الله عليه وسلم , وهم يرونه يقول : [ مالى ودنياكم هذه ما أنا إلا فى الدنيا كراكب استظل بظل شجرة ثم راح وتركها ] .

ــ عليك أن تسأل نفسك دائمًا هذا السؤال : هل ما أقوله لغيرى هو ما أفعله لنفسى ؟ حتى لا يقول الناس : من لم يكن قادرًا على إدارة نفسه وشئونه ، فبأى حق يريد أن يدير شئوننا ؟!!.

ــ الناس يأسرهم الفعل ، ومن خالف فعله قوله , سقط من أعين الناس ، فلم يعد لعمله قيمة ، فقد قيل : ( من وعظ بقوله ضاع كلامه ، ومن وعظ بفعله نفذت سهامه ) ، وقيل : ( عمل رجل فى ألف رجل أبلغ من قول ألف رجل فى رجل ) فكن رجلاً بعمله , تؤثر فى ألف رجل إن أردت .




التصنيفات
ادب و خواطر

اروع الخواطر الحزينة والجديدة والمؤثرة جدا

في ليله من ليالي الحزينه ,, وفي ركن من اركان غرفتي المظلمه ,,
مسكت قلمي لاخط همومي واحزاني ,, فاذا بقلمي يسقط مني
ويهرب عني ,,
فسعيت له ,, لأسترده ,, فاذا به يهرب عني وعن اصابع يدي الراجفه .
فتعجبت ,, وسألته ,,
الا يا قلمي المسكين ,, اتهرب مني ,, ام من قدري الحزين.. فاجابني
بصوت يعلوه الحزن والاسي ,,
سيدي ,, تعبت ,, من كتابة معاناتك ,, ومعانقة هموم الاخرين ,,
ابتسمت ,, وقلت له :: يا قلمي الحزين ,,
انترك جراحنا ,, واحزاننا ,, دون البوح بها ,,
قال : اذهب وبوح بما في اعماق قلبك لانسان اعز لك من الروح ,,
بدلا من تعذيب نفسك ,, وتعذيب من ليس له ,, قلب ,, ولا روح ,,
سألته ,,
واذا كانت هذه الجراح بسبب انسان هو اعز من الروح ,, فلمن

ابوح..؟
فتجهم قلمي حيرة ,, واسقط بوجهه علي ورقتي البيضاء ,,
فأخذته ,, وتملكته ,, وهو صامتا ,, فاعتقدت انه قد رضخ لي ,,
وسيساعدني في كتابة خاطرتي ,,
فاذ بالحبر يخرج من قلمي متدفقا ,, فتعجبت ..!
ونظرت اليه قائلاً :: ماذا تعني …؟
قال::: سيدي الأنني بلا قلب ولا روح ,,
اتريدني ان اخط احزان قلبك ولا ابكي فؤادك المجروح




ردوودكم



قد تاهت لشدوك القلوب وقد سكنت الحانك منا الربوع
ما اروع طرحك رغم مااكتسآه من حزن !!
حرف راقي ونبض رائع
ودوما الروعه والتمييز عنوانك



لا تبكى على من باعك بل اجعله يبكى على ضياعك ولااااااااااا شوووووووووووو ؟ انتو معى



تسلم الايادي على الطرح الجميل
لا تحرمينا جديدكِ



التصنيفات
منوعات

اجمل القصص الاسلامية المؤثرة . تبكي اذا قرأتها

قصص اسلامية روعة واقعية واسلامية وبها بعض الفيديوها

ولا اسألكم الا الدعاء

ولا تنسوا نشرها ونسأل الله ان يتقبل

خليجية

خليجية

اربح المال الكثير من التجارة مع الله … قصة اسلامية واقعية
الفضيحة قصة واقعية … على طوبى للغرباء
المسلمه كالماسة … قصة بين مسلم ملتزم وفتاه امريكيه
الى من يسأل اين الله … اقرأ ماذا قال الامام ابو حنيفة
ترك الحرام فخرج من جسده المسك.. المسلم اليوم
توبة الشيخ أحمد القطان
توبة في مرقص … حقيقة ام خيال ؟
قصة إسلام الأسير الروسي وأمه … حقيقي
قصة اسلامية مؤثرة : ضيعتني مكالمة !!!
قصة اسلامية مؤثرة : ما هو شكل الله …. الامام الشافعى
قصة والدرهم
قصة توبة الممثلة شمس البارودي ..حقائق ووقائع
قصة توبة الممثلة هالة فؤاد بين يديكم
قصص اسلامية مؤثرة : الصفعــة
قصص اسلامية مؤثرة : حياتي وشريط فيديو … حقيقي في حقيقي
قصص اسلامية مؤثرة : صمدت كالجبل من اجل جمله واحده وهي لا اله الا الله
قصص اسلامية مؤثرة : طفل يتسبب في هداية والده… قصة واقعية
قصص اسلامية مؤثرة : عندما احترق صديقي !!!
قصص اسلامية مؤثرة : قصة إسلام كل من كانوا بالكنسية
قصص اسلامية مؤثرة : قصة الملحد والقارب العجيب
قصص اسلامية مؤثرة : قصة مأساوية على صفحات الإنترنت
قصه اسلامية مؤثرة : الولد ده ابن موت … قصة مبكية للشيخ محمود المصري
قصه اسلامية مؤثرة : تخيلو ان كلنا حبينا البنت ديه ؟؟
كل الناس افقه من عمر … يا حبيبي يا عمر بن الخطاب
كيف اقل زوجي عن التدخين … انك لا تهدي من احببت ولكن الله يهدي من يشاء
مناظرة بين قدم المسلم ووجه الكافر … قصة واقعية
والدتنا المتبرجة عندما ماتت … انظري الى عظمت الذنب

المصدر للأمانة : http://islamic2you./

منقوووووووووووووول

خليجية




بارك الله فيك



الاقتباس غير متاح حاليا
نورتيني يا مشرفتنا العزيزية



بارك الله فيك



جزاااااااااااااكم الله خيرا



التصنيفات
الطب النفسي و المساعدة في المشاكل والضغوط النفسية

العوامل المؤثرة والمؤدية إلى اضطراب الأطفال النفسي

العوامل المؤثرة والمؤدية إلى اضطراب الأطفال النفسي
1. الاضطرابات النفسية في الوالدين خصوصاً الأم سواء كان مرضاً عقلياً أو نفسياً أو اضطراب في الشخصية .
2. التطلعات والآمال الكبيرة في الطفل مما يجعل الأسرة في وضع متوتر، فعندما يخفق الطفل يشعر الوالدين بالدونية والتوتر . وقد يخضع الوالدين طفلهما إلى أساليب لا يتحملها .
3. اتساع العائلة والتفاعل مع الأخوة ، فقد وجد أن وجود أربعة أطفال وأكثر في عائلة واحدة قد ينقص مستوى الذكاء قليلاً ، ويقلل مستوى الأداء في المدرسة وقد يؤدي إلى جنوح الأطفال بنسبة الضعف مقارنة بالأسرة الصغيرة . كما وجد أن كثرة أفراد العائلة وقلة رعاية الوالدين وضيق المكان من العوامل المؤثرة سلبياً على صحة الطفل .
4. العنف تجاه الأطفال وما يؤدي إليه من إصابات الرأس والمخ والتخلف العقلي واضطرابات العلاقة الرابطة والسلوك .
5. حدة أحد الوالدين في مرحلة الطفولة سيما الأم .
6. الطلاق بين الوالدين حيث وجد أن نسبة 60% من المطلقين في الولايات المتحدة لديهم أطفال تحت سن 5 سنوات يعانون من الاضطرابات النفسية .
أي حد تُعتبر الاضطرابات النفسية لدى الأطفال مألوفة؟
يمكن للعديد من الاضطرابات النفسية أن تبدأ في مرحلة الطفولة. وتشير التقديرات أن واحدا من بين كل عشرة أطفال ومراهقين يعاني من مرض نفسي. إلا أن أقل من واحد من كل خمسة أطفال يتلقى العلاج.



بوركتي



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة السلفية خليجية
بوركتي

شكرا على مرورك




خليجية



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كوكب الشرق2 خليجية
خليجية

شكرا على مرورك




التصنيفات
رعاية الاطفال والمواليد

اكثر الاطعمة المؤثرة على الذكاء

بالطبع كأي أم تريدين أن يبلي طفلك بلاء حسنا فى المدرسة، وأن يكون متفوقا فى الرياضة والموسيقى ومختلف الأنشطة المتنوعة. وهى أمور يمكن تحقيقها من خلال توفير الغذاء المتوازن للطفل فى أوقات منتظمة بالإضافة إلى عدد ساعات النوم التى تلعب أيضا دورا كبيرا فى حياة الطفل.
ومخ الإنسان هو المتحكم في تصرفاته، وهواياته، وما يفعل وما لا يفعل. لذا فمخ الإنسان يشكل اثنين فى المائة فقط من وزنه ولكنه يحتاج إلى 20 فى المائة من السعرات الحرارية التى تدخل الجسم لكى يعمل جيدا بالإضافة إلى حاجته للجلوكز لكى يعمل بفاعلية.

وقد أثبت الدراسات أن بعض الأطعمة تؤثر إيجابا على أداء المخ بنسبة تفوق الأطعمة الأخرى. تعرفي على هذه الأطعمة من خلال القائمة التالية، وحاولي أن تعتمدين عليها في تحضير طعام طفلك بشكل مكثف.أمثلة للأطعمة المفيدة لمخ الطفل:

– الأفوكادو : ابدئى يوم طفلك مع إفطار يدخل فيه الأفوكادو فهو يعتبر مزيجا من البروتينات والدهون الصحية التى ستجعله يبدأ اليوم نشيطا. ويمكنك أن تقدمى له الأفوكادو مع البيض المقلى، وهى وجبة تحتوى على الدهون المشبعة التى تساعد في عملية تدفق الدم بطريقة جيدة. كما يمكنك أن تقدمينها كعصير لذيذ من خلال مزجها في الخلاط مع اللبن وملعقتين آيس كريم فانيليا وقليل من السكر.

– اللبن والزبادى: تمتلئ منتجات الألبان وخاصة اللبن والزبادى بالبروتينات وفيتامين "ب" التى تعتبر عناصر لازمة لنمو الأنسجة فى المخ والإنزيمات. فاللبن والزبادى يحتويان على البروتين والكربوهيدرات وهى عناصر تمثل مصدر طاقة للمخ. وإذا رفض طفلك شرب اللبن، قدميه كعصير ممزوج مع فاكهته المفضلة. ويمكنك أن تقدمي له الزبادى مع التوت والمكسرات للوجبة.

– المكسرات: تحتوى على البروتين ونسبة عالية من الألياف والدهون المفيدة، كما ستجعل الطفل نشيطا دون أن يصاب بالكسل لاحقا، فالكربوهيدرات المعقدة ستجعل طفلك نشيطا، بينما ستحافظ الدهون والبروتينات على نشاطه هذا. كما تساعد المكسرات على تحسين مهارات وقدرات وظائف الطفل الإدراكية.

– القهوة: تعتبر مفيدة للمخ، فهى تحتوى على الألياف التي تجعل الطفل نشيطا مع وجوب الإشارة إلى عدم تناول أكثر من كوبين في اليوم وبإشراف الأب أو الأم بالطبع.

– حبوب Oatmeal : يمكنك أن تبدئى يوم طفلك بوجبة Oatmeal تحتوى على البروتين بينما ستحافظ الدهون والبروتينات على نشاطه هذا. كما تساعد المكسرات على تحسين مهارات وقدرات وظائف الطفل الإدراكية.

– القهوة: تعتبر مفيدة للمخ، فهى تحتوى على الألياف التي تجعل الطفل نشيطا مع وجوب الإشارة إلى عدم تناول أكثر من كوبين في اليوم وبإشراف الأب أو الأم بالطبع.

– حبوب Oatmeal : يمكنك أن تبدئى يوم طفلك بوجبة Oatmeal تحتوى على البروتين والألياف وأوميجا3

– الرمان: حاولى أن تجعلى طفلك يتناول الرمان كفاكهة وليس كعصير، فالرمان يحتوى على عناصر ضد الأكسدة تساعد في الحفاظ على المخ سليما دون أى ضغوطات.

– الشاى: يحتوى على مضادات الأكسدة التى تعمل على تنشيط المخ مع ضرورة الإشارة إلى عدم تناول أكثر من ثلاثة أكواب في اليوم لأنه يحتوى على الكافين.

– الشيكولاتة: تساعد على جعل الطفل أكثر ذكاء، فهى تحتوى على مضادات الأكسدة، كما أنها تحتوى على القدر الكافى من الكافين. وتحتوى الشيكولاتة على السيروتونين الذى يجعل الطفل سعيدا، بالإضافة إلى أن الشيكولاتة الداكنة تحتوى على نسبة عالية من الألياف

– المحار: يحتوى على السيلينيوم والماغنسيوم والبروتين وكلها تمثل عناصر مغذية ومفيدة للمخ

– زيت الزيتون: إن المخ يحتاج إلى الدهون والجلوكوز، وقد أثبت العديد من الأبحاث أن النظام الغذائى المتوازن يجب ألا يكون خاليا من الدهون. فإذا كان طفلك نظامه الغذائى خاليا من الدهون، فهذا سيؤدى إلى أن يكون تفكيره مشوشا، ويعانى من تقلبات مزاجية حادة وقلق وعدم قدرة على النوم. فيجب أن يحتوى النظام الغذائى لطفلك على نسبة من الدهون الصحية التى ستجعله يفكر بطريقة جيدة وستبعد عنه التقلبات المزاجية الحادة. اختارى لطفلك الدهون الصحية كتلك الموجودة فى زيت الزيتون. يجب أن تبعدى طفلك عن الدهون الموجودة فى المخبوزات ورقائق الشيبسى التى قد تؤثر على مراكز الاتصالات فى المخ.

– التونة: تعتبر مفيدة لمخ طفلك، فهى تحتوى على أوميجا3 و فيتامين "ب6 "الذى يرتبط ارتباطا وثيقا بالذاكرة وقدرة الطفل الإدراكية وصحة المخ على المدى الطويل.

– الثوم: يساعد على تخفيض نسبة الكوليسترول الضار، كما أنه يعطى تأثير مضادات الأكسدة على المخ.

– البيض: يحتوى على البروتينات والدهون التى تمد المخ بالطاقة وتساعد على تحسين مزاج الطفل.

– الطماطم: تحتوى على اللايكوبين وهو مضاد للأكسدة ومفيد للمخ.

ومن الأطعمة الهامة للمخ الموز والبروكلى والأرز الأسمر والبرتقال والبطاطس والسبانخ والسالمون.




يسلمو حبيبتى مشكورة بجد
انتى رائعة ومتميزة
سلمت اناملك
دومتى بخير
تقبلى مرورى



يسلمو حبيبتي



خليجية