الوسم: العناية

أول شي أبا أحددلكم نوعية شعري والبرنامج القديم ليا

نوع الشعر : مجعد .
حالة الشعر : مرهق ومقصف .

العناية به :
تطويله
– استعمل منقوع عشبة الآس + منقوع اكليل الجبل < والله يا بنات فظييييعة أنا ما اتوفعت انو مفعولها سريع وكمان اللى احلى من كدا اذا قطعتيها شعرك يطول من لحالو وما يتساقط وتخلي الشعر فيه لمعة ويسوووود .

تكثيف
– استعملت مخلوط زيوت وصفها لي طبيب شعبي من 5 سنين < روووووووووووعة بمعني الكلمة .
الزيوت هي ( زيت الخروع + زيت السمسم + زيت النارجيل + زيت اللوز الحلو ) أحطها لمدة ساعتين طبعا اكون لافه شعري بالكيس وعليه سفرة . وكمان حلوة للتطويل والتنعيم .

نوع الشامبو
– شامبو صانسيلك + البسلم ( البلسم عملي قشرة ) .لا تستعملوه الا للأطراف

البرنامج الجديد :

حمام الزيت :

– لبن زبادي + جرجير + عسل + زيت زيتون .
معلومة :
لبن الزبادي حلو اذا شعرك كان محروق
والجرجير للتكثيف
والعسل تغذية ولمعه
وزيت الزيتون يعالج التقصف
والله حمام زيت جدا حلو ومريح سرلي 8 شهور اعملو <<<<< اعطية 15 على عشرة .

– حليب جوز الهند ادفيه واحطو ساعتين على شعري واغطية بالسفرة والكيس عشان يبوخ معايا وكمان امشي عشان المسام ينفتح مع الحرارة و كويس منو تحركي نفسك .وقريت انو يطول ويكثف و ينعم صراحة من ناحية التنعيم جبااااااااااار مره حلو استعمليه مره وحدة في الاسبوع واذا شعرك جاااف استعمليه مرتين وانسي الجفااااف للأبد <<< اضمنلك النتائج بإذن الله .

للتقصف :
ادهن الأطراف المتقصفة يوم بعد يوم بزيت الزيتون والله مرررررررررره فظيييع على طول ينشف ما يقعدلك مزيت بس بشرط انك ما تكثريه .
معلومة : استعملي زيت الزيتون الأصلــــــــــــــــي .

للتطويل واللمعان :
– منقوع عشبة الآس .

الشامبو :
– شامبو فاتيكا الحماية من تقصف الشعر لون الغطا أخضر <<<< حلوووووووووو جداااا.

كريم الشعر :
بريلكريم .

اتمني يكون عجبكم الموضوع وهذا هوا برنامجي اتمني انو يعجبكم .
ولا تنسوا اقرأو موضوعي في قسم العناية بالبشرة والجسم .

الطريقة السليمة لغسل الشعر وتمشيطه

– لكل نوع من أنواع الشعر خصائص مميزة ومشكلات عدة وهنا أقدم لك طرق العناية بالشعر مهما كانت نوعيته إضافة إلى إيجاد الحلول لأكثر مشكلات الشعر شيوعاً لكي تستفيدي منها في تعزيز تألق شعرك وجاذبيته ..

– للعناية بالشعر خطوات وأسرار نعرفها جميعاً وتتلخص في الأتي :

1- غسل الشعر :
لغسل الشعر ، بلليه جيداً بالماء حتى الجذور قبل أن تنظفيه بالشامبو الملائم لنوعية شعرك ، ويفضل أن يكون الماء دافئاً لأن الماء الساخن يسبب له الأضرار .ضعي كمية صغيرة من الشامبو بين يديك ودلكي بلطافة فروة رأسك وشعرك مع تجنبك خدش فروة رأسك بأظافرك .

2- تلطيف الشعر :
استعيني بملطف خاص لنوعية شعرك لكي يعيد إليه رطوبته وصحته ويعزز مقاومته أمام كل العوامل الضارة . استعملي الملطف بعد غسله من الشامبو ، ازيلى فائض الماء منه بمنشفة قطنية ثم ضعى كمية صغيرة من الملطف على شعرك واتركيه مدة ثلاث دقائق ثم اغسليه جيداً .

3- تمشيط الشعر :
لتمشيط الشعر دور فعال في المحافظة على تألقه دائما وتحسين بنيته وتعزيز لمعانه وتوزيع إفرازات فروة الرأس الطبيعية بالتساوي على كل الشعر وفك تشابكه ، لذا أنصحك بتمشيط شعرك دائما وخصوصاً إذا كان طويلاً ومائلاً إلى التشابك . استعيني بمشط عريض الأسنان وباشري تمشيط شعرك الجاف بدءا من الأطراف لفك تشابكها وصولاً إلى الجذور. تجنبي تمشيط الشعر وهو مبلل لأن الشعر المبلل أضعف بكثير من الجاف ويتكسر بسهولة إذا لم تمشطيه بلطافة فائقة . اعصري الشعر جيداً بالمنشفة قبل البدء بتمشيطه وحاذري فركه بقسوة تفادياً لتكسره وتقصفه . أما لحماية الشعر قبل تمشيطه فننصحك باستخدام ملطف ما بعد الاغتسال لمساعدتك في التخلص من تشابك الشعر والمحافظة على لمعانه. أما الشعر الاجعد فينصح خبراء العناية بالشعر بتمشيطة وهو مبلل ومنقوع بالملطف لأن تمشيطة وهو جاف يؤدى إلى وقوفه وتكسره .

4- تجفيف الشعر :
بعد الانتهاء من غسل الشعر يحين وقت تجفيفه ، جففيه أولاً بالمنشفة حتى يصير رطباً ثم باشري تجفيفه إن شئت او اتركيه يجف تلقائياً اذا قررت تجفيفه بالمجفف الكهربائي لا تعتمدي خيار الهواء الساخن لأنه لا يؤذى شعرك ويجففه فقط بل يصيب فروة رأسك بالحروق . إياك أيضا تقريب المجفف من رأسك كثيراً بل أبقيه بعيداً عنه مسافة معقولة ولا توجهيه إلى الخصلات وقتاً طويلاً .

استخدم غسول خاليا من العطور ولطيفا‏ وأفركي وجهك ورقبتك برغوةالغسول لمدة‏30‏ ثانية ولاتنسي فرك جفونك ايضا‏‏ وللشطف استخدمي كثيرا من الماء الدافيء وليس الساخن حتي تتمدد الأوردة الدموية ويزداد تدفق الدم لوجهك‏ ثم اشطفي بماء بارد حتي تغلق الاوردة تماما فتقوي بشرتك‏ ثم جففي وجهك بالفوطة متجهة من أسفل لأعلي بحركات سريعة ولطيفة حتي تزيلي الخلايا الميتة المتراكمة علي بشرتك وتسمحي للخلايا الجديدة الشابة بالوصول للسطح‏ قد يتهيج وجهك لفترة وجيزة كنتيجة لعملية التقشير‏ فلاتقلقي فأنت لاتؤذين بشرتك بل تساعدينها‏ فبعد غسل الوجه وتجفيفه عليك بترطيبه بكريم خاص بالليل وينصحك دايفيد بانك استاذ الأمراض الجلدية بجامعة كولومبيا بالحرص علي مضادات الأكسدة والكريمات الغنية بفيتاميني‏ C‏ و‏E ‏ والصويا والشاي الأخضر لانها تحميها من الملوثات والاشعة فوق البنفسجية الضارة‏

ينصح بعدم النوم ليلا علي البطن لانها عادة سيئة وضارة بالوجه لان وزن الرأس يسبب ضغطا علي الوجه قد يستمر طوال الليل فقد يستطيع العديد من اخصائيي الجلدية تحديد علي اي جهة تنامين من عدد التجاعيد فيها لذلك نامي ورأسك مرفوع علي وسادتين رقيقتين‏ فهذا الوضع يساعد علي تدفق الدم
وفى النهاية ينصح بأن تتناولي عشاء خفيفا غنيا بالبروتين وفقيرا بالسكريات وتجنبي الارز والمكرونة والبطاطس‏

مازالت مشكلات الشعر تؤرق العديد من النساء ، فهناك من تعاني ضعف شعرها ، وأخرى تشكو لونه الباهت ، وثالثة تريد تنعيمه بعد أن أصبح كاليف ، وهكذا ، غير أن خبراء التجميل يؤكدون أن لكل مشكلة من مشكلات الشعر حلا بسيطا في مطبخك بعيدا عن الكيماويات والمستحضرات الصناعية .

· لتقوية الشعر :
يتم عمل قناع للشعر من الحنة بالحلبة على النحو التالي : – خذي ملعقتين من حبوب الحلبة واغليهما في كأسين من الماء إلى أن يبقى تقريباً كأس واحد بعد الغليان يعجن فيه نصف كأس من الحنة.

أو خذي نصف كأس من الحنة الناعمة مع ملعقتين بودرة حلبة مع كأس ماء بارد، وقومي بعجنها واتركيها لمدة نصف ساعة ، ثم ابدئي بوضعها على جذور الشعر ، ثم ضعيها على كامل الشعر ، ثم مشطي شعرك بيديك حتى يتخلله الحناء ، ثم ارفعي شعرك وضعي الحناء في أسفله ، وبذلك تصل الحناء لجميع شعرك ، ثم ترفع الشعر إلى أعلى الرأس واربطيه لمدة ساعتين حتى تجف الحناء ، ثم اغسليه ، ويفضل تكرار هذا القناع أسبوعياً .

· للشعر الخشن والباهت :
قد تكوني أرهقت شعرك بالصبغات المتتابعة ولم تتركي له فرصة للراحة ، أو عملت حنة للشعر وهذه تعمل تغليفه له وتعطيه قوة فيمنع تغلغل الصبغة، فإذا هاجمت شعرك بالصبغة بعد وضعك مباشرة للحناء، فإن الحناء ستدافع عدة مرات والصبغة تهاجم فيرهق الشعر ويتعب ويحترق ويصبح كاليف. بغض النظر عما حدث فإنه من المهم عدم تعريض شعرك لأي مادة كيميائية لمدة ستة أشهر كاملة حتى يستعيد حيويته، ولا بد خلال هذه الفترة من الآتي :

– قص الشعر باستمرار.
– عمل حمامات زيت لشعرك ، وكذلك حمامات حنة بالبن الزبادي ( كأس من البن الزبادي مع نصف كأس حنة ناعمة تخلط ثم توضع على الشعر ، ويترك لمدة ساعتين حتى يجف ويغسل الشعر.
– حماية الشعر من مجففات الشعر .

· للشعر الذي لا يتجاوب مع حمامات الزيت :
في أحيان كثيرة قد لا يستفيد الشعر مع ما نضعه عليه من زيوت أو كريمات ، ولمعالجة ذلك يجب مراعاة ما يلي :
· ضعي الزيت على شعرك وهو نظيف.
· سخني الزيت قبل وضعه على الشعر وذلك بوضعه في إناء ، وضع الإناء داخل إناء آخر فيه ماء مغلي ، مع تحريك الزيت (أي لا نضع الزيت مباشرة على النار).
· ضعي أطراف أصابعك في الزيت ثم ادع
كي بها فروة الرأس أي منابت ا

لشعر.
· صبي مقدار ملعقة من الزيت في وسط الرأس ثم وزعي الزيت على بقية الرأس ليصل إلى كل منابت الشعر، فليس المهم أن تمسكي الشعر وتملئيه بالزيت وإنما المهم هو فروة الرأس.
· قومي بتدليك فروة الرأس من 5 10 دقائق إلى أن تشعرين بحرارة في فروة الرأس ، على أن يكون المساج من فوق الجمجمة ومن أعلى الرقبة وعلى الجانبين أعلى الأذنين .
· أحيطي شعرك بغطاء بلاستيك، ثم ضعي عليه منشفة بعد تبللها بالماء الحار لتساعد في تفتيح المسام ودخول الزيت للجذور .
· اتركي الزيت على شعرك ساعتين ثم اغسليه بالشامبو ، ثم اشطفيه .

· لتفتيح لون الشعر:
أضيفي قدرا من عصير اليمون إلى الماء عند شطف شعرك .

· للشعر الجاف :
امزجي صفار بيضة مع ملعقة من زيت الخروع وافركي شعرك ثم اغسليه بالماء الساخن معقليل من عصير اليمون ثم بالماء العادي.

· لتقصف الشعر:
تفرك أطراف الشعر بقهوة مطبوخة بدو ن هيل .

· لتكثير الشعر:
يتم خلط مقدار أربعة من صفار البيض مع ملعقتين زيت خروع وتوضع على الشعر لمدة يوم كامل ، أو اخلطي مع الحناء زبادي +عسل+ صفار بيضة + ملعقة من أي زيت .