الوسم: الزنجبيل

شخصيات أكدت الأبحاث فائدة الزنجبيل فى أنه طارد للغازات، حيث إنه يدخل فى تركيب أدوية توسيع الأوعية الدموية، وهو ملطف للحرارة، كما أنه يدخل فى زيادة القدرة الجنسية، وفى علاج آلام الحيض، والشقيقة، والقلق والتوتر النفسى، والقولون العصبى، والإمساك، والنزلات الشعبية وأزمات الربو، ولسعات الحشرات، وهو مفيد أيضا لأمراض القلب والكلى والكبد، وتصلب المفاصل، والزكام، وهو مفيد لعلاج أمراض كثيرة، ولكنه يكون أكثر فاعلية عند خلطه بأغذية أو أعشاب أخرى.

دور الزنجبيل فى التخلص من سموم الجسم من أهم الطرق التى تستخدم لتقليل آلام العضلات والقضاء على الوهن أخذ حمام زنجبيل دافئ، بوضع ثلاث أو أربع ملاعق مائدة من مسحوق جذور الزنجبيل فى قدر صغيرة وملؤها بالماء، ثم غليه، ثم يترك لمدة 15 دقيقة

. ثم يصفى المزيج، ويضاف إلى ماء المغطس الذى به ماء فاتر، ثم نقع الجسم فى المغطس لمدة لا تزيد عن 25 دقيقة، وينصح بألا تزيد عن 25 دقيقة، كما ينصح بشرب ماء قبل ذلك وبعده، لأن الزنجبيل سيخرج كمية من السوائل من جسمك محملة ببعض المواد الضارة.

وقبل النهوض من الفراش يمكن تناول مشروب الزنجبيل الدافئ محلى بقليل من العسل مع البسكويت الجاف (بسكويت الشاى)، ثم الانتظار دقائق كافية حتى تبدأ فاعلية الزنجبيل قبل النهوض من الفراش صباحا. ويمكن تناول الزنجبيل الأخضر مع الوجبات، أو تناول بودرة الزنجبيل بما يعادل ملعقة صغيرة يوميا، ويمكن تقسيمها على 3 مرات فى اليوم. لتقوية الذاكرة وللحفظ وعدم النسيان يؤخذ من الزنجبيل المطحون قدر 55 جراما، ومن اللبان الدكر 50 جراما، ومن الحبة السوداء50 جراما تخلط معا وتعجن فى كيلو عسل نحل، وتؤخذ منه ملعقة صغيرة على الريق يوميا مع صنوبر وزبيب.

لعلاج الصداع والشقيقة يعجن الزنجبيل المطحون قدر ملعقة صغيرة فى فنجان زيت زيتون، ويدلك منه مكان الألم مع شرب مغلى الزنجبيل مع النعناع، وحبة البركة من كل ملعقة صغيرة كالشاي.

لعلاج مرض الضغط لضبط الضغط انخفاضا أو ارتفاعا يشرب الزنجبيل مغليا محلى بعسل نحل صباحا بعد الإفطار، وفى المساء يبلع فص ثوم مقطع مع كوب حليب.

للمغص الناتج عن الإسهال تؤخذ نصف ملعقة صغيرة من زنجبيل مطحون، وتمزج فى كوب مغلى مع حبة البركة، ثم تصفى وتحلى وتشرب. لعلاج بحة الصوت وصعوبة التكلم تدهن الحنجرة بمعجون الزنجبيل والنعناع وزيت الزيتون بنسبة 1:1: 3 مع شرب مغلى الينسون محلى بسكر نبات أو مص سكر نبات.

لعلاج عسر الهضم يصنع مربى زنجبيل بالنعناع، وذلك بطبخ نصف كيلو عسل ونزع رغوته، ثم إضافة 50 جرام زنجبيل و 25 جرام نعناع مطحون، وتؤخذ ملعقة صغيرة بعد كل أكل.

للأرق والقلق يضرب كوب حليب ساخن عليه ربع ملعقة صغيرة من زنجبيل مطحون مع دهن الجسم بزيت زيتون

. لتقوية الفحولة والجسم ومكافحة الأمراض وتجنب الوهن والخمول يؤخذ 50 جرام زنجبيل مطحون و 50 جرام بذر جزر مطحون و 50 جرام بذر كرفس مطحون و 50 جرام ينسون مطحون و 50 جرام بذر جرجير مطحون تخلط جيدا فى كيلو عسل نحل، وتؤخذ ملعقة صغيرة بعد الغداء يوميا.

كما أن الزنجبيل يعد من أهم المواد التى تساعد على حرق الدهون فى الجسم عند تناوله بعد الوجبه مباشرة ولكن للنتائج مؤكدة يفضل مزج الزنجبيل مع القرفه ليكون بمقدورة حرق الدهون بشكل افضل بعد الوجبات كما يمكن خلط الزنجبيل بتنقيع أعواد القرفة فيه أو مزج كمية صغيرة من مسحوق القرفة بمحلول الزنجبيل الطازج.

فوائد الزنجبيل في تطويل الشعر وتكثيفه
——————————————————————————–

فوائد الزنجبيل للشعر في تطويل الشعر و تكثيف الشعر

و كذلك فوائد الزنجبيل في ازاله الشعر نهائيا خصوصا في المناطق الحساسة
( ويسقون فيها كأسا كان مزاجها زنجبيلا )

ماهو الزنجبيل؟؟؟

الزنجبيل نبتة من نباتات المناطق الحارة له طهم لاذع ويتمتع بالعديد من الفوائد وسنركز حديثنا على

الزنجبيل حل لمشكلة تساقط الشعر

إن مشكلة تساقط الشعر أصبحت اليوم مشكلة وظاهرة تستدعي الاهتمام

فعلى الرغم من أن السبب الحقيقي مازال يعتريه بعض الغموض إلا أن هناك عددا من الأسباب باتت معروفة

نذكر منها : " عوز الحديد – حدوث أذية في فروة الرأس – فرط إفراز هرمون Dht قصور الدرق – الشدة النفسية وغيرها من الأسباب

حيث يشكل الشعر مؤشرا هاما يدل على صحة الجسم فهو بمثابة علامة إنذرا وجود خلل أو نقص في أحد الفيتامينات أو المعادن الرئيسية

فعلى سبيل المثال :

1- إن فرط الإفرازات الدهنية في الشعر دلالة على نقص فيتامين B

2- الشعر الجاف أو المتكسر قد يشير إلى حدوث نقص في المواد الدسمة الأساسية

3- الشعر ذو اللون الكامد والشعر ضعيف النمو دلالة على عوز الزنك

4- تساقد الشعر يشير إلى عوز الفيتامينات (b1 .c ) وعوز الحديد

إن معظم الناس ممن يعانون من مشكلة تساقط الشعر يلجؤون إلى الأدوية أو إلى إجراء عمل جراحي كزراعة الشعر لكن الأمر الذي لا يدركه هؤلاء هو

أن الأدوية والعمليات الجراحية فضلا ع تكاليفها المادية فهي لا تخلو من الّثار الجانبية الضارة و المخاطر

فإن الطريقة الأكر أمانا تكون باستخدام المعالجة الطبيعية وتتضمن :

1- نظام غذائي متكامل ومتوازن .

2- استخدام النباتات التي أثبتت فعاليتها في علاج هذه المشكلة كالزنجبيل .

3- ممارسة التمارين الرياضية لتنشيط الدورة الدموية .

4- استخدام التقنيات المناسبة للعناية بالشعر .

ماهو دور الزنجبيل في المحافظة على سلامة الشعر؟؟؟؟؟

إن تأثير الزنجبيل المنشط للدورة الدموية يزيد من التروية في فروة الرأس ووصول الدم حاملا معه المواد الغذائية للجريبات الشعرية

حيث أثبتت الدراسات أن تدليك فروة الرأس بشرائح الزنجبيل الطازج في الأماكن التي يكثر فيها تساقط الشعر وبشكل يومي يؤدي إلى تحسن ملحوظ في قوة الشعر

هذا فيما يتعلق بالتأثير الموضوعي للزنجبيل أما بالنسبة للاستخدام الجهازي :

فإن غنى الزنجبيل بعنصر الكبيرت يجعل منه مصدرا هاما يزيد من جمال الشعر ويمنع تساقطه

حيث يدخل الكبريت في بناء الكولاجين والكيراتين وهي البروتينات المسؤولة بشكل أساسي عن صحة الشعر " كما يزيد من قوة الأظافر ويمنع تقصفها "

وينبغي أنا لا نغفل أهمية التأثيرات الأخرى التي يتمتع بها الزنجبيل منها :

1- يخفف ألم العضلات والمفاصل .

2- يخفف الإحساس بالغثيان والإقياء .

3- يتمتع بتأثير مساعد على الهضم .

4- يمنح الجسم الإحساس بالدفء .

5- يخفف من ألم الشقيقة .

6- يقلل من التكلس الصفيحي وبالتالي يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب .

7- مضاد أكسدة قوي .

8- يتمتع بتأثير إيجابي على المزاج والحالة النفسية .

إن إدخال الزنجبيل في حياتنا سيؤي إلى تحسن ملموس في الصحة العامة لنحيا حياة صحية وسليمةفوائد الزنجبيل في تطويل الشعر وتكثيفه
——————————————————————————–

فوائد الزنجبيل للشعر في تطويل الشعر و تكثيف الشعر

و كذلك فوائد الزنجبيل في ازاله الشعر نهائيا خصوصا في المناطق الحساسة
( ويسقون فيها كأسا كان مزاجها زنجبيلا )

ماهو الزنجبيل؟؟؟

الزنجبيل نبتة من نباتات المناطق الحارة له طهم لاذع ويتمتع بالعديد من الفوائد وسنركز حديثنا على

الزنجبيل حل لمشكلة تساقط الشعر

إن مشكلة تساقط الشعر أصبحت اليوم مشكلة وظاهرة تستدعي الاهتمام

فعلى الرغم من أن السبب الحقيقي مازال يعتريه بعض الغموض إلا أن هناك عددا من الأسباب باتت معروفة

نذكر منها : " عوز الحديد – حدوث أذية في فروة الرأس – فرط إفراز هرمون Dht قصور الدرق – الشدة النفسية وغيرها من الأسباب

حيث يشكل الشعر مؤشرا هاما يدل على صحة الجسم فهو بمثابة علامة إنذرا وجود خلل أو نقص في أحد الفيتامينات أو المعادن الرئيسية

فعلى سبيل المثال :

1- إن فرط الإفرازات الدهنية في الشعر دلالة على نقص فيتامين B

2- الشعر الجاف أو المتكسر قد يشير إلى حدوث نقص في المواد الدسمة الأساسية

3- الشعر ذو اللون الكامد والشعر ضعيف النمو دلالة على عوز الزنك

4- تساقد الشعر يشير إلى عوز الفيتامينات (b1 .c ) وعوز الحديد

إن معظم الناس ممن يعانون من مشكلة تساقط الشعر يلجؤون إلى الأدوية أو إلى إجراء عمل جراحي كزراعة الشعر لكن الأمر الذي لا يدركه هؤلاء هو

أن الأدوية والعمليات الجراحية فضلا ع تكاليفها المادية فهي لا تخلو من الّثار الجانبية الضارة و المخاطر

فإن الطريقة الأكر أمانا تكون باستخدام المعالجة الطبيعية وتتضمن :

1- نظام غذائي متكامل ومتوازن .

2- استخدام النباتات التي أثبتت فعاليتها في علاج هذه المشكلة كالزنجبيل .

3- ممارسة التمارين الرياضية لتنشيط الدورة الدموية .

4- استخدام التقنيات المناسبة للعناية بالشعر .

ماهو دور الزنجبيل في المحافظة على سلامة الشعر؟؟؟؟؟

إن تأثير الزنجبيل المنشط للدورة الدموية يزيد من التروية في فروة الرأس ووصول الدم حاملا معه المواد الغذائية للجريبات الشعرية

حيث أثبتت الدراسات أن تدليك فروة الرأس بشرائح الزنجبيل الطازج في الأماكن التي يكثر فيها تساقط الشعر وبشكل يومي يؤدي إلى تحسن ملحوظ في قوة الشعر

هذا فيما يتعلق بالتأثير الموضوعي للزنجبيل أما بالنسبة للاستخدام الجهازي :

فإن غنى الزنجبيل بعنصر الكبيرت يجعل منه مصدرا هاما يزيد من جمال الشعر ويمنع تساقطه

حيث يدخل الكبريت في بناء الكولاجين والكيراتين وهي البروتينات المسؤولة بشكل أساسي عن صحة الشعر " كما يزيد من قوة الأظافر ويمنع تقصفها "

وينبغي أنا لا نغفل أهمية التأثيرات الأخرى التي يتمتع بها الزنجبيل منها :

1- يخفف ألم العضلات والمفاصل .

2- يخفف الإحساس بالغثيان والإقياء .

3- يتمتع بتأثير مساعد على الهضم .

4- يمنح الجسم الإحساس بالدفء .

5- يخفف من ألم الشقيقة .

6- يقلل من التكلس الصفيحي وبالتالي يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب .

7- مضاد أكسدة قوي .

8- يتمتع بتأثير إيجابي على المزاج والحالة النفسية .