الوسم: البشرة

ربّما طعمه اللاذع والحار هو خير دليل على قدرة هذا النبات الإستوائي في علاج الكثير من الأمراض، وفي قدرته على كي أكثر المشاكل الصحيّة التي تصيب المرء. ولكن ما يهمّك حقّاً هو فوائد الزنجبيل لجمالك، كونه يعد مثاليّاً لصحّة شعرك وبشرتك، إطلّعي على أبرز هذه المنافع!

ينشّط الزنجبيل الدورة الدموية، مسرّعاً الدم الغني بالأغذية الأساسيّة لفروة الرأس، مما يساعد في تقوية نمو الشعر، كما ننصحك بتدليكٍ فروة رأسك بشرائح الزنجبيل الذي يضيف الجمال والصحّة لشعرك.

خلطة من الزنجبيل لصحّة وتطويل شعرك: اخلطي ملعقة كبيرة من الزنجبيل المطحون مع أخرى من زيت السمسم جيّداُ، ثمّ دلكي بهما فروة رأسك، قبل النوم، ولفّي شعرك بكيس من النايلون أو وشاح قديم، وصباحاً اغسلي شعرك، وكرري هذه الخلطة ثلاث مرات أسبوعياً، لتلاحظي الفرق.

اإنّ غنى الرنجبيل بالفيتامين b وa والبوتاسيوم يساهم في جعله مادة مهمّة لتفتيح وتنقيةِ البشرة، وتبييضها، و تنظيفها، والدخول إلى مسامات البشرة لقتل كل الجراثيم والبكتيريا المؤذية التي تعيش داخل بشرتك، والتي تنتج عن تعرّضها للشمس والاستخدام المفرط للكريمات ومواد الماكياج.

عزيزتي .. إذا كنتِ من صاحبات البشرة الدهنية ، وتعانين من انتشار النمش على بشرتك ، يقدم لكِ خبراء التجميل قناع الدقيق والليمون ، وإليكِ الطريقة :

يؤكد خبراء التغذية على أن العنب له فوائد كثيره فهو يقلل من الإصابة بأمراض القلب وبعض أنواع السرطان وايضا هشاشة العظام ، وأثبتت الدراسات الحديثة أن له تأثير كبير على الجلد ، و لبذور العنب تأثير قوى فى مجال العناية بالبشرة وتستخدم مشتقاتها فى مستحضرات محاربة الشيخوخة .

وقد بدأت بعض شركات التجميل بالاستفادة من العنب بدلاً من استخدام التركيبات الضاره نظراً لإحتوائه على مواد مضاده للاكسده ..

يقول Mathidle Thomas من شركة Caudalie للعناية بالبشرة :

تحتوى بذور العنب على أقوى المواد المضاده للاكسده ، وهى المواد التى تحارب ظهور التجاعيد وتحميك من الشيخوخة المبكره .

فبذور العنب أكثر فاعلية 10000 مره من فيتامين E وأكثر قوه من فيتامين C

كما أن العنب غنى بفيتامين B والعديد من المعادن ، ويحتوي ايضا علي حمض الـ tartaric الذى ينشط البشرة ويزيد قدرتها على تجديد الخلايا ويقاوم الخطوط والتجاعيد ويتركها ناعمة تشع نوراً وحيويه .

إلى جانب احتواءه على المواد المضاده للاكسده ، فيقوى بناء البشرة ويقلل من انتاج الانزيمات التى تؤثر على نسبة الكولاجين والايلاستين فى الطبقة الداخلية فى البشرة وبذلك يجعل البشرة أكثر قوه وشباباً ، وتحتوى بذور العنب ايضا على بعض الاحماض الاساسية لجمال البشرة مثل EFAS التى تغذى البشرة الجافة ويجعلها أكثر نعومة .

وقد أكتشفت شركة Caudalie أن العنب يحتوى ايضا على مواد تزيد من شباب البشرة وحيويتها ، فعندما تتقدمين فى السن وتبدأ البشرة فى تجديد الخلايا ببطء فيساعد العنب على تنشيط افراز السليوليت الذى يساعد على تحسين دورة تجديد الخلايا وتعتبر بذور العنب غنيه بالسليوليت .

أصبحت مشتقات العنب تشغل بال الكثير من شركات التجميل ، التى بدأت فى صناعة منتجات للعناية بالبشرة من العنب ، وهذه المنتجات سوف تطرح فى الاسواق قريباً .

موضوع أكثر من رائع

هذا البحث يبين نسبة الزئبق في الكريمات المبينه هنا :

كيليkelly اندونيسيا اصفر لامع 43,

فير اند لفلي fair and lovely الهند ابيض 54,

اوفور orrefor غير معروف اصفر داكن لامع 912,5

باليpally تايلاند اصفر فاتح 2,19

بيفونج bivong غير معروف اصفر غامق لامع 928,50

بيوتي butae غير معروف اصفر لامع 517,50

جنسنج ginsing غير معروف اصفر 467,35

ارتش arche تايلاند اصفر باهت 74,

لاست فيد كريم last fade cream اندونيسا ابيض لامع 60,

ايمون emoon غير معروف اصفر باهت 45,

يو بي فور ميلا تايلاند اصفر باهت 43,
u.b.formula

كريم سلفاناsilvana cream لبنان ابيض 2,15

لي ناly-na تايون ابيض برتقالي لامع 1,49

كريم العرايس سوريا ابيض باهت 23,

كريم حواء سوريا ابيض لامع 0.00

كريم باريس الامارات اصفر لامع 0,00

الفاalfa غير معروف اصفر لامع 1319,00

ين فونج yin fong تايلاند اصفر لامع 388,90

روز كريم لبنان عاجي لامع 0,00

ينج شنyong chin تايلاند ابيض 0,00

بيان beanne تايلاند اصفر غامق لامع 0,09

كريم ديانا لبنان عاجي غامق لامع 5650,00

سيفكcivic تايلاند اصفر باهت 1964,50

كريم ايديالideal لبنان عاجي لامع 1,18

ميلانكسmelanix باكستان ابيض لامع 1,73

بشير bashear سوريا ابيض 73,

سنج سنج cing-sing غير معروف اصفر باهت 1,18

دايفوdaifu تايلاند ابيض لامع 271,15

درولاdrula المانيا ابيض لامع 0,00

ثلج التبتtibet snow باكستان 37,

بالمر سكن سكسسpalmer skin success اجلترا ابيض لامع 0,00

سكنيكلزskincles انجلترا لبيض لامع 0,00

فيد اوت انجلترا ابيض لامع 0,00

منيرفاminerva انجلترا عاجي لامع 1281,50

هذا البحث قام به الدكتور الصالح والدويش عام 1997 في مستشفى الامن او العسكري ..

1) 2 معلقة كبيرة فول مطحون ناعم

2_ قطرات عضير ليمون

3_ماء الورد

تعتبر البشرة الدهنية من أكثر أنواع البشرة انتشارا وخاصة في الأجواء الرطبة والحارة ويعاني أصحاب هذه البشرة من مظاهر متعددة تجعلهم دائمي الشكوى من بشرتهم مثل

لمعان الوجه ، بهتان في البشرة ، زيتية البشرة ، ظهور رؤوس ذات لون أبيض وأخرى سوداء ، ظهور حب الشباب من فترة لأخرى ، فساد المكياج بعد عدة ساعات من وضعة.

وطالما يفتقد أصحاب هذه البشرة النضارة فتظهر بشرتهم بشكل مرهق وخالي من الحيوية وقد يعزى هذا في كثير من الأحيان لتوسع مسام البشرة نتيجة إفراز الدهنيات بكميات كبيرة من الغدد الدهنية والتي تكون ذات حجم أكبر عندهم.

و يظن الكثيرين أن الدهنيات هي مواد زائدة عن حاجة الجسم ويجب التخلص منها باستمرار في الوقت الذي تلعب فيه الدهون دورا رئيسيا في المحافظة على صحة الجلد فهي تعمل عل تقليل تبخر الماء من الجسم والمحافظة على رطوبته وتحمي من كثير من الالتهابات الناتجة عن بعض أنواع البكتريا والفطريات وغيرها من الفوائد التي تبين حكمة الخالق عز وجل.

و هناك كثيرين ممن يرغبن في التخلص من دهنية البشرة تماما وللأبد ولكن هذا غير صحي وغير ممكن أيضا ولكن اتباع إرشادات معينة يساعد في التغلب على مشاكل البشرة الدهنية ويجعلها تحت السيطرة دائما :

التنظيف المستمر: بسبب لزوجة البشرة الدهنية فإنها دائما ما تكون مكان سهل لاستقرار الغبار والجراثيم لذا يعتبر التنظيف المستمر للبشرة مهماً جدا للحفاظ على بشرة صحية طوال الوقت وهنا لابد من الانتباه لعدة أشياء في تنظيف البشرة.

يوجد عدة أشكال من المنظفات للبشرة فيفضل دائما استخدام المنظفات التي لا تحتوى على مواد كيميائية فعالة واستبدالها بمواد طبيعية مثل زيت الشاي الأسترالي الذي يساعد في التخلص من الدهون كما يعمل على تطهير البشرة وإعادة النضارة لها نتيجة لتأثيره القابض.

في حالة استعمال الصابون الابتعاد عن الصابون العادي واستخدام الصابون الطبي الخالي من القلويات alkalin free soap وبالتالي لا يساهم في تكوين الزيوت.

عدم تكرار الغسيل لأكثر من مرتين إلى ثلاثة يوميا بالصابون واستعمال الماء الساخن مرة في حالة الدهنية الزائدة إذ يعمل الماء الساخن على تنظيف أعمق المسام وإزالة الدهنيات ويمكن غسل الوجه بالماء أكثر من مرة للبشرة الأقل دهنية وتذكري أن ازدياد الغسيل الذي يؤدي لجفاف البشرة يعمل على تهيج الغدد الدهنية.

الانتباه لما تأكلي والتقليل من المأكولات الدهنية مثل الشوكولاته والهمبرجر والمشروبات الغازية السكرية والتقليل من اليود الذي يساهم في زيادة إفراز الدهنيات والتي لم يثبت تأثيرها علمياً ولكنها تساهم كما ذكرنا في زيادة الدهون المفرزة.

الابتعاد عن التوتر حيث أظهرت كثير من الدراسات أن التوتر يزيد إفراز الدهنيات على البشرة , فالاسترخاء والهدوء يضبط نشاطات الجسم بشكل أكبر.

إزالة المكياج دائما قبل النوم وتجنب المرطبات الزيتية واستبدالها بمرطبات خالية من الزيوت oil free moisturizer.

استخدام واقي الشمس المناسب والخالي من الدهنيات oil free sun screen

استخدام المصفي skin toner على شرط عدم احتوائه على الكحول ويفضل الاستعاضة عنه بماء الورد وعصير الليمون المخفف , أو Rosmary – ( أكليل الجبل ) المخفف.

استخدام المكياج الذي لا يتسبب في زيادة الدهنيات أو ظهور الرؤوس السوداء وتجديه مسجل عليه non – comodgenic ويفضل النوع الباودر الذي يساهم في امتصاص الدهنيات.

عمل قناع أسبوعي لتجديد حيوية البشرة واستخدام Scrub لإزالة الخلايا الميتة والكشف عن بشرة جديدة باستمرار مرتين أسبوعيا.

البثور السوداء :

الرؤوس السوداء تظهر على الوجه خاصة في منطقة الأنف و الذقن و تنتشر في البشرة الدهنية نتيجة تراكمات الزيوت و الدهون و الأتربة تحت المسام المشوبة بالخلايا الميتة.

هكذا تتكون البقع ذات اللون أو الرؤوس السوداء و افضل طريقة للقضاء على هذه الرؤوس السوداء هي استخدام كريم لتدليك الوجه يوماً بعد يوم.

ضعي كمية صغيرة فوق الجلد ثم اشطفيه بالماء الفاتر بعد فترة بسيطة ، أن خلايا الجلد الميتة ستتطاير و تتلاشى معها الدهون و الزيوت و تبقى البشرة ناعمة و نضرة.

هناك طريقة أخرى يمكن استخدامها .

غطي رأسك بفوطة و ضعي ماء مغلي في إناء اجعلي وجهك في مواجهة البخار المتصاعد من الآن حتى يتشبع الوجه كله بالبخار الساخن فتلين الرؤوس السوداء ثم قومي بالضغط على هذه الرؤوس بأطراف أصابعك و برفق شديد حتى تتمكن من إزالة الرؤوس السوداء.

ماسكات :

قناع منظف للبشرة الدهنية:

المكونات:ربع فنجان بودرة الشوفان + نصف كوب زبادى +2 ملعقة صغيرة عصير ليمون .

الطريقة:
يخلط الشوفان مع الزبادى و يقلب الخليط جيدا.

الاستعمال:يدهن الخليط على العنق و الوجة ، ويترك لمدة 30 دقيقة ، ثم يشطف بالماء الفاتر المضاف إلية عصير الليمون.

قناع للتجميل :

المكونات:1 جزرة متوسطة الحجم + ملعقة عسل نحل.

الطريقة:يقطع الجزر إلى شرائح و يعصر ثم يصفى و يضاف عصيرة إلى العسل مع التقليب الجيد حتى يختلط.

كيفية الاستعمال:
ادهني بالخليط على الرقبة و دعيه لمدة ربع ساعة ثم اشطفيه بالماء الفاتر.