الوسم: الحمل

وينصح كذلك بتجنب التعرض لدرجات الحرارة العالية أو القيام بعمل "الساونا" تحت درجات حرارة مرتفعة أو لعدد مرات أكثر من الطبيعى.

نفس اعراضي *-*

منقول

وبالنسبة للولادة ومن خلال الابحاث التي اجريت في الصين، تبين ان العسل يستخدم كمادة لتحريض الولادة، وتفسر هذه الظاهرة في كون العسل يحتوي على مادة البروستاجلاندين وهذه المادة من المواد التي تزيد من فاعلية انقباضات الرحم.
مستشار الامراض النسائية والتوليد وجراحتها

سكر الحمل بحاجة إلى المراقبة المنزلية والحمية الغذائية والتمارين الرياضية

راقبي سكرك بانتظام

سكر الحمل هو نوع خاص من انواع السكر ينشأ لدى بعض النساء لعدم قدرة الجسم على استخدام الجلوكوز وحرقه مما يؤدي الى زيادة نسبة السكر في الدم وتكون بدايته خلال مرحلة الحمل.
يحدث سكر الحمل بنسبة 1-10% من مجموع النساء الحوامل وهو شائع بين النساء من اصول آسيا والشرق الاوسط والفلبين.
منشأه:
حرق الجلوكوز يتغير بدرجات مختلفة في كل الحوامل ولكن نسبة ضئيلة من النساء يحدث لديهن سكر الحمل.
ينشأ سكر الحمل من تغيرات هرمونية تفرزها المشيمة خلال الحمل للحفاظ على تغذية الجنين داخل الرحم، هذه الهرمونات يمكن ان تغير قدرة الجسم على استعمال الانسولين.
من العوامل التي تساعد على زيادة فرصة الاصابة بسكر الحمل ارتفاع السكر في حمل سابق، التاريخ العائلي لمرض السكر عمر الام اكثر من 35سنة او كان لديها تاريخ وفاة طفل داخل الرحم.
في حالة وجود اي من هذه العوامل لا بد من عمل منحنى السكر في الدم OGTT .
تشخيص سكر الحمل:
يتم تشخيص سكر الحمل بعمل منحنى للسكر في الدم (OGTT) عقب صيام 8ساعات بعمل تحليل السكر وهي صائمة ثم تعطى 100جم جلكوز بالفم وتؤخذ عينة من دم الوريد بعد مرور ساعة ثم ساعتين ثم 3ساعات وتعتبر النتيجة ايجابية بوجود قراءتين او اكثر:
مستوى الصائم 95مجم/ دل او اكثر.
مستوى السكر بعد ساعة 180مجم/ دل او اكثر.
مستوى السكر بعد ساعتين 155مجم/ دل او اكثر.
مستوى السكر بعد 3ساعات 140مجم/ دل او اكثر.
في حالة عدم وجود سكر الحمل، يعاد التحليل في الفترة ما بين الاسبوع 24- 28من الحمل.
مضاعفات سكر الحمل:
سكر الحمل له مضاعفات على الام منها : الاجهاض المتكرر، زيادة معدل العمليات القيصرية، ارتفاع ضغط الدم، تسمم الحمل، زيادة السائل الامنيوسي، الاصابة بمرض السكر من النوع الثاني.
ومن المضاعفات على الجنين: الوفاة داخل الرحم، كبر حجم الجنين، الولادة المبكرة، مشاكل لدى حديثي الولادة كزيادة نسبة الصفراء بالدم، انخفاض نسبة السكر بالدم، زيادة عدد كريات الدم الحمراء، نقص الصفائح الدموية ونقص نسبة الكالسيوم والوفاة.
لا تحدث عادة تشوهات في الجنين لان ارتفاع السكر يحدث بعد انتهاء عملية تكوين الاعضاء.
كذلك يكون المولود اكثر عرضة للاصابة بمرض السكر والسمنة في فترة شبابه.
خطة علاج سكر الحمل:
سماع عبارة "انت مصابة بمرض سكر الحمل" يثير الذعر والخوف لدى كل ام حامل تتمنى طفلاً سليماً معافى وهذا شعور طبيعي وللتغلب على هذا الخوف يجب اتباع خطة علاجية تعليمية تكون الام الحامل عضواً فعالاً وحيوياً ضمن الفريق الطبي المعالج الذي يتكون من الطبيب المعالج والمتخصص، مثقفة مرض السكر، اخصائية التغذية، اخصائية نفسية، اخصائية اجتماعية، الاسرة والاصدقاء.
خطة العلاج تكون كالاتي:
1.المراقبة المنزلية لمستوى السكر في الدم بعد الصيام وبعد الوجبات بساعتين وقد يلزم عمل تحليل ما قبل النوم.
المستوى المطلوب المحافظة عليه هو 95مجم/ دل او اقل بالنسبة للصائم، 125مجم/ دل او اقل بعد الوجبات بساعتين.
2.الحمية الغذائية وتكون 3وجبات رئيسية و 3وجبات خفيفة بحيث لا تتجاوز السعرات الحرارية 1800- 2200يومياً.
3.تمارين رياضية خفيفة كالمشي.
4.في حالة عدم انتظام السكر بالحمية الغذائية تعطى المريضة جرعات مناسبة من الانسولين قبل الافطار والعشاء.
5.المتابعة المستمرة للام والجنين.
6.يتم تحريض الولادة في الاسبوع الثامن والثلاثين تجنباً لتضخم حجم الجنين الذي قد يؤدي الى اجراء عملية قيصرية.
7.الرضاعة الطبيعية.
8.استعمال وسيلة منع حمل آمنة كاللولب.
9.عمل تحليل OGTT بعد 6اسابيع من الولادة ومن ثم بشكل دوري كل سنة اذا كانت النتيجة طبيعية.
النتائج:
يعود السكر الى مستواه الطبيعي بعد الولادة مع احتمال تكرر الاصابة به في الحمل المقبل، وفي بعض الاحيان يتطور بعد الولادة الى السكر من النوع الثاني، لذا على المصابة بسكر الحمل متابعة العلاج بعد الولادة وتقليل الوزن، وعدم التدخين لانه مرتبط بمقاومة الانسلين والتغذية الصحية المتنوعة والقيام بالحركة والرياضة.
__________________
دمتم فى حفظ الله

عشان اكبر عدد يستفيد منها واله يسهل لكم اموركم يااااااااااا
man9oul li ifaaaaaada

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة fuda انتي حاليا في الاسبوع 33 يعني في نص الثامن 🙂 موعد الولاده بأذن الله تاريخ 22/11/2011 يوم الثلاثاء الله يقومك بالسلامه يا رب

:11_1_122[1]: لله يجزاك خير يا رب
طيب ممكن تقولي لي كم لي في الثامن
يعني كم يوم لي في الثامن :sfsfed:
ابي اعرف متا يشرف المولود :15_5_12[1]:

كلف الحمل Chloasma:هل لاحظتي ظهور بقع صفراء أو بنية على بشرتك عندما تنظرين للمرآة؟ هذه البقع هي الكلف أو قناع الحمل. يتمثل الكلف في ظهور بقع داكنة حول العينين، وفي منطقة الجبهة وعلى الأنف والخدين. وتسبه آثار هرمونات الحمل (البروجيسترون والاستروجين) على خلايا الميلانين الموجودة في البشرة. إذا كنت عرضة للإصابة بكلف الحمل فيمكنك تقليل آثاره إذا تجنبتي التعرض للشمس الساطعة لفترات طويلة. ستلاحظين كذلك أن آثار التصبغ (البقع) قد بدأت في التلاشي بعد الولادة حيث تبدأ مستويات هرمونات الجسم في العودة إلى طبيعتها التي كانت عليها قبل الحمل.

البثور Acne:تلاحظ العديد من النساء الحوامل ظهور البثور والحبوب على بشرتهن بصورة أكبر من ذي قبل. إذا كان الأمر كذلك معك فحاولي الحفاظ على نظافة وجهك باستخدام منظف لطيف للوجه. أما إذا تطلب الأمر زيارة طبيب أمراض جلدية فتأكدي من إخباره بأنك حامل. كذلك تعتبر مستحضرات تنظيف الوجه أو مستحضرات التقشير (facial scrubs)المصنوعة من الشوفان من أفضل الخيارات للتخلص من البثور الدهنية بالوجه. لكن ابتعدي تماما عن مستحضرات التقشير العميق لأن الجلد يكون أكثر حساسية أثناء فترة الحمل.

الاسمرار:توقعي اسمرار الحلمة وهالة الحلمة (المنطقة المحيطة بحلمة الثدي) أثناء فترة الحمل وبعد الولادة بفترة قصيرة. وإذا كان في وجهك بعض النمش فتوقعي أيضا أن يزداد اسمرار النمش وأن تظهر أيضا بعض البقع الجديدة.

علامات التمد أثناء الحمل،أسبابها وعلاجها؟!
علامات التمد stretch marks:أثبت الدراسات أن أكثر من 90 بالمائة من السيدات الحوامل تظهر لديهن علامات التمد أثناء الشهر السادس أو السابع من الحمل نتيجة تمد الطبقات الداخلية من الجلد أثناء الحمل. وتظهر تلك العلامات على هيئة خطوط بيضاء أو حمراء على البطن، وفي بعض الأحيان تظهر أيضا على الثدي والأرداف. ومن حسن الحظ فإن هذه العلامات تخبو وتحول تدريجيا إلى الون الأبيض الفضي بمرور الوقت ما يجعلها غير ظاهرة بشكل ملحوظ.

الخط الأسود:قد تلاحظين أيضا ظهور خط بني خفيف يمتد من السرة إلى منطقة الحوض. ويسمى هذا الخط بالخط الأسود (linea nigra) ويظهر أيضا نتيجة التغيرات الهرمونية في فترة الحمل. ويختفي هذا الخط بعد الولادة بعدة أسابيع.
?
الزوائد الجلدية Skin s:الزوائد الجلدية هي عبارة عن نموات جلدية صغيرة غير ضارة لونها مثل لون الجلد وأحيانا تكتسب لونا أغمق من لون البشرة. وتظهر في العديد من الأماكن بالجسم مثل ثنيات العنق، والجفون، وتحت الإبطين، وفي منطقة العانة، وتحت الثدين، وفي المنطقة التناسلية.

ويعد ظهور الزوائد الجلدية من الأمور الشائعة أثناء فترة الحمل وذلك بسب زيادة مستويات الهرمونات في الجسم وزيادة نمو الطبقة الخارجية من الجلد. وفي العادة لا تختفي تلك الزوائد بعد الولادة. وتظهر الزوائد الجلدية في الغالب في المنطقة التناسلية في الحامل (في منطقة المهبل) ويكون ملمسها وشكلها أيضا مثل الزوائد العادية.

انتبهي فالزوائد الجلدية في منطقة المهبل تكون هدفا سهلا للميكروبات الضارة. لذا احرصي على العناية بنظافة هذه المنطقة باستمرار من أية إفرازات لتجنب الإصابة بالأمراض خصوصا أثناء فترة الحمل. و يمكن إزالة الزوائد الجلدية أثناء وبعد انتهاء فترة الحمل عن طريق الكي أو الكحت أو القطع. وهذه العملية سهلة يقوم بها طبيب الجلدية ولا تستغرق سوى دقائق.

الأوعية العنكبوتية spider …

العنكبوتية spider veins:هي شعيرات دموية منفجرة تأخذ شكل بيت العنكبوت ويكون لونها أحمر أو قرمزي. وتظهر تلك الخيوط على الوجه والعنق والصدر والساقين والذراعين. ويرجع سب ظهور تلك الخيوط أثناء فترة الحمل إلى زيادة نشاط الدورة الدموية والتغيرات التي تحدث في هرمونات الجسم. وتختفي تلك الخيوط من الجسم بعد الولادة ويمكن علاجها بزيادة جرعات فيتامين ج بحرص وتجنب وضع ساق فوق الأخرى.

الدوالي Varicose veins:الدوالي عبارة عن أوعية دموية منتفخة تظهر في الساقين أثناء فترة الحمل ويقل ظهورها أو تختفي تماما بعد الولادة. يمكنك تجنب أو تقليل الإصابة بالدوالي من خلال مارسة بعض التمرينات البسيطة، وزيادة جرعة فيتامين ج، والامتناع عن وضع سق فوق الأخرى، وكذلك عن طريق ارتداء الجوارب الطبية الخاصة قبل القيام من السرير في الصباح.

احمرار الكفين والقدمين:تسب زيادة هرمون الاستروجين في جسم الحامل في احمرار الكفين وباطن القدمين والميل إلى الهرش فيهما. تبدأ هذه الأعراض في الشهر الثاني من الحمل لكنه تختفي تماما بعد الولادة.

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام نورا

مشكوره حبيبتي على الرد الجميل منوره صفحتي بمرورك العطر

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ♥ نــــ الهــ ღ ـــدى ـــور♥

العفو ياروحي مرورك اسعدني