التصنيفات
السياحة و المغتربات

المدينة الذهبية وقلب أوروبا براغ

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية




خليجية



بجد روعه يعطيك الف عافيه



روعه تسلم ايدكي



ماشاء الله رووووووووووووووووووعة
يسلمو يااختي



التصنيفات
المواضيع المتشابهة للاقسام العامة

إحترسي من الأفعى الذهبية

جايبتلكم أشرس الأفاعي الذهبية إحترسوا ستروها بعد
3

2

1

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

أتمنى أن تكون قد نالت إعجابكم




يسلموووووووووووووووووووووووو



التصنيفات
التعامل مع الزوج و العلاقة الزوجية

القواعد الذهبية لتتميزي

هي القدرة على الإحساس بمشاعر وأفكار الآخرين والتجاوب معها والتصرف بما تقتضيه هذه الاتجاهات وبما يجعل من التفاهم معهم سهلاً و محبباً.

وتتضمن اللباقة العديد من الأشياء مثل إظهار الود والتعاطف مع الآخرين ، وعدم الحديث عن نفسك بالحديث عنهم ودفعهم دفعاً إلى إظهار مشاعرهم والشعور بأهميتهم بالنسبة لك

كما تتضمن اللباقة توجيه دفة الحديث إلى الاتجاه الذي يرغب فيه الآخرون ويجدون فيه متعه وإثارة كالحديث عن الدراسة أو ما تعلم من مهارات جديدة أو عن نوع من أنواع الرياضة ، أو بما يتعلق بالعمل مثلاً ، وتظهر براعتك هنا عندما تجعلهم يتحدثون بحماس وتنطلق ألسنتهم بما في صدورهم رغم أنهم كانوا في البداية متحفظين

الشيء الهام هنا
أن تعرف كيف تطرق على الأبواب الصحيحة وتداعب الأوتار الحساسة لديهم ، وربما كان هذا المجال الذي يتحدثون فيه لا يستهويك ولا يثيرك ولكن شعور الآخرين بأنك تشاركهم أفكارهم ومتعتهم يجعلهم يتقبلون منك كثيراً ويمهد لك السبيل لما تتطلع إليه من أعمال

من أهم مقتضيات اللباقة
أن تعرف جيداً كيف تتجنب إيذاء مشاعر الآخرين والابتعاد عن كل ما يبعث على إثارة الحزن أو الضيق أو القلق في نفوسهم ، فإذا ما وقعت دون قصد في موقف حرج فإن عليك أن تتصرف بطريقة لبقة وتحول اتجاه الحديث إلى ناحية أكثر بهجة وإشراقاً أو أقل إثارة جدل أو قلق

وسوف أضع لك تسع طرق لاكتساب اللباقة يمكنك أن تتدرب عليها تدريجياً وأن تحاول النجاح في تطبيقها

1-اجعل همك دائماً أن تروى للآخرين ما يلذ لهم مما سمعت أو قرأت، ولا تهمل المجاملات العابرة ، ولست أقصد النفاق، إنما المديح المخلص الصادق

2-اجتهد في أن تذكر الأسماء الوجوه، الأغلب أن الذين لا يفتؤون يقولون : إنني لا أستطيع أن أتذكر اسم هذا الشخص.. هم في الواقع أكسل من أن يحاولوا اكتساب اللباقة، فلدى كل إنسان المقدرة على تثبيت الأسماء والوجوه في ذهنه ، ولكن الرغبة القوية في تحقيق هذا ينبغي أن تتحقق أولاً، على التدريب الباقي

3-إذا وضع الناس ثقتهم فيك فانهض بها، ولا تروج شيئاً مما أسروا به إليك أو من الإشاعات التي قد تضر بهم

4-التزم ما أمكنك ضمير المخاطب "أنت"، في مناقشاتك، وحين ينمو اهتمامك بالآخرين ستجد نفسك مدفوعاً إلى الإقلال من ضمير المتكلم أنا وكل ما يعود عليه أو يتصل به.

5-لا تسخر من الآخرين ولا تستهزئ بهم، بل على العكس اجعل همك أن تشعرهم بأهميتهم.

6-اكتسب المقدرة على القول المناسب في الوقت المربك، والمراد بهذا أن تمحو الإحساس بالنقص من نفس الشخص الآخر و تشعره: أننا جميعاً في سفينة واحدة

7-إذا اتضح لك أنك مخطئ فسلم بذلك، فأفضل الطرق لتصحيح خطأ ما أن تعترف به بكل شجاعة و صراحة.

8-استمع أكثر مما تتكلم، وابتسم أكثر مما تتجهم، واضحك مع الآخرين أكثر مما تضحك منهم، وتوخ دائماً ألا تخرج عن حدود اللباقة والأدب العام.

9-لا تنتحل قط العذر لنفسك قائلاً: لم أكن أعرف؛ فالجهل بالقانون لا يعفي من عقاب خرقه، والشيء نفسه ينطبق على اللباقة، فطبيعي أن الجاهل باللباقة يؤذي المشاعر بغير علم، وأن الشخص الأناني يجرح بغير إدراك، ولكن ما جدوى الاهتمام مادامت النتيجة واحدة؟ واللباقة بعد هذا أمر لا غنى عنه ، حتى لقد وصفها العديد من الأطباء، والمهندسين، والأساتذة.. الخ ، قائلين: أن الموهبة شيء عظيم، ولكن اللباقة شئ أعظم.

ولن نتجاوز حد الاعتدال إذا قلنا أن القواعد السابقة تعتبر بحق هي القواعد الذهبية في اكتساب اللباقة، ويكفي للتدليل على ذلك أن تتذكر أحد الأصدقاء أو زملاء العمل الذي يتحدث عن نفسه دائماً مستخدماً ضمير المتكلم ( أنا ) ، وذلك لكي تدرك مدى النفور الذي تحدثه هذه الكلمة في نفوس الآخرين

نصيحة ختامية هامة :
احذر أن تكون في حديثك كاذباً أو مخادعا أو أن تعتبر هذا الأسلوب نوعا من أنواع الاستغلال، ولكن اجعل هذا الأسلوب كي تتقرب من الآخرين وتكسب ودهم واحترامهم لك، وكي تدوم المودة والألفة بينكم.




التصنيفات
استفسارات العروس و ترتيبات و تجهيزات الزفاف

اللمسات الذهبية في حفل الزفاف

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية




يي افكار جديدة و عن جد حلوييين

يسلمو ديااتك




رووعه
يعطيك العافيه



شي رائع راءع

يعطيكي العافية حبيبتي




يعطيكي العافية حبيبتي



التصنيفات
السياحة و المغتربات

المدينة الذهبية وقلب أوربا praha

السلام عليكم ورحمة الله وبركآته

PRAHA

بالتشيكية أو مدينة براغ عاصمة التشيك ، عرفت بسحرها الخاص وبصمتها المميزة في القارة الأوروبية تقع على ضفتي نهار فلتافا تعرف بمدينة الجسور والمباني والحصون والقلاع والأبراج لذلك تعتبر من الكنوز المعمارية القيمة .
وهذا ماجعلها تلقب بعدة ألقاب كالمدينة الذهبية وأم المدن وقلب أوروبا وتعرف بالمدينة ذات المئة برج نظرا لكثرة الأبراج فوق كنائسها وقصورها. منذ العام 1992 م أُدرجت في لائحة اليونسكو كموقع تراث ثقافي عالمي.

جولة في أنحاء وشوارع المدينة

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

الطريق الى القلعة

قلعة براغ

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

هنا أغرب المباني

خليجية

البلدة القديمة

خليجية

ساحة المدينة القديمة

[COLOR=purple]خليجية




م/ن



خليجية



خليجية



خليجية




التصنيفات
المواضيع المتشابهة للاقسام العامة

الخطة الذهبية لحياة افضل .لكي تشعرك بالسعادة

الخطة الذهبية لحياة افضل …
لكي تشعرك بالسعادة
الحياة مليئة بالظروف .. ظروف سعيدة واخرى حزينة .. ولكن كيف نعيش حقا .. بماذا نفكر ولماذا ؟ .. اليك افضل النصائح لحياة ذهبية ترسم السعادة

1- عش دقائق يومك وساعاته , واستمتع بذلك , ولا يؤرقك الماضي , ولا تقلق من المستقبل
2- لا تدع اي مشكلة تقضي على اعصابك مهما عظمت , وفكر بهدوء فى حلها
3- تذكر الثمن الباهظ الذي ستدفعة من صحتك , عندما تكون اسير القلق والتوتر
4- عندما تقلق وتتوتر بسبب مشكلة ما امسك ورقة وقلم , وسجل عليها الجواب على الاسئلة التالية :
*ما الذي يقلقني ؟
*ماذا استطيع ان افعل بشانه ؟
*متى افعل ذلك ؟
*وكيف ؟
5- لا تشك في انك سعيد , ولا تسال نفسك ان كنت سعيدا ام لا
6- عليك ان تنهمك بالعلم والعمل , وان تستمتع بذلك
7- لا تقلق بشان المستقبل . وامن بقضاء الله وقدره , وايقن بحكمة الله
8- فكر جيدا قبل الاقدام على الفعل , وزن الحقائق بعناية قبل صنع القرار
9- عش حياتك بمرح وبساطة , وتصرف بهدوء
10- لا تكثر من انتقاد الاخرين والجدال معهم بلا فائدة
11- كن هادئا في تصرفاتك واقوالك وحركاتك
12- لا تسمح لخصومك بالسيطرة على حياتك وافكارك ومشاعرك
13- انس نفسك وتخل عن انانيتك وقدم الخير للناس لترسم الابتسامة على الوجوه
14- عندما تقدم الخير للناس اجعله خالصا لله
15- لا تنزعج او تقلق بشان جحود الاخرين لمعروفك , بل توقع هذا
16- كن قدوة لغيرك في الاعتراف بالجميل والشكر عليه والثناء
17- تذكر نعم الله عليك , لتشكره عليها , وتستمتع بها
18- تعرف على نفسك وطبيعتك ومواهبك وقدراتك ووظفها لتستمتع بحياتك
19- احرص على ان تفعل الصواب وعند ذلك لا تهتم بسخرية الاخرين
20- انتقد نفسك بنفسك ولا تهمل نقد الاخرين




يحلو كلامك بس من يقدر عليه ولا الحين حتى الصفار عندهم هموم ومشاكل الله يسعدك ويسعد الجميع



مشكورة عالموضوع المفيد والمميز



ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©



مكرر يا عسولتى



التصنيفات
الطب النفسي و المساعدة في المشاكل والضغوط النفسية

الخطة الذهبية للصحة النفسية

الخطة الذهبية للصحة النفسية

1- عش دقائق يومك وساعاته ، واستمتع بذلك ، ولا يؤرقك الماضي ، ولا تقلق على المستقبل ، وسلّم كل أمورك لله .

2- لا تدع أية مشكلة تقضي على أعصابك مهما عظمت ، وفكر بهدوء في حلها والتغلب عليها .

3- تذكر الثمن الباهض الذي ستدفعه من صحتك ، عندما تكون أسير القلق والتوتر والانفعال .

4- عندما تقلق وتتوتر بسبب مشكلة ما ، أمسك ورقة وقلماً ، وسجل عليها الجواب على الأسئلة التالية :

مالذي يقلقني ؟

وماذا أستطيع أن أفعل بشأنه ؟

ومتى أفعل ذلك ؟

وكيف ؟

5- لا تشك في أنك سعيد ، ولا تسأل نفسك إن كنت سعيداً أم لا ، فأنت سعيد حقاً طالما أنك مع الله في الطاعة والعبادة والعلم .

6- عليك أن تنهمك بالعلم والعمل ، وأن تستمتع بذلك ، وأن تجعله مستوعباً لكل وقتك ، عندها لن تشعر بالقلق .

7- انس الأشياء الصغيرة ، ولا تهتم بالأشياء التافهة ، ولا تغضب لأجلها أو تجعلها تهزمك ، وتنكّد عليك حياتك .

8- لا تقلق بشأن المستقبل ، وآمن بقضاء الله وقدره ، وأيقن بحكمة الله ، وارض بكل ماقدره الله لك ، وتعامل مع الخير بالشكر والرضى ، ومع الضر بالصبر والتسليم .

9- فكر جيداً قبل الإقدام على الفعل ، وزن الحقائق بعناية قبل صنع القرار ، وبعد ذلك سارع بالتنفيذ مستعيناً بالله ، ولا تقلق بشأن العواقب .

10- عش حياتك بمرح وبساطة ، وتصرف بهدوء وطمأنينة .

11- حاول أن تتكيف مع الأمر الواقع دون أن تتنازل عن شئ من قناعاتك الإيمانية ، ولا تكلف نفسك فوق ماتطيق .

12- لا تكثر من انتقاد الآخرين والجدال معهم بلا فائدة ، ولا تحاول تضخيم أخطائهم .

13- كن هادئاً في تصرفاتك وأقوالك وحركاتك ، وتعامل مع

الآخرين ببشاشة وبتسامة وسماحة .

14- ثمن الانتقام من الخصوم مرتفع تدفعه من صحتك وأعصابك ومشاعرك ، فاترك ذلك ولا تحاول الاقتصاص منهم ، لأنك تؤذي نفسك أكثر مما تؤذيهم .

15- لا تسمح لخصومك بالسيطرة على حياتك وأفكارك ومشاعرك ، فاتركهم وأسقطهم من حسابك .

16- انس نفسك ، وتخلّ عن أنانيتك ، وقدم الخير للناس لترسم الابتسامة على وجوههم .

17- عندما تقدم الخير للناس اجعله خالصاً لله ، ولا تنتظر الشكر منهم حتى لا تخسر ثمرة ذلك الخير .

18- لا تنزعج أو تقلق بشأن جحود الآخرين لمعروفك ، بل توقع هذا ؛ لأن معظم الناس لا يعترفون بالجميل ، ويكفيك أن الله هو الذي يقبل عملك المخلص ويثيبك عليه .

19- كن قدوة لغيرك في الاعتراف بالجميل والشكر عليه والثناء على المحسن .

20- لا تكثر من الشكوى والتأوّه ، وانظر إلى الحياة بتفاؤل وإيجابية ، وركز على إيجابيات الحياة دون سلبياتها .

21- تذكر نعم الله عليك ، لتشكره عليها ، وتستمتع بها .

22- تعرّف على نفسك وطبيعتك ومواهبك وقدراتك ووظّفها لتستمتع بحياتك .

23- احرص على أن تفعل الصواب وعند ذلك لا تهتم بسخرية الآخرين وانتقادهم .

24- انقد نفسك بنفسك ولا تهمل نقد الآخرين البنّاء




التصنيفات
الازياء العامة

الملابس الذهبية ,اطلالة ذهبية ساحرة احدث موضة

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية




يعطيكي العافية



يـِسـلمـ/و يأآ غَـألٍَِيـةَ
مـَوضُِـو‘ع مُـميز
تـسـلمًٍَِ أيدِكــ
تَـقبـلىِ مٌرؤرى

خليجية




شكرا علي المرور الطيب



ماشاء الله بياخدون العقل تسلمي
بنتظار جديدك الشيك
لك مني اجمل تحيه
اتمني ان تتقبلي مروري



التصنيفات
التربية والتعليم

القواعد الذهبية لمواجهة الامتحان ؟ والتخلص من التوتر والقلق؟

القواعد الذهبية لمواجهة الامتحان ؟ والتخلص من التوتر والقلق ؟

من دورة "كيف تتفوق في الامتحان"
هدية من الدكتور منتصر الرغبان

1- ذاكر بهدوء ، وبدون تسرع وخوف من فوات المعلومات .

2- وفّر فترات للراحة والاسترخاء .

3- لخص المادة على شكل خريطة ذهنية .

4- نم مبكراً واستيقظ مبكراً قبل الفجر بساعة أو نصف ساعة .

5- اغتنم ركعتين وقت السحر وادع الله أن يوفقك ويعينك وزملاءك .

6- انظر في الخرائط الذهنية المتعلقة بالمادة ، وخذ نفساً عميقاً .

7- ابتسم وتفاءل بالامتحان ، وتخيل سهولته .

أذان الفجر

8- تجهز للصلاة واخرج إلى المسجد على الأذان لا على الإقامة .

9- لا تنس الأذكار عقب الصلاة والدعاء لك ولإخوانك .

10- تنفس بعمق بعد خروجك من المسجد ( وتذكر غاز الأوزون المنشط ) .

11- مر على المادة سريعاً بالترتيب مع الاستعانة بالخريطة الذهنية .

12- اذهب الى المدرسة مبكراً وابتسم في وجوه زملائك فهو دواء التوتر .

13- ابتعد عن الطلاب السلبيين والمخوّفين المثبطين .

14- قم بإلغاء أي رسالة سلبية تأتي من زملائك ، وتجنب الحديث معهم عن المادة والامتحان .

دخول قاعة الامتحان

15 – ادخل قاعة الامتحان قبل الوقت بربع ساعة .

16- تذكر التنفس العميق والهدوء والاسترخاء والأذكار في هذا الوقت ،

واحذر من الأحاديث الجانبية والأسئلة والأجوبة .

17- استلم ورقتك واستعن بالله ، واستشعر أن الله معك وسيعينك .

18- يفضل عدم قراءة الأسئلة كاملة مباشرة لتجنب ازدحام الإجابات ، والقلق من الذي تتوقع ألا تعرف إجابته . ( للنمط البصري ) .

19- ابدأ بالسؤال الأول وغط بقية الأسئلة .

20- اقرأ السؤال جيداً مرتين وثلاثة .

21- خطط للإجابة ولا تتسرع ( حدد النقاط الرئيسية المطلوبة ) .

بداية الإجابة

22- أجب بهدوء مع نفس عميق .

23- لا تضيع الوقت في السؤال الذي لا تعرفه ، وانتقل للذي يليه .

24- إذا صعب عليك أمر فتنفس بعمق مع دعائك :

(( اللهم لا سهل إلا ما جعلته سهلاً وأنت تجعل الحزن إذا شئت سهلاً )) .

25- راجع وتأكد من إجاباتك قبل مغادرة القاعة .

26- لا تستعجل الخروج ، ولا تسابق زملاءك بالخروج فتندم .

27- إذا شعرت بالعطش اطلب الماء ودع عنك الخجل .

وبالتوفيق إن شاء الله
منقول




مشكووووووووووووووووووووورة



مشكووووووووووووووووووووورة,,,, ,,,



شكراً على الرد على الموضوع




مشكورة عالطرح الجميل

تسلم ايدك




التصنيفات
المواضيع المتشابهة للاقسام العامة

هل ترغبين في ان تكوني من صاحبات البشرة الذهبية?

هل يبهرك حمال الفتيات والنساء الهنديات وتودين معرفة اسرار ذلك الجمال الطبيعي الساحر والاخاذ وكيف استطعن الحول عليه?!
انها الوصفات الطبيعية التي تستخدمها الهنديات منذ قديم الزمان. والحقيقة التي يجب معرفتها جيدا بالنسبة للمجتع الهندي ان مستحضرات التجميل الصناعية هي الوحيدة التي تعرف كسادا في الهند…بل وصل امر الهنديات الى الامتناع ايضا عن استخدام الانواع الحديتة من الصابون في عملية تنضيف بشرة الوجه لاعتقادهم بانها قد تسبب اضرارا لبشرة الوجه..وتمتاز معضم الفتيات والنساء الهنديات الاتي يلجان للطبيعة واستخدام الوصفات الطبيعية في التجميل بشرة نقية وصافية بالون الاسمر المزوج بقيل من الاحمرار الطبيعي..
هذا عزيزاتي كريم طبيعي لنعومة البشرة وهوا من اشهر الوصفات الهندية الطبيعية لنضافة الوجه : مكونة من (20جرام) و(نصف اوقية من الدقيق+ملعقة كبيرة من زيت زيتون) وخلط هذه الكمية جيدا الى ان تصبح عجينة ثم تدلك بشرة الوجه بهذه العجينة بواسطة اطراف اصابع اليد في حركات دائرية مستمرة على جميع انحاء الوجه لمدة خمس دقائق تقريبا ثم يغسل الوجه بالماء البارد فورا ويجفف بمنشفة. ويمكن عمل هذه الوصفة بمعدل مرتين اسبوعيا نضرا لقدرتها على امتصاص جميع الاتربة التي تسد مسام البشرة وبذلك تستطيع تلك الوصفة ان تحفض بشرة الوجه وتحافض عليها من الاصابة بالحبوب والالتهابات او الامراض الجلدية التي تصيب الوجه.
هذه الوصفة سهلة التحضير واقتصادية ولا تحتاج الاكثر من عشر دقائق وتستطعين عملها بكل سهولة




يسلموؤوؤوؤوؤو



شكرا حبيبتي



خليجية



wooow