التصنيفات
مقبلات و سلطات

سلطة الخضار المشويه من مطبخي

سلطة الخضار المشويه

خليجية

المقادير:

– قطعتان من عجين الصويا

– 3 ملاعق كبيرة من صلصة الصويا اليابانية

– ملعقتان صغيرتان من الخل الياباني الأبيض

– 12 قطعة من الفطر الياباني الطازج

– قطعتان من جذر الزنجبيل

– حبتان من الثوم الأخضر

– ملعقة كبيرة من السكر الأسمر

– 6 ورقات من الكرفس

طريقة التحضير:

– تسكب صلصة الصويا والخل الأبيض والسكر والزنجبيل المقطع دوائر صغيرة و3 ملاعق كبيرة من الماء في قدر.

– يغلى المزيج ويضاف إليه الفطر الذي يترك على نار خفيفة جداً لدقيقتين، ثم يوضع جانباً ليبرد.

– في هذا الوقت ، يقشر الثوم ويقطع دوائر رفيعة كما يقطع عجين الـTofu
إلى مكعبات توضع كلها فوق بعض ورقات الكرفس في طبق التقديم ، فيما تقرم الباقية ويضاف إليها الفطر البارد ،

تسكب الصلصة فوق المقادير بعد إزالة الزنجبيل منها وتمزج جيداً.
خليجية




تسسلم الأياادي



روووووووووووعه موضوع رائع



يسلمو على الابداع
وصفة جميلة
ابداع متجدد
تقبلي مروري وردي




خليجية
يسلموعسوله
يعطيك العافيه
خليجية
تقبلي مروري
دلوعه حمودي
خليجية



التصنيفات
مقبلات و سلطات

الطماطم المشويه يم يم لذيذه

حبتين طماطم
3فصوص ثوم مفروم
فلفل اسود
خل
ملح حسب الحاجه

نشوى الطماطم على النار مباشره
مش فى الفرن
نتركها لتبرد
ونقشرها
وتهرس بالشوكه
ونضيف اليها الخل
والثوم والملح والفلفل

وبالهنا والشفا
دى من اكلات امى الغاليه
ادعولها ربنا يديها الصحه
ولا يحرمنا منها




الله يعطيها العافيه ويطول لنا في عمرها
والاكله دي لذيذه انا بحبها جدا



مشكوووووووووووووووووره ياقلبي



خليجية



مشكوووووووورة يالغلا ع المووضووووع رووووعهــــ



التصنيفات
ساندويتشات و معجنات

السلطه المشويه سهله وآآآآآآآآآآآآآآآآآآوبالصور من كوزينتي

:5_1_123v[1]:مرآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآحب
هذي أول مشاركه لي أرجو أنها تعجبكم
بعملكم سلطه مشويه ولا أروع منها ويمكن تخزينها لكم يوم
—–
المقادير
5حبات طماطم-2حبة فلفل رومي-3حبات بصل-2حبة باذنجان-ثوم-عصيرليمونتين-3ملاعق كبيره زيت زيتون-ملعقه صغيره كمون

—–الطريقه
1)تقطع جميعها اْلى أنصاف ويفتح في الباذنجان فتحات وتحشى بالثوم وتصف فوق شبك الشواء وتشوى على الفحم
2)بعد أن تبرد تزال قشرة الباذنجان العلويه ثم تفرم مع الخضار الأخرى ويوضع عليها عصير الليمونتين وثلاث ملاعق كبيره زيت زيتون وملعقه كبيره كمون وتخلط في الخلاط وتقدم بارده
وسلامتكم وبلهنا والعافيه
اذا أعجبكم صوتوا لي




خليجية




يسلمو يالغلا
يعطيك العافيه
عسوله



تسلمي خيتو



تسلموووووووووووووووووووووووووو ووووووووووووووووو
على الوصفه الحلوه
تقبلي مروري,,,



التصنيفات
طبخات صحية , اكلات نباتية

الطماطم المشويه بالفرن من مطبخي

للفرد تحتاجى تلات حبات بنادوره … قطعى البندره من النص وكل نص اقطعيه بالسكين لاربع قطع لا تعملها قطع صغيره خلها كبيره بخيث الحبه الوحده يطلع منها 8 قطع
حطيهم بصينيه للفرن وحطى عليهم شويت زيت زيتون وملح وفلفل اسمر حسب الرغبه .. وحطى عليها معلقت كمون حوت كبيره ونص معلقت نعنع مجفف واخلطيهم.. وحطى عليها شوييييت مى عشان ما ينجفو كتير فى الفرن وحطيهم لحد ما تشمى الريحه الذكيه تلاحطى انهم دبلو وتحمرو وبالهنا والشفه
اتمنى تعجبكم
:0145:



طبخه شكلها لذيذ وشهي

تسلمي يا عسل




سهلة الوصفة تسلمي



مشكورة حبيبتى

تسلم ايدك




التصنيفات
منتدى الرشاقة

طريقة عمل البطاطس المشويه بالفرن

المقادير:
4 بطاطا
41 قالب زبدة
21 كوب جبن( يمكن استخدام جبن الشيدر المبشور) او الخلط بين النوعين
ملح ، فلفل ( إذا رغبتي)
8 م م بقدونس مفروم

الطريقه:
1- اغسلي البطاطا ونظفي قشرتها بظهر السكين

خليجية

خليجية

2-اغرزي بالشوكه البطاطا حوالي 5 اماكن مختلفة منها ( لضمان خروج البخار منها دون تمزيقها)

خليجية

3-تلف كل قطعة بورق القصدير ويحكم اغلاقها بهذا الشكل ( مثل الحلوى) لضمان عدم خروج اي هواء

خليجية

4-توضع بالفرن لمدة ساعة او حتى تنضج تماااما ثم تقطع الى نصفين وترش بالملح والفلفل الأسود إذا رغبتي وتوضع قطع صغيرة من الزبدة عليها

خليجية

5- يوضع عليها الجبن المبشور والبقدونس المفروم

خليجية

تراااااااااااااااااااااااه
الشكل النهائي




خليجية

خليجية خليجية خليجية

خليجية خليجية خليجية

خليجية خليجية خليجية

خليجية خليجية خليجية




شكلها لذييييييذة



خليجية



التصنيفات
طبخات صحية , اكلات نباتية

الخضر المشويه مع الجبن من مطبخي

خليجية

المقادير:
-4 حبّات من البصل، مقشّرة ومقطّعة إلى أنصاف
-300 غرام من اللوبياء
-125 غراماً من الكوسى، مقطّعة إلى قطع كبيرة
-فصّان من الثوم، مقطّعان
-410 غرامات من البندورة

-3 ملاعق كبيرة من البندورة المجفّفة
-3 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون
-قليل من الحبق (الريحان) الطازج المنقّى
-ملح وفلفل أسود، حسب الرغبة
-قطع من الجبن قليل الدسم

طريقة التّحضير:
1-يحمّى الفرن على حرارة 190 درجة مئوية. يسكب قليل من الزيت في قدر خاصّة بالفرن.
2-يرتّب كل من البصل واللوبياء والكوسى في القدر.
3-تخلط مع المكوّنات الأخرى في وعاء، باستثناء جبن «فيتا». ويسكب هذا الخليط في القدر، مع الخلط برفق.
4-تدخل القدر إلى الفرن لمدّة 10 دقائق، ثم يسكب جبن ، وترفع حرارة الفرن حتى 220 درجة مئوية، مع الطهو لمدة 10 دقائق إضافية. يقدّم ساخناً




يعطيك الف عافية



مشكورة حبيبتى

تسلم ايدك




يسلمووووووووووووووووووووووووو ان شاء الله اسويها




مشكورة حبيبتى

تسلم ايدك




التصنيفات
اطباق رئيسية و اكلات سريعة

اسياخ الدجاج المشويه لذيذة جدا طريقة سهلة

اسياخ الدجاج المشويه لذيذة جدا

خليجية

خليجية

المقادير:

كيلو صدور دجاج منزوع الجلد والعظم0
10 ملاعق من صلصه الترياكي0
1ملعقة شاي ثوم مفروم
ثمن كوب زبدة الفول السوداني 0
نص ملعقه من زيت السمسم
اعواد خشبيه للشوي

الطريقه:

نبدا بتحضير الصلصه اي التتبيله بوعاء نضع الترياكي والثوم وزبدة الفول والزيت ونقطع الدجاج شرائح طولية ونضعها بالصلصه تبقى بالثلاجة ليله وننقع الاسياخ الخشبيه بالماء البارد وندخل الدجاج بالاسياخ ونشويه اى ان يستوي ويمكن عمل نفس الطريقه بالفروج




خليجية



تسلم ايديكي



روعه



خليجية



التصنيفات
المواضيع المتشابهة لاقسام الطبخ

السلطه المشويه , تحضير السلطه المشويه اللذيذة 2022

السلطه المشويه

المكونات والمقادير

2طماطم,4-فلفل رومي -فلفل حار لمن يرغب حسب الرغبه
قليل زيت زيتون -ملح_فلفل اسود_فص ثوم

طريقة التحضير

1 تشوى الطماطم والفلفل علىالنار جيداثم تغسل لازالة
القشره السوداء|
ثم تطحن باله يدويه خشنة الفتحه ليظل بذر الفلفل كماهو
ومعه الثوم
يصفىمن الماء الزائد حتى يصبح في كثافة الحمص0
ويضاف اليه الزيت والملح والفلفل الاسود0ويقدم حسب رغبتك

طريقة التقديم: مثل الحمص أوالمتبل




واااو انا احب السلطات مشكورة



التصنيفات
اطباق رئيسية و اكلات سريعة

صدور الدجاج المشويه كتير بتشهييييييييييييييي اكلة لذيذة

:7_12_1[1]:

:7_1_110v[1]:المقادير:
ثلاث أرباع كيلو صدور دجاج مخلية
ثوم مفري
عصير ليمونتان
ملح وفلفل وزعتر
زيت زيتون
فلفل أخضر مقطع
طماطم مقطعة مكعبات

الطريقة:
قطعي صدور الدجاج مكعبات
أخلطي في إناء كلاً من الزعتر و الثوم و الملح و الفلفل و عصير الليمون و زيت الزيتون معاً ثم أضيفي إليهم الدجاج و ضعيه فى الثلاجة لمدة ساعة ( كل ما المدة تطول يكون أفضل) .
بعد خروج الدجاج من الثلاجة أحضري سيخ و ضعي فيه قطعة فلفل أخضر و قطعة طماطم و قطعة دجاج بالتبادل (يعنى يبقى شبه الشيش طاوق وممكن تحطى بصل لو تحبى كمان فى السيخ ) .
بعد رص الدجاج و الطماطم و الفلفل فى السياخ أشويها على الشواية و تقدم ساخنة .:7_1_110v[1]:

:0145::10_15_4[1]::7_13_5[1]::7_1_110v[1]::7_13_16[1]:




خليجية



تسلمين حياتوووووووووووووووو على الطبخة الذيذة



خليجية



يعطيك العافيه حبيبتي



التصنيفات
اطباق رئيسية و اكلات سريعة

اسياخ الدجاج المشويه

المقادير:

كيلو صدور دجاج منزوع الجلد والعظم0
10 ملاعق من صلصه الترياكي0
1ملعقة شاي ثوم مفروم
ثمن كوب زبدة الفول السوداني 0
نص ملعقه من زيت السمسم
اعواد خشبيه للشوي

الطريقه:

نبدا بتحضير الصلصه اي الت التبيله بوعاء نضع الترياكي والثوم وزبدة الفول والزيت ونقطع الدجاج شرائح طولية ونضعها بالصلصه تبقى بالثلاجة ليله ونقع الاسياخ الخشبيه بالماء البارد وندخل الدجاج بالاسياخ ونشويه اى ان يستوي ويمكن عمل نفس الطريقه بالفروج




يم يمي يم يم يم يم



خليجية