التصنيفات
التعامل مع الزوج و العلاقة الزوجية

البرود الجنسي لدى الأزواج الأسباب والحلول

تشكو بعض السيدات من أزواجهن الذين يعانون من البرود الجنسي، وهذه المشكلة تسبب التوتر والبرود في العلاقة بين الطرفين، فعليك سيدتي بالتعرف على السبب وراء، من ثم السعي في علاجه، من اجل الحصول على حياة زوجية سعيدة…

أما أسباب البرود الجنسي فتتمثل في: جرح قديم لم ينسه زوجك ومحاولته حماية نفسه من تكراره، المعاملة السيئة كالتحدّث معه بأسلوب جاف، وعدم مراعاة احتياجاته عدم الشعور بالحب، الأمان والتقدير، مرور الزوج بأزمة وضغوط تجعله قلقاً ومكتئباً، عدم شعوره بالرضا والثقة بالنفس بسبب تغيير في شكله، التقدّم في العمر، المرض أو السمنة مثلاً، تقدّمه في العمر وانخفاض مستوى التوستستيرون في جسمه ممّا يؤثر على رغبته الجنسية.

بعد أن تعرفت على الأسباب التي تسبب البرود العاطفي والجنسي لدى الزوج، إليك سلسلة من الحلول: كونى واقعية و لا تتوقعي أن يكون زوجك رومانسياً طول الوقت كما خلال أيام الزواج الأولى، فالتعبير عن الحبّ يتغيّر مع الوقت، اعتمدي الحوار الصريح وسيلةً للتفاهم وحلّ المشاكل، اعترفي بالأخطاء التي ترتكبينها وحاولي تصحيحها لكسب ثقة زوجك من جديد، خصّصي بعض الوقت لزوجك فقط للقيام ببعض النشاطات الترفيهية والرومانسية، عبّري له عن مدى حبّك له من خلال أبسط الأمور كتحضير عشاء رومانسي مثلاً ولا تنسي أن تقدّري أتعابه وتضحياته، فهذا يعزّز شعوره بالرجولية.




خليجية



التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

الأسباب الرئيسية لمرض سلس البول

الأسباب الرئيسية لمرض سلس البول
ان مرض سلس البول المزمن أو المؤقت ينتج عن عدة أسباب وظروف معينة، وأكثر الأسباب شيوعا لمرض سلس البول المؤقت هى:

– عدوى المسالك البولية

– تهيج أو عدوى المهبل

– امساك شديد(وهو انحشار البراز الذى يؤثر على المسالك البولية ويمنع تدفق البول)

– الآثار الجانبية لبعض الأدوية، مثال لذلك الـ diuretics (أقراص الماء)، وهى التى تقوم بنقل السوائل من المناطق المتورمة فى الجسم الى المثانة، ومن هنا يحدث تسرب للبول لأن المثانة قد أمتلئت بسرعة على غير المعتاد.

وهناك بعض الأدوية الأخرى التى تسهم فى حدوث سلس البول وتشمل المهدئات، والأدوية الباسطة للعضلات ومضادات الهيستامين وأيضا مضادات الأكتئاب (ملحوظة: مضادات الأكتئاب تزيد من خطر الأنتحار والأكتئاب وخاصة عند بدء العلاج أو تغيير الجرعة)

– الأكثار من تناول مواد الكافيين، بعض المشروبات كالقهوة والكولا.

وأيضا بعض الأطعمة كالشيكولاتة وما لها من تأثير مدار للبول ويمكن أن تسبب مشاكل المثانة لدى بعض الناس.

الأطعمة والمشروبات التى تهيج المثانة.
وفيما يلى قائمة ببعض الأطعمة والمشروبات التى يمكن أن تسبب تهيج المثانة:

– المشروبات الغازية (مع أو بدون الكافيين)

– اللبن أو منتجات الألبان

– الشاى أو القهوة

– الأدوية التى تحتوى على مادة الكافيين

– عصائر الحمضيات

– الطماطم

-المنتجات التى تحتوى على الطماطم

– الأطعمة الحارة للغاية

– السكر

– العسل

– الشيكولاتة

– المحليات الصناعية

– شراب الذرة

وبخلاف سلس البول المؤقت الذى يمكن أن يزول مع تغيير النظام الغذائى أو العلاجى، فأن سلس البول المزمن يعتبر حالة مرضية أكثر شمولا واتساعا.

ومن أكثر الأسباب شيوعا:
– ضعف العضلات التى الحاملة للمثانة

– ضعف المثانة نفسها

– ضعف عضلات المصرة الأحليلية

– النشاط الزائد لعضلات المثانة

– انسداد فى مجرى البول ( والذى قد ينجم عن تضخم البروستاتا لدى الرجال)

– خلل فى هرمونات المرأة

– الأضطرابات العصبية

– تقيد الحركة

– السكتة الدماغية

– التصلب المتعدد

– الضعف الأدراكى (مثل مرض الزهايمر)

كما يوجد العديد من العوامل المسببة لمرض سلس البول كعدوى المسالك البولية، أو المرأة التى تشرب ثلاثة أكواب من القهوة فى اليوم وذلك بعد الولادة مباشرة.

وعلى الرغم من ارتباط سلس البول ببعض المشاكل الجسدية والشيخوخة، فأن كبر السن ليس عاملا أساسيا لحدوث سلس البول.

فاذا كان لديك مرض سلس البول، عليك المتابعة فورا مع الطبيب. وهذا لأن تأخير الرعاية الطبية والعلاج يمكن أن تؤدى الى تفاقم العوامل المسببة للمرض ومن ثم صعوبة الشفاء منه.




فين الردود



خليجية



خليجية



الله يعطيك العافية



التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

الأسباب المؤدية إلى تصلب الشرايين

ماهي الأسباب المؤدية إلى تصلب الشرايين؟
1- التدخين.
2- البدانة وزيادة الوزن عن الطبيعي.
3- ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم.
4- ارتفاع نسبة التراي جلسريدات في الدم.
5- تلوث البيئة خاصة تلوث الهواء بأكاسيد الكربون.
6- الكسل والخمول وعدم ممارسة الرياضة.
7- مرض السكري وإهمال علاجه.
8- القلق والضغط العصبي والتوتر الزائد.
9- ارتفاع نسبة حامض البوليك في الدم.
10- الاصابة بأنواع معينة من الفيروسات والبكتريا والتي تؤدي الى حدوث زياادة في التغيرات التي تحدث داخل شرايين القلب بصفة خاصة..
11- ارتفاع ضغط الدم.
12- أسباب تتعلق بالوراثة.
كيفية المحافظة على نسبة الكوليسترول في الدم وبالتالي تقليل خطر الاصابة بتصلب الشرايين؟
إن ضبط معدلات الكوليسترول في الدم يعتمد على العديد من العوامل أهمها:
1- الامتناع عن التدخين, لتجنب آثاره المدمرة على الصحة ومنها بالطبع تسهيل عملية تصلب الشرايين.
2- اتباع نظام غذائي متوازن, والتقليل من الأغذية الغنية بالكوليسترول مثل البط والأوز ولحوم الضأن وصفار البيض والجمبري و المخ والكلاوي وكذلك الحمام.
3- ممارسة الرياضة بصفة منتظمة وخاصة رياضة المشي.
4- الاقلال من الأطعمة التي تحتوى على السكريات لتجنب زيادة الجلسريدات في الدم.
5- الاكثار من تناول الأسماك خاصة السلمون والسردين والماكريل, لاحتوائهما على أوميجا3 التي تخفض من المواد الدهنية.
6- الاقلال من الدهون التي تحتوي على أصل الحيواني والسمن , واستخدام الزيوت النباتية بدلاً منها, باستثناء زيت جوز الهند وزيوت النخيل لاحتوائهما على نسبة عالية من الجلسريدات المشبعة.
,, وقاكم الله وعافاكم من كل مرض..
خليجية

منقول




التصنيفات
منتدى الرشاقة

أكثر الأسباب التي تؤدي الى ارتخاء وبروز البطن اعرفوها واحذروها لرشاقتك

بروز البطن هي مشكله تسبب القلق والأحراج لصاحبها أو صاحبتها وتأتي هذه المشكله لعدة أسباب سنعرض لكم اليوم أهمها تابعوها وتجنبوها لتنعمو ببطن مشدود :
أسباب بروز البطن عند المرأة
1_الكسل والخمول وكثرة النوم والنوم بعد الاكل مباشرة 0
2_ الشرب اثناء الاكل
3_ المشروبات الغازية
4_ العنف اثناء تمارين البطن مما يؤدى الى تدلى جدار البطن
5_كثرة رفع الاشياء الثقيلة بطريقة عشوائية تؤدى الى هبوط البطن والامعاء
6_ ابتلاع الهواء اثناء الاكل والشرب لذا يجب علينا ان نأكل ونشرب على دفعات
7_ امراض القولون تتسبب فى تجمع السوائل فى تجويف البطن
8_كثرة تناول الدهون والسكريات ، ويجب تجنب الكاتشب والطحينية
والمايونيز والمشروبات الغازية قدر الامكان
9_ التركيز على وجبة دسمة واحدة واهمال الوجبات الاخرى بهدف انقاص
الوزن سريعا
10_ التغذية العشوائية للحامل واهمال التمارين الخفيفة المخصصة
اثناء الحمل وبعد الولادة
11_ الاكل وانتى واقفة والافضل الاكل وانتى جالسة واجعلى ركبتيكى
قريبتين من صدرك
12_ افضل الرياضات لكل شىء على الاطلاق المشى فهو يقوى العضلات
كلها ومنة الظهر الذى اذا ضعف مال الى الامام واعطى فرصة لبروز البطن
13_ اسحبى عضلات بطنك الى الداخل فى كل وقت واى مكان فهو يحسن
القوام كما ان الوقوف بطريقة ملاصقة للجدار بحيث تلامس الجدار الكعب
والمؤخرة لمدة 15 دقيقة
كل يوم تشد الظهر والبطن معا
14_ تجنبى النوم على البطن بشكل نهائى وتجنبى النوم على المراتب
والفرش الناعمة بكثرة لان ذلك من شأنة ان يضعف عضلات البطن ويقوس الظهر

منقول




يعطيكك العافيه



التصنيفات
منتدى اسلامي

الأسباب العشرة الموجبة محبة الله

– قراءة القران بتدبر وتفهم لمعانية .
2- التقرب لله بالنوافل بعد الفرائض فإنها موصلة إلى درجة المحبوب بعد المحبة .
3- دوام ذكر الله في السان والقلب والعمل وفي كل حال .
4- آيثار محابه على محابك عند غلبات الهوى فيقدم رضى الله على رضى النفس ويكون بقهر النفس ومخالفة الهوى ومجاهدة الشيطان .
5- مطالعة القلب لأسمائة وصفاته ومشاهدتها ومعرفتها فمن عرف الله بأسمائة وصفاته وأفعاله أحبه لا محالة .
6-مشاهدة بره وإحسانه وآلائة ونعمه الباطنة والظاهرة فإنها داعية إلى محبته .
7-انكسار القلب بكليته بين يدي الله أي الخشوع والتذل لله .
8-الخلوة به في أوقات معينه كآخر اليل بمناجاته وتلاوة كلامة ومن ثم الاستغفار والتوبه له .
9-مجالسة المحبين الصادقين والمعينين للخير .
10- البعد عن أي سبب يحول بين القلب وبين الخالق عز وجل .



خليجية



جزاك الله خير اختي
وجعله في ميزان حسناتك



مشكوره



شكرلك



التصنيفات
المواضيع المتشابهة للاقسام العامة

أهم الأسباب التي تؤدي إلى سقوط الرحم؟

ما هو السقوط الرحمي؟
يعد الرحم من أهم الأعضاء التناسلية عند وهو المسئول عن نمو الجنين بداخله حتى تمام الحمل والولادة. ويعرف السقوط الرحمي بهبوط الرحم أسفل وضعه الطبيعي وبروزه خارج المهبل أو قد يسقط الرحم والمهبل معا، حيث إن كثيرا من السيدات خاصة كبار السن يعانين من هذا السقوط سواء بالمهبل أو بالرحم أو بهما معا،ويحتفظ الرحم والمهبل بوضعهما في الحوض عن طريق أربطة تصلهما بجدار الحوض من الجانبين والأمام والخلف مع ميل الرحم للأما مما يمنع هبوطه إلى أسفل.

وما الأسباب التي تؤدي إلى سقوط الرحم؟
هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى سقوط الرحم منها:
• ضعف خلقي مسببا سقوط الجهاز التناسلي في سن مبكرة، وقد يحدث السقوط قبل الزواج والولادة.

• وهناك أسباب لها علاقة بولادة خاطئة مثل كثرة الحمل والإنجاب بدون وجود فترة زمنية مناسبة فاصلة حتى تستعيد الأربطه والعضلات قوتها.

• حدوث تعسّر عند الولادة.

• وجود أورام في الحوض.

• الإصابة بالكحة المزمنة نتيجة لوجود متاعب في الصدر.

• الإصابة بإمساك شديد.

• ضعف الأربطة والعضلات بعد سن اليأس حيث يقل هورمون الإستروجين الذي يؤثر على حيوية وقوة هذه الأربطة، بالإضافة إلى ترهل في عضلات الحوض.

معلومات تهمك عن عملية ربط عنق الرحم!!

الجدول الصيني لمعرفة نوع الجنين معاني الأسماء
لمتابعة جديد الحمل والأمومة على بريدك وذلك بالاشتراك هنا

وغالبا ما تعاني في مراحله الأولى من ثقل بالمهبل أو بأسفل البطن وعند تقدم الحالة وتفاقم الإصابة تشعر بروز الرحم للخارج وخصوصا إذا ما أصابها الإمساك والحزق أو عندما تجلس القرفصاء، وعلى الفور تشعر بخروج الرحم من فتحة المهبل وتختلف درجة الخروج من مرحلة لأخرى؛ في الدرجة الأولى من سقوط الرحم يتم السقوط عن الوضع الطبيعي إلا أن عنق الرحم لا يظهر وفي هذه الحالة تشعر بثقل بالمهبل فقط، وفي الدرجة الثانية يكون عنق الرحم ظاهرا خارج المهبل وفي الدرجة الثالثة وهي نادرة الحدوث يكون الرحم بالكامل خارج المهبل.

وماذا عن الهبوط المهبلي؟
أما بالنسبة إلى الهبوط المهبلي فقد يكون هبوطا في الجدار الأمامي ويجذب معه المثانة مما يجعل السيدة تعاني من صعوبة في التبول مع ملاحظة أنها تشعر دائما بالتبول المتقطع في المرة الواحدة، وقد يحدث الهبوط في الجدار الخلفي مسببا نزول جزء من المستقيم مما ينتج عنه مشاكل بفتحة الشرج نتيجة معاناتها من الإمساك مع الشعور بالرغبة الكاذبة في التبرز، وكذلك الإحساس بالآلام أثناء المعاشرة الزوجية مع الشكوى الدائمة من الإصابة بالالتهابات وتقارب الطمث وزيادة كميته وحدوث آلام في الظهر.

ماذا نفعل في هذه الحالة؟
ويتطلب الأمر إجراء أشعة بالموجات الصوتية وبعض التحاليل للتأكد من سلامة الرحم والمثانة والجهاز البولي بصفة عامة،ويتم العلاج حسب كمية الهبوط وعمر المريضة، فإذا كان الهبوط بسيطا غير مسبب لأعراض تنصح المريضة بعمل تمرينات لعضلات الحوض ويتم ذلك باستخدام أجهزة معينة أو بدون أجهزة، ومن هذه التدريبات أن تقوم عند التبول بمحاولة التحكم فيه بمعنى عدم إنزاله مرة واحدة على أن يتكرر هذا التمرين بقدر المستطاع مساء وصباحا، ويستحب القيام بهذا التمرين الذاتي بعد الولادة مباشرة حتى تتجنب الإصابة بترهل العضلات والأنسجة التي تحافظ على الرحم في مكانه،وفي بعض الحالات يلجأ الطبيب إلى العلاج الجراحي عن طريق المهبل أو عن طريق البطن ويفضل أن تؤجل إجراء مثل هذه الجراحة عند عزمها على عدم الحمل مرة اخرى،وإذا كانت في سن اليأس يمكن أن يكون العلاج عن طريق في سن اليأس يمكن أن …أن يكون العلاج عن طريق في سن اليأس يمكن أن يكون العلاج عن طريق عمل استئصال للرحم عن طريق المهبل وليس عن طريق فتح البطن




خليجية




مشكوره اختي علي المعلومات



سلمت يداك نحتاج كثير الى التوجية لان الموضوع لة اهميه لدى النساء



يسلمو يا قمر



التصنيفات
التعامل مع الزوج و العلاقة الزوجية

لهذه الأسباب قد يتأخّر القذف عند زوجك

قد تمرّ العلاقة الحميمية التي تجمع الزوجين بالعديد من المشاكل ما قد يؤثّر على المدى الطويل على الحياة الزوجية بشكل عام. فإن كان بعض الرجال يعاني من القذف المبكر فعدد منهم أيضاً يعاني من جهة أخرى من مشكلة تأخّر القذف أو انعدام القذف أثناء الجماع. وعلى الرغم من اختلاف المشكلة إلاّ أنّ النتيجة ستكون واحدة وهي عدم القدرة على تحقيق علاقة حميمة مُرضية للزوجين. ولأنّ معرفة سبب المشكلة قد يساعد في إيجاد الحل المناسب وبالتالي إنقاذ علاقة حب دامت طويلاً، قرّرنا أن نقدّم إليك أهم أسباب القذف المتأخّر.
ولكن قبل أن نستعرض سويّاً الأسباب لا بدّ من أن نذكر أنّه من الطبيعي أن يحصل أحياناً قذف متأخّر عند الرجال ولكنّ الأمر يعدّ مشكلة إن استمرّ لوقت طويل وأصبح مصدر توتّر للزوجين.
أمّا في ما يتعلّق بالأسباب فتنقسم إلى ثلاثة أقسام وهي جسدية، نفسية، وعلاجية:
الأسباب الجسدية: يمكن للعديد من العوامل الجسدية أن تكون السبب بتأخّر القذف عند الزوج ومنها:
– بعض العيوب الخلقية التي تؤثر على الجهاز التناسلي الذكري.
– إصابة في أعصاب الحوض التي تتحكّم بالشعور بالنشوة.
– بعض أنواع الإلتهابات.
– جراحة في البروستاتا أو استئصالها.
– أمراض القلب.
– عدوى في البروستاتا أو التهاب المسالك البولية.
– الأمراض العصبية، مثل الاعتلال العصبي السكري، السكتة الدماغية أو تلف الأعصاب.
– خلل في الهرمونات.
الأسباب النفسية: لأنّ بعض العوامل النفسية قد تكون هي السبب في تأخّر القذف عند الرجال لا بدّ من أن نذكر أبرزها:
– الإكتئاب والقلق أو أي مشاكل أو اضطرابات عقلية.
– مشاكل في العلاقة الزوجية بسبب الإجهاد، التوتر أو انقطاع الحوار بين الزوجين.
– قلق الزوج من أدائه خلال العلاقة الحميمة.
الأسباب العلاجية: قد يتراجع أداء الزوج خلال الجماع نتيجة تناول بعض أنواع الأدوية كعلاج لبعض المشاكل الصحية ونذكر منها:
– مضادات الإكتئاب.
– بعض الأدوية لعلاج ضغط الدم المرتفع.
– بعض الأدوية المدرّة للبول.
على الرغم من أنّ الأسباب التي ذكرناها عديدة إلّا أنّ أغلبية الحالات عادةً ما تكون بسيطة وتُعالج تلقائياً بمجرّد التخلّص من العامل المسبّب لها، وإذا لم يتمكّن الزوج من التخلّص من المشكلة بمفرده فعندها من الضروري استشارة الطبيب المختص.



التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

الأسباب التي تجعل الإنسان دائم النسيان

السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته

الأسباب التي تجعل الإنسان دائم النسيان

هناك قدر طبيعي من النسيان يتعرض له كل انسان , وذلك في حالة عدم تذكر الاحداث التي وقعت في فترات بعيدة أو مر عليها فترات بعيدة أو مر عليها فترة طويلة من زمن , ولكنه عندما ينسى الأحداث القريبة جداً فان ذلك يعني ان هناك خللا في خلايا الذاكرة التي توجد في النصف الصدغي للمخ , وهي مسؤلة عن تسجيل جميع الأحداث وإختزانها في الذاكره ويقوم الشخص بإستدعاءها كلما أراد ذلك..

الأسباب التي تجعل الانساندائم النسيان هي:

. وساوس الشيطان والذنوب
• كثرة تداخل الأحداث اليوميه , مما يسبب ضعفاً في عملية طبعها في خلايا التذكر.
• عدم التركيز وكثرة السهو .
• فقر الدم ونقص الحديد.
• الإرهاق الذهني وقلة النوم .
• عدم الإنتظام بالأكل وجبات الغذاء.
• القلق الزائد والخوف والتشاؤم والضوضاء الزائده.

وكي يتجنب الإنسان النسيان فهناك إرشادات يمكن إتباعها تساعده في التذكر :
. كثرة الاستغفار والحرص على ذكر الله
• أخذ قسط كبير من النوم والراحة لأن قلته تسبب إرهاق لخلايا التذكر.
• أخذ فترات من الراحة أثناء النهار , وكذلك الهدوء أثناء العمل يساعد كثيراً على إستقرار المعلومات وحسن إنطباعها في الذاكره.
• الإبتعاد عن المشاكل والمشاحنات الأسريةالتي تجلب القلق والخوف والتشاؤم.
• الإبتعاد عن المواد الكيميائية التي تجهد مراكز الذاكره مثل الأدويه المنبهه والمنومه .
• عدم تناول الأطعمه الدهنيه بكثره.
• تناول مواد غذائيه غنيه بفيامينات ( ب)بانواعه سواء في اللحوم او البقول و( أ )اللذي يوجد في كثير من الخضروات اهمها الجزر

و اتمنى لكم الصحة و العافية

و لكم مني

كل الحب والود و التقدير




خليجية



نورتي قلبو



ما شاء الله طرح قيم في كلمات يسيره

وكثيرون من يشتكون من النسيان اليوم

وانا واحده منهم بس المشكا على الله

نفع الله بما ذكرت ولا حرمت أجرا

شكراً لك كثيراً على طرحك المميز

وعلى المعلومات القيمة

بارك الله فيك

تقبلي مروري




مشكوره يا عسل
انا صاير لي فتره كذا وانا انسى



التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

الأسباب الرئيسية المسببة في إتلاف الكبد

الأسباب الرئيسية المسببة في إتلاف الكبد :

1 – النوم المتأخر
2- عدم التبول في الصباح
3- تناول الأطعمة بشراهة
4- عدم تناول إفطار الصباح
5- المبالغة في تناول الأدوية الطبية
6- استهلاك المواد الحافظة والملونة والمحليات الاصطناعية
7- استهلاك الزيوت غير الصحية
8- استهلاك الأطعمة غير الطازجة أو الأطعمة المقلية المخزنة