الوسم: البشره

1- منطقة الخدود تكون دهنية باستمرار حتى عندما تستيقظ من النوم صباحا.
2- منطقة الخدود وما حولها مليئة بالزيوت طوال اليوم وبعد الغسيل بوقت قليل تصبح دهنية مرة أخرى.

3- هل تجدين منطقة الجبهة والأنف والذقن (T zone) مليئة بالزيوت بصفة مستمرة؟

خصائص البشرة الدهنية: تبدو بشرتك دائما لامعة ، دهنية أو مليئة بالزيوت. وتكون مسامها مسدودة بالإفرازات الدهنية (sebum) ولذلك تظهر فيها الحبوب بسرعة وبصورة متكررة. ولا تحتفظ بشرتك بالماكياج الذي يسيل بسهولة. وأحيانا تبدو المسام واسعة خاصة مع التقدم في السن. أما ملمس البشرة الدهنية فتلاحظين أنه خشن نوعا ما رغم زيادة الدهون.

تحليل البشرة العادية…
المسام : دقيق – متوسط ، قد تحوي مناطق صغيرة من المسامات الواسعة في تفاحتي الخدين ، والأنف أو الذقن
الملمس : ثابت وناعم
التحليل المرئي : يبدو ماكياج سلس ، ويمكث لفترة لا بأس بها ، تتأثر بالهرمونات أو التوتر، احذري الشيخوخة المبكرة تحت العينين ، حيث انها بحاجة إلى المزيد من الترطيب بسبب الافتقار إلى النشاط الزهمي فيها

البشرة العادية صحية للغاية ، ولا تحتاج إلى عناية من نوع خاص. خالية من العيوب وناعمة ، وتستجيب جيدا للتنظيف الخفيف ، والمرطبات الخفيفة الغير دهنية. اغمري جلدك بخليط من المكونات النباتية المذكورة أدناه لترطبها ، وإعطاءها مزايا خاصة في الشتاء.

ليس هناك وقت أفضل من الحصول على تدليك الوجه حيث يعمل على تنشيط و شد عضلات الوجه ، و استخدام المكونات الطبيعية للعناية بالبشرة لتحسين الدورة الدموية وتغذية البشرة
تحتاج البشرة العادية إلى القليل من الجهد لإبقائها رطبة و خالية من العيوب لذا احرصي على شرب الكثير من الماء النقي – تناول مجموعة متنوعة من الفواكه والخضراوات الطازجة – الهواء النقي – ممارسة التمارين الرياضية ،
وتذكري دائما وضع الواقي من الشمس ، وخصوصا في أشهر الصيف ، وهذا هو النهج الأمثل لمنع الشيخوخة المبكرة

هناك طائفة واسعة من الزيوت الأساسية للاختيار من بينها عند اختيار مزيج من الزيوت للبشرة العادية.
على سبيل المثال
– مزيج من إبرة الراعي ، الخزامى والياسمين ، ويخلط مع زيت اللوز الحلو.
– الياسمين – مغذي و يوازن البشرة العادية
– اللافندر – لتجيدد ، ولالتئام ، و الوقاية من ندبات

-إبرة الراعي – يوازن الجلد ، وينشط الدورة الدموية

اختيارات أخرى
• الافندي — ينشط البشرة
• ثمر العرعر(Juniper Berry) – جيد للدورة الدموية
• البابونج الروماني – هو مهدئا للغاية إذا كان الجلد حساس
• الصندل – زيت مهدئ ومغذي
• روزماري – مفيد لإنعاش الجلد الباهت من خلال انعاش نشاط ولون الجلد

زيت الجوجوبا ممتاز ، نظرا لتركيبه المماثل لتكوين الزهم ، وتنظيم مستويات الدهون للبشرة العادية ، وتحقيق التوازن بين الماء

زيت الجزر مصدر فوري لفيتامينات متعددة تفيد الجلد A, B, C, D and E ، والتي هي مفيدة لحماية وتغذية البشرة العادية. استخدمي نسبة ضئيلة منه، لان الجلد ممكن ان يكتسب لون اصفر خفيف نتيجة الصبغة القوية الموجودة به

عزيزتي يجب عليك الاعتناء بتنظيف بشرتك والمداومة عليها حتى تكون نقية وصافية وهذا البرنامج خضع للكثير من التجارب وأثبت ولله الحمد نجاحه …

1/ التنظيف:
عبارة عن: كأس ماء + ربع حزمة بقدونس +ربع كأس ماء ورد +ليمونة واحدة طريقته : إغلي الماء بعد ذلك ضعي البقدونس في الماء المغلي وأطفيئي النار إتركيها حتى تفتر ثم ضعي عليها باقي المقادير … بحركة دائرية قومي بتنظيف بشرتك كاملة حتى المنطقة المحيطة بالعين بحيث يكون من أول الجفن الفوقي إلى أسفل الجفن السفلي ..

2/ البخار:
إغلي بضع ورقات بقدونس وبخري وجهك بها لمدة خمس دقائق …

3/ التقشير:
هو عبارة عن : ملعقة كبيرة من قشر برتقال مجفف ومطحون + ملعقة كبيرة من شوفان كويكر مطحون + 4ملعقة كبيرة من زيت اللوز (الحلو أو المر) بحركة دائرية أزيلي القشر المتراكم على بشرتك وبحركة دائرية كذلك يمكنك كذلك تقشير المنطقة المحيطة بالعين وبنفس طريقة تنظيف العين …

4/ الخيط:
هو عبارة عن الخيط العادي اللذي نستخدمه للخياطة .. شدي الخيط بكلا يديك وقومي بحركة من الأسفل إلى الأعلى وأزيلي باقي الجلد الميت من البشرة …

5/ القناع:
له أثر ممتاز جدا في تحريك الدورة الدموية من وإلى البشرة…
هو عبارة عن:

ملعقتين حليب بوني + 3 نقط عصير ليمون الطريقة : يحرك الحليب إلى أن يثقل هو والليمون ثم يوضع لمدة عشرين دقيقة على البشرة ثم يغسل بالماء ثم بعد ذلك بالماء والصابون

6/ الصابون:
أفضلها صابون زيت زيتون أو داك أو ديتول ..

7/ الكريم :
عبارة عن :
3 تمرات مع ملعقتين جلسوليد مع ربع كأس ماء ورد …
الطريقة :
تخمر التمرات في ماء الورد ليلة كاملة ثم يخلط بالخلاط إلى أن يذوب التمر تماما بعد ذلك يوضع الجلسوليد عليه وتدهن به البشرة …

ملاحظة مهمة جدا جدا …
يجب أن يكون برنامجك هذا إسبوعيا ويكون البرنامج متواتر بمعنى جميع المذكور سابقا يستخدم في نفس الوقت ما عدا البخار فمن الأفضل أن يستخدم كل شهر مرة واحدة ..

الكحل :
عبارة عن : 10 من نوى التمر الطريقة : ينظف النوى جيدا ثم يشوىعلىالنار إلى أن يصبح كلجمر ثم تسحق النوى إلى أن تصبح كالرماد بعد ذلك توضع في علبة كحل وتكحل بها العين في كل وقت فائدته : تنقية العين وتنظيفها وتطويل رموشها …

الماسكرا :
الطريقه عبارة عن استخدام لزيت الخروع وهي : تنظف علبة الماسكارا ثم يوضع الزيت بها بعد ذلك تستخدم قبل النوم وبعد الإستيقاض يغسل الزيت من الرموش له فائدة في تطويل رموش العين وتقويتها …

معجون الأسنان :
عبارة عن :

3ملعقة كبيرة مرامية مطحونة + 3 ملعقة كبيرة توست محروق ومطحون + ملعقة كبيرة قرنفل مطحون + ملعقة كبيرة ملح مطحون + علبة معجون سجنل 2 حجم وسط الطريقة : تخلط المقادير مع بعضها وتنظف بها الأسنان … فائدتها : تعطير الفم _ تقوية اللثة _ تنظيف الأسنان وتبييضها…

بنات انا مدرسة ومعاي رفيجتي دايما انا وياها مع بعض ولاحظت لما داومنا بشرتها صافيه وتلمع مو اي لمعة تبرق لا اله الا الله
وسالتها شمسويه بنفسج وقالتلي وتخيلوا يا بنات كانت تعبانه قبل العطلة المهم ما اطول عليكم فالتلي

انا استخدم خلطتين متوفرة بكل بيت

خلطة ترميم البشرة وهي عبارة شي سهل < ماء ورد ونشا وليمون > بس

وخلطة غذاء البشره < عسل وروب >

انا ما صدقتها بس لما مره كنت فاضية جان اسويها وصج يا بنات انا عن نفسي

صرت افتح من قبل بخلطة ترميم البشرة والخلطة الثانية هي اللي تعطي اللمعة

والله يابنات مافي احسن من المواد الطبيعية كنت شارية من ماركة كلينك
وخليتهم وجربت خلطة رفيجتي

امانه اللي تجربها وتحس بالفرق تدعيلي انا ورفيجتي بتفريج الهم