التصنيفات
منوعات

الفراخ المتبله اكلة لذيذة

الفراخ المتبله

المقادير:
– فرخه صغيرة ومغسوله جيداً.
– 4 حبات بطاطا وسط .
– 3 بصلات كبار مفري.
– توابل ( قرفه – سماق – زعتر مطحون – جوزة الطيب – ملح – فلفل ).
/>- 1 علبه زبادي كبيرة.

طريقة التحضير:
1- نخلط التوابل مع البصل والزبادي.
2- نقطع البطاطا حلقات وتوضع في الصينيه.
3- نقطع الفرخه 3/4
4- ندهن الفرخه بخلطه التوابل جيداً حتي يتشرب الجلد واللحم تماما منه، ويوضع بهذة الخلطه فوق البطاطا وتترك الصينيه لمده لا تقل عن 3 ساعات قبل دخولها الفرن.
5- توضع في الفرن متوسط الحرارة ويمكن في نهايه السواء فتح شوايه الفرن عليها ليحمر الوجه.




تسلمين على طبق رائع



طبق رائع



خليجية



جميله تسلم ايدك



التصنيفات
اطباق رئيسية و اكلات سريعة

سيقان الدجاجة المتبله مع البامية والبطاطس – طريقه تحضير سيقان الدجاجة المتبله مع البامية والبطاطس 2022 طبق رئيسي

سيقان الدجاجة المتبله مع البامية والبطاطس

المقادير

4 *سيقان دجاجة كاملة.

* فصا ثوم كبيرين.

* ملعقة طعام كزبرة ناشفه .

* ملعقتا شاي كاري.

1 1/2 *ملاعق شاي كمون مطحون .

1/2 *ملعقة شاي ملح .

* ملعقة طعام زنجبيل مقشّر و مفروم.

1 1/2 *بطاطس صغيرة مسلوقه .

1/2 *كيلو بامية .

* كأس ماء .

* ملعقتي طعام معجون طماطة .

* ملعقتي طعام زيت .

* عودا قرفة .

3 *ملاعق طعام عصير ليمون .

الزينة: ملعقتا طعام لوز محمّص ، 1/4 كأس أوراق بقدونس ، ذره ، مكعبات صغيره فلفل رومي اصفر .

الطريقه

1) ازيلي من سيقان الدجاجة الأفخاذ الجلد وأيّ دهن . اخلطي الثوم في المطحنة مع الكزبرة، ومسحوق الكاري , والكمون والزنجبيل . ضعي الخليط في طاسه واضيفي عليه الدجاج وحركيه حتى يكتسي تماما بالخليط ورشيه بالملح .

2) قطعي البطاطس الى مكعبات وسط وتقمع البامية . ضعي كأس ماء في قدر واضيفي له صلصة الطماطم والقرفه والتوابل المرغوبه واتركيها لتنضج . في مقلاة ضعي الزيت واقلي قطع الدجاج . ثم اضيفي خليط البطاطس والباميه إلى المقلاة و هدّئ الخليط مع تغطيته لـ10 دقائق .

واتركيها على النار مع التقليب من وقت لأخر لمدة 10 دقائق ثم اضيفي عصير الليمون واتركيها على النار حتى يتبخر السائل الموجود فيها واضيفي لها الملح والكاري حسب الرغبه ، عند التقديم اسكبيها في الطبق المعد وزينيها بمكونات التزين السابقه .




هاي هبه كيف حالك