الوسم: النعناع

التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

فوائد النعناع مع الليمون

فوائد النعناع مع الليمون

أشرب يومياُ كأس ليمون بالنعناع
(بالماء البارد)
.. وطوووول اليوم وأنت منشرح الصدر وتكركر بدون سبب

من فوائد النعناع

1-يعتبر النعناع دواء منشط للقلب والدورة الدموية إذا شرب كالشاي بانتظام

كما أنه ملين للمعدة والأمعاء ومضغه يخفف من آلام الأسنان ويزيل روائحالفم

2-للقضاء على حموضة المعدة يشرب كأس مغلي من النعناع دون إضافة السكر

3-تم استخراج خلاصة من ورق النعناع ثبت فائدتها في تهدئة الجهاز العصبي

ومكافحة آفات المعدة والجهاز الهضمي والتخفيف من الخفقان والضعف العام وطرد

الديدان من الأمعاء والتخفيف من المغص

4-النعناع يريح إن شاء من الغازات ويقوي عمل الكبد والبنكرياس ويسكن السعال
المستعصي ويهدئ الأعصاب وحالات الغضب وهو مزيل للأرق ومدر للبول كما أنه
هاضم جيد للطعام

5-ثبت بان النعناع يعمل على تخفيف التشنجات المعوية كما يساعد على إفراز

العصارات المعوية الهاضمة، لذا يستحب تناوله بعد الوجبات الغذائية ليساعد
على الهضم

6-النعناع يدخل في تركيب جميع المراهم الطبية المستخدمة لعلاج الأمراض

الجلدية ويساعد في تخفيف آلام الأقدام إذا وضع في الماء الساخن قبل تغطيس

القدمين فيه

7-ثبت أن النعناع مساعد أكيد في توسيع الشعب الهوائية في حالة الإصابة

بنزلات البرد لذا ينصح باستخدامه في علاج الزكام الحاد وذلك بوضع ورقة في

الماء الساخن وشربه كالشاي أو إضافة أوراقه للشاي

8-للحصول على فائدة النعناع أثناء إعداده كالشاي ينصح بعدم غلي أوراقه بل

يستحب أن يتم صب الماء المغلي على ورق النعناع وإضافة بعض السكر ثم تركه

لمدة دقائق قبل شربه….
———— ———
طــــــــــــــــــــريقةحفظ النعناع

نقوم بقطف ورقة النعناع مع جزأ من الساق
(قاعدة الورقة الخضراء)
ويغسل في وعاء كبير

نضعه بمنخل التصفية

وهذا شكل وعاء التجفيف – نشف ورق النعناع جيداُ

ونضعه في سفرة فوق طاولة(يفضل أن تكون خشبية / مسامية)

نضع النعناع .. بمفرش بلاستيك ..سفرة .. وتكون السفرة فوق طاولة وننشره جيداُ ويوضع بمكان جيد التهوية
ونشغل المروحة أو مروحة المكيف ونتركه يوم كامل..حتى ينشف مع التقليب المستمر

وهنا بعد مايجف

ونضعه ببرطمان وتمتع بنعناع ذو رائحة زكية

..وهنا طريقتي الخاصة بحفظ النعناع طازج
أشيل الورق من الأغصان بدون غسل واضعة بعلب ممتازة
وضع فوق تحت النعناع ورق أو منديل ويجلس لعدة أيام ..

منقول

شكرا موضوع رائع
سلمت اناملك

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كوكب الشرق2 خليجية
شكرا موضوع رائع
سلمت اناملك

الله يسلمك حبيبتي

شكرا لك موضوع رائع

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حـــ صادق ــــب";4792961][size=&quot خليجية
شكرا لك موضوع رائع[/size]

شكرا لمرورك

التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

منافع النعناع للبشرة والشعر للعناية بالشعر

يعتبر النعناع مكونا شائعا في العديد من منتجات التجميل، حتى تلك التي لا تتوقعين وجوده بها، وبالرغم من أنه لطالما اعتبر هاما لرائحته القوية والمنعشة إلا أن هناك خصائص ومنافع أخرى في المنتجات التي تحتوي على النعناع والمنثول، فهو يساعد على تقليل الاحمرار والترطيب ويزيد من لمعان الشعر أيضا. لذا في المرة القادمة التي ترين فيها منتج مصنوعا من النعناع لا تتأخري في تجربته ومشاهدة النتائج المرضية.

النعناع للبشرة:
يساعد المنثول الموجود في النعناع على تبريد الوجه وخفض الإحمرار. كما يساعد النعناع على السيطرة على الدهن الفائض الامر الذي يعني تحكما أكثر في حب الشباب والمسامات المغلقة. إستعمال النعناع على وجهك سيساعد على صفاء البشرة ومنحها وهجا صحيا!

النعناع للشعر:
هل اصاب شعرك الجفاف هذا الموسم، استعملي زيت النعناع لإستعادة المعان. لزيت النعناع منافع أخرى فهو يساعد على نمو الشعر ويقل أو يزيل قشرة الرأس. جربي منتج Aveda’s peppermint oil.

التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

وصفه بسيطه للغايه لعلاج البشره المجهده بأوراق النعناع للعناية


عزيزتي الأرهاق والتعب والعمل المستمر قد يضرك ويضر بشرتك, ونحن في مجلة المرآه العربيه سنساعدك على إعاده الأشرق والجمال الى بشرتك المجهده ,بوصفه سهله للغايه ستساعدك على حل مشكلة البشره المجهده ,التي تعانين منها تابعيها معنا وطبقيها وأخبرينا بالنتائج.
المكونات:
_ملعقتين من مفروم أوراق النعناع الطازجه.
_ملعقة شعير مطحون.
_ملعقتين من العسل الطبيعي.
_ملعقتين من الحليب الطازج.
اخلطي العسل مع المكونات الجافه مع بعضهم باستخدام الشوكه ,بعد خلطهم أضيفي الحليب واخلطيهم جيداً حتى تتجانس المكونات مع بعضها.
بعد تجهيز الماسك قومي بفرده على بشرتك واتركيه لمدة نصف ساعه (30 دقيقه) .
بعد إنقضاء المده اغسلي وجهك بماء بارد.
كرري هذه العمليه كل اسبوع وتمتعي ببشره خاليه من العيوب ومن التعب والأرهاق.

خليجية

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ~دقات قلب~ خليجية

عزيزتي الأرهاق والتعب والعمل المستمر قد يضرك ويضر بشرتك, ونحن في مجلة المرآه العربيه سنساعدك على إعاده الأشرق والجمال الى بشرتك المجهده ,بوصفه سهله للغايه ستساعدك على حل مشكلة البشره المجهده ,التي تعانين منها تابعيها معنا وطبقيها وأخبرينا بالنتائج.
المكونات:
_ملعقتين من مفروم أوراق النعناع الطازجه.
_ملعقة شعير مطحون.
_ملعقتين من العسل الطبيعي.
_ملعقتين من الحليب الطازج.
اخلطي العسل مع المكونات الجافه مع بعضهم باستخدام الشوكه ,بعد خلطهم أضيفي الحليب واخلطيهم جيداً حتى تتجانس المكونات مع بعضها.
بعد تجهيز الماسك قومي بفرده على بشرتك واتركيه لمدة نصف ساعه (30 دقيقه) .
بعد إنقضاء المده اغسلي وجهك بماء بارد.
كرري هذه العمليه كل اسبوع وتمتعي ببشره خاليه من العيوب ومن التعب والأرهاق.

جميييل

تسلمي

شكرا لمروركم حبيباتي

التصنيفات
اطباق رئيسية و اكلات سريعة

خضر سوتيه بالنعناع طبق لذيذ


المقادير

حبة من البطاطس
حبة من الجزر
جبة من الباذنجان
ربع ملعقة من الفلفل
فصّان من الثوم
ربع باقة من النعناع
ملح حسب الرغبة
ماعقتان من الزيت

طرقة التحضير

1* تقشر البطاطس و الجزر ثم تقطع على شكل شرائح صغيرة مع ملاحظة عدم تقشير الباذنجان و الكوسا

2* في قدر يحتوي على الزيت و يوضع على النار ، يضاف الثوم و الخضر ، مع تقليبها سويا لمدة خمس دقائق

3* بعدها ينقى النعناع و يفرم ثم يضاف الى الخضر و يقلب لمدة دقيقة ثم يضاف كل من الملح و الفلفل

و بالهنا و الشفا

يعطيك العافية

مشكووورة يا الغاليــــة

تسلمين يالغالية

خليجية

التصنيفات
اطباق رئيسية و اكلات سريعة

شوربة الحم مع النعناع اكلة لذيذة


خليجية

المقادير::sddhgh:
-1/2 كيلو لحم مكعبات صغيرة
-بصلة مقطعة صغيرة لسان عصفور
-ملعقة سمن
-ملعقة نعناع ناشف
-ملح
-فلفل
-هيل

الطريقة::sddhgh:
-نضع السمن على النار مع البصلة المقطعة حتى الاصفرار
-ثم نضع الحم مع التقليب ونخفض النار حتى تنزل الحم مائها
-نضع كمية من الماء ونتركها تغلى مع هيل الفلفل و الملح حتى تكون الشوربة و ينضج الحم
-يوضع لسان العصفور على الشوربة ثم النعناع
-وترك شوربة لحم مع النعناع لتغلى

:11_1_212[1]:وبالعافيه حبايبي:11_1_212[1]:

يسلمو

اسعدني مروك ياقلبي

تسلم الايادي ياعسل

مشكورة

التصنيفات
مقبلات و سلطات

تبولة بالقرنبيط والنعناع من مطبخي

خليجية

المقادير::11_1_122[1]:

*خيارة.

*حبة قرنبيط.

*باقة نعناع.

*بصلة مفرومة.

*عصير ليمون حامض.

*6 ملاعق صغيرةمن زيت الزيتون.

*ملح، بهار.

طريقة التحضير::11_1_122[1]:

*إغسلي القرنبيط وقسّميه إلى باقات صغيرة ثم افرميه.

*قشّري الخيارة وقطّعيها إلى مكعبات،أفرمي النعناع.

*في وعاء، أخلطي المقادير كلها، ثم أضيفي عصير اليمون الحامض والملح، واخلطيها جميعاً قبل تقديم الطبق.
:7_13_16[1]::7_13_16[1]::7_13_16[1]:

يسلمو يا قمر

يسلمو ياعسل

يسلمو يالغاليه ..

خليجية

التصنيفات
حلويات و مشروبات

كيكة النعناع

السلام عليكم

1-كاس سكر
2-نصف كأس نعناع
3- نصف كاس زيت
4- 3 بيضات
5- 3 ملاعق حليب بودره
6- فانيلا
7- كأس دقيق
8- ملعقة بكنج بودره

الطريقة
يخلط البيض والزيت والسكر والحليب والنعناع والفانيليا بالخلاط ثم يوضع على الدقيق والبكنج بودر ويدخل الفرن في حرارة 180 حتى يستوي ثم يوضع على الوجه الكيكة توفي وبالعافية

مشكوره حبيبتي

مشكوره

رائعة شكرا

تسلم ايديكي

التصنيفات
حلويات و مشروبات

تارت البراونيز والنعناع حلويات سهلة

المكوناتمقادير العجين :

  • 2 كوب دقيق (طحين)
  • رشة ملح
  • 3/4 كوب زبدة
  • ماء مثلج عند الحاجة

مقادير البراونيز :

  • 250 غرام زبدة
  • 150 غرام شوكولاتة داكنة
  • 300 غرام سكر
  • 4 حبة بيض
  • 175 غرام دقيق (طحين)

مقادير الكريم ديبلومات :

  • 2 صفار بيض
  • 50 غرام سكر
  • 1 ملعقة صغيرة فانيليا
  • 15 غرام دقيق
  • 15 غرام نشا الذرة
  • 250 ملل حليب
  • 150 غرام كريمة مخفوقة
  • 1 ملعقة كبيرة روح النعناع
  • 1 ملعقة صغيرة لون أخضر
  • 1 كوب كريمة مخفوقة
  • شوكولاتة بالنعناع للتزين

طريقة التحضيرطريقة العجين :

  1. تفرك الزبدة مع الدقيق والملح حتى يصبح الملمس رملياً.
  2. يجمع العجين مع إضافة القليل من الماء المثلج عند الحاجة.
  3. يترك العجين ليرتاح لمدة 15 دقيقة.
  4. يفرد بالنشابة بسمك 3مم ويوضع على صينية التارت.
  5. يخبز مع حشوة حبوب الخبز على 180 درجة مئوية لمدة 15 دقيقة.
    يترك ليبرد تماماً.

طريقة البراونيز :

  1. تذوب الشوكولاتة في حمام مائي ثم تترك لتبرد.
  2. توضع الزبدة في وعاء الخفاق ثم تضاف الشوكولاتة ويخفقا جيداً حتى يتمازجا تماماً.
  3. يضاف السكر ويخفق ثم يضاف البيض الواحدة تلو الأخرى مع الخفق جيداً بعد كل إضافة.
  4. يضاف الدقيق ويخلط جيداً مع خليط الشوكولاتة.
  5. يوضع خليط البراونيز فوق العجين ويخبز على 180 درجة مئوية لمدة 20 دقيقة ثم تترك لتبرد.

طريقة الكريم ديبلومات :

  1. يخفق صفار البيض مع الفانيليا والسكر حتى يصبح الخليط فاتح اللون وقشدي الملمس.
  2. يضاف الدقيق ونشا الذرة ويستمر الخفق حتى يتمازجوا
  3. يسخن الحليب حتى الغليان.
  4. يضاف نصف الحليب على خليط البيض ويقلبا حتى يمتزجا.
  5. يعاد الخليط إلى القدر ويستمر الطهي على نار عالية مع الخفق بشدة حتى يبدأ الخليط في الغليان
  6. يصب الكريم باتسير فوق صينية ويغطى بورق البلاستيك ثم يترك ليبرد.
  7. يوضع في وعاء ويقلب مع الكريمة المخفوقة وروح النعناع واللون الأخضر حتى يمتزج اللون بالتساوي.
  8. يوضع الكريم ديبلومات فوق البراوينز بإستخدام كيس الحلواني.
  9. يزين بالشوكولاتة بالنعناع.

يعطيك العافيه غلاتي

مشكوره

التصنيفات
حلويات و مشروبات

طريقة تحضير الليمون بالنعناع حلويات لذيذة

خليجية

الوصف: المقادير

خمس ليمونات
كوب سكر
لتر ماء
كأس ثلج
حزمة نعناع

الطريقة:

نعصر الليمون بالعصاره اليدويه ونستبعد البذور نقطف ورق النعناع ونغسله جيدا نضع الليمون والنعناع والسكر والماء بالخلاط الكهربائي ونخلطه جيدانصفيه نحط مكعبات ثلج في الكأس ونصب عليه العصير ويقدم

بالهناء والعافيه

التصنيفات
حلويات و مشروبات

شاي النعناع عصرية

تؤخذ ربطة او حزمة نعناع كاملة وتنظف من الأعواد وتغسل الأوراق جيدا ، تضاف إلى مقدار 4 أكواب من الماء الساخن والمغلي وتنقع فيها حتى تخرج خلاصتها وتحلى بالسكر.

*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`
إن كآن ل الإبدآع معنى فهوٍ أنتي ..!
*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`
وإن كآن للجمآل وجود فهو بتوآجدك ..!
*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`
تسلم يمناكِ ع المجهود الأكثر من رائع..
*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`
موضوع قمه بالروعه رآآق لي كثيراً
*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`
بإنتظآرجديدك بكل شوق..
*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`
ودي وشذى الورد..
*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`

خليجية

خليجية

روؤوؤوؤوؤوعـــَہْ

يسلموووو يالغلا علــى الطرح

شكراً لـڪِ

تــ ح ــيآأتي ,,

المشـاكسسه ,,

يسلمو على ها الشاي