التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

الشوكولاتة الساخنة للعناية بالقدمين للعناية بالشعر

يصعب الجمع بين العلاجات الجماليّة والشكولاتة! ولكن لحسن الحظّ، وجدنا طريقة تجمع بين هذين الطلبين من دون اكتساب سمنة زائدة: عناية بالقدمين بواسطة الشوكولاتة الساخنة.

استمتعي بهذا العلاج الذي يجري على عدّة خطوات متتاليّة، لأنّه سيجعلك تسترخين.
ها هي الخطوات المعتمدة: أوّلاً يتمّ وضع قناع من الشوكولاتة على القدمين مع زيت اللوز قبل نقعهما. وبعد ذلك، يتمّ مزج الكاكاو وأملاح البحر الميّت لتقشير الخلايا الميتة. ثمّ انقعي قدميك في البارافين السّاخن الذي تفوح منه رائحة الشوكولاتة.
وبالطبع، تنتهي الجلسة بتدليكٍ عماده مرهم الشوكولاتة ووضع طلاء للأظافر باللون المفضّل لديك. ويُمكنك القول إنّ جلسة العناية بالقدمين هذه رائعة وطريقة مثاليّة للاسترخاء، ولو كانت مترفة بعض الشيء.

خليجية
فماذا عنك، هل تنوين تجربة هذه الطريقة الدسمة؟




يعطيك العافية حبيبتي يسلمو
فكرة غريبة



تسلمين غلآتي

نورتي




التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

وصفة سهلة جدا للتخلص من تشقق كعب القدمين للعناية بالشعر

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

عندي وصفة سهلة جدا للتخلص من تشققات كعب القدمين
وكمان مكوناتها سهلة جدا وهي

بودرة أطفال
و فازلين

بنحط في صحن صغير المقدار اللي بدنا نستعملة لليله
يعني ملعقة صغيرة بودرة و نصف ملعقة صغيرة فازلين
بنخلطهم وبنحطهم قبل النوم ع الكعبين
وبنلبس جرابات

هاي الوصفة مجربة و مضمونه و بتعطي كمان نعومة

أتمنى إني أكون أفدتكم

خليجيةخليجيةخليجية




هاي الوصفة كتييييييير وانا جربتها

يسلمووووووووووووووووو




شكرا لردك يا روحي



التصنيفات
المواضيع المتشابهة لاقسام العناية والجمال

علاج تشقق القدمين

1- تنقع القدم فى إناء به ماء ساخن و ملح . 2- استخدام الحجر الخفاف لدعك الكعب . 3- خليط من ملعقة فازلين و ملعقة صغيرة حبة البركة و مطحون ثوم ، و توضع القدم فيه لمدة 3 أيام فى كيس نايلون من الليل حتى الصبح و ذلك للحصول على نعومة مثل خد الطفل . منقول للإفادة .:11_1_209[1]:



مكرر

مرسي




و الله لا أعرف إنه مكرر ، و آسفة إذا كان فى مواضيعى شئ مكرر



هل كنت مسيحية لذلك كان اسمك مارى بيل ؟



جدا افكارك رائعه
بارك الله فيك



التصنيفات
المواضيع المتشابهة للاقسام العامة

ملف كامل للجمال من القدمين الى الشعر

ملف كامل للجمال من القدمين الى الشعر************************* ******

**نصائح هامة لجمال يديك**

توجد اخطاء كثيرة تؤثر على جمال يديك و اظافرك و ربما تقعين فيها دون ان تشعري و عليك باتباع هذه
النصائح:!!!!!!!!

1 – عند استعمال المبرد لتسوية اظافرك عليك الا تستعمليه الى الامام و الخلف بل في اتجاه واحد فقط

2- تجنبي قص الجلد الميت لان ذلك قد يعوق من نمو الاظافر، و الطريقة الصحيحة هي الضغط بخفة على
الجلد الميت بواسطة منشفة بعد وضع الاصابع في الماء فترة من الزمن

3- لاتكثري من استعمال مزيل الطلاء كثيرا حتى لايؤذي الاظافر

4- تجنبي استعمال القوة عند تنظيف اظافرك بالفرشاة الخاصة حتى لاتؤذين اظافرك و عليك ان تنظفيها
برقة، و من الافضل تنظيفها و هي مبللة

5- يجب عليك ارتداء قفاز من المطاط عندما تباشرين الاعمال المنزلية لحماية يديك و من الافضل وضع قليل
من بودرة التلك داخل القفاز حتى يسهل عليك لبسه و خلعه

6 – لاتنسي عمل بعض التمارين الخاصة باليدين لتنشيط الدورة الدموية و اكساب يديك جمالا و بهاء

7- ابتعدي تماما عن عادة قضم الاظافر حتى لاتظهر في صورة منفرة

«®°•.¸.•°°•.¸¸.•°°•.¸.•°®» «®°•.¸.•°°•.¸¸.•°°•.¸.•°®»

وصفات من الطبيعة لعلاج يديك و اظافرك:

* لعلاج تكسير الاظافر:

عليك بدهن اظافرك بعصير الليمون صباحا و مساء لمدة اسبوع

* لعلاج خشونة اليدين:

يتم دهن اليدين بخليط من عصير الليمون و الجلسرين و ماء الكولونيا بمقادير متساوية

* لتقوية الجلد و نضارته:

يدهن الجلد بعصير التفاح
تناول الجزر نيئا دون ازالة الطلقة الخارجية التي تتركز فيها معظم الفيتامينات و المعادن

«®°•.¸.•°°•.¸¸.•°°•.¸.•°®» «®°•.¸.•°°•.¸¸.•°°•.¸.•°®»

*إرشادات صحية هامة للعناية بالقدمين:

1 – على كل من يمشي كثيرا أثناء النهار غسل قدميه بالماء البارد ثم تجفيفها جيدا، و تدليكهما برفق بقليل من زيت الخروع أو الكريمات الخاصة بالقدمين

2 – عليك برش بودرة التلك فوق قدميك قبل ارتداء الجوارب

3 – في كثير من الأحيان تكون هناك فقاقيع ممتلئة بسائل اصفر تسبب آلاما شديدة في القدمين، و هذه يمكن إفراغها برفق من هذا السائل بواسطة دبوس مطهر بالكحول أو أي محلول مطهر ثم يتم تغطيتها بقطعة من المشمع المطهر اللاصق ( البلاستر ) و يجب ألا تنزع أو تبدل إلا بعد بضعة أيام حيث يكون الجرح قد جف أو التأم و لا مانع من غسيل القدم و المشمع اللاصق فوقها، أما إذا انفجرت الفقاعة دون أن تشعرين و تحولت إلى جرح فيتم تطهير الجرح بأحد المطهرات ثم يغطى بمرهم واقي و المشمع اللاصق.

4- إذا كانت هناك تسلخات بين الأصابع ( و التي تنتج غالبا عن الاحتكاك ) فيجب الإقلال من استعمال
الصابون في غسل الأقدام، و معالجة التسلخات بمسحوق خاص بالتسلخات بعد غسل الأقدام بالماء و تجفيفها

«®°•.¸.•°°•.¸¸.•°°•.¸.•°®» «®°•.¸.•°°•.¸¸.•°°•.¸.•°®»

الحذاء الملائم:

لقد تبين لنا مما سبق مدى تأثير الحذاء في جمال و راحة قدميك و لذلك فانه يجب أن تتوافر الشروط الأربعة الآتية حتى يكون الحذاء ملائما و صحيا:

1- أن تكون مقدمته عريضة تسمح لجميع الأصابع بالحركة داخله

2- ألا يكون ( أصما ) أي مانعا لتبخر العرق و نفاذه إلى الخارج و إلا يغطي القدم كلها

3- أن يكون كعبه واطئا عريضا، أسفله مغطى بطبقة من الكاوتشوك

4 -أما نعله فيجب أن يكون لينا عند منتصفه حتى لا يقاوم حركة الانثناء و الحركة اللولبية للقدم

و لتعلمي جيدا أن الحذاء ذو الكعب العالي يسبب أضرارا بالغة مثل آلام الظهر و الساقين و القدمين و هو أيضا من أسباب الكابة و سرعة الانفعال .

*فوائد كثيرة للمشي حافيا

قد تتعجبين كثيرا لهذا العنوان، و لكن قد يزول تعجبك عندما تعلمين انه من الناحية الصحية من الواجب

أن ننتعل الحذاء فقط لوقاية القدمين من البرودة و الرطوبة و الإصابات.

و رغم أن قليلين جدا هم الذين يمشون حفاة في هذا العصر إلا أن من أفيد الأمور للقدمين هو المشي

حافيا لان ذلك يزيد من مناعة القدمين و الجسم بصفة عامة ضد الرشح و النزلات الشعبية و ينشط

الدورة الدموية و يخلصك من الصداع و الأرق في أحوال كثيرة و يرفع من مستوى الصحة العامة.

«®°•.¸.•°°•.¸¸.•°°•.¸.•°®» «®°•.¸.•°°•.¸¸.•°°•.¸.•°®»

العناية بالعيون و ما حولهما:
********************

لاشك في ان عينيك هما مرآة جمالك و أول ما ينظر إليه الآخرون، و من ثم يجب
أن نولي العينين و المنطقة المحيطة بهما عناية خاصة لان طراوة البشرة و
ليونتها في الجزء المحيط بالعين يعتبر من العوامل الرئيسية لحماية البشرة من
التجاعيد.

– العناية بالمنطقة اسفل الجفن السفلي:
**************************

استخدمي عمودا رفيعا من الخشب في آخره قطعة من القطن لتوزيع الكريم أو
الزيت الذي يوضع على هيئة نقاط بسيطة في منطقة الركن الخارجي للعين بحيث
تتجهين من الركن الخارجي للجفن حتى الركن القريب من الأنف و هكذا كرري
العملية عدة مرات.

– الجفن العلوي و المنطقة المحيطة به:
*************************

كرري الحركة السابقة و لكن بالعكس، أي الاتجاه يكون من الركن الداخلي للعين
إلى الركن الخارجي لها-

المنطقة المجاورة للركن الخارجي للعين:
*************************

تظهر في هذه المنطقة تجاعيد مميزة يطلق عليها اسم " رجل الإوز " و نحن من
شد هذه المنطقة إلى اسفل أثناء وضع الكريم، بل يجب أن تتجهين بها إلى أعلى.

«®°•.¸.•°°•.¸¸.•°°•.¸.•°®» «®°•.¸.•°°•.¸¸.•°°•.¸.•°®»

نصائح هامة لجمال عينيك و جفونك:
***********************

1- تناولي ستة أكواب من الماء يوميا على الأقل

2- انثري المياه المعدنية على وجهك عدة مرات قبل وضع الكريم او الماكياج

3- احرصي على تناول الفاكهة و الخضار الطازجة بصورة دائمة

4 – يجب الحصول على قدر وفير من النوم لا يقل عن سبع ساعات يوميا

5- استخدمي وسادة جامدة

6- إن ممارسة الرياضة البدنية يوميا تفيد عضلات الوجه كما تفيد عضلات الجسم

7 – كثرة التقطيب ( التكشير ) تسبب التجاعيد في الوجه و حول العينين ام الابتسام

الدائم فهو يمنع التجاعيد و يبسط عضلات الوجه

8- نظفي وجهك جيدا من الماكياج قبل النوم مع مراعاة استخدام الكريمات المغذية

9 – عليك بحماية جلدك من تغييرات الطقس

10 – داومي على عمل تمارين الوجه يوميا لتحصلي على النتيجة المرجوة

• عادات سيئة تؤثر على عينيك و جفونك:
****************************

1- العبث المستمر بأصابع اليد في منطقة العين و ما حولها و ما يمكن أن يحدثه ذلك من تجاعيد

2 – جعل العين تنكمش أثناء الابتسام مما يسبب تجاعيد مزمنة حولها

3- النظر بنصف عين إلى الأشخاص و الأشياء كما لو كنت تنظرين نحو قرص الشمس

4 – رفع حاجبيك أثناء الحديث

5- استعمال نظارات شمسية رديئة سيئة الصنع او نظارات بها خدوش

6- استعمال وسائد غير صحية أثناء النوم

7- النظر إلى الضوء و الجلوس أمام التلفزيون مباشرة

8- كثيرا ما تعتمد صاحبات النظر القصير إلى خلع النظارة و محاولة القراءة و
الكتابة و العمل بدونها ظنا منهن ان النظارة تؤثر على جمال عيونهن

|–*¨®¨*–| تمرينات لتقوية العين:|–*¨®¨*–|

يجب أن تعلمي أن هناك تمرينات مفيدة جدا لتقوية العين و الحفاظ على جمالها و
منها:

1- أن تنظري إلى شيء بعيد و بعدها مباشرة تنظري
إلى شيء قريب و كرري هذه العملية عدة مرات

2- انظري إلى أقصى نقطة يمكنك الوصول إليها بعينيك جهة اليمنى دون تحريك
رأسك ثم حولي نظرك إلى أقصى نقطة جهة اليسار

3- انظري إلى أعلى شيء يمكن أن تصل إليه عيناك
دون تحريك رأسك ثم حولي نظرك إلى اسفل

4- عليك بتحريك مقلة عينيك في حركة دائرية إلى أعلى اليمين ثم اليمين ثم إلى
اسفل ثم إلى اليسار ثم إلى أعلى ( كحركة عقارب الساعة ) و كرري ذلك عدة مرات

5 – حركي مقلة العين في حركة دائرية عكس عقارب الساعة

«®°•.¸.•°°•.¸¸.•°°•.¸.•°®» «®°•.¸.•°°•.¸¸.•°°•.¸.•°®»

وصفات من الطبيعة لجمال عينيك:
************************

1- عليك بأكل الخس و الجزر طازجين لتقوية النظر و ذلك لاحتوائهما على فيتامين " أ "
2- يؤكل التمر ليحفظ بريق العين و رطوبتها و يمنع جحوظهما و يزيل عنها الغشاوة
3- تؤكل ثمار اللوز لتقوية النظر

4- يستعمل عصير البقدونس ( نقطتان في كل عين ) ثلاث مرات يوميا للتخلص من
الرمد، كما يستعمل مغلي البقدونس ( قبضة منه في لتر ماء )
لعمل كمادات توضع على العيون لإزالة الآلام

5- يستعمل مغلي ورق الخس مضافا إليه ماء الورد لاراحة العيون المتعبة و علاج تورم الجفون

«®°•.¸.•°°•.¸¸.•°°•.¸.•°®» «®°•.¸.•°°•.¸¸.•°°•.¸.•°®»

العناية بالشعر
**********

لعل اكثر ما يستحوذ على اهتمام عامة هو شعرها و الذي هو تاج أنوثتها،
و فيما يلي نقدم بعض الطرق و الوصفات للعناية بالشعر و إضفاء الجمال عليه.

1- كيفية التعرف على الشعر الجاف:
***************************

إن الشعر الجاف هو المقصف ذو النهايات المشقوقة، و غالبا ما توجد القشور
البيضاء في فروة الرأس على شكل بودرة ناعمة.

• كيف تتعاملين مع شعرك الجاف:
**************************

1- يجب عليك غسل شعرك مرة كل أسبوع بشامبو زيتي، أما إذا كان شديد الجفاف
فيدعك بزيت الخروع الدافيء أو زيت الزيتون قبل غسله بساعة و يلف الرأس
بفوطة حتى تتفتح مسام فروة الرأس

-2 من الأفضل استعمال شامبو يحتوي على اللانولين

3- عليك بتدليك جذور شعرك بصفة دائمة باستخدام كريم او زيت الشعر

4- يجب أن يحتوي طعامك على الزبد و القشدة و زيت الزيتون بصفة دائمة

الشعر الدهني و كيفية التعامل معه:
***************************

الشعر الدهني هو عكس الشعر الجاف حيث يتميز بكثرة إفرازاته من الدهون، و هذه بعض النصائح لصاحبات الشعر الدهني:

1- يجب عليك غسل شعرك مرة كل أسبوع بواسطة شامبو يحتوي على صابون و
يستحسن أن يشطف بعد الغسيل بعصير الليمون أو محلول مخفف من الخل

2- إذا كان شعرك دهنيا إلى درجة كبيرة فيجب عليك استعمال الشامبو الجاف، و
في حالة عدم وجوده يمكنك استعمال مسحوق النشاء العادي أو بودرة التلك

و يتم استعمالها كالآتي:

– عمل فرق في شعرك ثم غمس قطعة من القطن في المسحوق و رشه في الرأس
حتى يغطيها جيدا

– يترك المسحوق عشر دقائق أو اكثر حتى يمتص المواد الدهنية ثم يتم إزالته
باستعمال الفرشاة التي يجب أن تجعلينها تتخلل شعرك بلطف في جميع الاتجاهات

«®°•.¸.•°°•.¸¸.•°°•.¸.•°®» «®°•.¸.•°°•.¸¸.•°°•.¸.•°®»

أسباب سقوط الشعر:
*****************

هذه هي اكثر الأسباب شيوعا:

1- كثرة شد الشعر على ( الرولو ) أو استخدام العنف في شده

2- كثرة الإصابة بالأنفلونزا أو التهاب اللوزتين الحاد و كذلك الإصابة بحمى التيفويد و الحمى الروماتيزمية

3- غالبا ما يسقط الشعر بعد الولادة و أثناء الرضاعة

4- حالات النزيف الحاد

5- عقب العمليات الجراحية الكبيرة التي تستلزم بقاء المريض تحت تأثير المخدر لساعات طويلة

6- عقب الصدمات النفسية و العصبية

**و يتم علاج سقوط الشعر بعلاج الأسباب التي أدت إلى ذلك لان سقوط الشعر لم ينتج عن سبب عضوي و كذلك يجب استعمال المحاليل المنشطة للشعر مع التدليك المستمر، و يلاحظ أن عملية التدليك يجب أن تنصب على فروة الرأس و عند جذور الشعر

**عليك التقليل بقدر المستطاع من المواد الدهنية و الزيوت في طعامك و اكثري
من السلطة الخضراء و الخضراوات الطازجه:2kqfby1:




مشكوووووووووووورة عسولة



يسلمووووووو على هيك موضوع



يسلموووووووووووو لكن الموضوع مكرر



shokran jazelan 3ala johodek ya 3asal



التصنيفات
منوعات

بعض الحلول لرائحة القدمين

خليجية

في فصل الصيف، قد يتحوّل تعرّق القدمين إلى مصيبة حقيقية، خصوصاً حين يسبب ذلك زيادة لرائحة القدمين الكريهة.

لكن لحسن الحظّ هناك وسائل سهلة للتخلّص من هذه الأزمة، رغم الطقس الحار.
التعرّق هو وظيفة طبيعية من وظائفنا الحيوية، لأنّه يساعد في ضبط حرارة الجسم. لكن يمكن لعوامل كثيرة أن تضاعف التعرق مثل الحرارة الزائدة، أو الضغط النفسي، أو التعب، أو الوزن الزائد. وتنتج الروائح الكريهة المترافقة مع التعرّق في القدمين، عن وجود أنواع معينة من البكتيريا أو الفطريات، تضاعف النشاط. فما هو الحلّ إذاً؟
هناك مجموعة حلول بسيطة نلخصها لك هنا:
1. اختاري الأحذية المناسبة
إن كنت تعانين من مشكلة التعرق في القدمين، يجدر أن تبتعدي عن الأحذية المصنوعة من الكاوتشوك مثلاً. والسبب أنّ هذه الأحذية تمنع وصول الهواء إلى القدمين. اختاري عوضاً عنها البالورينات، أو الأحذية القماشية التي تتيح للقدم فتحات للتنفس. اختاري في النهاية حذاءً مريحاً، لأنّ التعب أثناء المشي يسبب المزيد من التعرّق. ويبقى الحذاء الأنسب هو الصنادل المفتوحة، لأنّها تبقي القدم معرّضةً للهواء والضوء، وتمنع بالتالي تكاثر البكتيريا.
2. ارتدي جوارب قطنية
إن كنت تعانين مشكلة التعرق في القدم، يجدر بك الإبتعاد بشكل نهائي عن جوارب النايلون. هذه الأقمشة تزيد من اختناق القدم. أما الجوارب القطنية فتمتص كلّ الرطوبة، وتسمح بالتالي بدخول المزيد من الهواء إلى القدم. ويمكن أيضاً أن تستخدمي الجوارب الطبيّة المخصصة لمشاكل الأقدام المتعرقة، وتجدينها في الصيدليات، وتتمتع بقدرتها على لجم الفطريات.
3. استخدمي حجر الشبّ
الشب مركب كيميائي من كبريتات البوتاسيوم والألمنيوم، وهو أحد أشهر العناصر التي تساعد على قتل الروائح الكريهة. يمكن أن تستخدمي هذا الحجر في مياه فاترة، وتحفّي قدمك فيه، علماً أنّه لا يضرّ الرجلين، ولا يتسبب بأي آثار جانبيّة، لهذا يمكن استخدامه لتحت الإبط أيضاً.
يمكنك أيضاً أن تستخدمي محلولاً مركباً من الأعشاب، يضم زيوتاً أساسية من الشورح، والنعناع، والقويسة أو السالمية. يمكن أن تجدي الخواص المستخرجة منها في متاجر العطارة، وتفركي قدمك بها صباحاً ومساءً.




مشكوؤوؤوؤره

بعد قلبي

يعطيج العافيه :0108:




التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

وصفات وخلطات للجسم والاسنان والقدمين واليدين والشف صحي

وصفات وخلطات للجسم والاسنان والقدمين واليدين والشفاه…….

——————————————————————————–

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

لترطيب الشفاه:
المقادير:أكياس شاي مستعمله
الطريقة:ضعي أكياس الشاي في الماء الدافئ وضعيها على شفتيك وقومي بالضغط عليها لمدة ثلاث دقائق

العناية بالشفاه:
المقادير:فازلين أو زبده الكاكاو +فرشة أسنان
الطريقة: قومي بدهن الشفاه بالفازلين أو زبده الكاكاو ليلا وعندما تستيقظين قومي بفركها بلطف بالفرشاة أو فوطه

خلطه لتبييض الأسنان:
المقادير:عسل+معجون أسنان
الطريقة: قومي بمزج العسل مع المعجون وادعكي بها الأسنان تستخدم هذه الطريقة 3- مرات يوميا لمدة أسبوع

لإزالة المواد العالقة بالأسنان:
المقادير:ملح+كوب ماء دافئ
الطريقة: قومي بإضافة الملح مع الماء وتمضمضي فهو يفيد في حالات قروح الفم والالتهابات ويساعد على التخلص منها.

خلطه لإزالة سواد الإبط:
المقادير:حليب بودرة+ليمونه
الطريقة: ضعي الخليط في الإبط إلى أن يجف ثم قومي بتقشيره بيديك

خلطه لإزالة سواد الإبط(2):
المقادير:سائل الجلسرين+ليمونه
الطريقة: ضعي سائل الجلسرين ثم قومي بوضع الليمون ثم اغسلي المنطقة وجففيها ثم امسحيها بالقطن بوضعه في فنجان قهوة مع الليمون

لتبييض الرقبة وإزالة السواد منها وشدها :
المقادير:زيت زيتون+ليمون
الطريقة: قومي بمزج زيت الزيتون مع الليمون وضعيه على رقبتك كقناع

وصفه لشد المناطق المترهلة:
المقادير: ثلج
الطريقة:قومي بتمرير قطعة الثلج على المنطقة كل صباح

خلطه الدقيق لتخفيف السواد الناتج عن الاحتكاك:
المقادير:مقدار ملعقة من دقيق+ حليب) + نصف ليمونه+نصف ملعقة زيت زيتون
الطريقة:قومي بخلط المقادير مع بعضها وضعيها على المنطقة السوداء

خلطه لتخفيف السواد الناتج عن الاحتكاك:
المقادير: سكر +زيت زيتون +ملح
الطريقة:قومي بخلط المقادير مع بعضها وضعيها على المنطقة السوداء

خلطة لتخفيف السواد الناتج عن الاحتكاك:
المقادير:مقدار1- ملعقة منعسل+زيت زيتون)+نصف ليمون
الطريقة:قومي بخلط المقادير مع بعضها وضعيها على المنطقة السوداء

خلطة بكربونات الصوديوم لتبييض الركب والكوعين:
المقادير: نصف ليمونه+ بكربونات الصوديوم +كميات متساوية من ليمونه+ خل تفاح +ماء الورد)
الطريقة: افركي المنطقة بنصف ليمونه وتكون مغمسة في بكربونات الصوديوم و
اغسليه ثم ضعي الليمون و خل التفاح وماء الورد مع بعض ثم قومي بخلطهم
ودهنهم على المنطقة السوداء
ملاحظةهذه الخلطات قبل الحمام )

مقشرالمناطق السوداء:
المقادير:كميات متساوية من الليمون + زيت الزيتون + ملح ناعم + سكر خشن)
الطريقة: اخلطي المقادير السابقة مع بعضها ثم ضعيها على المنطقة لمدة ساعة
أو نصف ساعة على الأقل في حمام مليء بالبخار بعد كذلك افركي المنطقة ثم
امسحي المنطقة بفوطه قديمه
ثم اغسلي المنطقة بماء دافئ وجل الاستحمام وافركي بالليفه واغسليه




يسلموووووووووووووووووو عمرى



ميرسى ليكى يانودا على مشاركتك الجميله
نورتى



شكرررررررررررررا على الموضوع



ثااااااااانكس ع الموضوع



التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

خلطه لعلاج تشقق القدمين للعناية بالشعر

خلطه لعلاج تشقق القدمين

يعاني الكثير منا تشقق او جفاف في القدمين من جراء سيرهم داخل المنزل
او لوقوفهم لساعات طويله في المطبخ وهم حافي الاقدام
وعلى العموم هذه خلطه رهيبه:11_1_120[1]:
فازينجليسرينعصير ليمون
اخلطيهم عندك وحطيهم في علبه
وادهني قدمك كل يوم والبسي شراب صوف ونامي
ان شاء الله تستفيدو من المعلومه :0153:




مشكوره



مررسي كتير

تقبلي مروري




التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

لنعومة القدمين صحية

* الوصفه الاولى :
1 كوب ازهار بابونج مطحونه
2 لتر ماء

– نضع البابونج مع الماء فى اناء ويوضع على النار حتى الغليان ويرفع عن النار
– يوضع فى اناء اكبر ويترك لتكون حرارته معتدله وتوضع به القدمين وتدلك برفق
– كررى الوصفه يوميا

* الوصفه الثانيه :
مقدار 2 ملعقة صغيرة كريم " أي نوع "
2/1 م صغيرة زيت لوز
2/1 م صغيرة زيت فيتامين e
2/1 م صغيرة جليسرين
قطرتان أو ثلاث قطرات ليمون

– اخلطي المكونات السابقة جيداً ثم ادهني من هذا الخليط على قدميك
– ارتدي أكياس بلاستيك وفوقه جوارب قطنية ، واتركي قدميكِ لمدة ساعتين أو ثلاث ساعات
– ثم انزعي الجواري والأكياس وشاهدي بنفسك قدم جميلة

* الوصفه الثالثه :
– القليل من الفازلين
– القليل من عصير الليمون
– أي نوع كريم مرطب

– تخلط المكونات مع بعضها وعند النوم تدهن القدم ، ولنتيجة سريعة ارتدي جوارب قطنية بعد دهن القدم
– بعد الاستيقاظ اغسليها باستخدام الحجر وبعد ذلك ادهنيها بأي كريم مرطب.

* الوصفه الرابعه :
2 م كبيره جلسرين طبى
2 م كبيره ليمون
2 قطره من زيت اللوز

– تخلط المكونات السابقه وتستخدم فى دهان القدمين كل يوم




التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

علاج تشقق القدمين وخشونة الركبة والكوع من تجربة للعناية

أخواتي في الله
معظمنا نعاني من تشقق القدمين وخشونة الركبتين والكوعين
ولكني ولله الحمد وجدت لكم العلاج البسيط والسريع
وانا دائماً أحب أن اجرب وأنتظر بعد التجربة بفترة لأرى النتائج
وفعلاً يا أخواتي وجدت أن النتيجة أكثر من مذهله
والعلاج بسيط ومتوفر في كل البيوت

اولاً بالنسبة لتشقق القدمين

لاحظت النتيجة المذهله بعد أسبوع فقط

والاغراض اللي نحتاجها هي

حجر أسود ( لإزالة الخلايا الميتة )

مقشر ( سكراب)

زيت اللوز ( الحلو)

فازلين

خليجية

خليجية

خليجية

نجي للطريقة

أثناء الإستحمام اعملي سكراب لقدميكِ وافركي كعب القدم بالحجر الأسود ولكن على مهل وبحركات دائرية خفيفه

وبعدها تغسلي القدمين جيداً بماء حار قليلا ( يعني على قد ما تستحملي حرارته )

ثم تنشفيها جيداً وتدهنيها مباشرةً بزيت اللوز والبسي نايلون فوقها وفوق النايلون البسي جوارب

وابقي هكذا لمدة ساعتين الى 3

وبعدين قبل لا تنامي ادهني القدمين بالفازلين

وعندما تستيقظي ايضاَ ضعي فازلين

ولما يكون عندك فراغ خلال اليوم ارجعي اعملي بالحجر وزيت اللوز

او حتى يمكنكِ فقط وضع زيت اللوز ولبس الكيس النايلون والجوارب

واستمري هكذا لمدة اسبوع او أكثر

حسب الحاجة

ثانياًَ

نجي لخشونة الركبتين والكوعين

أثناء الإستحمام اعملي تقشير كامل

خليجية

ثم بعد الإستحمام ادهني الأماكن الخشنة بزيت اللوز وكلما تحسي انه نشف

ضعي منه مره ثانيه هكذا لثلاث مرات في اليوم

خليجية

وكرري حتى ترضيكِ النتيجة




مشكوووووووووووووور



ان شاء الله نجربها يعطيك العافيه



مشكووووووووووووووووووووووووووو ره



يسلموووووووووو



التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

لعلاج تشققات القدمين فى البيت بسهولة لتعتني بشعرك


خلطة سهلة وبسيطة
أولا نحضربيكربونات الصوديوم (وهو تلك المادة التي تستعمل في عمل أحد أنواع البسكويت، وأيضاً تستخدم لتسويد الحناء على اليدين أو القدمين) وهو عبارة عن مسحوق أبيض

ونضع عليه قليل من زيت الزيتون والسكر وقليل من معجون الاسنان حتى تتكون عجينة متماسكة نوعا ما ونمسح بها
القدمين ثم نضع القدمين في كيس بلاستيك لمدة ساعة بعد ذلك تفرك بالحجر الخفاف أو مبرد القدمين وتغسل بالصابون وتجفف ويوضع عليها كريم مرطب من الذي تستعملينه ،
ستلاحظى نعومة قدميك كأنها اقدام طفل صغير




شكرا على الوصفه



شكرا حبيبتي غلى الوصفة الله يعطيك العافية