الوسم: العنايه

جلسرين علبة صغيرة
ملعقة فيكس
فنجان قهوة ليمون
ملعقة بودرة اطفال
ملعقة خل التفاح
تخلط المقادير ويوضع في في الثلاجة وتدهن الرجلان واليدان يومياً

ما ان يبدأ فصل الصيف حتى تبدأ مشاكل شعرك أو تاجك الذي ما أطلق عليه عبثاً

تاج ، الذي يتطلب منك الكثير من العناية والاهتمام، لذلك وجب التركيز عليه

ليصبح في اجمل صورة
لذلك قمت ببحث عن كل ما يفيد الشعر لتعم الافاده

ان شاء الله على الجميع

موضوعكـ جدا مثثثثثثثثثثثثثثثثثثثثثثثير

ويعطيكـ العافية

لماذا تشيخ الأيدي بسرعة؟

يحتوي الجلد الموجود على ظهر اليد على بضعة غدد دهنية لذا ينكمش ويتشقق بسهولة عند التعرض لعوامل الطقس الخارجية والعوامل الأخرى مثل المنظفات والماء الحار وخصوصاً حول المفاصل حيث تقل سماكة الجلد. احم يديك بارتداء القفازات في فصل الشتاء واستعملي مرطباً مناسباً وواقي للشمس طيلة أيام السنة.

لماذا يتدلى جلد اليدين ؟

يتدلى الجلد خصوصاً من اليدين بسبب انخفاض سماكة العظام وتقلص الخلايا الدهنية التي تكون فراغاً مما يسبب تدلي الجلد. قوي عظامك وتناولي أغذية غنية بالكالسيوم، بالإضافة إلى مكملات الكالسيوم. كذلك قومي بعمل تمارين معتدلة لليدين والقدمين حتى تضخي الدم إليهما. وأعملي على زيادة إنتاج الكولاجين والبروتين عن طريق تناول فيتامين ج.

ماذا يسبب جفاف والتهاب جلد اليدين؟

· قشور برتقال: تحتوي على زيوت يمكن أن تسبب التهاباً للجلد، إذا كان جلدك حساس، اطلب من شخص أخر أن يقشر لك البرتقال.

· البصل والثوم: يحتوي على مادة كيماوية تكون مزعجة عند لمسها.

· الصدف: مثل السرطان البحري وسرطان البحر تسبب التهاباً جلدياً أيضاً.

· النيكل: الموجود في العملات المعدنية، مقابض الأبواب، والأقلام، وبعض الأطعمة مثل الخس، والهليون قد يسبب تشقق الجلد واحمراره وتصاب النساء بنسبة 5 % بهذه الأعراض.

الاقنعة ::11_1_123[1]:

قناع الكمثرى للبشره الجافه :

الكمثرى من الفواكه الغنيه بالفيتامينات المغذيه للجسم بالاضافه لمفعولها المرطب والمنعش للبشره
الجافه خاصه المكونات :
ربع ثمره كمثرى + بياض بيضه + نصف ملعقه عسل
الاستعمال : تدهك الكمثرى جيدا ثم تضاف لخليط العسل والبيض وتمزج جيدا ثم تدهن على الوجه
مع مراعاه تفادي المنطقه المحيطه بالعين يترك القناع لمده (15) دقيقه ثم يشطف بالماء الفاتر

**************

قناع الشعير للبشره المجهده :
المكونات : 2 ملعقه شعير مطحون + 2 ملعقه من مفروم ورق النعناع الطازج + 2 ملعقه عسل +
ملعقتين حليب
الاستعمال: يقلب الشعير والعسل مع النعناع باستخدام الشوكه ثم يضاف الحليب ويوضع القناع على
البشره لمده ثلاثين دقيقه ثم يشطف الوجه بالماء البارد

***********

قناع الزبادي والطين لعلاج حب الشباب :
يدخل الزبادي في تحضير العديد من مستحضرات العنايه بالبشره وخاصه الاقنعه لمففعوله المرطب
والمغذي ويستعمل هذا القناع للتنظيف العميق للبشره الدهنيه فيساعد على ازاله دهون البشره
وتخليصها من الرؤوس السوداء وحب الشباب ويستخدم مره واحده اسبوعيا حتى لاتتعرض البشره
للجفاف .
المكونات : 12 ملعقه زبادي + 2 ملعقه طين + 2 ملعقه ماء بطاطس .
الاستعمال : يوجد الطين الخاص للبشره في الصيدليات اما للحصول على ماء البطاطس فهو الماء
الذي تسلق فيه البطاطس تخلط جميعا وتوضع على البشره لمده عشرين دقيقه ثم يشطف الوجه بالماء
الفاتر ويوضع كريم مرطب للبشره

*************:rmadeat-cf4eee5808::11_1_123[1]::sfsfr::018:

قناع الطماطم للبشره الدهنيه :
تعتبر الطماطم من افضل ما يعتمد عليه لتضييق مسام الوجه لمفعولها القابض للبشره
المكونات : ثمره طماطم + قشر نصف ليمونه + بعض القطرات من عصير الليمون
الاستعمال : تهرس ثمره الطماطم ويظاف بشر قشر الليمون وعصيره ويوضع القناع على البشره لمده
ربع ساعه ثم يشطف بالماء الفاتر .

*************

قناع الموز لمقاومه التجاعيد :الموز من الفواكه الغنيه بالفيتامينات مما يجعله من افضل الاغذيه لصحه البشره والشعر ويستخدم
عصيره كدهان لليدين فيكسبها النعومه والحيويه
المكونات : ثمره موز + ثلاث ملاعق حليب
الاستعمال : تهرس ثمره الموز وتخلط مع الحليب ثم توزع على البشره مع التركيز على اماكن
التجاعيد ويترك لمده 15 دقيقه ثم يشطف بالماء الفاتر

************

قناع النشا لعلاج المسام الواسعه :

يستخدم النشا لعلاج حبوب الوجه والمسام الواسعه وحروق الشمس بالاصافه لكونه منضفا جيدا للبشره
المكونات : ملعقه كبيره نشا + قليل من الماء الدافئ + قليل من زيت الزيتون
الاستعمال : تدهن البشره اولا بزيت الزيتون ثم يخلط النشا بالماء ثم يوضع على البشره لمده 20
دقيقه ثم يشطف بالماء الدفئ

************

قناع الخيار لعلاج شحوب البشره :
يتميز الخيار بفوائده الصحيه والجماليه العديده اهمها اثره الواضح كقابض للمسام بالاضافه لمفعوله
في تبييض البشره والتخلص من الهالات السوداء تحت العينين ومن البقع والشوائب التي تصيب
البشره
المكونات : نصف فنجان خيار مبشور + بياض بيضه + 2 ملعقه حليب بودر ه
الاستعمال : تخلط المكونات جيدا لعمل عجينه رقيقه وتترك على الوجه لمده 20 دقيقه ثم يشطف
الوجه بالماء الفاتر ثم البارد

************

قناع البرتقال المنعش للبشره :يتميز هذا القناع بمفعول منعش للبشره ويمكن استعماله لعده مرات في الاسبوع وهو مناسب لكل
انواع البشره
المكونات : عصير نصف برتقاله + ثلاث ملاعق عسل
الاستعمال : يسخن العسل مع عصير البرتقال على نار هادئه حتى يذوب ويترك ليبرد قليلا ثم يوضع
على الوجه لمده عشرين دقيقه ثم يمسح بواسطه قطنه مبلله بالماء الفاتر

**************

إذا أردت أن تنعمي بيدين ناعمتين نعومة فائقة من أول مرررررة…

فما عليك عزيزتي سوى أن تقومي:

بوضع قليل من الليمون في باطن يدك ثم ضعي عليه قليل
من السكر ثم قومي فورا بدعكها في يديك دعكا جيدا……

بعدها قومي بغسلها بالماء..

************

هذا الدهان فعال على الجلد الجاف المتقشف والمتشقق

زيت القرفة 3 نقط
من زيت المشمش 8 ملاعق كبيرة

توضع المكونات في اناء زجاجي ويغلق جيدا ثم يرج الاناء عدة مرات لخلط الزيتين ببعضهما خلطا
جيدا ثم يدهن الجسد بهذا المستحضر مدة 20 دقيقة ومن ثم يشطف جيدا ويفضل الاستحمام بعد وضع
هذا المستحضر .

***********

الأقنعه الطبيعيه

– البشره الجافه

(اغلي ماْْْء مع زهرة البابونج واصنعي منه حمام بخار )

لوجهك لمدة عشردقائق تلاحظين ظهورالأوساخ العالقه بالبشره مع قطرات
البخارالمتساقطه من وجهك اثناءهذاالحمام بعدذلك امسحي وجهك بقطعةقماش ناعمه نظيفه اوقطن
حتى تتخلصي من هذه الأوساخ جهزي القناع
الخاص بهذاالنوع من البشره وهوعباره عن لوزاوفاصوليا يابسه اوترمس
يابس تطحن جيدا وتخلط مع قليل من الحليب الباردحتى يصبح لينا متماسك
يوضع على الوجهه لمدة عشردقائق ثم يغسل الوجه بماءفاترويوضع عليه مرطب

– البشره الدهنيه(يمكن ااتباع نفس الخطواتالسابقه فقط اضيفي للقناع
الخيارالمطحون مع قليل من عصيرالليمون فهويخلصك من الدهن والحبوب الخفيفه)
– ولذوات البشره العاديه0(يمكن استعمال قناع التفاح وذلك بطحن ربع تفاحه مقشره مع ملعقه من
زلال البيض وقليل من ماء الوردويترك نصف ساعه بعدان تكوني قدقمتي بعمل حمام البخار)
اما اذااردتي تنظيف بشرتك قبل وضع المكياج فيمكنكي استعمال ماء +ملعقه من الملح الصخري +
ملعقه صغيره من الليمون+ملعقه كبيره من ماء الوردمع4 قطع ثلج يوضع ويخلط الجميع في وعاء
عميق تستطعين ان
تضعي وجهك كاملا به لمدة ربع ساعه بعد ذلك اغسليه جيدا من هذه
الموادوجففيه ثم ضعي مكياجك العادي تلاحظين ان وجهك بدأ اكثرصفاء

**************

لتقشير كامل الجسم

– حبوب شوفان – مقدار بياله عصير ليمون – ثلاث ملاعق عسل نحل

– مقدار بياله حليب كامل الدسم

الطريقه
00000000
يطحن الشوفان حتى يصبح بودره ناعمه

ثم تمزج جميع المقادير مع الشوفان حتى تصبح كا لبن الطري جدا ثم يترك

ربع ساعه ثم يوضع على مختلف منا طق الجسم ويركز على الأذراع والأكواع

ويترك حتى يجف جيدا بعد ذلك نبلل الأيدي با لماء ونبداء بفرك الوجه وبقية

الجسم حتى تزول القشور بعد ذلك يغسل الجسم بماء دافئ ويدهن بزيت الوز

*************

هذه اقنعه للبشره الحساسه ان شاء الله تعجبكم

عصير خيارة واحدة
وكميه مساويه من الجلسرين
وملعقة دقيق كبيرة

يخلط مع بعض ويوضع على البشره لمدة 15 دقيقة
ثم يغسل الوجه بماء فاتر ثم ضعي عليه ماء ورد بارد

وايضا
نصف جزره واحدة متوسطة الحجم
ربع ملعقة عسل

يعصر الجزر ويصفى ويضاف اليه العسل
يدهن الوجه بالخليط ويترك لمدة 10 – 15 دقيقة

************

وصفة مجربة لتبيض وشد الوجة
ماء ورد 3ملاعق
ملعقة كبيرة نشاء
نصف كوب ماء
يخلط مع بعض ويوضع علي النار قليلا وتبرد وتوضع علي الوجة
ملاحضة
هاذي الوصفة تكفي لمدة 3ايام

*************

قناع
الجزر للبشره الحساسه :

يعد الجزر من اغنى الخضروات بفيتامين A
الضروري لصحه وسلامه الجلد كما ينصح خبراء التجميلبتناول عصير الجزربصوره منتظمه
لتحسين لون البشره وصفائها
المكونات : نصف جزره متوسطه الحجم + ربع ملعقه عسل
الاستعمال :يصر الجزر ويضاف له العسل ويترك على البشره لمده ربع ساعه

****************

لتبييض البشره وتصفية البشره
حبتان فراوله مهروسه + ملعقة زبادي+ ملعقة زيت الخروع
الطريقه: تخلط جيدا وتوضع على الوجه ليلا مره واحده من عشرين الى اربعين دقيقه0
هاذي الوصفه تراها مجربه واكيده0

**************

قناع منظف ورائع:

ولا يستخدم الا في الاسبوع مرة واحدة فقط ولا يزيد ابدا عن مرتين

وهو مناسب جدا للبشرة الدهنية ولعلاج حب الشباب
يتكون هذا القناع من

زبادي 4 ملاعق كبيرة
طين البحر الميت 2 ملعقة صغيرة
ماء بطاطس 2 ملعقة صغيرة

تخلط جميع المكونات جيدا لعمل عجينة لينة …. توضع العجينة على الوجه مع تجنب المناطق
الرقيقة حول العينين ومع الاسترخاء لمدة 15 – 20 دقيقة
ثم يشطف الوجه بالماء الفاتر ويوضع منعش أو مرطب للبشرة .

يعمل هذا القناع على التنظيف العميق للبشرة ولذلك فهو يساعد على تخليص المسام من الدهون
والقاذورات المترسبة بها كما يساعد على التخلص من الرؤوس السوداء وحبوب الوجه … ويستخدم
القناع بمعدل مرة واحدة اسبوعيا وبحد اقصى مرتين اسبوعيا …. حيث انه يعرض البشرة للجفاف

******************

للعنايه بالبشره
طبعا خل التفاح يساعد على تنظيف البشره من الشوائب والرؤس السوداء وتخليها نقيه وصافه وهي
اكثر مقاومه للعوامل المناخيه والشيخوخه ……

الطريقه :
حطي ملعقه كبيره من خل التفاح الى فنجان وملعقه مويه مغليه واخلطي خل التفاح والمويه وخلي
لين ما يبرد وبعدين جيبي قطن نظيف وامسحي وجهك من الاسفل للاعلى

***********

حمام الفراوله :
الفاكهه ممتازة للجلد الرقيق الجاف لأنها تكسبه المسه الرقيق الناعمه وذلك
بمساعدة الفراوله الطازجه من المزرعه (( الآن موسمها))
تحتاجين الى: نصف كوب فراوله طازجه أو مجمدة نصف كوب قيمر
كوبان ماء وملعقتين من الزيت الخاص بك
الطريقه " يخلط الجميع بالخلاط حتى يتكون لديك سائل ناعم الملمس وصبي المزيج
في اناء حتى يصبح دافى واستعمليه للشعر
وهذا يكفي حمام واحد ..

********************

خلطة تفيد في تورد البشرة وتعطيها حيوية

المقادير:
ملعقة طعام عسل
ملعقتين من اللوز المطحون
نصف ملعقة شاي عصير ليمون

تخلط جميع المقادير مع بعضها البعض و يدلك به الوجه والعنق
ثم يشفط بالماء الدافىء وقومي بالتربيت على بشرتك قليلا ثم جفيفي وجهك

**************

قناع لنضاره الوجه

إخلطي ملعقه من العسل مع ملعقه من ماء الورد …إطلي بها وجهك وعينيك وعنقك فهو يغذي الجلد
..إتركيه حتى يجف من 20ـــ60 دقيقه إغسليه بالماء البارد فقط هذا القناع يصلح للصغار للمحافظه
على نضارتهن مره في الأسبوع…… وللكبار ..للسيدات.. لإعاده النضاره
أيضا يصلح قبل المكياج للحيويه والنشاط وجمال البشره

***************

وصفة لشـد البشرة ,,,,,
قطع خيار+بياض البيض+دقيق نشأ+نصف
حبة افوكادو+عصير حامض تخلط في الخلاط
وتوضع على الوجه والرقبة واليدين لمدة
عشر دقائق ثم يغسل بماء دافىءثم بارد
هذه الوصفة مجربة من صديقتي اخبرتها بها
خبيرة في الصالون وصدقوني بشرة صديقتي تحسنت كثيرا
واصبحت اكثربياض واشراق وعشان كذا سألتهاواعطتني
الوصفةهذه وحبيت انكم تجربوها معاي

**************

قناع لاصحاب البشره الجافة
وهو يعطي مفعول ملحوظ
يطري البشره ويغذيه فجربيه عساه ينفعك

نصف فنجان صغير مايونيز
بياض بيضة واحدة
ملعقة زيت لوز صغيرة

قومي بخلط المقادير جيدا ثم ضعيه على بشرتك واتركيه لمدة 15 دقيقة
ثم ازيلي القناع بماء دافيء والصابون الطبيعي

***********

قناع لتبيض الوجه

ثلاث ملاعق دقيق نقي و كمية من الحليب وم ص عصير ليمون.
يخلظ الكل حتى يصبح مثل العجينة ثم توضع علىالبشرة لمدة 20د ويزال بالماء الدافئ.
ها القناع يستعمل فقط لبشرة العادية دون الحساسة.

**************

قناع الحمص المناسب لجميع انواع البشره ..
يعجن مقدار من الحمص كافى لطلى الوجه والرقبه … ويطلى به الوجهه والرقبه ويترك على الوجهه
والرقبه حتى يجف وهو مفيد ايضا اذ انه يذهب اصفرار البشره ويحمر لونه

**************

الاسرار الطريفة لعارضات
ألازياء.

*إضافة كمية صغيرة من السبيرتو إلى الشامبو تجعل الشعر أكثر لمعاناً.
*فرك الأسنان بالبصل أفضل وسيلة لتبييض الأسنان.
*هرس الأسبرين وإضافته إلى الشامبو وذالك لمعالجة قشرة الراس.
*مسحوق القهوة يستخدم لتنحيف الساقين والتخلص من التهاب النسيج الخلوي

**************

لوسيون الخيار

حيث يغسل ثم يعصر بالعصاره وبقشره ثم يمسح الوجه والرقبه بالسائل الاخضر
ويترك ليجف او تنامين فيه بالليل والصباح شوفي وجهك
ولاارررررررررررررروع واستخدميه على الاقل اسبوع حتى تري النتيجه فسوف
يصبح الوجه ابيض مع الوقت صافي ومشدود

***************

قبل وضع القناع, نضفي بشرتك ثم قشريها بالمقشر الذي تحبين, يمكنك استخدام مزج المرطب الذي
تحبين مع السكر و تقشير الوجه به, او استخدام السكر مع زيت الزيتون او الليمون.

بعد التقشير, بللي منشفة بماء ساخن و ضعيها على وجهك لبضعة دقائق, فهذا سيفتح مسام البشرة و
يجعلها اكثر تقبلا للقناع , ( يمكنك استخدام جهاز البخار لوجهك بدلا عن المنشفة)

الان الى الاقنعة:-

للبشرة الجافة:-
اهرسي نصف حبة افوكادو مع ملعقة عسل و امزجي الخليط جيدا, ضعيه على وجهك و استرخي مدة
20 دقيقة, ثم ازيليه بماء الورد. كرري العملية مرتين في الاسبوع.
هذا القناع يكافح التجاعيد و يعيد الشباب و النضارة الى البشرة الجافة.

للبشرة الحساسة:- اخلطي مقادير متساوية من عصير الجزر و عصير الخيار, ضعي القناع مدة 15 دقيقة ثم اغسليه
بالماء البارد.

للبشرة الدهنية:-
امزجي مقدار من عصير الليمون مع م عسل نحل و م ماء البابونج, اتركيه على البشرة مدة 15
دقيقة.

لجميع البشرات:-
قشور الفاكهة و الخضار مثل الخيار و الاجاص و الافوكادو لها دور كبير في حماية البشرة من
التجاعيد و شدها, ضعيها على شكل قطع ثم مسدي بها الوجه و العنق و اتركيها لمدة نصف ساعة ثم
اغسلي وجهك جيدا..

لاعطاء وجهك لونا مشرقا, اخفقي عشر حبات من الفراولة مع خمس حبات من الكرز ضعي القناع
على بشرتك مدة نصف ساعة..

**************

هذه الوصفة لأزالة صفرة الوجه

وهي غسل الوجه بماء الكمون ( غلي لكل كوبين 3 ملاعق كمون)
لمدة اسبوعين وانشالله راح تزول صفرة الوجه

*****************

قناع الصبا و الشباب…….

جزرة مسلوقة ومهروسةو ملعقة عسل .
يخلط الكل ويوضع على الوجه و العنق لمدة ساعة

****************

نواة التمر اذا احرقت وسحقت انبتت هدب العين , واحدت البصر , وسودت
العين
– اكل الفجل يحسن اللون ويقوي الشعر , يقول الانطاكي ( اذا اخذ الفجل فوق الطعام يهضم ويحسن
الالوان وينبت الشعر المتناتر )
– الاكثار من اكل القرع العسلي ( اليقطين )
قال صلى الله عليه وسلم ( اليقطين يزيد في الذهن والحفظ , ويحسن الخلقه ,
وينور الوجه , وهو طعامي وطعام الانبياء من قبلي )
ويمكن أن يؤكل مطبوخا أو على شكل مربى
-لقطع رائحة البصل عن الفم يؤكل بعده الجوز أو الخبز المحروق
-لقطع رائحة الثوم عن الفم يؤكل بعده بقدونس أو قطعة تفاح

****************

للرقبة البيضاء :

اغلي بابونج في شوي ماي وخذي الماي وضيفي له عسل ودلكي الرقبه

وحتى الوجه بالخليط نصف ساعه دوائر وخفيفه واتركيه على البشره نصف

ساعه ثانيه ثم اغسليه وحطي مرطب وبشريني بهاالرقبــــــــــــــــه

**************

لتر طيب البشرة الجافة
قناع البيض و زيت اللوز
خدي صفار بيضة و خلطيها مع م زيت الوز و ضعيها على الوجه
و العنق مدة30 دثم يزال بالماء الدافئ ثم بماء الورد.

***************

قناع الزبادى والخيار لتبيض الوجه
ملعقتين كبيرتين من الزبادىبادى
ثمرة خيار متو سطة الحجم
يقشر الخيار ويهرس ويخلط مع الزبادى
يدهن الوجه ثم يشطف بعد (20)دقيقة
بالماء الدافئ ثم البارد

*************

بيضة – عصير نصف ليمون – ملعقتان عسل – 3 ملاعق زيت زيتون
والطريقة هي:-
تخلط هذه المقادير وتوضع الوجه النظيف لمدة عشر دقائق أو ربع ساعة – يعني لحد ما تجف أوكي
…..المهم وبعيد يغسل الوجه بماء دافيء مو ساخن دافيء ثم بماء يميل الى البرودة ….ويمكن وضع
الكريم بعده وذلك للوجه الجاف ..

فوائد القناع:-
البيض يشد الوجه………..والليمون يساعد على تفتيح لون البشرة…………..والعسل يصفي
البشرة………..وزيت الزيتون ينعم البشرة

*************

قناع الشوفان ..
ملعقه خميره +ملعقه شوفان +ملعقه زبادي …تخلط الجميع وتضع على الوجه والرقبه
لمده20 دقيقه ثم يدلك الوجه بحركات دائريه ثم يغسل بماء فاتر وبعد ذالك تمرر فطعه من الثلج على
الوجه تم يدهن الوجه بكريم مغذي

قناع الخضار للاحتفاظ بوجه نقي ..جزر+بطاطس+خيار+نصف ملعقه نشا+نصف ملعقه حليب
باودر..تخاط الخضار بالخلاط جيداً تم يضاف لها الحليب والنشاء وتقلب ثم تضع على الوجه ويترك
ويزال كما بالقناع الاول

قناع للبشره التي تعاني من الرؤاس السوداء .
..انت مخيره اختي بين الاتى .نخاله +عصير
ليمون..نخاله+بياض بيضه..نخاله +عسل

قناع الفاصوليا…تطحن الفاصولياوتعجن بالماءوتضع على الوجه وهي تفيد لتنقيه البشره ونضارتها

****************

منظف النخالة
– ملعقة كبيرة من النخالة الناعمة
– = = حليب او لبن + قطرات من زيت اللوز
اخلطي المواد بشكل عجينه ناعمة وضعيها على الوجه لمدة 15 دقيقة ثم اغسليها بالماء .

منظف الجزر واللفت
– اطبخي حبه جزر وحبه لفت ثم اهرسيها جيدا حتى تتكون عجينة ناعمة وضعيها على الوجه
لمدة 10 دقائق ثم اغسليها .

منظف الفراولة
– اهرسي 3 حبات فراولة ثم ضعيها على الوجه 10 دقائق ثم اشطفي بالماء

**************

بشره ناعمه كالحرير

للحصول على بشره صافيه وكالحرير يمكنك اتباع الوصفه التاليه:
احضري 3 ملاعق من الترمس المطحون وضعي عليها نصف ملعقه من العسل
وضعي عليه كميه من الماء بحيث يصبح لديك خليط متماسك ثم ضعيه على الوجه واتركيه من
10الى 15 دقيقه وسوف تلاحظين الفرق

*****************

قناع لذوات البشرة اللى تكثر فيها القشور
والتى تظهر بين العينين اعلى الانف
وفى بعض مناطق الخد او الجبهة وهي محرجة حيث تظهر ايضا بعد عمل المكياج,, وهذا القناع هو

ضعي ملعقة صغيرة زيت لوز حلو + ملعقتين صغيرة عسل + بيضة
تخلط هذه المقادير وتوضع على الوجه مدة ربع ساعة مرتين في اليوم بعدها يغسل الوجة
وان شاء الله تشوفين الفرق بعد يومين او ثلاثة وقد استخدمتها اختى وفعلا لاحظت الفرق

***************

هنا خلطه روعه لنضارة الوجه اتمنى تعجبكم … مجربه
الخلطه هي … ملعقة صغيره حبه سوداء مطحونه
بياض بيضه _ ملعق صغيره ماء ورد _ وقطرات من زيت اللوز الحلو
بس على فكره لابد تستخدم الحبه السوداء مباشره بعد طحنها لانها من الزيوت الطياره

***********

قناع تبييض البشرة:
*احضري لوز(مكسرات)وانقعية في الماء حتى تتمكني من نزع القشرة عنه.
*اسحقية واطحنية حتى تتكون عندك بودرة.
*خذي 3 ملاعق من هذا المسحوق واخلطي معها بياض بيضة واحدة وملعقة صغيرة من الليمون
اخلطيها جيدا مع بعض حتى تتجانس(لاتستخدمي الخلاط ).
*ضعيها على الوجة والعتق من 20-25 دقيقة.
*استرخي في هذا الوقت.
*اغسليها بماء دافىء.
*جففي الوجة وضعي علية زيت اللوز.
كرري هذة العملية يوميا او كلما استطعتي..ولا تستعجلي النتائج بعد مرور 10 ايام ستلاحظين
الفرق..
**************

اقنعه تصلح لجميع انواع البشرة:

– قناع الشوفان: يتم عمل قناع الشوفان بإضافة ملعقتين من نبات الشوفان إلى 150 ملليمتر ماء مع
الغلى برفق لمدة 5 دقائق وتصفيه السائل واستخدامه كقناع على الوجه والعنق ليجف ثم يغسل بالماء
الفاتر ومن فوائد هذا القناع هو منظف جيد للبشرة ويشد البشرة ويزيل التجاعيد

-قناع العسل بالبصل: يتم التحضير بإحضار عصير بصلتين مع ملعقه عسل نحل ويتم مزجهما جيدا
ووضعهما على الوجه لمدة عشرين دقيقه ثم شطف الوجه بالماء الفاتر المضاف إليه ماء الورد وفائده
القناع انه يعالج عيوب البشرهو يكسبها نضارة رووووعه
اقنعه لجمال البشرة الجافة:

– قناع عسل النحل بالكاموميل : يتم عمله بإحضار ملعقتين من الردة وثلاث ملاعق من ازهار
الكاموميل وملعقتين من عسل النحل ومزج كل المكونات السابقه وعمل دهان يشبه الكريم يوضع على
الوجه والعنق بقطعه من القماش المبلله بنقيع الكاموميل ويترك القناع على الوجه والعنق لمدة 10
دقائق على الاقل ثم نغسله بالماء الدافئ

-قناع زيت الزيتون بالبيض: يتكون قناع زيت الزيتون من صفار بيضه واحده مضاف إليها ملعقتان
من زيت الزيتون وملعقه دقيق وملعقتان حليب وخلط المكونات جيداوعمل دهان وطبعا الدهان بعيد
عن منطقه العين ويترك القناع على الوجه لمده 15 دقيقه على الاقل ثم نغسل الوجه بماء دافى

-قناع عسل النحل بالخميرة: يتكون من ملعقه عسل نحل وملعقه حليب
ومسحوق قرصين خميرة ومزج المكونات جيدا وعمل دهان للوجه والبشره
لمده 15 دقيقه على الاقل وبعدها يغسل بالماء الدافئ

للبشرة الدهنيه: يتم تنظيف البشره الدهنيه بحليب اللوز بوضعه على قطعه قطن ومسح البشرة
برؤوس الاصابع لازالة ما يعلق بالبشرة من شوائب

للبشرة الجافة: يستخدم زيت المشمش للتنظيف بمسح البشرة بقطعة من القطن المبلل بزيت المشمش
مساء

للبشرة العادية: لوسيون العسل ويتكون من ملعقة عسل نحل مع ملعقتين من حليب ساخن مع الخلط
جيدا ليتكون اللوسيون ثم المسح على الوجه والعنق جيدا باستعمال قطعة من القطن المبلله بالوسيون

**************

قناع للتبيض روعة ومرة بسيط:قناع اليوم شوي غريب لكن جربوهاوادعوالي
خدي اختى قطعة جبنة كيري وامعسيهابملعقة وضعيها
على وجه من 15 لى 20دثم قميبازالته بطريقة ازالة
المقشر ثم اغسلي بالماء والصابون

***********

لبشرة بيضاء ومشرقه وصفه سهله جدا

اخواتي العزيزات هذا الوصفه انا جربتها بنفسي ولاحظت الفرق وهي مقدار متساوي من حليب كامل
الدسم والشوفان وفرك الوجه به ثم غسل الوجه بماء باردجربوا وماراح تخسرون وادعوالي

*************

خلطة طبيعية لتنفيخ الوجه زيت الحلبه وزيت الخروع

الطريقـــــــة ..

تخلطين كميات متساويه من الزيتين وتخلين الخليط في زجاجه محكمة الغلق.
عقب تظلين تدهنين وجهج كل يوم قبل النوم .. والصبح تغلسينه ( الله يعينج على الريحه ).. وتظلين
على هالموال لين يتنفخ وجهج بالقدر المطلوب .

***************

لازاله السواد عند منطقتي الركب او اي مكان اخر
فكس
فازلين
نشاء
جليوسرين(المحلى)

لتغطية البثور:
نضع القليل من معجون الأسنان عليها طوال الليل،،وفي الصباح
يسهل التخلص منها بحيث انها تجف.

الأظافر:
يستحسن استخدام الألوان الفاتحة والشفافة،،لكي تزيد تألق يديك.

الماسكرا:
عندانتهائها ممكن نعيد استعمالها عن طريق تبليل فرشاة تمشسط الرموش و
بالماء قليلاونرجعها للعبوة مع تحريكها بلطف.

إنتفاخ البطن:
أسرع الطرق للتخلص منها شرب شاي باليمون في النهار مع تناول وجبات صغيرة
بدون ملح والقليل من الكربوهيدرات.
(أحسن الطرق للتخلص من الأنتفاخات)

——————————————————————————–

أول شيء:

الكل يعرف أهمية الإهتمام بالمنطقة الحساسة ونظافتها, وبنفس الوقت فيه كثير مهـملين هالنقطة!
بعضهم بنآت و بعضهم متزوجات..

راح نتكـلم عن عدة مواضيع..

1/ كيفية العنـاية الشخصية للمنطقة من غسولات إلى نظافتها ..(فوط يومية, مناديل, طريقة للنظافه , ولشد البشرة)

حطي ببالك ان المنطقه مكتمه ماتتعرض للهواء .. لذلك تلاحظينها لونها غير عن باقي جسمك..
عشـآن كذا اتبعي التالي..
عشان تحصلين ع منطقة ناعمه ونظيفه ولونها حلـو..

1/ اهتـمي دايماً تمسحين المنطقة بالمنديل بعد إنتهائك.. و انصحك كمآن بعدها مسحي المنطقه بالمناديل حقت الـ Baby .. انا استخدم تشبز.. مرا تجنن وتعطي ريحة طفوليه نظيفه وماتسبب لك اي حساسيه او اي إلتهابات .. ولا فيها مواد عطره.. انا عني افضلها اكثركـ منتجات مناديل..من منتجاتنا _(برايفت , ستيافل, كير فري) او استخدمي اي نوع تفضلينه..
يعطي المنطقة رطوبه و انتعاش حلو وريحة مرا حلوة

2/ إهتمي بإستخدام الفوط الصحية اليوميـة.. وانا عني افضل _(برايفت)..
مرا ناعمه وحلوة كإستخدام يومي.. بكذا .. تحصلين ع منطقة نظيفه حتى الكيلوت مايتوسخ عليك ..وكل مرا تغيرينها..
بكذا تحافظين ع نظافة المكان وكمان مايكون فيه بكتيريا.. متجمعه او كل شوي تغيرين الكلوت..

3/ طبعاً ماننسى اهم نقطة وهي الغسولات..(للتـخلص من الريحه الكريهه بالمنطقه)
في نقااط مرا مهمه احب اذكركم فيها عند إستخدام هذي الغـسولاات..

1/ يتم تنظيفها من منطقه العانه الى الخلــف وذلك لمنع نقل البكتيريا وانتشــارها بالمنـطقه الحساسة >> دوم احرصوا ع تنظيف المنطقة من الأمام إلى الخلف..مررا مهمه يابنات هالمنطقة..

2/ حــطي ببالك إستخدام الغسول يكون فقـط مرا وحده باليوم .. وثلاث مرات بالاســبوع..
لان كثرتـها تضرك.. تقتل البكتيريا النافعه بالمنطقه..
لذلك كوني حريصه ع عدم الاكثار ..منها
وبين فترة وفتره استخدمي..
ملح خشن + المـّر مع موية دافيه وغسلي المنطقه
تحسين بإنتعااش فضييع..
او استخدمي واحد منهم..
بشكل عام الملح الخشن جداً ممتاز

3/ عدم استخدام الشامبو او الصابون العادي لانه يسبب جفاف + تسلخات و إلتهابــآت

4/ اذا جتك إلتهابات او روائح بشكل مستمر عالجي نفسك اول بأول ولاتهملين المنطقه ابداً..

دوم إحرصي ع إستخدام غسولات صحية وإبعدي كل البعد عن التجارية منها..

أنصحكم ببعض افـضل الغسولات..
1- لانا بالبابونج جداً حلو للمنطقه ويعطيها رائحه حلوه
2- كير فــري -care free
3- غســول الفيمين من أفوون..(يمدحونه مرا)
4-غسول سيتيال
5- غسول ليدي فرش
6- البيبي فوم من جونسون
7- سيباميد _(ماركة ألمانيه وناعمه ع المنطقه وحلوة و ريحتها تجنن ع المنطقه )
8-غسول ديو-سيبت ممتاز سعره اعتقد 60او70
لكن ممتاز واقتصادي وشعور بالنظافه غير طبيعي توفي تستخدمه
9–غسول Leocrema جداً رائع و ريحته تهبلتلاقينه بصيدلية النهدي بـ 40 ريال..

هـديتي لكم لهالنقطة_(للعرايس بس)

1/ عند نكتارغسول اسمه(مجموعة العروسه) خاص رووعــه.. بالفانيلا و التوفي
2/ وعند لاسنزا روائح تسطل بعد فروانه و شوكولاا..
3/ عند نكتار بعد غسول بريحة التوت روووعه ومع الاستعمال المتكرر يبض المنطقه..
بس حبايب قلبي حاولوا ما تكثرون إستخدامها.. لانها عطريه ..بس اذا تبونها ليله خاصه وهيك شي

نصيحه للعروسه ع الطآير

إستخدمي ماركة فاجيسال الغسول والبودره والسبراي مره نظافه و انتعاش.ولاتنسين مسك العروسه من القرشي خيال لايووووصف بس..خـففيه بشوية مويه فديتك.
و ممكن تحطين دهن عوود شويه بس من فوق .. وبين فخوذك.. >> ع حرارة المنطقة
او حطي شوي من دهن العود او مسك العروس من القرشي ع الكلوت >> ما بأعلـق بأترك التعليق لكم

كمآن ابي اعطيكم نصائح تخلي ريحة إفرزات المنطقه
حلوة نظافه

1/ دوم اشربي زنجبيـل يخلي ريحة جسمك تجنن ويحافظ ع جمال بشرتك وجمال المنطقه
2/ انتبهي لنفسك وقت الدورة الشهرية جداً مهم.. لان عليها يكون اهتمام المنطقة عندك..
3/ سوي دوم نعناع مع موية ورد واشربيه >> عن تجربه يخلي ريحـة المنطقة تجنــنن
يعني بإختصار..
دوم خلي مع مشروباتك الساخنه موية مورد ملعقه صغيرة ونعناع
اترك لك التعليق بعد التجربه

4/ مثل ما ذكرت لكم المنطقه مكتمه يجب لذلك لبس ملابس داخليه قطنيه بيضاء وتغير الملابس الداخليه مرتين يومياً على الاقل.. او اذا اذا لقيتي فرصه اجلسي بدون الكيلوت..
منها تتهوى المنطقه .. وغير كذا مع الوقت تلاحظين المنطقه ماتكون غامقه او فيها إلتهابات..
لانها لقت متنفس..

5/ استخدمي الفوط الصحيه المناسبه لك وقت الدورة الشهريه.. اذا كانت بشرتك حساسه ابعدي عن ألويز لانها تسبب حساسيه .. انا افضل برايـفت جداً ناعمه وحلوه ..وخفيفه..

بـعد ما انتهينا من أول نقـطه.. وهي العناية الشخصيه .. والطرق المناسبه ..

2/ الطريقة الـصحيحه والخطيرة لإزالة المنطقة..

يآبنات نصـيحة .. ابعدو عن الموس..
والله انه يسود المنطقة ويكثف الشعر

اتبعي طريقتي و ماتندمين..

لازم المنطقة تكون ناشفه نظيفــه….

منطقة البكيني والمنطقة العلوية الأمامية..نظفيـها بالـحلاوة..
أماالشفرتين تحت والمناطق الداخلية نظفيـها ..بالموس…

نــصائح لمستخدمي الامــوآس..
_(استخدمي الامواس النسائية مو الرجاليــه انتبهي..
فينوس الوردي
او Bic Soleil موس انا استخدمه لونه وردي يجـنن يجنن ومايسود لك المنطقة بزيت الصبار وفيتامين اي بين اشفارها مرا حلوه..)
طريقتي: استخدمه ع المنطقة ناشفه بدون رغوه بشكل افقي يعني احرك الموس بشويش.. بدون مويه او صابون او اي شي!
جربوه روعــه

الرغــوة..
عندك Super max حلاقة نسائي…سعره 5 ريال فقط…وفيه منه عدة روائح ( اللافندر والروز) روعــه وخيال ريحـته وسهولـة استخدامه

لاتقولين حلاوة آآي تعور..
سوي مثل ما اقولك..
1/ قـصصي الشعر.. خليه صغير نوعا ما..
2/ خذي الحلاوة قطعة صغيرة كأنها لبآن .. وأبدي شيلي..
لان اذا كانت الحلاوة كبيرة ..بتألم..

– لتجنب ظهور الحبوب والبثور بعد الحف استخدمي الاسكينول بالليمون او اي نوع من انواع الــTONER
يعجبني تونر هملايا بالليمون
يتم توزيعه بواسطه قطنــه

مــلاحظه:واذا تبين ممكن تستخدمين
– الآله –

من افضل الالات لنزع شعر المنطقه الحساسه هي آلة براون

تحتوي على شفره خاصه بالمنطقه الحساسه + قطعه لونها ازرق توضع بالفريزرلمدة ساعتين ثم اخرجيها وضعيها على المنطقه الحساسه فهي تعمل عمل المخدر

هي نوعا ما افــضل من الموس.. وممكن تستخدميها لمنطقه العلويه خط البيكيني بدل الموس ..

مــمكن كمآن تستخدمين بودرة الاطفــآل للمنطقــه مراا تجنن.. تنشف لك المنطقه..
وتعطي ريحة بيـبيز تجنن…

وكمان ممكن بعد ماتشيلي استخدمي ..كريم سودو تبع البـيبز مرا حلو.. يشيل اي حبوب او تسلخات ويبيض كمان

فـــي نقطة اخيره حآبه اتكلم فيها

وهي الطهارة بالمسك بعد الدورة الشهــريه..(كثـــير يجهلون فائدته ..)

لايجهلكم فوائد المسك الاسود وليس الابيــض.. في الطهارة النسائية

وهي وصية الرسول صلى الله عليه وسلم للصحابية حديث عائشة إن امرأة سألت النبي صلى الله عليه وسلم عن غسلها من المحيض ، فأمرها كيف تغتسل ،
قال : ( خذي فرصة من مسك فتطهري بها )،
قالت: كيف أتطهر بها ؟
قال: (( تطهري بها ))،
قالت : كيف؟
قال : ( سبحان الله ! تطهري بها ) فجتبذتها إلي ، فقلت تتبعي بها أثر الدم.
أخرجه البخاري

لقد تم مؤخرا اكتشاف أن المسك يقضي على البكتريا ويطهر الرحم من النجاسة
وصدق الرسول الكريم صلى الله عليه وسلم

فوائد الأستعمال

أتباع للسنه

يذهب الأفرازات المهبليه والفطريات

يمنع من سرطان الرحم باذن لله

يذهب الحكه والحساسيه

يساعد على الأنجاب وتثبيت الحمل

طريقة الأستعمال

..طريقة استعمال المسك الخاص بالطهارة..الطريقة الصحيحة هي:

وهو (المسك الاسود)المضمون انه اصلي رجاء لاتستخدمون اي مسك قبل التاكد

مع الانتظام عليها ما راح تشوفين اي إلتهابات او اي حكه او اي افرازات.. ابد.. كل شهر عند الاغتسال من الدوره ..بس مهما وصفته ماراح اوفيه حقه وكلمة
رووعه ..قليل عليه(طهارة ونظافة وشد ورائحة حلوه) ..

للمتزوجآت:بعد طهاراتك وانتي تستحمين يؤخذ قليل من المسك وينظف بها أثر الدم ( في اخر يوم بالدورة الشهرية اعزكن الله)
الافضل بالاصبع يوضع قطرتين بسيطة ويدخل بفتحة الرحم(داخل المهبل) اكرمكن الله افضل من قطنه .. عشان مايعلق شي بداخلها ويسبب لك إلتهابات او مخاطر……
..ثم اكملي استحمامك المعتاد ولن تشمي بعد اليوم اي روائح من هذه
المنطقة سوى رائحة المسك الزكية وهي مره في الشهر فقط لايستحب الاكثار لان المسك حار
الكمية ارجوكم لاتكثروا فقط قطره في طرف الاصبع كافية ((هذا للمتزوجات ))

واذا استخدمتيه تحسين بحرقه بسيطه وتزول عالفور ..

فقط اما غير المتزوجات
اي البنات فيمكن استعمال المسك من الخارج فقط مع تخفيفه شوي بالموية الدافيه..ارجوا الحذر والانتباه..مو جوا حبيباتي

تلاقونه عند القرشي السائل

بعد ما انتهينا من الطريقه لإزالـة المنطقه..

/3اهـــم نقطة نوعا ما.. وهي كيفية الحفاظ ع نعومــة وبيآآض المنطقه وشدهـآ

1/ اذا حرصتي ع الخطوآت السابقـة بشكل مستمر .. راح يبقى لك طريقه وحده وهي الحفاظ ع كل إلي سوتيه ..
وانا بأعــطيك عدة طـرق وتجآرب

وهو كالتالي:

1/ بإستمرار خذي قطنة و إسكينول بالليـمون ونظفي المنطقة من فوق و خط البيكيني..
بتنظف لك المنطقة و مع الوقت بتشوفين المنطقة فتحت

2/ هذي خلـطة ممتازه استخدميها يومياً تبيض المنطقة وتنعمها .. وتشدها
زيت لوز+ نص كوب ليمون _(طازج اعصريه) + موية ورد
حطيهم بقارورة وقبل ماتنامين مسحي المنطقه مع خط البكيني..
خلال اسبوع الى اسبوعين بتشوفين كيف البياض والنعومه خـيآل

3/ ينصـحون بكريم مبيض للمنـطقة الحساسة وهو Feed

4/ بشكل عام افضل زيوت ممكن تستخدمينها للمنطقة تبيض و تشدها هي زيت اللوز او زيت الورد او زيت جنين القمح.. حاولي تدهنين المنطقه بإستمرار لاتهمليها..

5/ فيه خلطة انا استخدمها .. سمعت انها مع الاستمرار تفتح المنطقه ولااتنسي خط البيكيني جداً مهم بنات وهي حبه كريم بيتنوفيت +كريم دوف الوردي..
كريم بيتنوفيت = هو لاثار الحروق او حبوب او إلتهابات..

بس الخلطه نوعا ما حلوه..

6/ الحمام المغربي .. عند عملك الحمام المغربي الخاص بكِ ضعي كميه منه على المنطقه الحساسه من الخارج فقط ثم اغسليه وابتعدي عن دعك المنطقه بالليفه
افضل حمام مغربي للجسم والمنطقه الحساسه ( ملعقتين حنا + 3 ملاعق صابون مغربي اسود + مويه دافئه ) ضعيه على جسمك وخاصه المنطقه الحساسه لمدة ربع ساعه ثم قومي بغسله..

هذي طريقه اذا بتستخدمين الحمام المغربي..

جيبي اول شي.._(موية ورد + مقشر بالمشمش او زيت زيتون مع ملح او سكر اي مقشر تفضلينه+ كريم دوف الوردي..)

بعد ما تنتهين من الحمام المغربي للمنطقــة.. بتكون المسام مفتوحه قشري المنطقه برفـق.. وبعدها مرري عليها موية ورد بقطـنه.. وبعدها حطي كريم دوف الوردي
شوف النعـومه والبياض

التقشير بالحمام المغربي يكون تقريباً مرا بالاسبوع..

7/ ملح اليوكو يـجنن .. مع الاستمرار عليه بتشوفين البياض و النعومه
الطريقه :
ملح يوكو+ عصرة ليمون مرا قليل عشان مايربي عليك الخلطه + شوي زيت لوز او اي زيت عندك.. وفركي المنطقه و لاتنسون يا بنات المـؤخره..

8/ طبعاً ما ننسى افضل مقشــر طبيعي إلي هو زيت زيتون مع ملح وسكر.. او بس ملح.. بس سكر..

بإختـصآر: حافظي ع المنطقة بالتقشير والكريم المرطـب..

افضل كريمات الترطيب: هي إلي تستخدميها ليدك استخدميها للمنطقه
منها جلوسليد مع ليمون و زيت لوز.. مع الاستمرار بتشوفي المنطقه خــــيال..

وكمآن .. حابه انصحــكم بطريقه حلوة…

فيه مقشرات طبيه ممكن تستخدمينها للمنطقه..

استخدمي:

1/ مقشر رتن اي+ افالـون + الكوم
مقشر رتن اي= صحيح مقشر قوي بس يشيل لك الجلد الميت كله والطبقه السوداء كلها
افالون= كله فيتامينات ومبيض
الكوم= منـعم للمنطقه

هذي الخلطه لازم تستمري عليها اقل شي شــهر الى شهرين وبعدها لاتزيـدين..

ملاحظه: في ناس ما يناسبهم رتن آي كل وحده وادرى ببشرتها ممكن تستبدله بالمقشر إلي يناسبها
وفيه إلي اخف منها: آكرتين او ديفرين..

وبــكذآ..
ياليـت اكون وفقـت في إختياري للموضوع ونال ع إستحسانـكم

والحين..
صبـــايا..

نبـي تجاربــكم ؟ و طرقكم بالعــنآية بالمنطقة؟ ونصايحكم

اشوفكم ع خير