التصنيفات
الحمل و الولادة

هل حشو الأسنان لدى الطبيب آمن خلال الحمل؟

إن زيارة طبيب الأسنان أكثر من مرة أثناء الحمل ضرورية جداً لأن الهرمونات قد تؤثر على اللثة. وقد تتعرضين لتكاثر طبقات الجير على الأسنان وتصبح اللثة أكثر عرضة للنزيف أثناء الحمل وهذا ما يسمى (التهاب اللثة الحملي) والذي يرتفع احتمال الإصابة بتسوّس الأسنان. حاولي الحفاظ على أسنان سليمة من خلال تنظيفها بشكل مستمر، واطّلعي من طبيب أسنانك على أفضل السبل لحماية الأسنان وأفضل فرشاة ومعجون أسنان للاستخدام.

لا مانع من حشو الأسنان في الحمل بعد الشهر الرابع، خاصة مع وجود ألم شديد. هناك مخدر خاص للحوامل لدى الأطباء. كما أن وجود الخرّاج في الفم له انعكاس سيء على الحامل والجنين، لذلك لا مانع من معالجة الأسنان وأخذ دواء خاص للحوامل من أجل القضاء على الالتهاب، ثم معالجة السنّ المريضة بدل إهمال الحالة وجعلها تسوء أكثر.

احرصي على إعلام طبيبة الأسنان بحملك حتى تقرر أفضل طرق العلاج في حال كنت تعانين من مشاكل في الأسنان. وعلى الرغم من غياب دليل طبي لمخاطر استخدام مادة الزئبق في حشو الأسنان، إلا أنه غير مرغوب خلال الحمل. ويمكن لطبيبة الأسنان اللجوء إلى وسائل علاج بديلة. كما يجب على الحامل الحصول على الكالسيوم عن طريق نظامها الغذائي لدعم تكوّن الأسنان اللبنية لدى الجنين.وننصحك بضرورة الاحتفاظ برقم طبيب أسنان للاتصال به عند الضرورة.




خليجية



اسعدني مرووورك



خليجية



خليجية



التصنيفات
الحمل و الولادة

ما هي الأطعمة الآمنة وغير الآمنة أثناء الحمل؟

خليجية

– بعض القواعد البسيطة:

1. تناولي وجبات متعدة خلال اليوم ولا تحرمي نفسك لساعات طويلة من الاكل.

2. اشربي الماء، العصائر الطازجة وابتعدي عن المشروبات الغنية بالكافين والصودا.

3. استبدلي السكر بملعقة عسل يوميا.

4. لا تأكلي في المطاعم وتحاولي تجنب الوجبات السريعة قدر الامكان.

5. تأكدي من نظافة يديك ونظافة معدات الطبخ والمطبخ والاطعمة قبل اعداد الطعام.

6. استشيري الطبيب قبل تناول اي طعام تشكين في صحته وتناول طعامك باعتدال.

7. قلي من الملح والاطعمة المخلة والمالحة.

بعض الاطعمة غير الآمنة:

1. الجبن الطري المتعفن أو المعتق وغير المبستر مثل الأنواع المصنوعة من حليب الغنم أو الماعز كذلك الجبن الأزرق، مثل الجبن الذي به خطوط زرقاء أو أي نوع من القشرة أو الغلاف الخارجي كجبن البري Brie (وهو معتق في قالب ذي قشرة بيضاء وقلب طري ذي لون أصفر فاتح) والكمبر Camembert (وهو جبن فرنسي تزداد نسبة طراوته من الداخل بمرور الزمن).

2. البيض غير المطهو أو غير المطبوخ جيداً. اطهي البيض جيدا. احذري تناول المنتجات "المصنوعة منزلياً" مثل الشوكولا موس والمايونيز الطازج لأنها تحتوي على بيض نيئ.

3. منتجات ومشتقات الألبان غير المبسترة لأنها قد تحتوي على بكتيريا تسب لك الإصابة بالتسمّم الغذائي.

4. منتجات الحوم المعالجة مثل السلامي (وهو سجق ملح ومبهّر) لأنها لا تخلو من الأخطار أيضاً.

5. الاسماك التي تحتوي على نسب عالية من الزئبق مثل سمك القرش وأبو سيف والمارلين (الراموح وهو سمك أقيانوسي ضخم)، لانها تؤذي نمو الجهاز العصبي لدى الجنين. لا تتناولي أكثر من حصتين أسبوعياً من الأسماك الدهنية ، مثل المكاريل (الإسقمري) والتروتة (السلمون المرقط) بحيث تحصلين على فوائد دهون الأوميغا 3 المشبعة من دون أن تحصلي معها على الملوثات.




خليجية



عبارات جميله وفيها اجر
تسلمي والله
وربي يعطيكم الف عافية يارب



خليجية



خليجية



التصنيفات
الحمل و الولادة

هل تناول القهوة آمن أثناء الحمل؟

تكثر الأسئلة المتعلقة بالغذاء والحمل بين النساء خصوصا اللاتي يحملن لأول مرة. ولكن بشكل عام فأن العديد من الأمَّهات الجدد يكرهن التخلي عن رفيق صباحهن اللذيذ فنجان القهوة. لذا هل من الضروري جداً التخلّي عن الكافيينَ أثناء الحمل ؟

يقال بأنّ الإستهلاك الخفيف إلى المعتدل من الكافيين أثناء فترة الحمل يعد آمنا. ولكن المشكلة تقع في تعريف معنى "معتدل" وأيضاً في النتائج المتعارضة للدراسات حول تأثيرات الكافيين.

في العام 1980، نشرت إدارة الأغذية والأدويةَ مجموعات توصيات خصت بها النساء الحوامل. حيث نصحتهن بتجنب أو تحديد إستهلاك الأطعمة والأدوية التي تحتوي على الكافيينَ إلى أدنى حد. وقد خرجت هذه النصيحة بعد دراسة على مجموعة من الجرذان الحبلى تم حقنهن بجرعات من الكافايين، هذا وقد ظهرت عوامل teratogenic مختلفة على الأجنة بعد ترعض أمهاتهن للكافيين كان أبرزها نقص حجم الوزن الجنيني والمشيمي للأجنة.

على أية حال، في دراسات لاحقة لم يتم التميز أو الربط بين التشوّهات التناسبية وإستهلاك الكافايين خلال فترة الحمل لدى البشر. واللافت هنا هو أن القوارض عموماً أكثر عرضة لتأثيرات teratogenic من البشر؛ فالاختلافات موجودة بين القوارض والبشر بخصوص أيض الكافيين. كما أن الجرع المستخدمة في دراسة الجرذان كانت أعلى بإفراط من الإستهلاك الإنساني الطبيعي. أي إنسان يزن 60 كيلوغرام يجب أن يستهلك تقريباً من 50 إلى 70 كوب من القهوة يوميا للوصول إلى الجرعة المستخدمة في تلك الدراسة.

لذا يفضل دائما استشارة الطبيب مع ذكر الكمية الحقيقية من استهلاك الكافيين في اليوم.

:7_2_118[1]:




تسلمي حبيبتي



شكرلك على تشجيعي



مشكوورة يا الغاليـــــــة



التصنيفات
الحمل و الولادة

الحمل: هل للعمر علاقة بفرص نجاح الحمل؟

يعتقد بعض الناس أن الإنتظار حتى سن 35 للإنجاب قد يزيد من خطر تعرض الأم للتعقيدا. ما حقيقة هذا الإدعاء؟
الحمل في نهاية حياة حافلة بالعمل يمكن أن يشكل العديد من الأخطار والتحديات. اليوم، هناك أعداد أكبر من النساء يفضلن الإنجاب في سن متأخرة، لذا فأن الاحداث المتزايدة لبعض المشاكل لا تتحدث عن كامل القصة.

في دراسة نشرت في المجلة الطبية البريطانية، أشار الباحثون للخطر المتزايد من فقدان الجنين عند زيادة العمر الأمومي للنساء من سن 30 وأكبر. بعمر 42 سنة، أكثر من نصف حالات الحمل يمكن ان تنتهي بحالة إجهاض تلقائي، حمل منزاح أو موت الجنين.

على أية حال، الأخبار ليست سيئة دائما. هناك دراسات أظهرت بأن أطفال الأباء الأكبر سنا عندهم فوائد أكثر من ناحية الإستعداد الأبوي والوقت المتوفر للعناية بالأطفال أكثر من الآباء الأصغر سنا. الأباء الأكبر سنا عندهم ميل عاطفي أكثر إتجاه ابنائهم وغالبا ما يقضون أوقاتا اطول مع الاطفالهم الذي ينعكس ايجابيا على الأطفال.

بالرغم من عدد أكبر من الأطفال الرضع قد يعانون من عيوب ولادية للأمهات الأكبر سنا، إلا أن العامل الوحيد الذي يزيد خطره بثبات لدى هؤلاء النسوة هو إصابة الجنين بمتلازمة داون (متلازمة كروموسوم 21 الثلاثي).

ويفضل إستشارة ومتابعة حالة الحمل لدى طبيب مختص منذ الحظات الاولى للنساء الراغبات في الانجاب بعد سن 35 عاما.




مشكوره حبيبتي على المعلومه المفيده



شكرلكم



خليجية



مشكوره



التصنيفات
الحمل و الولادة

طلاء الأظافر مضرّ أثناء الحمل؟

خليجية

تهتم المرأة العربية دوماً بجمالها وأناقتها، وتحبّ دوماً أن تظهر بأجمل إطلالة. لهذا، تلجأ الحامل الى الاهتمام بجمال يديها ورجليها عبر وضع المناكير دوماً. إلا أنّ عدداً كبيراً من النساء يتساءلن ما إذا كان وضع طلاء الأظافر آمناً خلال الحمل.

الجواب هو نعم! طلاء الأظافر آمن خلال الحمل طالما هو خالٍ من ثلاثة أنواع من المواد الكيميائية ألا وهي: التولوين، والفورمالديهيد وديبوتيلفتالت.

التولوين هو سائل عديم اللون يمنح طلاء الأظافر السلاسة ويجعله يجف بسرعة. عندما يتم تحرير هذه المادة في الهواء، تسبّب الصداع، والدوار، والتعب، وأوجاع في العيون والحنجرة. تعتبر هذه المادة خطرة على الجنين لأنها تنتقل من الأم الى الجنين عبر المشيمة.

أما الفورمالديهيد فهي مادة حافظة لطلاء الأظافر لكنها تعتبر مسرطنة. لهذا، تمنع الحامل من وضع طلاء الأظافر الذي يحتوي على هذه المادة. وبالنسبة إلى مادة ديبوتيلفتالت، فهي تستخدم عادة في المنتجات البلاستيكية، وتعطي طلاء الأظافر اللمعان المميز. وقد تبين أنّ طلاء الأظافر الذي يحتوي على هذه المادة يسبّب ضرراً في الأعضاء التناسلية عند الجنين.

إذاً، يجب الإبتعاد نهائياً عن طلاء الأظافر الذي يحتوي على هذه المواد خلال الحمل، واختيار طلاء الأظافر المصنوع من المياه الطبيعية أو ذلك الخالي من المواد الضارة الثلاث. ونصيحتنا الأخيرة لك للمحافظة على صحتك وصحة جنينك خلال فترة الحمل هي فتح الأبواب والنوافذ كلّها في المنزل عند وضع طلاء الأظافر للتخفيف من نسبة استنشاقك للمواد الكيمائية الأخرى.

خليجية




يعطيكي العافيه



التصنيفات
منوعات

متى أزور الطبيب في فترة الحمل؟

إن العدد الأمثل لزيارات الطبيب هي خمس عشرة زيارة أثناء الحمل موزعة على النحو التالي:

زيارة شهرية منذ تشخيص الحمل وحتى الأسبوع 28 من الحمل.
زيارة نصف شهرية حتى الأسبوع 36 من الحمل.
زيارة أسبوعية في الأسابيع الأربعة الأخيرة من الحمل.

يمكن زيادة عدد الزيارات إذا ظهرت مضاعفات أثناء الحمل أو كان الحمل في مستوى خطر.

ولقد حدد برنامج رعاية الحامل مواعيد الزيارات أثناء الحمل كما يلي:

زيارة عن الشك بالحمل، خمس زيارات في الأسابيع 20 – 24 – 28 – 32 – 36 وزيارتين في الأسابيع 38 و 40 من الحمل. إضافة إلى ذلك فقد حددت زيارة بعد الولادة بستة أسابيع. ويجب ألا تقل زيارات رعاية الحامل عن ست زيارات اثنتين منهما في الشهر الأخير و إلا قلّت الفائدة المرجوة

إن توفير خدمات رعاية الحامل بصورة متكاملة يمكن أن يخفض معدل خطر التعرض لوفيات الأمومة 17 مرة ويخفض معدل خطر التعرض لوفيات ما حول الولادة 6 مرات ويخفض معدل المواليد ناقصي الوزن 3 مرات.

يوضح الجدول التالي برنامج رعاية الحامل بمواعيد زيارات رعاية الحامل والخدمات النظامية الواجب توفيرها :

زيارة 1، فور تشخيص الحمل وتشمل فحص طبي – قياس الطول – رعاية سنية – فحص الزمرة الدموية – عيار خضاب الدم – فحص بول.
زيارة 2، الأسبوع 20، وتشمل فحص طبي – فحص البول – جرعة أولى من لقاح الكزاز لغير الملقحات سابقا أو داعمة إذا لزم للملقحات سابقا.
زيارة 3، الأسبوع 24، وتشمل فحص طبي – فحص بول – جرعة ثانية من لقاح الكزاز إذا لزم
زيارة 4، الأسبوع 28، وتشمل فحص طبي – عيار خضاب الدم
زيارة 5، الأسبوع 32، وتشمل فحص طبي – رعاية سنية – فحص بول
زيارة 6، الأسبوع 36، وتشمل فحص طبي – تحديد وضع الجنين
زيارة 7، الأسبوع 38، وتشمل فحص طبي – تهيئة الأم للإرضاع الطبيعي
زيارة 8، الأسبوع 40، وتشمل فحص طبي – فحص نسائي.
زيارة 9، بعد الولادة بستة أسابيع، وتشمل فحص طبي – تقديم خدمات تنظيم الأسرة.

خليجية




مشكوووورة ياا قلبي



مشكورة يا قمر



التصنيفات
الحمل و الولادة

تنتظرين موعد تحليل الحمل؟ . ادخلي

السلام عليكم صبايا

حبيت يكون لنا تجمع من خلاله نتعرف على تجارب بعض و نستنى مع بعض و نفرح مع بعض

اكيد لما نحس انا مش لوحدنا يهون القلق

انا في انتظار مشاركاتكم

و سوف اكون اول المشتركات انا المفروض اعمل التحليل الاسبوع الجاي

ان شاء الله اكون حامل
ادعولي

يلا مين ينضم لي

الفكرة منقولة




ربنا يكرمك ونبارك ليك ان شاء الله.



شكرا لك شوشو
انا فعلا سعيدة انو واحد عبرني و رد علي
مشكورة



ربنا يرزقك ويرزق الجميع بالزرية الصالحة



شكرا لك حبيبتي حنين حبيبتى
اسعدني مرورك



التصنيفات
الحمل و الولادة

ما هي أفضل طريقة لزيادة الوزن أثناء الحمل؟

هل زاد وزنك منذ بداية الحمل وبدأت تشعرين بالقلق من أنه ليس وزن الجنين فقط؟ لا تدعي مخاوفك تدفعك للتوقف عن الأكل أو البدء في حمية غذائية فالوقت لا زال مبكرا للتفكير في نفسك! أثناء الحمل يمكن للحمية الغذائية الفقيرة والقاسية أن تؤذيك وتؤذي جنينك النامي. بعض الحميات غير المدروسة يمكن أن تتركك مصابة بنقص في الحديد، وحامض الفوليك، والعديد من الفيتامينات والمعادن الهامة الأخرى. تذكري، زيادة الوزن هي إحدى أكثر الإشارات الإيجابية على أنك تتمتعين بحمل صحي وطبيعي.
إذن لو كنت تأكلين أطعمة مفيدة وتكسبين الوزن، فلا تقلقي. فالحمل يسبب الانتفاخ لا محال.
أما إذا كنت زائدة الوزن منذ البداية، فيمكن أن تحسنِ حميتك بتقليل الأطعمة الغنية بالدهون والسكريات والقيام ببعض التمارين. على أية حال، يجب أن تستشيري طبيبك أولا قبل البدء في التمارين.

ولكن ما هي أفضل طريقة لزيادة الوزن أثناء الحمل؟
أفضل طريقة لزيادة الوزن أثناء الحمل هي زيادة الوزن بشكل تدريجي. من المحتمل أن تكسبي ما بين 10 كيلوغرام و12.5 كيلوغرام أثناء حملك.
ولكن يجب أن تأخذي في عين الاعتبار بأن زيادة الوزن تتفاوت بين النساء، وكمية الوزن الذي ستزيدينه أثناء حملك يعتمد على العديد من العوامل. لذا ركزي على حمية صحية غنية بالكربوهيدرات الصحية، والثمار والخضار، والبروتين، والألبان والحليب، مع القليل من الدهون والسكريات.
يزداد الوزن قليلا أثناء الثلث الأول من الحمل. ثم يبدء وزنك بالازدياد بثبات على مدار الثلث الثاني، وقد تضعين أكثر كمية من الوزن في الثلث الثالث، عندما يبدء طفلك الرضيع بالنمو أكثر.




يسلموووووو



يسلموووووووو



يعطيكي العافيه



التصنيفات
الحمل و الولادة

ما مدى فعالية اللولب في منع الحمل؟

اللوالب الرحمية (Intrauterine Devices):
هي كناية عن أجهزة صغيرة، ذات أشكال متعددة، مصنوعة من البلاستيك، أو من البلاستيك والنحاس، تدفع إلى داخل الرحم فتتخذ فيه، بفعل مرونتها، الشكل المطلوب، وتمنع تعشيش البويضة على جدار الرحم .

فعالية اللولب في منع الحمل
إن طريقة استعمال اللولب في منع الحمل يأتي مباشرة بعد أقراص منع الحمل من حيث الفعالية، وتبلغ نسبتها 98% . وإمكانية حدوث حمل مع وجود اللولب لا تتعدى 2% خلال سنة من وجوده، وهي نسبة ضئيلة جدا إذا قورنت مع غيرها من الوسائل . . .

أما سبب حدوث الحمل فقد تبين، حسب الإحصاءات، أنه كلما كان قياس اللولب صغيرا كانت نسبة الحمل أعلى . وتجدر الإشارة إلى أن عددا من اللواتي حملن مع وجود اللولب أكملن فترة الحمل بنجاح بالرغم من أن اللولب ظل في داخل الرحم حتى الشهر التاسع .

إبطال مفعوله
يمكن إبطال مفعول اللولب بمجرد سحبه من الرحم فيحدث الحمل في الشهر نفسه أو في الشهر التالي لسحبه .

أنواعه
معظم اللوالب الرحمية المستخدمة اليوم مصنوعة من مادة البلاستيك . وهناك لوالب جديدة تحتوي أيضا على مادة النحاس الأحمر، منها اللولب ( CU – T – 200) واللولب ( CU – T – 380 A ) وهي ذات أشكال مختلفة، وتباع معقمة جاهزة للاستعمال المباشر، كما أنها تنتهي بخيط لسحب اللولب من جوف الرحم .

طريقة استعماله
يشترط في عملية وضع اللولب تعقيم دقيق، حسب الأصول الجراحية، لكل الأجهزة وتطهير الأعضاء التناسلية، ولا يحتاج إلى أي نوع من التخدير، كما أن العملية لا تستغرق أكثر من بضع دقائق لوضعه في جوف الرحم . يحشر اللولب في ماسورة تدخل في الرحم ويضغط عليه لتبقى فيه .

متى يجب وضعه ؟
بعد الانتهاء من الدورة الشهرية مباشرة .
في أي وقت خلال الدورة الشهرية ولكن بعد التأكد من إمكانية عدم وجود بداية حمل .
بعد 40 – 60 يوما من الولادة .
بعد الإجهاض مباشرة أو بعد الطمث الذي يليه .
ما هي الموانع التي تحول دون استخدامه ؟
وجود حمل .
وجود التهابات حادة أو مزمنة في الأعضاء التناسلية .
وجود نزيف رحمي .
وجود أورام في الرحم .
من المفضل أن يوضع للزوجة التي لم تنجب بعد .
إصابة المرأة بمرض " الإيدز " أو " السيدا " .
ما هي مميزاته كمانع للحمل ؟
لا يستغرق وضعه أو نزعه سوى عدة ثوان .
يمكن تركه في داخل الرحم لعدة سنوات .
يمكن ممارسة الجماع في أي وقت بعد تركيب اللولب .
لا يمنع الإباضة ولا يسبب تغييرا هورمونيا في جسم المرأة مثل أقراص منع الحمل .
فعال في منع الحمل .
رخيص الثمن ومتوفر في الصيدليات والمستوصفات .
لا يتطلب اتخاذ إجراءات وقائية أخرى ضد الحمل من جانب الرجل والمرأة على حد سواء .
لا يقلل من لذة الجماع ولا يخفف من شهوة القذف .
للولب مضاعفات ومضار منها
إمكانية انزلاقه – إحدى سيئات اللولب الرئيسية انزلاقه من مكانه، وهذا يعني أن الرحم يرفضه، ويحدث هذا الرفض لدى 7% من النساء تقريبا .
أوجاع في أسفل البطن – أحيانا، يسبب اللولب آلاما خفيفة في أسفل البطن ناتجة عن وجود جسم غريب في الرحم مما يسبب بعض التقلصات والمغص، وهي أعراض يمكن أن تزول يتناول بعض المسكنات، ولا تشكل أي خطر .
نزف رحمي – أحيانا يكون هذا النزف غزيرا خلال الأشهر الأولى من استعمال اللولب، ولكن مع مرور الزمن تخف هذه الأنزفة وتصبح متقطعة لكنها خطرة . وكل ما في الأمر هو طمأنة السيدة بالنسبة لهذه الظاهرة وإزالة القلق والخوف من نفسها .
مدة استعماله وأوقات تبديله
تتوقف مدة استعمال اللولب على نوعيته والمادة التي صنع منها . فاللولب من نوع كوبر ( CU – T – 380A ) – على سبيل المثال – يعتبر الأحدث والأكثر فعالية من بين جميع أنواع اللوالب، لأنه يحمل على جناحيه كمية إضافية من النحاس تغطي 380 ملمترا مربعا، ولذلك يمكن تركه داخل الرحم مدة ست سنوات متواصلة من دون تبديله، كما أن نسبة حصول الحمل أثناء وجوده، ضئيلة جدا .




مشكورة حبيبتى على الافادة



خليجية



شكرلك مرورك الكريم



التصنيفات
الحمل و الولادة

ما هي الآثار الجانبية لحبوب منع الحمل؟

تحتوى أقراص منع الحمل علي نوعين من الهرمونات تماثل الهرمونات الطبيعية الموجودة في جسم المرأة وهما الإستروجين والبروجستيرون.
هذا وتوفر أنواع تحتوي على جرعة صغيرة جدا من الهرمونات ولذلك نطلق عليها أسم (أقراص منع الحمل ذات الجرعة المنخفضة)، ويحظر تناول حبوب منع الحمل المزدوجة للمرضعات لأنها تؤثر على إدرار الحليب.

أما المشاكل التي تسببها حبوب منع الحمل فمتفاوتة ومختلفة من سيدة لأخرى أما أهمها فهي:

1. غثيان غالبا فى الثلاث شهور الأولى للإستعمال.
2. نزول نقاط دم أو نزف فى غير موعد الحيض خاصة إذا نسيت المستعملة تعاطى الأقراص أو تأخرت عن موعد تعاطيها.
3. صداع بسيط.
4. ألام عند الضعط على الثدى.
5. زيادة بسيطة فى الوزن.
6. إنقطاع الحيض.
7. ليست عالية الفاعلية إلا أذا أخذت يوميا. وربما يشكل ذلك صعوبة لبعض السدات؛ إذ يجب أن تتذكرى تعاطى الأقراص يوميا.
8. من الضرورى وجود شريط جديد فى متناول اليد كل 28 يوم.
9. لايوصى بإستعمالها اثناء الرضاعة؛ فهي تؤثر سلبيآ على كمية ونوعية حليب الثدى.
10. تعانى القليل من المستعملات بعض التغيرات فى المزاج بما فى ذلك الإكتئاب وقلة الرغبة لممارسة الجنس.
11. في حالات نادرة تسب سكتة دماغية أو جلطة فى الأوردة العميقة للرجلين أو نوبة قلبية.
وأكثر السيدات تعرضا لذلك هن المصابات بارتفاع ضغط الدم واللاتي يزيد عمرهن عن 35 والمدخنات.




يسلمو حياتي



شكرلكي بس توفيعك مخالف رجاء



مشكوره يا قمر



شكرلك