التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

ماسكات تجميلية من الطين لبشرة فائقة الجمال للعناية بالشعر

أن استخدام الطين لم يعد يقتصر على مراكز التجميل أو العلاج، بعد أن أصبح متوفرا في المحلات كعجينة جاهزة أو بودرة، تكون خليطا من أنواع متعددة ومعدا لتجميل البشرة والشعر، كل ما عليك هو تحضيرها في بيتك وإضافة ما يلزمك حتى تتماشى مع نوع بشرتك:

– قناع لكل أنواع البشرة: تمزج البودرة الطينية، بعد نخلها والتخلص من كل الزوائد العالقة بها، مع قليل من المياه المعدنية، حتى تصبح لزجة، وكلما كانت درجة اللزوجة عالية دل على فعاليته وجودة الطين المستخدم فيه.

يفرد الماسك على وجهك بالفرشاة ويترك حتى يجف، مع تجنب الكلام وحركات التعبير أثناء ذلك حتى تحصل عضلات البشرة على أكبر قدر من الاسترخاء، بعد ذلك يشطف بالماء البارد ويمسح الوجه بقطعة قطن مبللة بماء الورد.

– قناع للبشرة الدهنية: يمكنك إضافة زيت الكافور وقطرات الليمون للبودرة الطينية السابقة لتطهير حب الشباب وإزالة الدهون، وبعد شطفه يغطى الوجه بقطعة من الشاش الأبيض المبلل بماء الورد.

– قناع البشرة الجافة: وهنا يمكن إضافة بعض قطرات من زيت الزيتون، وملعقة صغيرة من كريم مرطب للبشرة للخلطة الطينية.

– قناع الطين لمقاومة التجاعيد والنمش: وتعتبر هذه الوصفة أحد أهم أسرار كليوباترا، التي كانت تستخدمها مرتين في الأسبوع، والوصفة عبارة عن مزج الطين بزيت الحلبة لما له من فاعلية في مقاومة التجاعيد والقضاء على النمش، وهذا القناع يستخدم في المساء ويترك ساعة على الوجه.

– قناع لنضارة وتلوين الوجنتين: يعتمد على الطين الأبيض، وهو متوافر لدى العطار كأحجار تطحن وتحفظ لاستخدامها وقت اللزوم، حيث يؤخذ منها مقدار 3 ملاعق، تمزج مع ثمار الرمان حتى يتجانس تماما، ويطلى بها الوجه، النتيجة أنها تمنحه حيوية وإشراق من دون حاجة لاستخدام أي مساحيق تجميل.

– لأسنان بيضاء لؤلؤية: تغمس الفرشاة المبللة ببودرة الطين الأبيض وتنظف به الأسنان برقة من دون إيذاء اللثة، هذه الطريقة تعيد للأسنان بريقها بعد تعرضها لآثار المياه الغازية والقهوة والشاي، وأيضا تكسب اللثة قوة، وهذا اكبر دليل على سر ابتسامة نفرتيتي وكليوباترا.
– قناع لإكساب اليدين نعومة وبياضا: في فصل الصيف تتعرض اليدين للإجهاد بسبب تعرضها للشمس لساعات طويلة سواء في المصيف، أو أثناء القياد

، فتكتسب ملمسا جافا، ويتغير لونها وتظهر عليها بقع على شكل نمش، لتجنب هذه الحالة تفرك اليدين بالطين الطبيعي، لتنشيط جلدهما وترطيبهما.

كما يمكن تقشير الجلد الميت بهما عن طريق إضافة اللوز المهروس مع العسل إلى الطين وفركهما بالخلطة عدة مرات متتالية، مع إضافة مادة مرطبة كالغليسيرين إلى المزيج إذا اقتضى الأمر.

وهناك طريقة أخرى وهي غمس اليدين في زيت الزيتون أو اللوز ثم طليهما بالطين، مع العلم أن هذه الطريقة تزيد من قوة وصلابة الأظافر أيضا، يمكن استخدام هذا القناع للأرجل أيضا.

– قناع لإزالة آثار الحبوب من الجسم: يخلط الطين بالحليب وبعض قطرات الليمون، وملعقة من بودرة الكركم الأبيض، ويطلى به مكان الحبوب سواء كانت في الجسم أو البشرة، بعد فترة سيلاحظ أن الحبوب الموجودة بدأت في الجفاف، من دون أن توجد أثرا.




تسلمي على الإادة ويسعدني اني اكون اول وحدة ترد على موضوعك



تسلمي على الإفادة



خليجية



خليجية



التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

كوني وحدة من ملكات الجمال الطبيعيات فوتي هون للعناية بالشعر

مرحبا
انا حبيت اعطيكم شوي من معلوماتي واستكشفاتي عن الجمال الطبيعي واسهل الطرق.
وموضوعي بخليكي 99% جميلة و100% اجمل لما تستفسري وتعرفي اكتر بالحكي معي مباشرة
ضيفي ايميلي عندك :
soso-soso38 هوت مل لايف
وشكرا

هلئ بدأ الموضوع:

اول شي 1-الجسم.

1-لازم تصحي بكير.

2-روحي خدي دوش . وتزيلي الشعر الزائد في كل مكان من جسمك.

3-العبي رياضة لمدة نص ساعة على الاقل.

4-معليش خدي كمان دوش سريع.

5-ارفعي شعرك :وجيبي حبة ليمون و صحن ملح , واشقحي الليمونة من النصف وضعيها في صحن الملح وبعدين افركي وجهك ويداكي واظافرك وحتى قدميكي واكواع القدم وافركي اذناكي .
{الفائدة: الليمون والملح تزيل السواد وتنعم البشرة وتفتحها وتجعلها لون موحد والفائدة للاظافر جي تزيل الجلد الميت وتعقمهم لان الاظافر اوسخ الاماكن في جسمك وتقويها.

6-جيبي ماء ورد و حطي على وجهك ويديكي وقدماكي.
{الفائدة:تنعم الجلد وتجعله مثل الورد ويصبح اكثر اشراقاً.

7-حطي لبن على وجهك.

8-ابردي اظافرك بالشكل الملائم لاظافرك.

9- خديلك نص ساعة للمساج :3_2_101[1]: ازا موحابة تروحي على صالون خلي اي حد يعملك.

وهلئ خلصنا من الجسم والتبييض و………….اخ

2-تاني شي.الشعر:
هلئ كل ما بدك تتحممي اعملي وحدة من الخطوات هاي.اوكي

1-حطي زيت زيتون او زيت قلي.

2- تاني مرة لما بدك تيجي تتحممي حطي حطي لبن على شعرك حتى يوصل جلدة الراس.

3-حطي بيض البيض مفيد جدا للشعر افقسي اكم بيضة حسب خمولة شعرك واخلطيها منيح وحطيها على شعرك.

وبس
هلئ اكيد بعد كل هاي الاشياء راح تتحممي ههه

وهيك بنكون خلصنا بتمنى يعجبكم الموضوع وياريت تكتبو ازا انتو جربتو وكيف طلع معاكم 🙂

وطبعا موبس عندي حل مشاكل للشكل و الجسم .
عندي حل للمشاكل النفسية و ازا بدكم احكو اي شي وسرك فبير وانا بحكيلك الحل من الاخر
وهيك بكون حكيت كتير اليوم هههه
للي بدو يناقش بمواضيع ليك الايميل بخدمتكم
soso-soso38@ لايف . كوم
يلا باي بتمنى التفاعل هون
:sdgsdg:

:icon_arrow:




وياريت الي حابة تحكي معي على الايميل يكون عمرها بين ال13 و ال17 بس



مشكوؤوؤورة كثير يالغالية ..
جزاك الله خير ..
بجرب و ارد عليك ..



ولو واجبي 🙂

ملاحظة :
عندي طرق تنحيف الانف والخصر ونفخ الشفايف كل المواصفات بتحتاج شي بسيط جدا موجود بيتك.




خليجية



التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

الجمال جمال الداخلي للعناية بالشعر

السلام عليكم

نسبة كثيرة من الناس تواحة مشاكل البشرة وغير البشرة

يا حبيباتي لماذا ندفع النقود على شيء هبل انا جربت

بانسبة للبنات جميع البنات تريد ان تبدو جميلة بنظر الكل

انا سألت هذة المواد الذي تضعوها على بشرتكو تضر بيكو

الى المستقبل

الجمال جمال الداخلي انا بشرتي قرفتها بس مش مهتما ولا عدت اهتم

عندي ربي وهو سيساعدني النشالة

انظري الى نفسك بامراة سترين الجمال الذي خلقة اللة سبحان وتعالى

لا تخربو بشرتكو …………….. ضد و مع

انا ضد :0149:




آ??ہٌ يعطيك العافيه
بعد آ??ہٌ جميل يحب الجمال
ؤلأزم نهتم بجمالنا
والرسول الكريم كان يهتم بشعره ويسرحه
لكن الصحيح إحنا نبعد عن الكيماويات ونستخدم أشياء طبيعيه هذا اللي يفيد. بإذن آ??ہٌ



التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

زيت الزيتون سر الشباب والجمال للعناية

زيت الزيتون سر الشباب والجمال للبشرة والشعر

زيت الزيتون سر الشباب والجمال للبشرة والشعر
أنا لا أتحدث هنا عن طبق من السلطة؛ وإنما عن وجهك وبشرتك التي تحتاج زيت الزيتون لتزداد تألقاً وجمالاً كما يحتاجه طبق السلطة؛ ليصبح أطيب مذاقاً وأكثر فائدة.
نسمع كثيراُ عن فوائد زيت الزيتون للجسم إذا ما تم تناوله، ولكن ماذا عن فوائد زيت الزيتون للبشرة والشعر؟

يمتاز زيت الزيتون عن مرطبات البشرة بأنه يصل إلى أعماق الجلد؛ مما يشكل درعا دائما للحفاظ على رطوبة البشرة وجعلها ناعمة ونضرة.
و لتحقيق الفائدة المثلى يفضل شراء زيت الزيتون البكر النقي الممتاز؛ لأنه يحتوي على جميع العناصر التي تفيد البشرة.
فيما يلي نقدم لك بعض الطرق التي يمكنك من خلالها استخدام زيت الزيتون للعناية ببشرتك:

• اعلمي أن البشرة قد لا تمتص زيت الزيتون بسرعة، لكن فائدته تدوم لوقت أطول.
• يفضل المواظبة على استخدام زيت الزيتون بشكل يومي.

• من الأفضل دهن الجلد وهو رطب بالماء، وهذا سيخفف من شعورك بالانزعاج من دسامة زيت الزيتون، كما يمكنك أن تخلطي القليل من عصير الليمون مع زيت الزيتون هذا سيعطيك فائدة أكثر ويمنحك شعورا منعشا.

• استبدلي مرطبات البشرة بزيت الزيتون، وادهني الجلد الجاف على أي جزء من جسمك (الوجه والمرفقين والقدمين ، الخ).
• يمكنك إضافة زيت الزيتون إلى العديد من الوصفات الطبيعية التي تستخدمينها كقناع لوجهك، ومن الخلطات المفيدة :
مزيج الشعير مع الماء وزيت الزيتون البكر الممتاز.
مزيج السكر مع زيت الزيتون؛ هذا القناع من أفضل المرطبات.

• استبدلي كريم الليل بهذا الخليط:
اخلطي الخل مع الماء بنسب متساوية، ثم ضعي فوقهما بضع قطرات من زيت الزيتون.
فوائد هذه الخلطة:
زيت الزيتون يرطب الجلد وأنت نائمة، أما الخل فيعمل على تفتيح البشرة، ويساعد على تقشير الجلد.
• يحتوي زيت الزيتون على مضادات الأكسدة، وبالتالي يبطئ من ظهور علامات الشيخوخة مثل الخطوط الدقيقة والتجاعيد.
• يمكن استخدام زيت الزيتون كبديل لمرطب الشفاه ومرطب للشعر والأظافر.
• أظهرت بعض البحوث أن دهن الجلد بزيت الزيتون بعد التعرض لأشعة الشمس قد يساعد في التقليل من الأضرار الناجمة عن التعرض لأشعة الشمس.
• قد تساهم المداومة على الدهن الجلد بزيت الزيتون في علاج بعض الأمراض الجلدية التي تصيب البشرة مثل الأكزيما والصدفية.
• إن إضافة فيتامين (هـ) لزيت الزيتون قبل استخدامه على الجلد؛ يجعله فائدته توازي جميع المنتجات الموجودة في الأسواق للعناية بالبشرة.

• إذا كانت بشرتك جافة ومتقشرة: يمكنك خلط زيت الزيتون، مع ملح البحر، ثم قومي بفرك المنطقة وتدليكها حتى تتخلصين من الجلد الميت، والحصول على طبقة من الجلد صحية ونضرة.
يمكنك إضافة بضعة ملاعق من زيت الزيتون مع القليل من زيت اللافندر الأساسي إلى ماء الاستحمام، هذا سيمنحك استرخاءً وترطيبا للجسم كله.
• زيت الزيتون مفيد جداً للأظافر والمنطقة الجافة المحيطة بها، يمكنك فرك الجلد المحيط بالظفر بالقليل من زيت الزيتون .
• استبدلي مزيل ماكياج العيون بقطرة أو اثنتين من زيت الزيتون، على أن يكون من النوع الممتاز، ضعيها على قطعة صغيرة من القطن، وازيلي الماكياج بها، هكذا ستضمنين عدم حدوث التهيج في المنطقة الحساسة حول منطقة العين من جهة ومن جهة أخرى فإن الاستخدام المستمر لزيت الزيتون يؤدي إلى نعومة البشرة حول العينين مما يمنع ظهور التجاعيد.

وللعناية بشعرك إليك هذه الطريقة الجميلة والتي تكسب شعرك نعومة وتخلصك من القشرة.
• قومي بالاستحمام بالشامبو ثم دلكي شعرك بخليط متساوي من زيت الزيتون، والماء، واتركيه على شعرك لمدة 5 دقائق ، ثم اغسلي شعرك بالشامبو والماء هذا سيمنح شعرك التألق والقوة ويكسبه اللمعان الصحي.
كما يفضل استبدال المنتجات الصناعية التي تستخدمينها عند عمل حمام الزيت لشعرك، ببضع ملاعق كبيرة من زيت الزيتون، كما أن زيت الزيتون يفيد في معالجة قشرة الرأس التي يعاني منها الكثيرون.

المصادر:
healthy-skincare –
– oliveoilsource




الموسوعة الكاملة لزيت الزيتون:0149:

قال الله تعالى في سورة النور اللَّهُ نُورُ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضِ مَثَلُ نُورِهِ كَمِشْكَاةٍ فِيهَا مِصْبَاحٌ الْمِصْبَاحُ فِي زُجَاجَةٍ الزُّجَاجَةُ كَأَنَّهَا كَوْكَبٌ دُرِّيٌّ يُوقَدُ مِن شَجَرَةٍ مُّبَارَكَةٍ زَيْتُونِةٍ لَّا شَرْقِيَّةٍ وَلَا غَرْبِيَّةٍ يَكَادُ زَيْتُهَا يُضِيءُ وَلَوْ لَمْ تَمْسَسْهُ نَارٌ نُّورٌ عَلَى نُورٍ يَهْدِي اللَّهُ لِنُورِهِ مَن يَشَاء وَيَضْرِبُ اللَّهُ الْأَمْثَالَ لِلنَّاسِ وَاللَّهُ بِكُلِّ شَيْءٍ عَلِيمٌ {35} [سورة النور].

وقال أيضاً (وَشَجَرَةً تَخْرُجُ مِنْ طُورِ سَيْنَاءَ تَنْبُتُ بِالدُّهْنِ وَصِبْغٍ لِلْآكِلِينَ) (المؤمنون:20)

وقال تعالى : { وَالتّينِ وَالزّيْتُون ِ} (التين : 1)

وقَالَ رَسُولُ اللَّهِ صلى الله عليه وسلم :"كُلُوا الزَّيْتَ وَادَّهِنُوا بِهِ فَإِنَّهُ مِنْ شَجَرَةٍ مُبَارَكَةٍ".

الإعجاز العلمي والمواد الفعالة :

لقد أشار القرآن الكريم إلى أهمية شجرة الزيتون وزيتها في عدة آيات ووصفها بأنها مباركة، أي كثيرة العطاء والفائدة وأمر النبي صلى الله عليه وسلم أصحابه ومن ثم جميع المسلمين بتناول زيت الزيتون ولقد اكتشف العلم المعاصر فوائد هائلة لزيت الزيتون وسوف نتناول في هذا البحث بعض نتائج الأبحاث على زيت الزيتون ونكتشف معاً صدق الحقيقة التي أشار إليها القرآن الكريم ألا وهي البركة التي أودعها الله سبحانه في هذا الزيت العجيب.

يحتوي زيت الزيتون على الأحماض الدهنية غير المشبعة وحيدة الرابطة المزدوجة، وهو ما يميزه عن بقية الزيوت .

وقد ورد في الكتاب الأمريكي الصادر في 1997 بعنوان " 8 أسابيع للوصول إلى الصحة المناسبة " 8 Weeks to optimum health" للمؤلف أندرياويل ـ أنه يجب استبدال كل أنواع الدهون التي يتناولها الإنسان، وخاصة بعد سن الأربعين بزيت الزيتون، وأشار إلى أهمية زيت الزيتون بقوله:

" يذيب زيت الزيتون الدهون ويساعد في تقوية الكبد، ويساعد في علاج الكبد الدهني، ويزيد من نشاط الكبد من ناحية أخرى فقد ذكر الكتاب أن الدواء المعروف في الأسواق باسم (Essential Fort) يحتوي على نسبة عاليةٍ من زيت الزيتون، وهو الذي يوصف أساساً لمرضى الكبد، كما أنه يُحَسِّن من وظائف الكبد ،وخاصة أنه مضاد للسموم، ومن هنا فهو يزيد من قدرة الكبد على إزالة السُّمِّية .

زيت الزيتون يقي من السرطان :

توصل بحث علمي أُجري في أسبانيا ونشرته مجلة – جات – المختصة بأمراض الجهاز الهضمي إلى أن استخدام زيت الزيتون في طهي الطعام قد يمنع من سرطان الأمعاء ، ويقول الفريق الطبي الذي أجرى التجربة أن النتائج أظهرت أن لزيت الزيتون فوائد وقائية،الأمر الذي يفسر سبب كون الغذاء المتوسطي غذاء صحياً .

وقدأُجري البحث على عدد من الفئران المخبرية التي أُطعم بعضُها غذاءً غنياً بزيت الزيتون والبعض الآخر بزيت السمك ومجموعة ثالثة بزيت زهرة العصفر ، ثم قسم الباحثون كل مجموعة إلى قسمين أُعطي إحداها مواد تسبب السرطان. وبعد أربعة أشهر وجدوا أن الحيوانات التي أطعمت زيت الزيتون كانت أقلها من حيث الإصابة بأورام سرطانية.

ويقول رئيس الفريق البروفسور (ميجيل جاسول ) إن هذه الدراسة تقدم دليلاً على أن غذاءً يحتوي على خمسة بالمائة من زيت الزيتون يقي من الإصابة بالسرطان مقارنة بزيت زهرةالعصفر.

ويفسرالفريق العلمي دور زيت الزيتون بأنه يعرقل تكون مادة يطلق عليها (آركيدونات)المسؤولة عند اتحادها مع مادة أخرى هي (بوستجلاندين – إي) عن تحريض الخلايا على الانقسام السرطاني
وتوصل علماء بريطانيون إلى أدلة جديدة تثبت المنافع الوقائية لزيت الزيتون في علاج سرطان الأمعاء الذي يذهب ضحيته حوالي (20 ألف شخص ) سنوياً في بريطانياً وحدها.

فقد وجد باحثون وأطباء أن زيت الزيتون يتفاعل في المعدة مع حامض معوي ويمنع الإصابة بمرض سرطان الأمعاء والمستقيم.

والجديربالإشارة أن سرطان الأمعاء هو من أكثر أمراض السرطان شيوعاً في بريطانيا بعد سرطان الرئة ، لكن معالجته ممكنة إن اكتشف في وقت مبكر ، وبحثت الدراسة في نسبة الإصابة بمرض سرطان الأمعاء في ثمانية وعشرين بلدا في العالم، يقع معظمها في أوروبا ، إضافة إلى الولايات المتحدة والبرازيل وكولومبيا و كندا و الصين.

و وجد الباحثون أن عوامل غذائية تلعب دوراً هاماً في إصابة الشخص، وأن الأشخاص الذين يأكلون كميات كبيرة من اللحم والسمك أكثر عرضة للإصابة بالمرض من الأشخاص الذين يأكلون الخضروات والحبوب.

و وجدالعلماء أيضا أن خطر الإصابة بمرض سرطان الأمعاء تقل مع تناول وجبات غذائية غنية بزيت الزيتون.

ويعزو العلماء ذلك إلى أن الوجبات الغذائية التي تحتوي على كميات كبيرة من اللحم يمكنهاأن تزيد من إفراز حامض الصفراء أو حامض (ديأويسيكليك) الذي بدوره يقلل من فعاليةأنزيم خاص يعتقد بأنه يلعب دورا هاما في تجدد خلايا الأنسجة المبطنة للأمعاء.

ويعتقدالعلماء أن انخفاض الأنزيم الخاص، الذي يسمى (ديامين أويداس) قد يكون سبب تزايد الخلايا السرطانية في الأمعاء.

وهنا وجد العلماء الدور المهم الذي يقوم به زيت الزيتون في خفض المادة الحامضية الضارة الناتجة عن تناول كميات كبيرة من اللحم و زيادة إفراز الأنزيم الذي يقي من تكاثر الخلايا الغير عادية والسرطانية.

وقال أحد الباحثين إن الدراسة الجديدة تؤكد أن البلدان التي تُستهلك فيها كميات كبيرة من زيت الزيتون لديها حالات سرطان أمعاء ومستقيم أقل نسبياً عما كان يعتقد،آخذين بعين الاعتبار جوانب أخرى من العادات الغذائية لتلك البلدان.

وقالت متحدثة باسم مؤسسة التغذية البريطانية إنه في السابق كانت فوائد زيت الزيتون تقتصر على أمراض القلب، ولكن منذ شيوع فوائده في محاربة الأمراض الأخرى ازداد وعي الناس بأهميته وأزداد استخدامه في الطعام .

زيت الزيتون يقي من سرطان الثدي :

أثبتت دراسة أجريت في اليابان إن النساء اللاتي يتناولن زيت الزيتون أكثر من مره باليوم يقللن من خطر إصابتهن بسرطان الثدي بنسبة 25% بالمقارنة مع النساء اللاتي لا يتناولنه بانتظام وفى هذا الصدد يقول الدكتور (ديميتريوس ) أستاذ الصحة العامة بكلية هارفارد والذي أسهم بإجراء الدراسةأن الدراسات قد أشارت إلى أن تناول زيت الزيتون لا يساعد على تفاقم الإصابة بأورام الثدي الذي تنشطها الكيماويات مثلما تفعل بعض الأنواع الأخرى من الدهون وأثبتت دراسة أخرى أجريت على خمسةآلاف شخص أن هناك صله بين زيت الزيتون وانخفاض كوليسترول الدم والضغط والسكر فضلا عن فعاليته في علاج التهاب المفاصل والإمساك المزمن وآثار الشيخوخة ويقلل من أخطار أمراض القلب وتصلب الشرايين كما ثبت أيضا انه يساعد في تعدين العظام .

في تقرير نشره المعهد القومي الأمريكي للسرطان عن فوائد زيت الزيتون، حول دراسة تمت على مصابات بسرطان الثدي، ممن يستهلكن زيت الزيتون بمعدل يزيد عن مرة واحدة في اليوم وكان هذا الدور الوقائي لزيت الزيتون واضحاً بشدة بين النساء اللواتي تجاوزن مرحلة سن اليأس حيث يحتوي زيت الزيتون على نسبة عالية من الدهون غير المشبعة المفيدة جداً للجسم والتي تفيد لأمراض القلب وسرطان الثدي .

وأكدت دراسة نشرت في مجلة (Archives of Internal Medicine) في عدد أغسطس 1998 أن تناول ملعقة طعام من زيت الزيتون يوميا يمكن أن تنقص من خطر حدوث سرطان الثدي بنسبة تصل إلى ( 45 % ) .

وقد اعتمدت هذه الدراسة على بحث نوعية الغذاء لدى أكثر من (60.000 ) امرأة ما بين سن الأربعين والسادسة والسبعين من العمر، وبعد ثلاث سنوات وجد الباحثون أن النساء اللواتي لم يصبن بسرطان الثدي كن يتناولن كميات وافرة من زيت الزيتون في طعامهن . ويقول الباحثون أن زيت الزيتون يعتبر الآن أحد أهم العوامل التي تقي من سرطان الثدي، رغم أنه لا تعرف حتى الآن بدقة الآلية التي يمارس بها زيت الزيتون ذلك التأثير ..

"إن المجتمعات التي تستخدم الدهون اللامشبعة الوحيدة (وأشهرها زيت الزيتون) في غذائها كمصدر أساسي للدهون تتميز بقلة حدوث مرض شرايين القلب التاجية ، فزيت الزيتون عند سكان اليونان وإيطاليا وإسبانيا يشكل المصدر الأساسي للدهون في غذائهم، وهم يتميزون بأنهم الأقل تعرضا لمرض شرايين القلب وسرطان الثدي في العالم أجمع . وليس هذا فحسب، بل إن الأمريكيين الذين يحذون حذو هؤلاء يقل عندهم حدوث مرض شرايين القلب" .

دهش الباحثون حديثاً حينما اكتشفوا أن سكان جزيرة كريت في البحر المتوسط هم أقل الناس إصابة بأمراض القلب والسرطان في العالم أجمع .

ودهشوا أكثر حينما عرفوا أن أهالي جزيرة كريت يستهلكون زيت الزيتون أكثر من أي شعب آخر، فحوالي 33 % من السعرات الحرارية التي يتناولونها يوميا تأتي من زيت الزيتون . فما علاقة زيت الزيتون بذلك ؟.

وهل للطب الحديث رأي في هذه العلاقة ؟ وما تأثيراته على القلب والكولسترول ؟

ففي دراسة نشرت في شهر ديسمبر عام 1999 في مجلة (AmJclin Nutr )، أظهر الباحثون أن الغذاء الغني بزيت الزيتون ربما يضعف التأثير السيء للدهون المتناولة في الطعام على تجلط الدم، وبالتالي ربما يقلل من حدوث مرض شرايين القلب التاجية .

ومن أهم فوائد زيت الزيتون هوأنه يقلل من " كمية الكوليسترول في مجرى الدم" ، أما الدكتور تريفيسان من جامعة نيويورك فقد لخص فوائد زيت الزيتون في بحث نشر في مجلة ( جاما ) عام 1990 فقال : " لقد أكدت الدراسات الحديثة التأثيرات المفيدة لزيت الزيتون في أمراض شرايين القلب، ورغم أن البحث قد تركز أساسا على دهون الدم، إلا أن عددا من الدراسات العلمية قد أشارت إلى فوائد زيت الزيتون عند مرضى السكري والمصابين بارتفاع ضغط الدم " .

كما أظهرت دراسة نشرت عام 1990 في مجلة جاما الأمريكية الشهيرة أن مستوى ضغط الدم، وسكر الدم، والكولسترول كان أقل عند الذين كانوا يكثرون من تناول زيت الزيتون . وقد أجريت تلك الدراسة على أكثر من مئة ألف شخص .

زيت الزيتون ومرض السكر :

ينجم مرض السكر عن نقص أو غياب في إفراز الأنسولين من البنكرياس، مما يؤدي إلى زيادة مستوى السكر في الدم وقد أوصى الاتحاد الأمريكي لمرضى السكر، المصابين بمرض السكر بتناول حمية تعطى فيه الدهون بنسبة 30 % من الحريرات على ألا تتجاوز نسبة الدهون المشبعة ( كالدهون الحيوانية ) عن 10 % . وأن تكون باقي الدهون على شكل زيت زيتون وزيت ذرة، أو زيت دوار الشمس .

فوائدأخرى لزيت الزيتون :

ذكرت دائرة المعارف الصيدلانية الشهيرة " مارتندل " أن زيت الزيتون مادة ذات فعل ملين لطيف، ويعمل كمضاد للإمساك .

كما أن زيت الزيتون يلطف السطوح الملتهبة في الجلد، ويستعمل في تطرية القشور الجلدية الناجمة عن الأكزيما وداء الصدف .

زيت الزيتون .. ومعدل الوفيات :

وقد أظهرت دراسة نشرت في مجلة (اللانست ) الشهيرة في 20 ديسمبر 1999 أن معدل الوفيات في أفقر بلد في أوروبا ألا وهي ألبانيا المسلمة تمتاز بانخفاض معدل الوفيات فيها، فمعدل الوفيات في ألبانيا عند الذكور كان 41 شخصا من كل 100.000شخص، وهو نصف ما هو عليه الحال في بريطانيا .

ويعزو الباحثون سبب تعمير الناس في ألبانيا ذات الدخل المحدود جدا إلى نمط الغذاء عند الألبانيين، وقلة تناولهم للحوم ومنتجات الحليب، وكثرة تناولهم للفواكه والخضار والنشويات وزيت الزيتون .

فقد كان أقل معدلات الوفيات في الجنوب الغربي من ألبانيا في المكان الذي كانت فيه أعلى نسبة لاستهلاك زيت الزيتون والفواكه والخضراوات .

زيت الزيتون و أمراض القلب :

في بحث قام به الدكتور ألدو فرارا في جامعة نابولي الإيطالية ونشر في مجلة ( Archives ofInternal Medicine) بتاريخ 27 مارس 2000 تمت دراسة 23 مريضا مصاباً بارتفاع ضغط الدم بمعدل يقل عن 104 / 165 ملم زئبقي ويتناولون أدوية لارتفاع ضغط الدم. وضع النصف الأول من المرضى على غذاء غني بزيت الزيتون البكر، أما المجموعة الأخرى فوضعت على غذاء غني بزيت دوار الشمس Sun flower oil وبعد ستة أشهر، عُلى نمط الغذاء بين المجموعتين لستة أشهر أخرى . وأظهرت نتائج الدراسة انخفاض ضغط الدم بمقدار 7 نقاط عند الذين تناولوا زيت الزيتون، في حين لم يحدث أي انخفاض في المجموعة الأخرى .

وقد استطاع المرضى الذين كانوا يتناولون الغذاء الغني بزيت الزيتون خفض جرعات أدوية ضغط الدم إلى النصف، وذلك تحت إشراف الأطباء بالطبع، كما أن ثمانية من المرضى المصابين بارتفاع خفيف في ضغط الدم لم يعودوا بحاجة إلى الدواء خلال تلك الدراسة، في حين لم يحدث أي تغير يذكر في جرعات الدواء عند المرضى الذين كان غذاؤهم غنيا بزيت دوار الشمس .

ولا بد من التنبيه إلى ضرورة الالتزام بإرشادات الطبيب، فلا ينبغي أن يفهم من هذا أن باستطاعة المرضى المصابين بارتفاع ضغط الدم تناول زيت الزيتون وإيقاف أدويتهم، فهذا أمر في غاية الأهمية، ولا بد من المراقبة الدورية من قبل الطبيب .

زيت الزيتون يقتل قمل الرأس :

أشارت أحدث الإحصائيات المنشورة في مجلة Infectious diseases inChildren في شهر أبريل 1998 أن قمل الرأس قد عاد ليصيب أمريكا بشكل وبائي من نيويورك إلى لوس أنجلوس، وأنه يصيب حوالي 12 مليون أمريكي معظمهم من الأطفال . وأظهرت الدراسات التي أجريت في جامعة Hebrew University الأمريكية وفي المعهد الأمريكي لقمل الرأس أن وضع زيت الزيتون على الرأس المصاب بالقمل لعدة ساعات يقتل القمل الموجود في الرأس .

وأكد الباحثون من جامعة ماسوتشيتس الأمريكية أن المركبات التي كانت فعالة في القضاء على قمل الرأس لم تعد فعالة جدا، وأن قمل الرأس عاد إلى الظهور بشكل أقوى من ذي قبل .

واقترح الباحثون خطة علاجية لقمل الرأس المعاند على خمس خطوات وتستمر لمدة ثلاثة أسابيع .

ففي المرحلة الأولى تعالج الحالة بمركبات Permethrin أو الـ Pyrethium . وهذه يمكن أن تقضي على معظم القمل ولكن لا تقتلها جميعا .

اما المرحله الثانية يأتي دور زيت الزيتون على الرأس قبل النوم مباشرة مع وضع غطاء الاستحمام
(ShowerCap ) على الرأس .

أما المرحلة الثالثة وهي مرحلة هامة جدا : حيث ينبغي تمشيط الرأس بمشط معدني خاص قبل غسل الرأس من زيت الزيتون .

وأما المرحلة الرابعة فتكون بالتأكد من عدم وجود القمل في البيئة المحيطة وذلك باستخدام السيشوار الساخن .

والمرحلة الخامسة تكون بالتأكد بالعين مباشرة من خلو فروة الرأس من أية بيوض للقمل وذلك باستعمال مشط خاص يزيل هذه البيوض ويجب التأكد من سلامة الرأس من القمل خلال مدة ثلاثة أسابيع .

وبعد فهذا غيض من فيض ما نشر من أبحاث حول زيت الزيتون خلال الأعوام القليلة فطوبى لمن نال من خيرات هذه الشجرة المباركة، وصدق رسول الله صلى الله عليه وسلم حين قال : " كلوا الزيت وادهنوا به، فإنه من شجرة مباركة " .

وهنيئا لمن نال تلك البركات

زيت الزيتون .. وقرحة المعدة:

قدم الدكتور " سموت " من جامعة " هاوارد " الأمريكية بحثاً في المؤتمر الأخير للجمعية الأمريكية لأمراض جهاز الهضم والذي عقد في شهر أكتوبر 2000، أظهر البحث أن الزيوت غير المشبعة مثل زيت الزيتون وزيت دوار الشمس وزيت السمك، يمكن أن تمنع نمو جرثومة تدعىHelicobacter Pylori في المعدة . وهذه الجرثومة مسؤولة عن العديد من حالات القرحة المعدية وعدد من حالات سرطان المعدة، وأكد الدكتور " سموت " أن الغذاء الحاوي على هذه الزيوت ربما يكون له تأثير مفيد في الوقاية من سرطان المعدة، والإقلال من القرحة المعدية .

زيت الزيتون .. والإرضاع:

وأما ذلك المخلوق الجديد الذي خرج لتوه إلى هذه الحياة، فإنه يتغذى بما تغذت به أمه . فإن هي أحسنت اختيار غذائها منحته مما اختارت الخير الكثير، وأنشأته على الغذاء السليم .

ففي دراسة نشرت في شهر فبراير 1996 من جامعة برشلونة الإسبانية، وأجريت على 40 مرضعاً، أخذت منهن عينات من حليب الثدي، وجد الباحثون أن معظم الدهون الموجودة في حليب الثدي كانت من نوع " الدهون اللامشبعة الوحيدة " (Monounsaturated Fats) .

ويعتبر هذا النوع من الدهون بحق من أفضل الدهون التي ينبغي أن يتناولها الإنسان . وهو النوع الذي يشتهر به زيت الزيتون .

ويعزو الباحثون سبب تلك الظاهرة إلى كثرة تناول النساء في إسبانيا لزيت الزيتون .

زيت الزيتون و داء المفاصل:

وقد افترض العلماء وجود علاقة بين تناول بعض الأغذية وحدوث هذا المرض .فقد نشرت مجلة (Am J clin Nutr) في عددها الصادر في شهر نوفمبر 1999 دراسة أجريت على 145 مريضا مصابا بداء المفاصل نظير الرثوي في جنوب اليونان، وقورنت هذه المجموعة بـ 108 شخص سليم .

وأظهرت الدراسة أن تناول زيت الزيتون يمكن أن يسهم في الوقاية من حدوث هذا المرض فالذين يتناولون كميات قليلة جدا من زيت الزيتون في طعامهم كانوا أكثر عرضة للإصابة من أولئك الذين كان غذاؤهم غنيا بزيت الزيتون، ويعزو الباحثون سبب ذلك إلى الدهون غير المشبعة، ومضادات الأكسدة التي يحتوي عليها زيت الزيتون .

كما أظهرت الدراسة ذاتها أن الذين كانوا يكثرون من الخضراوات المطهية كانوا أيضا أقل عرضة للإصابة بهذا المرض .

زيت الزيتون والصبغيات :

قال تعالى : (وَشَجَرَةً تَخْرُجُ مِن طُورِ سَيْنَاء تَنبُتُ بِالدُّهْنِ وَصِبْغٍ لِّلْآكِلِينَ) سورة المؤمنون

يقول الدكتور نظمي خليل أبو العطا في كتابه إعجاز النبات في القرآن الكريم : وقد كشفت في لسان العرب لابن منظور عن معنى كلمة صبغ فوجد : (الصبغ والصباغ والصبغة : ما يصبغ به الثياب والصبغ المصدر والجمع أصباغ وأصبغة والصبغ في كلام العرب التغيير ومنه صبغ الثوب إذ غير لونه وأزيل عن حاله إلى حالة سواد أو حمرة أو صفرة ).

وقد اشتملت هذه الآية الكريمة على أمور عظيمة :

الزيتون تعطي الدهن ، و لقد ذكر الله لنا أن شجرة الزيتون تعطي الدهن فهذا معلوم ولكن (وصبغ للآكلين ) وقد قرأتُ التفاسير وعلمت أنهم يقصدون الغمس للطعام في الزيت، وبالكشف في لسان العرب وجدت أن هذا صحيح ولكن عندما قالت الآية ( صبغ للآكلين ) هنا ذكر الدهن، وعطف عليه الصبغ وقد فهمت أن ثمار هذه الشجرة تحتوي الدهن المكون من الأحماض الدهنية ومركبات أخرى، فهي تحتوي على الأحماض الدهنية الأمينية ومنها الفنيل الأنين الذي يعطي :

1- التيروزين ( وهو مشتق من الأنين ) وهو من الأحماض العطرية الأساسية
2- و(الفنيل الأنين يعطي التيروزين ) وهو من الأحماض الميلاينين في الجلد وهذه الصبغة (الميلانين ) هي التي تصبغ البشرة حسب كميتها في الجلد .

فإذا كانت صبغة كثيفة أعطت الجلد الأسود، وإذا خفت أعطت اللون الأصفر وإذا غابت تماماً ( شذوذ ومرض ) أعطت اللون الأبيض للشعر والجلد والرموش ولهذه الصبغة ( الميلانين ) أهمية كبيرة للإنسان فالسودانيون والأفارقة يعيشون في منطقة شديدة الحرارة ساطعة الشمس وهذا يتطلب حماية للناس، هذه الحماية تتوفر بتوفر اللون الأسود ( الميلانين )، وهذا ملحوظ في الشخص القمحي اللون عندما يقف في الشمس طويلاً فإنه يسمر، لآن الاسمرار وسيلة دفاع عن الجلد ضد الشمس وهذا سبق علمي خطير، حيث أن شجرة الزيتون تعطي الزيت والأحماض الأمينية، ومنها الأحماض المسؤولة عن إعطاء اللون الأسود ( الصبغ الجلدي ) .

و السلام عليكم و رحمة الله و بركاته[/B]




مشكوره يا اختي على هذه الافاده



شـــــــــــكرآ لمروركِ

وأرجو الافادة للجميع




معلوماااات مفيده
يعطيك ربي العاااااافيه
يسلموووووو



التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

لتكوني من الجميلات تعلمي اسرار الجمال الطبيعي للعناية

السلام عليكم
حتى تكوني اجمل الجميلات اذا عليك أن تتبعي ما هو آتي :

عصير الليمون :

عصير الليمون من أفضل المنظفات الطبيعية للبشرة . كما يمتاز بتأثيرة القابض للبشرة ولليمون كذلك أثر مقاوم للنمش ومحسن للون البشرة . كما يستخدم عصير الليمون لإزالة صفرة الأسنان وذلك على الفرشاة أوعلى قطعة قطن لدعك الأسنان .

* الجزر :-

الجزر من أغنى النباتات بفيتامين " أ" الذى يغذى الجلد ولذا يدخا الجزر فى تركيب كثير من الكريمات والأقنعة .

* القرنفل :-

القرنفل له مفعول منعش ومطهر للبشرة ولذا يفيد فى علاج حبوب الوجه التى تكمن بها الجراثيم والبؤر العفنة .

* القرفة :-

يستخدم الزيت المستخرج من القرفة فى عمل المساج حيث يفيد الجلد ويغذيه كما يستخدم كعلاج للجلد من حروق الشمس . كما يفيد زيت القرفة فى تقوية الأسنان .

* البابونج :-

نظرا لمفعولة المجمل للبشرة يدخل البابونج فى تركيب القناعات والكريمات ويضاف منقوع البابونج لحمام الماء كما أنه يساعد على زوال حبوب الوجه ويقاوم تهيج الجلد .

* اللافندر :-

وله تأثير معطر وملين ومجمل للبشرة .

* النعناع :-

يمتاز النعناع بتأثيرة الرطب للجلد كما يساعد على صفاء البشرة وزوال الحبوب منها ويمكن إضافتة لماء الحمام لأغراض التجميل .

* حبة البركة :-

تستخدم زيت حبة البركة كمنظف قوى للبشرة ومضاد للالتهابات ويدخل فىتركيب شامبوهات الأعشاب لغسل الشعر حيث يقويه وينعمه .

* الورد :-

يتميز ماء الورد بكثير من الأغراض التجميلية فهو ينعم البشرة ويجملها ويساعد على زوال التشققات عنها وينظف المسام . كما يضاف ماء الورد لماء الحمام لأغراض التجميل بالاضافة لتأثيرة المنعش .

* الزعتر :-

يساعد الزعتر على التئام الجروح والتشققات وله تأثير مطهر للجلد ويدخل فى تركيب الكريمات والمنظفات وشامبوهات الشعر .

* الكرنب :-

يحتوى الكرنب على معادن وفيتامينات مغذية للبشرة …. ولهذا الغرض تغلى مجموعة من أوراق الكرنب فى كمية قليلة من الماء ويستخدم ماء الكرنب الناتج باردا لدهان الوجه .

** البطاطس :-

– لزوال التورم أسفل العينين توضع شريحة من البطاطس فوق كل عين .

– لعلاج حساسية الجلد الموضعية استخدام شرائح البطاطس بوضعها فوق المكان المصاب ويمكن دهان المكان بعصير البطاطس .

* اللوز :-

يعتبر زيت اللوز من أهم وسائل تجميل البشرة … فهو يشد الجلد ويمنع ترهلهويعالج الهالات السوداء التى تظهر تحت العينين بالإضافة لمفعولة الملين والمجمل للبشرة .

* المشمش :-

يمتاز المشمش باحتوائه على كمية وفيرة من فيتامين "أ" وهو أهم الفيتامينات التى يحتاجها الجلد . كما يمتاز بمفعولة المقاوم للتجاعيد والتشققات لذلك يدخل فى تركيبالكريمات والأقنعة .

* البقدونس :

يستخدم لعلاج الوجه من الحبوب والبثور ولهذا الغرض يغسل الوجه مرتين يوميا بعصير أو منقوع البقدونس .

* البرتقال :

لنعومة بشرة اليدين وتألقها استفيدى من العصارة الموجودة بقشر البرتقال ( بعد نزعه من الثمرة ) وامسحى بها يديك متى حانت الفرصة فهذا غذاء طبيعى للجلد يكسبه رونقا وجمالا .

* الخيار :

فمن أشهر استعمالات الخيار هو وضع الشرائح فوق العينين كعلاج للهالات السوداء التى تظهر بأسفل العينين وكعلاج للعين المجهدة . كما يوصف الخيار لعلاج تجاعيد الوجه وذلك بوضع الشرائح من فوق أماكن التجاعيد بصفة يومية كما يوصف لعلاج النمش وذلك بأن تنقع شرائح الخيار فى الحليب قبل غليه عدة ساعات ويغسل به الوجه كمايساعد عصير الخيار على تقليل إفراز الدهون .. بذلك يناسب البشرة الدهنية .

مع تمنياتي لكن ب دوااااام الجمال والتألق

منقول




يعطيك العافية



ما شاء الله والله انتى اجمل الجميلات يسلموا جميل جدااااااااا ورائع



بس حابة اعرف كيف بتتعلموا هدا كله يا ريت تكتبوا معلومات اكثر وافضل وعلى العموم يسلموا كثيييييييييييييييييييييييييييي ييييييييييييييييييير



ألف شكر لك أختي .. معلومات مره مفيده ..



التصنيفات
مكياج makeup

حلول بسيطة لمشاكل الجمال موضة

عيون جذابة تخفيها النظارة الطبية، رموش قصيرة، شفاه رقيقة غير ممتلئة، وشعر ابيض يجعل وجهك شاحبا؟ لدينا حلول سريعة ورائعة ومضمونة للحصول على أفضل إطلالة بالماكياج.

ما هو أفضل ماكياج للفتاة التي ترتدي نظارة طبية؟
لا تتركي عيونك تختبئ خلف الإطار المعدني. جربي هذه التقنيات الرائعة لتجعلي عيونك تبدو جذابة. أهم قاعدة يجب أن تنتبهي لها، هو وضع ماكياج أقل على العيون عندما تضعين النظارة الطبية، خصوصا وأن الماكياج سيتضارب مع الإطار ويجعلك عيونك غير واضحة المعالم.

بالتأكيد سوف يؤثر نوع زجاج النظارة على شكل الماكياج، لذا إذا كنت تعانين من قصر النظر، فقد تبدو عيونك أصغر خلف زجاج النظارة الطبية؛ وأفضل طريقة لإبراز جمال عيونك، هو بتحديد الجفون العليا والسفلى بقلم تحديد العيون لجعلها تبدو أكبر حجما. أما بالنسبة للون قلم التحديد فيجب أن يتبع لون بشرتك، إذا كانت بشرتك فاتحة أو متوسطة فننصحك باستعمال قلم تحديد بلون الماهغوني أو الأسود الفحمي الخفيف ؛ إما للبشرة السمراء فنصحك باستعمال قلم تحديد بلون الفحم الداكن أو الأسود. بالنسبة للرموش، يجب أن تقومي بلفها جيدا بواسطة ملقط لف الرموش، ثم تحديدها ببواسطة مجمل رموش داكن للحصول على تأثير مدهش، وكثافة.

إما إذا كنت تعانين من طول النظر، فأن زجاج النظارة الطبية سيجعل عيونك تبدو أكبر، لذا يفضل أن تستعملي ألوانا طبيعية وقريبة من لون بشرتك، كذلك ينصح بوضع طبقة واحدة فقط من مجمل الرموش (ماسكارا).
ولأن النظارة الطبية تخفي عيونك، وتبرز حواجبك أكثر، فيجب أن تهتمي بأنك تكون رموشك مشذبة، ونظيفة وخالية من الشعر المتطرف. قومي بتحديد شعر حواجبك وأنت تضعين النظارة لتتأكدي من أن الزوايا المكشوفة نظيفة وخالية من الشعر. يمكنك إخفاء وإعادة تحديد الحاجب باستعمال بودرة الحواجب.

لماذا يبدو لون البرونز على بشرتي برتقاليا ؟
على الأرجح بأنك تستعملين ظلّا خاطئ. للحصول على لون طبيعي، يضج بالصحة, اتبعي هذه القواعد الذهبية: اختاري ظلا يشبه لون جلدك عندما تتعرضين للشمس. على سبيل المثال، إذا تحولت بشرتك إلى لون أسمر ذهبي متوسّط في الشمس، فأنت بحاجة إلى لون برونزي متوسط. اختاري لونا بظلال سمراء، التي تبدو غير ملحوظة على الجلد. تجنبي المنتجات التي تحتوي على مكونات لامعة أكثر من اللازم؛ فغالبا ما تستقر هذه المواد بين طيات الجلد.
لوضع المنتج، يفضل استعمال فرشاة ماكياج كبيرة للمسحوق أو أصابعك للهلام أو الكريم. ابدئي بوضع اللون تدريجيا على المناطق التي تتعرض للشمس مثل وجهك — جبهتك، خدودك، أنفك، وذقنك. ولتجعلي اللون متوازنة، قومي بوضع القليل من الظلال الزهرية على الخدود، والشفاه.
منتجات مختارة:
Jane Iredale Brush-Me Bronze
Lumene Pearly Bronzer
Bobbi Brown All Over Bronzing Gel SPF 15

كيف أحصل على رموش كثيفة؟
أولا يجب أن تحددي جفونك العلوية جيدا بلون داكن، وهكذا ستحصلين على قاعدة داكنة للرموش, هذه الخدعة أفضل من استعمال مجمّل الرموش الإضافي الذي غالبا ما يجعل عيونك تبدو مثل أرجل العنكبوت. استعملي فرشاة لتحديد العيون، فالبودرة تساعد على جعل العيون تبدو أوسع والرموش أغمق. (استعملي لونا فحميا فهو طبيعي أكثر من الأسود). إذا لم تكوني معتادة على استعمال بودرة تحديد العيون، قومي برسم خط أولي بالقلم، ثم حدديه مرة أخرى بفرشاة مبللة قليلا بالماء ومخلوطة مع المسحوق الفحمي، بعد أن تنتهي من تعبئة الجذور، قومي بوضع طبقتين من مجمل الرموش.

ما هو الماكياج الأفضل لذوات الشعر الرمادي؟
اولا، قومي باستعمال كريم اساس متوسط اللون، افرديه بشكل متساوي على البشرة. استبدلي الوان الباستيل الفاتحة بألوان من ظلال البني والوردي والمشمشي التي ستجعل بشرتك تضج بالحيوية.
استعملي ظلا فضيا لامعا قرب أعلى الحاجب للحصول على تضارب رائعا مع لون شعرك، ومع هذا الماكياج ستكونين مشعة جدا.
ننصحك باستعمال: IsaDora Mega
Wet Gloss in Riviera Pink
DuWop Elixrstix in Energy
Bobbi Brown Lip Color in Warm Apricot

كيف اجعل الشفاه الرقيقة ممتلئة؟
عادة ما تقل سماكة الشفاه بعد الأربعين. وإذا كنت لا تفركين في ملئ شفاهك عند طبيب التجميل، فيمكنك القيام بالتالي في المنزل. استعملي ألوانا فاتحة إلى متوسطة من ملمع الشفاه، الذي يجعل الشفاه تبدو أكثر امتلأ. اختاري لون شفاه أساسه كريم.
وأخيرا حددي الشفاه بلون أدكن بدرجة واحدة من لون أحمر الشفاه، لا تبتعدي كثيرا عن خط الشفاه الطبيعية، ولكن لا تضعي لونا كثيرا في وسط الشفاه، فأنت تريدين أن تملئيه بلون الملمع الذي سيجعل الشفاه تبدو أكثر امتلأ.

خليجية




مشكوووره
على الموضوع
الله يعطيك العافيه.



خليجية



خليجية



مشكورة يا قلبى



التصنيفات
مكياج makeup

اكسسورات أظافر في غاية الجمال احدث موضة

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية




تسلم الايادى عن جد موضوع رائع



روعة كتير حلوين مشكورة يا عسل



روعة



موضوع في قمة الخيال

طرحت فابدعت

دمت ودام عطائك

ودائما بأنتظار جديدك الشيق

لك خالص حبي وأشواقي




التصنيفات
المواضيع المتشابهة لاقسام العناية والجمال

الفيتامين سر الجمال

هل ترغبين بالحصول على بشرة صحية وجميلة؟ يجب عليك أن تحرصى على تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات وعدم التهاون بخصوص هذا الموضوع، فلا شك أن البشرة عنوان وسر جمال كل فتاة، لذا لابد من تغذيتها وهذه المجموعة من الفيتامينات هي أحد العوامل الأساسية لنعومة بشرتك.

فيتامين أ

فيتامين مهم جداً لصحة الجلد لأنه يساعد على تعزيز وإصلاح أنسجة الجلد ويمكن أن يساعد على منع جفاف الجلد وظهور حب الشباب ، وهو متوفر في الأطعمة التالية: الجزر ، اللفت ، السبانخ ، الكبدة ، المشمش ، العنب.

فيتامين هـ

هو مضاد للأكسدة يمكن أن يساعد على منع حدوث أضرار جذرية على الجلد وهو متوفر في الحبوب، الخضراوات ، المكسرات.

فيتامين ج

يساعد في شفاء الجروح وغيرها من الأضرار التي تصيب الجلد، وهناك بعض الأدلة التي تشير إلى أنه يعيد للبشرة شبابها، كما انه يعمل على رفع كفاءة جهاز المناعة. وهو متوفر في: الطماطم ، البرتقال ، الليمون، الفلفل الأخضر، البازلاء.

فيتامين د

مضاد للأكسدة يلعب دوراً هاماً في مقاومة تصبغ الجلد وهو متوفر في اللبن، الزبدة الصفراء ، سمك السالمون.

فيتامين ب

يساعد على الحفاظ على لون بشرتك صحية ويمنع ظهور بعض مشاكل الجلد ومتوفر في الحليب ،الخضروات ، الفواكه ، اللحوم.

الزنك

يساعد على التخلص من حب الشباب ويعزز عمل جهاز المناعة ومتوفر في الأسماك ، السردين ، المكسرات ، الدجاج

حاولي بقدر الإمكان أن توفري في الأطعمة التي تتناوليها هذه الفيتامينات لأنها تعد سر من أسرار جمال ونضارة بشرتك.

منقول




معقول ما في ولا رد



مشكووووووووووووورة حبيبتي على المعلومات المفييييييييييييدة



التصنيفات
منتدى اسلامي

علم الجمال فى القرآن

علم الجمال فى القرآن

علم الجمال فى القرآن
عندما تقال كلمة الجمال ينصرف ذهن الناس إلى الحسن والتناسق ولكن الحقيقية أن الحسن هو جزء من الجمال
الجمال فى القرآن هو المنفعة مصداق لقوله تعالى بسورة النحل "ولكم فيها جمال حين تريحون وحين تسرحون "فالمراد لكم فى الأنعام نفع حين تسكنون وحين تتحركون فنفعها فى حالة السكون مثل الجلوس على شعرها ووبرها واكل جبنها وسمنها وشرب لبنها وفى حالة الحركة نفعها هو ركوبها واستخدامها فى الحرث
إذا جمال الشىء هو منافعه وهذه المنافع بعضها يتأذى البعض من منظره ورائحته كالروث الذى نفعه استخدامه كسماد أو كوقود فى الريف بعد خلطه ببعض التبن ولذا كان الوصف الإلهى لخلق الله جميعا كما جاء فى سورة السجدة " الذى أحسن كل شىء خلقه "
ونلاحظ أن الله وصف بعض الأفعال بالجميل فقال بسورة يوسف "فصبر جميل "وقال بسورة الحجر "فاصفح الصفح الجميل"وقال بسورة الأحزاب "فسرحوهن سراحا جميلا "وقال بسورة المعارج"فاصبر صبرا جميلا " وقال بسورة المزمل "واهجرهم هجرا جميلا "
وهذا يعنى أن الأفعال بعضها جميل وبعضها قبيح والمراد بالجميل والقبيح هنا النفع والضرر فالصبر الجميل هو الصبر المفيد لصاحبه وغيره لأن هناك صبر ضار مثل من يصبر على ظلمه سنينا ويستكين للوضع فيكون مصيره هو نفس مصير ظالمه كما قال تعالى "ولا تركنوا إلى الذين ظلموا فتمسكم النار " والصفح الجميل هو العفو المفيد لصاحبه وغيره بحيث يجعل عدوه حبيبه ووليه كما قال تعالى "ادفع بالتى هى أحسن فإذا الذى بينك وبينه عداوة كأنه ولى حميم " بينما الصفح القبيح هو الصفح المتكرر الذى يجعل المخطىء يستمر فى خطئه فيضر العافى عنه نفسيا وبدنيا ويدخل المخطىء النار لكون الأخر لم يبين له الخطأ ويقف فى وجهه
إذا الجمال فى الاسلام هو :
نفع الشىء أو نفع الفعل للنفس أو للغير
المفهوم المعروف للجمال هو :
الحسن ومفهوم الحسن فى القرآن يعنى الجسم كما قال تعالى بسورة الأحزاب "لا يحل لك النساء من بعد ولا أن تبدل بهن من أزواج ولو أعجبك حسنهن "
والمراد لو نال رضاك جسمهن ومن ثم فالحسن هنا يعنى الجسم
ونلاحظ ارتباط مفهوم الاعجاب بالجسم فى قوله تعالى بسورة البقرة " "ولا تنكحوا المشركات حتى يؤمن ولأمة مؤمنة خير من مشركة ولو أعجبتكم ولا تنكحوا المشركين حتى يؤمنوا ولعبد مؤمن خير من مشرك ولو أعجبكم "
فالذى يعجب المسلم فى الأمة الكافرة هو جسمها والذى يعجب المسلمة فى العبد الكافر جسمه
إذا الحسن هو الجسم وأجسام الناس فيها العجب العجاب عند الاعجاب فقد يتفق كثير من الناس على أن الفتاة الفلانية منظرها فى الوجه أو فى باقى الجسم قبيح ومع هذا نجد رجل يرى أنها ملكة جمال الكون كما يقال وقد نجد رجلا جسمه عند الناس فيها عيوب ومع هذا نجد امرأة ترى فيه أجمل الرجال والسبب هو :
الاعجاب أى الرضا والناس يتبعون فى هذا قول القائل :
وعين الرضا عن كل عيب كليلة كما أن العين السخط تبدى المساويا
وهو ما جاء فى القول المأثور " حبك الشىء يعمى ويصم "
معظم الناس عندما يذكر الحسن ينصرف المعنى لتناسق الأعضاء أو الشكل وليس لأى شىء أخر ونقول معظم الناس لن هناك من يفضل عدم التناسق كما فى البدينات والبدينيين او النحيفين والنحيفات او المعوقين والمعوقات وهناك من يفضل ألوان غير متناسقة كالألوان الباهتة وهناك من يفضل القذارة ورمى القمامة فى كل مكان ويحس بالراحة عندما يتواجد وسط ذلك وهناك من يفضل التطرف كما فى الحركة الفنية السريالية التى حطمت التناسق
هى وجهات نظر بشرية تختلف أو تتفق ولكنها عندما تخالف حكم الله تكون خارجة عن الجمال فالقذارة محرمة كما قال تعالى "وما جعل عليكم فى الدين من حرج "أى أذى فالاسلام ليس فيه أذى كالقذارة وإنما فيه طهارة
وهناك اقوال شهيرة عن الجمال مثل القول المأثور:
إن الله جميل يحب الجمال وهى عبارة لا تعنى الصورة والشكل لأنه الله ليس له صورة ولا شكل كما قال تعالى بسورة الشورى " ليس كمثله شىء "وإنما تعنى :
إن الله نافع يبيح النفع لخلقه




التصنيفات
السيدات و سوالف حريم

من علامات الجمال


علامات الجمال كثيره

ولكن لدي منها ما هو آتي :

1-المعروفه طبعاً في كل العالم (حبة الخال )بس لازم تكون في موقع استراتيجي يطل على الخدود والشفاه وتكون حبة الخال من علامات الجمال اذا كان مكانها عالخد او فوق الشفايف او تحتها.

2-الشعر بين الحاجبين:الشعر الخفيف بين الحواجب يكون علامه من علامات الجمال.. في ناس يطلع من نفسه (خلقه) يقومون يشيلونه ويتغير شكلهم 180درجه

3-الرموش الطويله والكثيفه:هذي مايحتاج معروفه لانها تحلي العيون.

4-الساق:
الي تجي سيقانها مرسومه معلومه مهمه:
*اذا حطيتي رجل على رجل فإنه يسبب القصر

5-الغمازات:سواءً كانت عالخد او الدقن (الحيه).

6-الاصابع الطويله والضعيفه.

7-الاذن الصغيره.

8-الاظافر مقوسه:
الاظافر تكون مقوسه يعني لما تطول تكون مقوسه خلقه.

9-العصبيه:
الوحده اذا عصبت وطلع بين حواجبها حفره او خط فهذي من علامات الجمال "صدقي او لا تصدقي

أرجو انه الموضوع يعجبكم ويا رب مايكون مكرر
[center]وتحياتي للجميع[/centr]




ياي يعني انا جميلة هههههههههههههههههههههه بس مافيني الشعر بين الحاجبين يسلمو موضوعك
جنان واحلا تقيم لعيونك الحلوة



هههههه
شكرا أنا حلوة



ههههه يعني أنا جميله>> أكيد



تسلمون حبيباتي علي المرور

انا متاكدة انه كل وحدة فيكم جميلة كيف ما تكون ….

قد تكون جميلة بروحها أو شخصيتها وما هذي الا مجرد علامات للجمال ولكن الجمال يبقي جمال الروح

والروح المؤمنه دوما جميلة

أتمني لكن كل ما هو جميل …..