التصنيفات
اطباق رئيسية و اكلات سريعة

فيلوتي الفطر , كيف هي طريقة الاعداد , صحتين ! طريقة سهلة

المقادير: – 200 غ فطر (متوفر في المحلات التجارية الكبرى) – 400 غ بطاطس
خليجية

– حبة بصل
– فصا ثوم + بقدونس
– ملعقة كبيرة زيت زيتون
– ملعقة كبيرة قشدة طرية
– لتر من مرق الدجاج
– ملح + الفلفل الأسود

التحضير:
– نظفي وقشري البطاطس وقطعيها إلى مكعبات. قشري البصل والثوم وافرميهما ناعما.
– في طنجرة ضعي الزيت ثم الثوم والبصل، ثم البطاطس وباقي الفطر ومرريهما حتى يصير لونهما ذهبيا.
– أفرغي مرق الدجاج واتركي الجميع يطهى لمدة 20 دقيقة.
– أضيفي البقدونس المفروم ثم ضعي المزيج في خلاط كهربائي واخلطي، ثم تبلي بالملح والفلفل الأسود.
– عند موعد التقديم أضيفي القشدة واخلطي وسخني المزيج وقدميه فورا.




يعطيك العافيه



يعطيكي العافية



خليجية
موضوع رآئع …[ومتميز]

دمتي على هذا النهج [وأفضل]…

نحن بشوق لرؤية إبداعك [القادم]..

أشكر لك تميزك [الدآئم]…

تقبلي [مروري]..

عاشقة الأحلام
خليجية




التصنيفات
اطباق رئيسية و اكلات سريعة

صينية كرات اللحمة بصلصة الفطر اكلة لذيذة

صينية كرات اللحمة بصلصة الفطر

بتجيبي لحمة مفرومة ناعمة بتحطي معها بصلة مبروشة و شوية بقدونس مفروم ناعم و بتحطي معها 3 قطع توست منقوعين بحليب و ابتعجينيهم كويس بعد ما اتحطي ملح و بهار

بعدين ابتعمليهم دوائر ابتقليهم بشوية زبدة و زيت

طلعيهم على جنب بنفس المقلاية حطي بصل شرائح و توم مهروس و قلبي
اضيفي جزر و فطر مقطع و قلبي بتكوني بهادا الوقت عاملة شوربة فطر ( ماجي) بضيفي عليها خليط البصل و الفطر

خليهم يغلو غلوة مع بعض حطيهم بصينية الفرن فوق دوائر اللحمة رشي رشة صويا صوص و عصير ليمونة غلفيها بقصدير و حطيها بالفرن 20 دقيقة اضيفي الفلفل الملون و رجعيها على الفرن 10 دقائق قدميها مع رز بسمتي بالذرة و صحتين




تسلم ايديكي



جوعتيني حاسه انه لذيذ يسلمو يا عسل



الله يعطيكي العافيه غلاتي



خليجية



التصنيفات
اطباق رئيسية و اكلات سريعة

مكرونه فيتوتشيني بالدجاج والفطر لا تفوتكم

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

كيفكم بنااات جربوووهاااا انشالله تعجبكم وادعوولي انو ربي ييسرلي اموووري لانو حالي مررررره متلخبط

المقادير:
فطر
&#1633 ثمره فلفل رومي مقطع مكعبات
&#1633 مكعب ماجي
&#1633 ثمره بصل اخضر مقطع
قشطة مخفوقه
دجاج فيلية مقطع مكعبات
معكرونة ايطالية( مكرونه فتوتشيني )

الطريقه :

يتم سلق المعكرونة في قدر به ماء و ملح و قليل من الزيت

ثم توضع في قدر اخر القشطة و الماجي والفلفل و البصل و الفطر و الدجاج

و يترك القدر علي نار متوسطه الحراره حتي تنضج المعكرونه

ثم تصفي المعكرونه فيتوتشيني من الماء في المصفاه

ثم توضع المعكرونه فيتوتشيني في صينيه

و يوضع علي وجه الصينيه الجبن الموزريلا

و توضع الصينيه في الفرن علي نار متوسطه الحراره

ثم يتم تحميير وجه صينيه المعكرونه فيتوتشيني بالدجاج و الفطر في الفرن

و تقدم صينيه معكرونه فيتوتشيني بالدجاج و الفطر

و بالهناء و الشفاء:10_15_4[1]:




سوري الارقام اللي جات جمب المقادير جات بالغلط



خليجية



تسلموووووووووووووووووووووووووو ووووووووووووووووووووو
على الوصفه الحلوه
تقبلي مروري,,,



يسلمو على مروركم نورتو الصفحه ويارب تعجبكم الوصفه



التصنيفات
اطباق رئيسية و اكلات سريعة

شوربة النودلز بالفطر اكلة لذيذة

المقادير:

1 بصل مقطع مكعبات
2 ملعقة زيت نباتي
1 ملعقة صغيرة زنجبيل مفروم ناعم
1 فص ثوم مفروم ناعم
2 فلفل رومي أحمر مقطع مكعبات
1 كوب فطر
2 ملعقة طعام صويا صوص
2 كوب مرق دجاج
نودلز رقيقة
2 ملعقة طعام ميزو


الطريقة:

– نقلب البصل في الزيت ثم نضيف الثوم والزنجبيل
– يضاف الفلفل الرومي والفطر والصويا صوص ومرق الدجاج والنودلز ويترك على النار حتى تستوي النودلز
– تبعد الشوربة عن النار ثم يخلط الميزو بالقليل من الماء ثم يسكب على الشوربة وتقدم مباشرة . ملاحظة :
– الميزو من المكونات الصحية التي يمكن استبدال مكعبات الدجاج وغيرها من المرق الجاهز الغير صحي بها وتضاف بعد اطفاء النار لأن الطبخ والغلي يفقدها الانزيمات الموجودة بها
يمكنك الاستغناء عن الميزو .




يسلمو على الابداع
وصفة جميلة
ابداع متجدد
تقبلي مروري وردي



التصنيفات
اطباق رئيسية و اكلات سريعة

ستيك لحم الغنم بالفطر , تحضير ستيك لحم الغنم بالفطر 2022 طبق رئيسي

خليجية

المقادير :
< 4 شرائح ستيك لحم الغنم
< علبة فطر
< 20 سل من القشدة الطرية الكثيفة
< 4 حبات كراث أندلسي échalote
< 6 ملاعق زيت زيتون
< ملح
< إبزار

طريقة التحضير :
< امزجي ملعقتين من زيت الزيتون مع الملح واغمسي شرائح لحم الغنم من الجانبين في المزيج.
في مقلاة ساخنة جدا مرري الستيك حسب الرغبة (مطهو خفيف أو مطهو جيدا).
مرري البصل المقشر والمقطع لمدة 4 دقائق مع ملعقة زيت في مقلاة وأضيفي الفطر المزال من العلبة والمقطر جيدا والمقطع إلى شرائح لمدة 5 دقائق.
أضيفي القشدة واتركي المزيج يطهى إلى أن يغلي ثم تبلي بالملح وأزيلي المقلاة.
صففي اللحم في طبق وزيني بصلصة الفطر والبصل.

القيمة الغذائية :
الفطر مصدر هام للبوتاسيوم، العنصر الذي يساعد على تَنظيم ضغط الدم، ويساعد على إبقاء التوازن الصحيح للماء في الدهون والأنسجة.




التصنيفات
اطباق رئيسية و اكلات سريعة

الدجاج مع الطماطم والفطر من مطبخي

في هذا الإصدار من الدجاج سهلة كاكياتوري، ويجيش صدور دجاج في صلصة الطماطم الغنية، والثوم، والفطر. تخدم أكثر من الأرز، والمكرونة، أو مع الخبز الإيطالي لامتصاص الصلصة.

خليجية




يسلمؤا …!!



تسلمين حبيبتى



التصنيفات
مقبلات و سلطات

الفطر مع خبزالكرستينو طبخ اماراتي

المكونات

  • 30 جم من فطر البورتشيني المجفف
  • 230 جم من الفطر الأبيض مقطع إلى أربعة قطع
  • ½ كوب من الجوز المحمص
  • 2 فص ثوم
  • ½ 1 كوب من أوراق البقدونس الطازجة
  • ¾ كوب من زيت الزيتون
  • ½ كوب من جبن البارميزان الطازج المبشور
  • ملح وفلفل أسود مطحون طازج
  • 36 شريحة من خبز الباجيت سمك الواحدة منها ½ بوصة تقريباً

طريقة التحضير<ul>يغمر فطر البورتشيني في وعاء به ماء ساخن مع الضغط عليه حتى لا يطفو
يترك الفطر في الماء لمدة 15 دقيقة حتى ينضج
يرفع الفطر من الماء مع مراعاة عدم اصطحاب أي ترسيبات من قاع الإناء ثم يتم التخلص من الماء
يخلط فطر البورتشيني مع الفطر الأبيض والجوز والثوم والبقدونس في خلاط الطعام الكهربائي بشكل متقطع حتى يصبح الخليط خشنًا
يضاف ½ كوب من الزيت تدريجيًا إلى الخليط مع استمرار خفقه في الخليط حتى يتجانس تماماً
ينقل خليط الفطر إلى وعاء متوسط الحجم ثم يضاف إليه جبن البارميزان مع التقليب
يتبل الخليط بالملح والفلفل حسب المذاق
إذا لم يستخدم خليط الفطر بعد تحضيره فوراً، يغطى باحكام بورق البلاستيك لمنع تغير لون الفطر
تسخن مشواة على نار متوسطة إلى مرتفعة الحرارة
ترص شرائح الخبز على وجهها الداخلي فوق المشواة
تدهن شرائح الخبز بالربع كوب المتبقي من زيت الزيتون
يترك الخبز على النار لمدة 5 دقائق حتى يتحمص ويصبح مقرمشاً
أو يمكنك تحميص الخبز في فرن درجة حرارته إلى 375 درجة فهرنهايت (حوالي 190 درجة مئوية) بحيث ترص شرائح الخبز في صينيتين خبز كبيرتين ثم تدهن بربع كوب من زيت الزيتون ثم توضع في الفرن لمدة 15 دقيقة حتى تتحمص و تصبح مقرمشة
يفرد معجون الفطر فوق خبز الكرستينو
ترص شرائح الخبز في طبق وبذلك تصبح جاهزة للتقديم liudrbyae




مشكوره



خليجية يسلمو على الموضوع خليجية

خليجية تسلم يداك خليجية

خليجية مع تحياتي خليجية

خليجية الوردة الجورية خليجية




التصنيفات
مقبلات و سلطات

سلطة الشعيرية بالفطر والخس طبخ اماراتي

المقادير

صدر دجاج
200 جرام خس
100جرام فطر طازج
1⁄2 علبة شعيرية بيضاء
6 ملاعق صوص الشيف

الطريقة

يُغسل الخس ثم يقطع إلى شرائح
يقطع الفطر شرائح ويوضع على السلط
يسلق صدر الدجاج ثم يشوح قليلا على النار ويترك جانباً
تضاف جميع المقادير سويا ويضاف إليها صوص الشيف

طريقة الصوص

ملعقتا ماستردا
ملعقة خل أبيض
ملعقة مايونيز
ملح + فلفل أسود
3 ملاعق زيت زيتون
تخلط المقادير السابقة سوياً ثم تقدم مع السلطة

السعرات الحرارية: 45 سعرة حرارية
مدة الطبخ والتحضير: 30 دقيقة :icon_arrow:




خليجية



تسلمين ياسكريتوووووووو على الاكلة الشهية

من ايد ما نعدمها ان شاء الله




خليجية



خليجية



التصنيفات
ساندويتشات و معجنات

بيتزا بالفطر على شكل دوائر صغيرة من مطبخي

خليجية

المقادير:
* عجينة البيتزا
* صوص البندورة(بندورةم-زيت- ملح-بهار-قليل من الزعتر)
* فطر
* قمرون
* الطون
* الزيتون الأسود
* فرماج محكوك

طريقة التحضير:
* أولا نضع العجين بهذا الشكل
* ثم نضع صوص البندورة
* ثم الفورماج ثم القمرون ثم نضع الفطر ثم الزيتون ثم بعض الأعشاب المنسمة
* تدخل الفرن وتقدم وصحتين.

اذا عجبكم الموضوع يا ريت تقيموني من الميزان




مشكوره حبيبتي



يسلمو حبيبتى



موفقه حبيبتي..
وتسلم يدينك



خليجية



التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

الفطر الهندي فوائد لا تحصى

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته,أعزائي القراء,اردت نشر هذا الموضوع المفيد الهندي صدقوني أنه وبعد مشيئة الله يشفي من الكثير من الأمراض,حتى انني أعلم شخص مرض بالسرطان و تلقى العلاج الكيميائي ولم ينفع معه,ولكنه وبعد أن استخدم الفطر الهندي زال المرض بمشيئة الله, واعلم امرأة لم تكن تحمل بعد الزواج و تأخرت في حملها وبعد أن استخدمته حملت وهي الان في الشهر الرابع وهذا طبعا بعد مشيئة الله

الفطر الهندي

تاريخ الفطر الهندي: لقد تم جلب الفطر الهندي من الهند على يد بروفسور يعمل في عيادة جامعة هيوستن في المانيا الذي عمل في الهند لمدة خمس سنوات وتطور ورم الكبد لديه أثناء وجوده هناك وقد عولج السرطان بحليب الفطر وقد تم شفائه نهائيا ومن ذلك الوقت يتم تناقل وتناول هذا الفطر بين الناس من جميع أنحاء العالم.

فوائده الطبية أو العلاجية:

· تنظيم نظام المناعة لدى جسم الإنسان.
· يعالج أمراض القلب ويساعد على حل الكولسترول في الشرايين.
· تحسين عمل البنكرياس والكبد والطحال.
· يعالج المرارة وينظف قنواتها ويحل حصاها.
· يشفي المعدة والأمعاء من الأورام وتشنجها.
· يشفي الكلية وينظم عمل قنواتها البولية.
· يزيد من فعالية موانع الالتهابات ويشفي الأمراض الملتهبة.
· يساعد على تنظيم ضغط الدم.
· يوقف انتشار الأورام ويعيق نمو المزيد منها.
· يبطئ عملية الشيخوخة.
· فعال في مواجهة التعب والوهن المترافقين مع الإجهاد.
· يغذي الجسم بالفيتامينات الأساسية له.

كمية الجرعة للشخص الواحد:

ملعقتين كبيرتين من الفطر توضعان في وعاء من الفخار ويضاف إليهما ربع لتر من الحليب ويفضل أن يكون زجاجة معقمة أو حليب معبأ ضمن علبة كرتون ويغطى الوعاء بقطعة قماش من الشاش أو الكتان(تسمح بمرور الهواء).

· يترك الوعاء لمدة 24 ساعة في المطبخ(بحرارة الغرفة).
· يصب المزيج بعد 24 ساعة في منخل غير معدني أو في مصفاة ويجمع الحليب الناتج عن المزيج ويشرب حسب التعليمات.
· يغسل الفطر المتخثر في المصفاة بتمرير ماء بارد عليه ويتم تحريكه بملعقة خشبية حتى يتم غسيل كامل الحليب العالق به.
· يغسل الوعاء جيدا بالماء والصابون.
· يعاد الفطر إلى الوعاء من أجل تكرار العملية حسب ما ذكر أعلاه.

العلاج وطريقته:

– يشرب الحليب قبل النوم يوميا دون انقطاع لمدة عشرين يوم من الكمية المذكورة أعلاه ويتم التوقف عن شرب الحليب لمدة عشرة أيام فقط.
– يتكرر العلاج عند الشعور بالحاجة إليه حتى يتم ملاحظة تحسن صحة المريض العامة ويجب التأكد يوميا من إضافة الحليب إلى الفطر حسب ما ورد ذكره أعلاه كل 24 ساعة وحتى عند فترة التوقف عن تناول الحليب البالغة عشرة أيام ويمكن تقديم الحليب الناتج عن فترة الانقطاع لشخص آخر.
– سيتغير لون الفطر ويصبح داكنا إذا ترك أكثر من 24 ساعة دون إضافة الحليب إليه ويبدأ بفقد فائدته العلاجية.
-إن الاستمرار في المحافظة على تنمية الفطر بشكل جيد يؤدي إلى مضاعفة حجمه وكل 17 يوم يمكن قسم الكمية إلى نصفين وإعطاء النصف الآخر إلى من هم بحاجة إليه والاستفادة منه.

منقول للافادة




مشكورة يا قلبي على الموضوع الرائع …



خليجية



سبحان الله



الله يعطيكي العافيه حبيبتي