التصنيفات
حلويات و مشروبات

بسكوت الجوز جديدة

بسكوت الجوز
المقادير:
1كوب سكر بنى -3/4 كوبزبدة بدرجة حرارة المطبخ
1بيضة –
ملعقة فانيليا – ملعقة بكنج بودر
2كوب دقيق –

مقادير الحشو :
1/2 كوب سكر بنى -1/4كوب كريمة خفق -ملعقة فانليا
الطريقة :
تخلط المواد السائلة معا فى العجانة على سرعة متوسطة 1-
ثم نبدا باضافة الدقيق والبودر ب التدريج ونرفع السرعة
حتى تصبح العجينة ناعمة
نعملها على شكل كور صغيرة ونرصها فى الصنية التى تخبز فيها
ونعمل فى منتصف كل كورة حفرة للحشو
نقوم بخلط مقادير الحشو معا ونقوم بوضع ملعقة من الحشو فى كل حفرة من الكور
ونضغط على الكرة بسيط بكف ادينا
نكون مسخنين الفرن قبل وضع الصنية بفترة 10 دقائق وندخل الصنية لمدة 12 دقيقة
وبعد ذالك نخرج البسكوت على الشبكة للتهوية ونقوم برصة بهذا الشكل وشكرا




ابداع يالغلا
وصفة جميلة
شكرا لـ،ــ،ـك
تقبلي مروري



التصنيفات
حلويات و مشروبات

فطيرة الشوكولاته والجوز الشهية

خليجية

مقادير الحشو:
* ¾ كوب قطر
* ¼ كوب زبدة
* ¾ كوب شيكولاته قطع
* 3 ملعقة كبيرة سكر بني
* 3 بيض مخفوق
* فانيليا
* 2 كوب جوز
مقادير الفطيرة:
* ½ كوب زبدة
* 5 ملعقة كبيرة سكر
* بشر برتقال (أو ليمون)
* 1 ¾ كوب دقيق
* ¼ كوب لبن حليب

طريقة التحضير:
يُسخن القطر في وعاء عميق على نار متوسطة، ثم تُضاف الزبدة والشوكولاتة القطع مع التقليب حتى تذوب. يُضاف السكر البني والفانيليا مع الاستمرار في التقليب، ثم يُرفع من على النار ويُترك جانباً ليبرد قليلاً.
يُخفق البيض في وعاء آخر ويُضاف إلى الخليط السابق بعد أن يبرد قليلاُ مع الخفق الجيد حتى تتداخل كل المكونات. لعمل الفطيرة، تٌخفق الزبدة جيداً مع السكر حتى تُصبح كالكريمة ويُضاف بشر البرتقال. يُضاف الدقيق مع الخلط الجيد، ثم يُضاف لبن الحليب تدريجياً مع العجن الجيد حتى نحصل على عجين أملس متماسك. يُوضع العجين في الثلاجة ليتماسك.
يُفرد العجين بالنشابة على سطح كاونتر مرشوش بقليل من الطحين، ويُفرد في قالب عالي الجوانب، ويتم التخلص من العجين الزائد واستخدامه مرة أخرى. نقوم بعمل ثقوب في العجين بواسطة شوكة. تُوضع نصف كمية عين الجمل على العجين، ثم يُصب من الحشو الدافئ عليه، وُوضع بقية كمية الجوزعلى السطح مع ترك مسافات حتى يظهر الحشو من خلاله. تُخبز الفطيرة في فرن حرارته 180 درجة حتى تنضج، ويُراعى تركها لتبرد قبل تقطيعها.




يعطيك العافيه,,,’’’’



خليجية



يسلمو



شكلها غريبة شوي ^^



التصنيفات
حلويات و مشروبات

حلى الجوز حلويات لذيذة

المقادير
كوب جوز مطحون غير مقلي ليكون احسن
كوب دقيق
ربع كوب سكر
نصف كوب زبدة لينة
رشة ملح
ملعقة قرفة

الطريقة

تخلط المواد الجافة ثم أضيف الزبدة و أحاول عدم عجنها حتى تجمع

تشكل كويرات او اصابع حسب الرغبة و يوضع في صينية عليها ورق زبدة

توضع متباعدة. احسن

تدخل فرن محمى 220 درجة حتى تطهى جيدا راقبيها احسن

عندما تخرج من الفرن خليها شوية تبرد وبعد ذلك غبروها بالسكر الناعم

وبالصحة والراحة:7_1_110v[1]:




يعطيك العافية حبيبتي
سلمت يداك



الله يعافيكي شكرًا على مرورك



خليجية
يسلمو على الابداع
وصفة جميلة
ابداع متجدد
تقبلي مروري وردي

خليجية




الله يسلمك شكرًا على مرورك و سعيدة بردك



التصنيفات
ساندويتشات و معجنات

سمبوسك حلو بالجوز

المقادير:

ـــ قالب رقائق سمبوسك من الحجم الصغير
الحشوة:
ــ2 كوب جوز مدقوق
ـــ6 ملاعق كبيرة سكر ناعم
ـــ ملعقة كبيرة قرفة
ـــ2 ملعقة كبيرة عسل
ـــ3 ملعقة صغيرة ماء الزهر

الطريقة:

تخلط مقادير الحشوة أعلاه ونختبر طعم الخليط بالنسبة للحلو إذا كان يحتاج مزيدا من السكر، يمكن إضافة القليل منه.
تحشى الرقائق بالخليط مثل طريقة السمبوسك العادي ثم تقلى بزيت حار ثم ترش بالسكر الناعم بعد القلي وتقدم:sddhgh:




مشكووورة



خليجية



خليجية



خليجية



التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

دراسة توصي مرضى السكري بأكل الجوز

السلام عليكم

كيفكم ؟؟؟

انا شخصيا ما احب الجوز بس له فوائد كثيره
خليجية

أظهرت دراسة أن أكل حبتين أو أكثر من الجوز قد يساعد مرضى السكري على التحكم في مستويات السكر والكولسترول في الدم.
وكتب باحثون في دورية ‘رعاية مرضى السكري’ أنه عندما استبدل مرضى النوع الثاني من السكري جزءا من النشويات في طعامهم المعتاد بنصف كوب من الجوز المهروس يوميا، تراجعت مستويات السكر والكولسترول في الدم بشكل طفيف.
وعلى النقيض لم يظهر هذا التحسن بين من استبدلوا أطعمتهم النشوية اليومية المعتادة بفطيرة مصنوعة بالكامل من القمح.وقال سيريل كيندال من جامعة تورونتو بكندا وهو احد الباحثين المشاركين في الدراسة، إنه بينما لا تعني النتائج ان الجوز مفتاح للسيطرة على مرض السكري فإنه قد يكون جزءا من نظام غذائي صحي.
وقال إن الجوز ‘فيه الكثير من الدهون لكننا ادركنا الآن ان هذه الدهون صحية’ في اشارة الى الدهون غير المشبعة المرتبطة بتقليل خطر الاصابة بأمراض القلب وفوائد صحية اخرى.وأجريت الدراسة على 117 مريضا بالسكري قسموا الى ثلاث مجموعات بشكل عشوائي. وبعد ثلاثة أشهر وجد الباحثون ان متوسط الهيموغلوبين، وهو مقياس للتحكم في مستوى السكر في الدم على المدى الطويل تراجع بنسبة 2ر0 بالمائة بين افراد المجموعة التي استبدلت الاطعمة النشوية المعتادة بالجوز المهروس، بينما لم يظهر هذا التحسن في المجموعتين الأخرين.

:rmadeat-712c2fb95b::0153::rmadeat-712c2fb95b:

مع تحيات حدود السما
منقول




شكرا لكِ على الموضوع الرآآآآآآآآآئع

جزاكِ الله الف خير على كل ما تقدمينه لهذا المنتدى

أنتظر ابداعاتك الجميلة بفارغ الصبر





يسلمو للرد