العناية بالبشرة و الجسم
دلكي فروة الرأس بزيت دافئ
دلكي فروة الرأس بزيت دافئ قبل النوم واتركيه على شعرك طوال الليل ثم قومي في الصباح بتدليك رأسك مرة أخرى لدقائق بعصير ليمون ممزوج بضع قطرات من الخل (استخدمي الخل المخصص لتجميل البشرة). انتهي من المساج بشطف الشعر بشامبو بخلاصة البيض ليكسبه لمعانا طبيعيا. يتميز عصير الليمون بمفعول قابض للجلد بالإضافة إلى قدرته على التخلص من القشرة تماما.
الوصفة الثانية
يمكنك محاربة القشرة بحمام البخار الساخن. ادهني منشفة مبلة بالماء الساخن بقليل من الزيت الدافئ ثم اربطي بها رأسك جيدا واتركيها لفترة طويلة ليقوم البخار خلالها بتحسين رطوبة بشرة فروة الرأس مما يساعد على منع ظهور القشرة.
الوصفة الثالثة:
اغلي أعشاب شاي مستعملة وجافة في ماء الليمون الأخضر ثم اتركيه ليبرد تماما واستخدميه كغسول طبيعي يٌشطف به الشعر بعد غسله جيدا. هذه المواد الطبيعية ستعمل كمضاد حيوي للقشرة كما انها ستمنح شعرك مظهرا لامعا وأكثر انسيابية.
الوصفة الرابعة:
استخدمي بودرة البيكينج صودا كبديل طبيعي لمنظفات الشعر الصناعية " الشامبو" خلال الفترة التى تعاني فيها من القشرة. ستعمل هذه البودرة على امتصاص الزيوت الزائدة وتنعيم سطح فروة الرأس. ضعي القليل من البودرة في راحة يديك ثم دلكي بها فروة الرأس لثوانٍ. هذه الوصفة قد تسبب الجفاف لشعرك بعض الشيء إلا أنها ستقضي على القشرة تماما في غضون أسابيع قليلة.
الوصفة الخامسة:
خذي ملعقتين كبيرتين من بذور الحلبة، ثم انقعيها في الماء لليلة كاملة. في اليوم التالي قومي بطحن البذور لعمل عجينة منها توزع على فروة الرأس، وترك لمدة نصف ساعة، ثم يغسل الشعر بالشامبو أو صابون زيت الزيتون.
الوصفة السادسة:
اسحقي عدد 2 قرص أسبرين (المسكن للآلام) ثم أضيفيه للشامبو الذي ستغسلين شعرك به. اتركي الشامبو الممزج بالشامبو على شعرك دقيقتين على الأقل واحرصي على تدليك فروة الرأس جيدا ثم اشطفي شعرك.
يسلمو ياقمر
تقبلي مروري
ماري بيل
– قومي بتدليك رقبتك باستمرار.
– اجلسي بطريقة صحيحة، فلا تجلسي منكبة على وجهك أو تغرسي رقبتك بين كتفك، فالأوضاع الخاطئة عند الجلوس تشوه جمال الرقبة حيث تتسبب في تهدل جلد الرقبة.
– امشي بطريقة صحيحة بحيث تكون رقبتك مفرودة وقوامك مشدود.
– لا تنامي على وسادة عالية، لأنها تتسبب في تهدل جلد العنق.
– لا ترهقي رقبتك بارتداء سلاسل ذهبية، فالذهب والعرق والغبار يسبب حساسية للجلد.
– اغسلي رقبتك مرة يومياً بالماء والصابون واستعملي ليفة خشنة لتدليك الرقبة.
– ادهني رقبتك بكريمات مرطبة لتعويضها عن المادة الدهنية المفقودة منها.
بالنهاية يجب على المرأة ان تحافظ على كل جزءٍ من جسمها اذ ان لكل جزء أهميته الخاصة للصحة والجسم ككل.
لتخفيف التورم والأنتفاخ حول العينين:
– اسكبي الماء البارد الجاري من الحنفية على ملعقة طعام مصنوعة من مادة الإستيل لمدة بضع ثوان ثم اضغطيها بعد ذلك برفق على المنطقة المحيطة بالعينين.
– الملح يمكن أن يكون مفيدا ايضا، ذوبي كمية مناسبة من الملح في كوب ماء دافئ، ثم بللي قطعة قطن بهذا المحلول وضعيها على العينين. أن هذه الطريقة يمكن أن تخفف التورم والأنتفاخات بشكل واضح اول مرة أسمع غريبة بس نصيحة لاجربوهاااا يمكن يسبب حساسية وتورم أكثر ترى هذا كلام قرأت فى أحد مواقع أجنبية …
– شرائح الخيار لا تزال هي الطريقة المثالية للتخلص من آثار التعب وتخفيف الأنتفاخات حول العينين، يمكن استعمال هذه الطريقة من وقت إلى آخر ..
– إغمري قطعة قماش قطنية نظيفة في الشاي المتبقي في الإبريق (بشرط أن يكون فاترا أو باردا) وضعيها على المنطقة المنتفخة تحت العينين وابقيها لمدة دقيقتين ثم حركيها برفق باتجاه عينيك بعد أن تغلقيهما جيدا، هذه الطريقة تساعد على إراحة العينين وتخفيف الإنتفاخات.
– تجنبي الأغذية المالحة لأنها تؤدي إلى تجمع السوائل تحت العينين. تخلصي من الجيوب تحت العينين تواجه النساء مشكلة كبيرة في كيفية التعامل مع المنطقة المحيطة بالعين، لأنها المنطقة الاولى التي تظهر عليها علامات التقدم في السن والمكان الذي تتجمع فيه السوائل وهي أيضا الترمومتر الذي يشير إلى درجة الإجهاد أو التعب أو قلة النوم.
وفيما يلي بعض الوصفات التي تساعد على تخفيف الهالات السوداء:
– يمكن أن تضعي شريحة من البطاطا غير المطبوخة تحت العينين، وستعمل مادة البوتاسيوم الموجودة في هذه الثمرة على تخفيف اللون الغامق.
– فيتامين K يخفف من حدة الهالات الداكنة حول العينين، ويفضل تركه على المنطقة المتضررة طوال الليل لكي يحقق النتائج المرجوة.
– يمكن أن تستعملي خافي العيوب بالألوان المحايدة Corrective Concealers بالأساس الأصفر الذي يساعد أيضا
على إخفاء الظلال الزرقاء والأوعية الدموية التي يشف عنها الجلد .
هذا الموضوع قرأت فى أحد مواقع أجنبية عجبنى أكيد قرأتوهاااااااااا
كمان راح أعطيكم نصيحة لازم تستخدم كريمات طبية خاصة للعيون لأنه منطقة
حساسة جدااااا يسبب تجاعيد قبل فترة كتبت موضوع عن كريمات خاصة للعيون ..
لاتنسو من صالح الدعاء
:p
التي قدمت عددا من الوصفات العشبية والطبيعية للحفاظ على جمال البشرة وقوة الشعر ومنع سقوطه وتقصفه.
وقالت: يمكن لأي امرأة أو فتاة أن تصنع بنفسها " زيتا " لمنع تساقط الشعر وإزالة القشرة من فروة الرأس، وهو يتكون من ملعقة واحدة من زيت اللوز، ومثلها من زيت الجرجير، وثالثة من زيت جوز الهند، وتخلط الزيوت الثلاثة مع بعضها جيدا، ثم تدلك به فروة الرأس وجذور الشعر مرتين في الأسبوع ويترك لمدة 3 ساعات.
وأضافت – في ندوة تحت عنوان " العناية بالبشرة والشعر " : " هذه التركيبة كفيلة بتقوية وتغذية الشعر ومنع تكون القشرة، لإكساب الشعر اللمعان المناسب ".
وقالت خبيرة التجميل المصرية: " يضاف عسل النحل إلى نوع مناسب للشعر من حمام الكريم ثم يوضع الخليط على الشعر مرة واحدة في الأسبوع، ويترك لمدة 45 دقيقة ثم يشطف الشعر بالماء، ومع الوقت يصبح الشعر ناعما ولامعا، وحذرت من استخدام كريمات فرد الشعر، وصبغة الحناء لأن أضرارهما أكثر من نفعهما ".
أما بالنسبة لنضارة البشرة ونعومة الجسم فقدمت رانيا موسى وصفات طبيعية عدة أهمها خليط من زيت اللوز الحلو، وزيت الورد، على أن يكون الأول بنسبة أعلى من الثاني، ثم يوضع على البشرة ليلا، ويشطف بالماء في الصباح، ولتفتيح البشرة يمكن عمل ماسك عبارة عن ربع كوب أرز مصري مطحون، في قدر مناسب من الماء ويترك على النار ليغلي ويتحول إلى ما يشبه " المهلبية " ، ثم يضاف إليه ملعقة من حبة البركة المطحونة، ويوضع على البشرة دافئا، ويترك لمدة ساعة يوميا لمدة شهر.
••• 
•••
صباحكم/مسائكم ,عسل
هذه الوصفة ليست تغذي الشعر فقط بل تمنع القشرة وتطيله
عندما تستحمين اغسلي شعرك اولا بشكل جيد بالشامبو ثم تضعين على شعرك الخلطة وتغطيه بلاستيك وبعد ما تكملي غسل كل جسمك يكون شعرك تشرب الخلطة تغسليه جيد.ا دون شامبو وسترين انه من اول استعمال لا عودة للقشرة او لتساقط الشعر ويترك رائحة جميلة جدا
والان اترككم مع الخلطة:
-حناء مدقوقة في البيت يعني تشتريها اوراق وتطحنيها
– قرنفل مدقوق
– الخزامى مدقوقة
-ورد مجفف مدقوق واللي شعرها مجعد تضيف البيض والزيوت
منقول للفائدة
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة تخيلتك بشر
 شكرا عالوصفة ولكن ايلا استعملت البيض ممكن نرجع نغسل شعري بالشامبو
|
أه ممكن اختي
وشكرا على المرور
نورتي موضوعي
المكونات وطريقة الإعداد:
– 10 حبات فراولة ناضجة تغسل جيدا.
– 10 قطرات من زيت الكاموميل.
– ملعقتان كبيرتان من الحليب البارد.
– ملعقة زبادي.
تهرس الفراولة الناضجة ويضاف إليها الحليب والزبادي وتضرب في الخلاط حتى يتحول إلى خليط كريمي، ثم يضاف إليها قطرات زيت الكاموميل وتحفظ في الثلاجة في إناء محكم الغلق، وتستخدم ليلا يوما بعد يوم.
الخلطــه الاولـــى:
مـــــــن الجلــــــــــد!!!
طماطم ثوم ملح تخلط وتنقعي فيها اظافيرك لمده ربع ساعه وداومي عليه وشوفي كيف حيكون اظافر صح انه ثوم وريحه بس مفيده كثير يلي يبغى شي حلو لازم يصبر
الخلطــه الثــــانــيـه:
1_ ضعي ثلاث نقاط من زيت اللافندر العطري .
2_ملعقه طعام واحده من زيت الأفاكادو.
ويوضع هذا المسحوق مره واحده في الاسبوع
الخلطــه الثــــالثــــــه:
1-عليك ا ان تدعكيها ماء الثوم قبل ما تنامين كل يوم
2- عندما ترين لونا ابيضا على اظافرك ما عليك الا ان تضعي كوباماء + و ليموتونة و دعكي يدك بقطنة كل يوم4 او 5 حسب وقتك و انشاء الله حتطلع النتيجة روعة الخلطــه الرابــــعه:
أعصر اليمون وأخلطي معه الملح ودخلي يدك و كل يوم كذا لين تطول أظافرك
الخلطــه الخـــامسه:
لترطيب اليد و تبيضها و اطالة الاظافر بسرعة
الخلطه ..سويها بالتحديد وبالضبط مثل ماهي مكتوبه.
م ونص عسل – 10 م ك ماي ورد – 4 م ك جلسرين – نص م ص خل تفاح
يسخن العسل على النار هاديه لما يسيل تماما بعدين نخلط معه باقي المكونات .. ونحفظها بعلبه ونستخدمها يوميا او عند اللزوم
الخلطـــه الســـادسـه:
الطريقة سهلة وهي عبارة عن ليمون + فازلين
الطريقه:
دلكي اظافرك بالليمون وبعدين حطي عليها شوية فازلين وخليه عشر دقايق بعدين اغسليه ولمره واحده فقط وبعدين راح تطول اظافرك خلال اسبوعين
الخلطــه الســـابعـه:
انك تجيبين فص ثوم
وتفركين فيه اظافرك مثل المبرد بالضبط
وتستمرين عليها اسبوع وبعدها راح تنبهريييين بالنتيجه واتمنى ان اكون افدتكم …………….:11_1_209[1]:
م
ن
ق
و
ل
:
4:هى عبارة عن خلطة بس سهلة اوى وبسيطةاول حاجة نجيب نشادر :0153::7_13_5[1]:ونضع علية قليل من زيت الزيتون وقليل من السكر:0153:وقليل من معجون الاسنان ونخلطهم حتى يكونوا عجينة:0153:ونمسح بها القدمين ثم بعد ذلك نلبس عليهم كيس بلاستيك ونتركهم ساعة:0153:ثم بعد ذلك نفركهم جيدا بالحجر الخفاف او بالمبرد:0153:انا استخدم مبرد القدمين من اورفليم:0153:ثم نشطف القدمين جيدا ونجفيفهم وطبعا خلى عندك ديما فوطة خاصة بالقدمين:0153:ثم نضع عليهم كريم مرطب:0153:انا استخدم كريم جلسوليد الاحمر ممتاز:0153:بس ومتنسوش تتدعولى[COLR="ed]INDET جبكم مواضيعى ياريت تقيمونى[/INDENT][/COLOR]
نستطيع أن نقّسم حساسية الجلد والأمراض المشابهة لها إلى ثلاث أنواع:
1- حساسية الجلد الحادة Acute allergy
الناتجة عن تعرض جسم الشخص المتحسس لمؤثر خارجي أو داخلي مثل ظهور حكه وطفح جلدي بعد تناول الشخص للبيض مثلا أو استخدامه لنوع من الكريمات أو الصبغات أو الحساسية للأدوية.
2- حساسية الجلد المزمنة – الأكزيما eczema
والتي تظهر عند بعض الأشخاص ، وقد تظهر في أي عمر وفي أي مكان من جلد الإنسان وعاده تبقى أعراضها وعلامتها لفترة طويلة وقد يساعد في ظهورها التعرض لبعض المؤثرات الخارجية والداخلية وقد تظهر دون وجود سبب أو مؤثر معروف.
3- التهاب الجلد الاحتكاكي contact dermatitis
وسببها تعرض الجلد لمادة مهيجة للجلد مثل الصابون والأسمنت والمواد الكيميائية وقد تحصل لأي شخص إلا أن أعراضها تكون اكثر بروزا وظهورا عند الأشخاص الأكثر حساسية لهذه المواد.
