التصنيفات
الازياء العامة

4 نصائح لتجنبي أخطاء الموضة الشائعة


عندما نظر إلى صورنا القديمة أكاد أجزم بأن كل واحدةٍ منا كان لديها أكثر من هفوة بين الحين والآخر في عالم الأزياء، فلا يوجد شخصٌ كاملٌ. حتى أشهر النجوم لديهم هفوات وأخطاء في الموضة، لكن كيف يمكن تجنب هذه الأخطاء الشائعة؟

خليجية

هنا بعض النصائح:

1. الماركات ليست كل شيء
بإمكانك حمل حقيبة ذات ماركة معروفة بمبلغٍ ضخم لكن تحملها الكثيرات مثلك، أو حمل حقيبة ذات غير ماركة لكنها تمثل ذوقك أنت وشخصيتك. ليس لأنها ماركة معروفة والجميع يلبسها يعني أنك يجب أن تقتنيها. حاولي امتلاك ما يعكس ذوقك الخاص ويميزك. تذكري دائما أن ما يميزك ليس ما تلبسيه بل كيف تلبسيه.

2. لا تركضي وراء الموضة:
في الثمانينات درجت الأكمام الكبيرة فكل النساء أصبحن يلبسوها لكنها لم تكن تناسب الجميع وكذلك الأمر بالنسبة لقصات الشعر والصبغات المختلفة. ما هو دارج ليس بالضروري أن يناسبك وهذا خطأ طالما تقع فيه الكثيرات منا. فتجدين الكثيرات يركضن وراء شراء قطعةٍ معينة رأتها في المجلة أو التلفاز. حاولي صنع نمط أزياءٍ خاص فيك أنت والبسي ما يناسب طولك ولونك و تقسيمة جسمك كل واحدة منا مختلفة عن الأخرى وكل واحدة لها ستايل خاص يليق لها ويجعلها متألقة بدون تقليد أحد

خليجية


3. لا تعتمدي ذات الإطلالة مدى حياتك:
كوني أكثر جرأة وحاولي دائما تغيير أسلوبك في البس سواء قصة الشعر أو الماكياج أو طريقة لبسك. الكثيرات يقعن في هذا الخطأ وكأن الزكن قد توقف عندهن فيكنّ في نفس شكلهن منذ 10 سنين دون تغير. حاولي تجريب كل شيء يناسبك ولا تلتصقي بأسلوبٍ واحدٍ طوال حياتك. مثلا إن كنت ممن يلبسن البنطال دائماً حاولي تغيير ذلك ولبس الفستان أو التنورة بين الحين والآخر إذا كانت تناسبك، و إن كنت ممن يضعن لون أحمر شفاهٍ معين فقد حان الوقت لإيجاد لونٍ آخر يناسبك.

4. تجنبي الصرعات المبالغ فيها:
بين الحين والآخر تظهر صرعات جديدة ومختلفة منها الجميل ومنها المستنكر والمبالغ فيها. من أكبر مساوئ هذه النوع من الصرعات أنها تزول سريعاً ولا تناسب الجميع فليس ما كل ما هو غريب يعني أنه جميل. ارتدي ما يظهر جمالك فقط.

خليجية




<A href="http://fashion.azyya.com/" target=_blank>خليجية



هلا حبيبتي منورة بمرورك



شكرا على النصائح الجميله



هلا حبيبتي منورة



التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

تعرفي على الاخطاء الشائعة عند حلاقة الشعر

إذا كنت تستخدمين الشفرة لإزالة الشعر الزائد عن الجسم، ستتعرفين على الأخطاء التي ترتكبها العديد من السيدات أثناء الحلاقة لكي تتجنبيها وتحمي بشرتك من الجفاف والخدوش:

• الحلاقة الجافة: أي من دون وضع الماء ومعجون الحلاقة، والبدء باستعمال الشفرة على البشرة الجافة، فهذا الخطأ يؤذي الجلد، ويعرضه للجرح بسهولة، ولا يمنحك أيّة نتيجة فعّالة.

• استعمال الصابون بدلاً من معجون الحلاقة: لا ننكر قدرة الصابون في تنظيف الجلد وترطيبه، إلا أنّه عاجزٌ عن منافسة كريم الحلاقة، الذي يعد مثالياً للشفرة، وعاملاً مساعداً في إزالة الشعر بصورة أسرع.

• تجاهل أهميّة التقشير: لا تكترثين لمسألة تقشير البشرة، وإزالة الخلايا الميّتة عن سطح جلدها، رغم تضاعف خطوة العناية بالبشرة هذه قبل استعمال شفرة الحلاقة، فالأخيرة تكون مكملّة للتقشير.

• الحلاقة في أكثر من اتجاه واحد: إذا كنت تمارسين الحلاقة في أكثر من اتجاه واحد، فأنت حتماً تعرّضين نفسك للعديد من المشاكل، أبرزها جرح الجلد، وعدم إزالة الشعر بشكل كامل.

• عدم الترطيب بعد الحلاقة: قد لا تعرفين أهميّة استعمال كريم الترطيب بعد إزالة الشعر بشفرة الحلاقة، مما يعرّض بشرتك للجفاف بصورة مضاعفة، مع العلم أنّ الترطيب أكثر من ضروري في هذه الحال.

• الاستعجال في الحلاقة: الشرط الأهم عند إزالة الشعر بشفرة الحلاقة هو التأني، وعدم الاستعجال، بل إعطاء الأمر الوقت الكافي واللازم.




أها شكرا يا روحي ع النصائح



تسلمين حبيبتى



التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

العقاقير الشائعة تسبب الخرف

أهليــــــــن بنات ,,, الله يوفقكم كلكم

كشفت دراسة جديدة أن الأمراض والعقاقير الشائعة التي تسبب فترات تشوش وهذيان عند كبار السن يمكن أن تكون مرتبطة بزيادة الخرف ثماني مرات.

والهذيان، الذي هو نوبة تشوش حادة، يؤثر فيما لا يقل عن 15% من كبار السن الموجودين في المستشفيات.

وكان الخبراء في السابق يعتقدون أن هذه الحالة مزعجة لكنها غير مضرة نسبيا وأنها تأثير جانبي لأمراض أخرى، مثل مرض معد أو رد فعل للدواء أو الآثار الجانبية لعملية جراحية.

لكن الدراسة الجديدة أظهرت الآن أن نوبات الهذيان يمكن أن يكون لها آثار طويلة الأجل وقد تزيد الخطر المستقبلي لحالة الخرف بثمانية أضعاف.

وقال قائد البحث من جامعة كامبريدج البريطانية، الدكتور دانيل ديفيس، إن ‘هذا يعني أن الهذيان، أو الأسباب الحادة للهذيان، يمكن أن تكون سببا مكتشفا حديثا للخرف. وهذا أمر مهم لأنه رغم أن الهذيان حالة شائعة جدا إلا أن أقل من ربع الحالات تُشخص فعلا في المستشفيات’.

وأضاف أنهم غير متأكدين من أن الهذيان في حد ذاته يسبب الخرف، وقد يكون الأمر أن الناس الذين يصابون به عرضة أيضا للخرف.

واستطرد ديفيس بأن هذا الأمر يمكن رغم ذلك أن يقدم معلومات قيمة لأن الهذيان يمكن أن يكون بمثابة إنذار مبكر.

ومن المعلوم أن الأدوية المضادة للاكتئاب ومسكنات الألم والمهدئات يمكن أن تسبب الهذيان.

وخلال الدراسة قيم الباحثون من جامعة كامبريدج وجامعة شرق فنلندا ذاكرة وتفكير 553 شخصا في سن الـ85 فما فوق على مدار عشر سنوات.

ومن بين المرضى الذين عانوا سابقا من نوبة هذيان واحدة على الأقل قبيل الدراسة، 77% كانوا مصابين أيضا بالخرف.

وبالمقارنة، 33% فقط من المرضى الذين لم يكن لديهم تاريخ بالهذيان كانوا مصابين بالخرف.

كذلك سجل العلماء عدد نوبات الهذيان طوال الدراسة.

وفي الأشخاص الذين لم يكن لديهم خرف في وقت سابق كانت تجربة الهذيان مرتبطة بزيادة خطر الخرف لديهم بثمانية أضعاف.

وقال ديفيس إن أولئك الأشخاص الذين تطور لديهم الخرف بعد نوبة هذيان كان نمط المرض مختلفا عن الخرف التقليدي ولم يكن مرتبطا بالعلامات المعتادة للمرض الموجودة في الدماغ.

وفي الأفراد المصابين بالخرف كان الهذيان مرتبطا بتسارع حدة الخرف وفقدان الاستقلالية في الوظائف البدنية وارتفاع معدل الوفاة.

وأضاف الدكتور ديفيس أن ‘تدهور التشوش في كبار السن لا يلفت كثير انتباه بين الأطباء، ويعتقد كثير منهم أن الهذيان هو ببساطة نتيجة مزعجة للمرض. لكن هذا البحث يشير إلى إمكانية أن الهذيان أو المشاكل التي تزيد الهذيان قد تسبب فعلا ضررا دماغيا.

ولأن بعض حالات الهذيان يمكن منعها، فمن المقبول ظاهريا أن منع الهذيان قد يقود إلى الوقاية من الخرف، ‘ولذلك فنحن في حاجة ملحة لاختبار ما إذا كانت الرعاية الأفضل للهذيان يمكن أن تمنع الخرف أو تمنع المزيد من التدهور في المرضى الذين يعانون بالفعل من الخرف’.




يسلموووووو



التصنيفات
الازياء العامة

أشهر الأخطاء الشائعة عند شراء الملابس احدث موضة

يؤكد العديد من الاستايلست، أن هناك أخطاء شائعة ترتكبها غالبية النساء عند اختيار الملابس ، مما يتسبب في ارتدائهن 20% فقط من الثياب الموجودة في الخزانة ،
وأهم تلك الأخطاء :
* ارتداء السمينات لملابس ذات خطوط عرضية .
* ارتداء الأحذية الخاطئة ، كأن ترتدي حذاءا رياضياً لملابس كلاسيك.
* شراء الملابس دون قياسها.
* شراء ملابس داخلية رديئة فتعكس مظهراً مترهلاً للصدر .
* الإصرار على ارتداء ملابس ضيقة ، فتعكس ترهلات الجسم وعيوبه .
* ارتداء المحجبات (بادي) ذو ياقة على فساتين السواريه ، والتكاسل عن شراء فساتين خاصة بالمحجبات، مما يعكس ذوقاً رديئاً .

الان وبعد أن تعرفتِ على الأخطاء الجمالية التي تقعين فيها عند شراء الملابس ، إليكِ نصائح الخبراء للتأكد من جودة ملابسك عند الشراء.

– تأكدي من عدم وجود عيوب نسيجية واضحة علي سطح الملابس والأقمشة مثل التنسيل أو التقطيع أو وجود بقع.
– اختبري الخياطة من عدة جوانب من الملبس أو القماش، بحيث تكون ثابتة بشد طرفي القماش أو اللبس من جوانب الخياطة علي بعد 5 سم من كل ناحية، وإذا ما وجدتِ تنسيل مع عدم التماسك حول الخياطة بعد ارتخاء ابتعدي عن الشراء.
– لابد من اختيار درجة ثبات اللون باستعمال منديل أبيض أو قطعة وحكها في الملبس أو القماش فإذا تلون المنديل بلون الملبس أو القماش
فان درجة الصناعة تكون غير ثابتة.
– لابد من تجربة السوستة عدة مرات قبل الشراء




يعطيك العافية حبيبتي

بانتظار جديدك المميز




مشكورة يا اختي



شكرا حبيباتي ع المرور



مشكورة يا قمر تسلمي



التصنيفات
مكياج makeup

بعض الأخطاء الشائعة عند وضع الماكياج أحدث موضة

في إحصائية أوروبية تم إجراء مسح شامل لمعرفة أكثر الأخطاء الشائعة والتي ترتكبها النساء عندما يضعن الماكياج. من خلال أراء خبراء التجميل فان الأخطاء الأكثر شيوعا كانت كما يلي:

· وضع قناع من كريم الأساس: إن اختيار اللون المناسب للأساس يعد أمر دقيق حيث أن أي خطأ في اختيار اللون سيؤثر على كل الماكياج، لذلك يجب الحرص على اختيار النوع المناسب واللون المناسب من كريم الأساس.

لذلك قبل أن تقومي بشراء أي نوع من كريمات الأساس استشيري خبراء التجميل ليقرروا أي الأنواع انسب لبشرتك.

· وضع الكثير من المستحضرات: قبل أن تبدئي بتكديس المستحضرات والألوان على وجهك حاولي تحديد ما هو ضروري. فالماكياج الناجح هو الذي يظهر جمالك الطبيعي دون أن يطغى علية.

· الالتزام بالقواعد الأساسية: إن ابسط طريقة لوضع الماكياج بدون الإكثار منه تتلخص بعدة خطوات بسيطة كريم الأساس ومخفي البقع الداكنة (concealer) ثم البودرة ثم تجميل العيون وأخيرا الفم والوجنات.

· الابتعاد عن الخطوط الفاصلة: يضيف خبراء التجميل إلى أن الماكياج البسيط يكون دائما أجمل ويجب الانتباه إلى عدم وضع ألوان متعارضة بحيث تفصل الشفاه مثلا عن باقي الوجه لذلك راعي دائما تناسق الألوان لذلك ينصح دائما باستخدام الألوان الطبيعية.

· الاهتمام بالمظهر باستمرار: مهما كان الماكياج متقنا فانه يكون دائما عرضة للتغيير بسبب العرق أو الجو أو بسبب ممارستك لنشاطات حياتك الطبيعية، لذلك يجب أن تحرصي دائما على التأكد من ماكياجك من وقت لآخر خلال النهار وخاصة بعد التعرق أو الأكل أو حتى البكاء.

خليجية




مشكووووووووورة حبيبتي …



مشكوووورة تقبلي مروري
برشومية 515



الف شكر لكم مروركم الكريم على موضوعاتي



مشكورة على الموضوع



التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

علامات في الدم تكشف عن امراض الكلى الشائعة

اظهرت دراسة حديثة ان زيادة مستويات بروتين محدد في الدم قد يعمل كعلامات تحذيرية للمرضى المصابين باحدى الامراض الشائعة للكلى. وقد تؤدي النتائج الى تشخيص افضل وتنظيم للمرضى المصابين بامراض اعتلال الكلى للغلوبولين المناعي أ.

وتحدث امراض الكلى عندما يتم تعديل الغلوبولين المناعي أ ويستقر في الكلى وهو البروتين الذي يساعد الجسم في مكافحة بعض العدوات. وتحدث الاصابة بالمرض عندما تتزايد استجابة الجهاز المناعي للاجسام المضادة ضد جزيئات الغلوبولين المناعي أ المعدلة. ومع مرور الوقت فان هذه الحالات قد تضر بالكلى مما يؤدي الى تسرب الدم والبروتينات في البول وقد يؤدي الى زيادة الضغط و الفشل الكلوي.

وقام الباحثون بدراسة عينات دم لـ 97 مريض مصاب بامراض الكلى للغلوبولين المناعي أ ومقارنتها بعينات 60 شخص غير مصاب بالمرض. ووجدوا ان مستويات كل من الغلوبولين المناعي أ المعدل والاجسام المضادة التي تستهدفها في الدم يزيد في طريقة تدريجية من شدة اصابة المرضى بالمرض. كما ان المرضى الذين لديهم مستويات عالية من الاجسام المضادة ضد الغلوبولين المناعي أ المعدل في وقت التشخيص كان لديهم اعلى احتمال للحاجة الى غسيل الكلى بسبب الاصابة بالفشل الكلوي.

وقال الباحثون ان هذه الدراسة هي الاولى من نوعها وان اجراء دراسات مستقبلية لتنقية هذه الفحوصات لاختبار تأثير العلاجات المختلفة على هذه العلامات الموجودة في الدم ولتخيل العلاجات الجديدة التي لديها تأثير على الغلوبولين المناعي أ المعدل او استجابة الاجسام المضادة المحددة ضدها.




منقول



يعطيك العافية



التصنيفات
أزياء مقاسات كبيرة للدبدوبات

الأخطاء الشائعة لأصحاب الوزن الزائد شيك

الخطأ الأول الاتساع الشديد:

الكنزة ذات قصة عرضية على الصدر وتنسدل بعدها الكنزة متسعة لم تعالج مشكلتها بل على العكس أظهرتها بشكل أكثر امتلاءا مما هي عليه في الصورة اليسرى أصبح الشكل أكثر تناسقا بعدما ازدادت الألوان التي خدعت عيون الرائي في تحديد المساحة وظهرت أكثر نحافة

خليجية

الخطأ الثاني كنزة طويلة متسعة مع سروال داكن:

شكل خاطئ وغير أنيق يجعلك تبدين دون مظهر أنثوي جذاب أما الصورة اليسرى جعلت المظهر أنيق وأكثر أنوثة مع الحفاظ على عامل العمر وقسم اللونين المساحة لتخادع العين في تحديد المساحات في فستان من البيج والكحلي في خط طولي مائل

خليجية

الخطأ الثالث تونيك جينز وسروال قصير:

خطأ شائع أن التونيك خاصة المصنوع من الجينز يساعدك على اخفاء عيوب جسمك خاصة مع السروال القصير الذي يعزز من خطأ التونيك مع اضافة أنه جعلك في شكل أقصر ,أما على اليسار فالمساحات اللونية
المتعددة والمنكسرة في تنورة قصيرة على ركبتيك مع كنزة من مساحات طولية غير منتظمة جعل المظهر أقل وزنا وأكثر رشاقة

خليجية

الخطأ الرابع خطوط عرضية ورأسية:

خطأ قوي حيث تأخذ الخطوط العين معا مما يجعل المساحات تبدو أعرض وأطول مما يضعك في مظهر ممتلئ سئ ,الطلة الأخرى قسمت الجسد عرضيا وأصبح كل جزء يبدو في مساحة مستقلة صغيرة تخدع الأعين في التحديد أيهما أكثر امتلاءا مع كرانش على الصدر فتنجح طلتك في أخفاء عيب صغر حجم الصدر وامتلاء الأرداف ويصبح مظهرا متزنا

خليجية

الخطأ الخامس مساحة سوداء كبيرة :

مع اضافة وردات ضخمة خطأ يعزز من مساحة كل جزء ويجعاه يبدو أكبر مما هو عليه مع التصحيح على اليسار في فستان قصير من اللون الفوشي مع مساحات جانبية من قصات باللون البرتقالي قسم الجسد طوليا لاعطاء انحناءات أنثوية تعزز من انسيابية خطوط الجسد وأعتطك مظهرا أنيقا وأقل وزنا

خليجية




شكرا



مشكورة



يعطيك العافيه




خليجية



التصنيفات
مكياج makeup

ما هي الطرق الشائعة لترتيب وتشذيب الحواجب؟ عصرية

الحواجب اطار العين، وشكلها يمكن أن يعطي انطباعا عن صاحبها، فأما أن يكون إنطباعا جيدا او سيئا فبعض الحواجب مخيفة والبعض الأخر مقلقة. إذا كنت غير مقتنعة بشكل حواجبك فهذه الطرق ستساعدك في تحديد الطريقة الانسب لإعادة ترتيب وتشذيب وتنسيق شكل حواجبك بحيث تبدو طبيعية دون إسفاف.
نزع الشعر بالملقط:
الناحية الإيجابية : تعد هذه التقنية الأكثر شعبية، ويمكن لأي سيدة القيام بها في البيت، وهي تساعد في تنظيف الحواجب من الشعر الزائد بسهولة.
الناحية السلبية: تتطلب هذه التقنية دقة متناهية، فهناك شعرة واحدة بين الحاجب المرتب والحاجب المتضر.
الكلفة: 20 دولار عدة ملاقط لنزع الشعر.
الشمع:
الناحية الإيجابية : هذه الطريقة رخيصة وسريعة وتسحب الشعر الزائد من الجذور.
الناحية السلبية: بدون خبرة يمكن أن تحدث الكثير من المشاكل والاخطاء. الشمع ليس خيارا جيدا للسيدات ذوات الجلد الحساس أو الاتي يستعملن كريمات تحتوي على الريتنول، لأن الجلد الهش، يمكن أن يقشر مع الشمع، مما يسبب بقعا تشبه الحروق.
الكلفة: 10$ إلى 30$ عبوة شرائط شمعية.
الخيط:
الناحية الإيجابية : تأتي هذه التقنية القديمة من الشرق الأوسط وآسيا ، وتعتمد على استعمال خيط ملتف لسحب الشعرات. وهي تقنية رخيصة وسريعة على خلاف الملقط يمكن للخيط نزع عدة شعرات سويا.
الناحية السلبية: البعض يعتبرونها غير صحية (فطرف الخيط عادة ما يوضع داخل فم خبيرة الخيط)، ومن الصعب جدا العثور على خبيرة خيط ماهرة.
الكلفة: حسب الصالون.
التحليل الكهربائي:
الناحية الإيجابية : تساعد الاشخاص الذين يعانون من مشكلة كبيرة في الشعر الزائد في الوجه. يقوم تقني بإدخال ابرة معدنيا رقيقة داخل كل بصيلة شعر. بعد ذلك يتم إيصال تيار كهربائي لقتل البصيلة، بعد عدة جلسات، يجب أن يتحطم الجذر بشكل دائم.
الناحية السلبية: الحواجب رقيقة وغالبا ما تقل مع التقدم في السن، إزلتها بشكل دائم الآن يعني بأنك ستفقدين الكثير من شعر الحواجب لاحقا عند التقدم في السن.
الكلفة: 30$ إلى 40$ لجلسة 15 دقيقة



|| خليجية ||
بوركت جهودك
موضوع قيم ورائع
خليجية
يعطيك ألف عافية

لك ودي
||
خليجية ||




شكرلكم



مشكوره



تسلم ايدك ياقمرر



التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

الأمراض الشائعة المرتبطة بفصل الربيع و الوقاية منها

نحن الآن على أبواب فصل الربيع، وهو من فصول السنة المفضلة لدى كثير من الناس، حيث الجو الجميل والخروج إلى المتنزهات واللعب والمرح، ولكنه ربما يكون من الفصول المكروهه من قبل بعض الناس، وبخاصة الذين لديهم أى نوع من الحساسية المرتبطة بحبوب اللقاح والأتربة المنتشرة فى ذلك الفصل، لذا فأنت كسوبر ماما ينبغى عليكِ التعرف على أكثر الأمراض شيوعاً فى فصل الربيع، وإذا كان أحد أفراد أسرتك معرض لأى من هذه الأمراض، فعليكِ الاحتياط والاستعداد جيداً، فالوقاية خير من العلاج.

من أكثر الأمراض شيوعاً فى فصل الربيع:

1 – الرمد الربيعى «التهاب ملتحمة العين»:

بالتأكيد يتضح من اسمه أنه يحدث التهاب بالعين فى موسم الربيع، حيث إن بعض الناس تتأثر أعينهم بالحساسية الموسمية، فيحدث عندهم التهاب فيما يعرف بالتهاب الملتحمة التحسسى.

• أعراض الرمد الربيعى:

كثرة الدموع، إحمرار العينين، الحكة، الحرقان، الشعور بعدم الارتياح، حكة بالجفون، الانزعاج من الضوء.

• الوقاية من الإصابة بالرمد الربيعى:

– تجنبى تعرض عينيكي للأتربة وأشعة الشمس وحبوب اللقاح، وذلك عن طريق ارتداء نظارة.
– عدم ارتداء العدسات اللاصقة لأنها تزيد من الالتهاب.
– تجنب لمس العين والحكة.
– للمرأة التى تضع مكياج للعين ينبغى تجنب وضع المكياج، وينبغى عدم مشاركة الآخريات فى أدواتهن.
– قومى بعمل كمادات مياه باردة خلال فترات اليوم.
– ربما يستدعى الأمر تناول بعض الأدوية مثل الأدوية المضادة للهيستامين أو بعض أنواع قطرات العين.

2 – حساسية الأنف «التهاب الأغشية المخاطية المبطنة للأنف»:

عندما يكون الشخص يعانى من الحساسية لمادة معينة ويستنشق هذه المادة المسببة للحساسية، والتى منها حبوب اللقاح أو الأتربة المنتشرة فى الجو فى فصل الربيع، فيقوم جهازه المناعى برد فعل لذلك، فيفرز الهيستامين ويسبب التهاب فى الأغشية المخاطية المبطنة للأنف مما ينتج عن ذلك أعراض تشبه أعراض البرد فيما يعرف بالتهاب الأنف التحسسى.

• أعراض حساسية الأنف:
العطس، سيلان الأنف، الحكة، انسداد الأنف، صداع وبعد فترة من الوقت ربما يتطور الأمر إلى الكحة، والتهاب الحلق.

• الوقاية من الإصابة بحساسية الأنف:

– تقليل التعرض لمسببات الحساسية فينبغى تجنب الخروج فى الصباح الباكر، حيث أن ذلك الوقت تكون فيه حبوب اللقاح بأعلى نسبة فى الجو.
– إذا كان لديكِ نباتات بالمنزل يفضل وضعها فى مكان خارجى مثل حديقة المنزل أو البالكونة، ويفضل ألا تتعاملى معها إذا كنتِ تعانين من الحساسية، فأى فرد من أفراد الأسرة يمكنه الاعتناء بها طالما أنه لا يعانى من الحساسية.
– الاستحمام عند المجئ من الخارج وغسل الملابس للتأكد من التخلص من المواد المسببة للحساسية من ملابسك وبشرتك.
– الحفاظ على نظافة المنزل من الأتربة مع غلق الزجاج لتجنب دخول المزيد من حبوب اللقاح والأتربة.
– الابتعاد عن المتنزهات التى تنتشر بها الزهور.
– تغيير مفروشات السرير بشكل منتظم.

3 – الأمراض الفيروسية مثل الأنفلونزا والحصبة والجديرى المائى.خليجية




الله يعطيك العافية



التصنيفات
أزياء البيت

الأخطاء الشائعة التي تقوم بها النساء عند شراء حمالة الصدر موضة

تكره العديد من النساء التسوق للملابس الداخلية لأنهن يجب أن يبحثن جيدا للعثور على الملابس الداخلية الصحيحة والمريحة. هذا المقال سوف يخبرك عن أكثر هذه الاخطاء شيوعا ويعطيك نصائح حول كيفية تفادى هذه الاخطاء.

ما هي الاخطاء؟
– ارتداء حمالة الصدر الخاطئة. كما أخبرناك، حوالي 80 % من النساء يلبسن مقاس حمالة صدر خاطئ. وفي اغلب الاحيان لا تشعر السيدة بالراحة عند ارتداء هذه الحمالة. لتفادي حصول هذا يجب أن تقومي بقياس محيط صدرك في محل الملابس الداخلية.
– إختيار حمالات صدر صغيرة جدا على أمل أنها سترفع الصدر الى الاعلى. هذا خطأ شائع! في الحقيقة استعمال حمالة صدر صغيرة سيجعلك تبدين سمينة. بينما ينحشر صدرك الى الخارج بطريقة غير جذابة. للحصول على صدر جميل اشتري حمالة صدر مخصصة لرفع الصدر.
– إختيار ملابس داخلية لا تعكس اسلوبك الشخصي. إذا كنت تحبين شيئا فهذا يعني بأنك تشعرين بالراحة عند ارتدائه. لذا، إذا كنتِ مولعة بالملابس الداخلية المخرمة الناعمة، اختاريها! لا شيء سيجعلك تبدين واثقة أو أكثر سعادة من ارتداء أسلوبك المفضل.
– وجود نوع واحد من حمالات الصدر في خزانتك. على الاقل يجب أن يكون لديك خمسة أنواع من حمالات الصدر بتصاميم مختلفة ولأغراض مختلفة. من الواضح أنكِ لا تستطيعين ارتداء نوع واحد من حمالات الصدر دائما. ولكن هل تعلمين بأن هناك حمالات صدر للقمصان الرياضية، وأخرى للفساتين وأخرى بدون أشرطة، وأخرى لرفع الثدي وتشكيله. هل لا زلت مترددة؟ فكري مرة ثانية.
– لا تأخذي شكل جسمك بعين الاعتبار عندما اختيار الملابس الداخلية. إدراك شكل جسمك سيساعدك الى أبعد الحدود في البحث عن مشاكلك وعلاجها. تعرفي على شكل جسمك أولا واختاري الحمالة التي تناسبك.




يسلمو ياعسل




روعة مشكورة يا الغالية ع الطرح



شكرلكم



حلوووووووووووووو