التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

الفراولة المجففة تقلل من خطر الاصابة بسرطان البلعوم

أوضحت دراسة علمية أجريت مؤخرا في الصين بأن استهلاك 60 جراما من الفراولة المجففة بالتجميد يوميا لمدة ستة شهور يساعد على تخفيض الجرح الذي يوجد بالبلعوم والمرئ بعد الإصابة بالسرطان.
وأشارت الباحثون الصينيون بأن تناول الفراولة المجففة يقلل من خطورة الاصابة والتي يعاني منها أكثر من 5 الاف فرنسي سنويا.
وتعرف الفراولة، بتوت الأرض أو فاكهة الحب. والفراولة ممتازة لتبريد الكبد والدم والطحال وللمعدة الصفراوية،
والأوراق والجذور جيدة أيضاً لتثبيت الأسنان الرخوة ولشفاء اللثة الإسفنجية الفاسدة. وللفراولة خصائص مقوية ومجددة للنشاط لما تحويه من الأملاح والفيتامينات وتفيد المصابين بالتدرن الرئوي والتهاب المفاصل.
يوجد في ثمار الفراولة:
فيتامين c بنسبة تتراوح بين 20-50%، وكاروتين بنسبة 5%، وفيتامين ب1. بالإضافة إلى السكاكر وحمض التفاح والليمون والصفصاف. كما تعتبر ثمار الفراولة غنية بأملاح الصوديوم، والبوتاسيوم، والكالسيوم، والفوسفور، والحديد أكثر بأربعين مرة مما هي عليه في العنب، لذلك تستعمل الثمار في حالات فقر الدم.
ويستعمل مغلي الثمار الجافة كمادة حافظة للحرارة وطاردة للرمال المرارية والكلوية وفي حالات النقرس تفيد الأوراق كمادة قابضة للإسهلات، كما أن مغلي الأوراق يخفض ضغط الدم عن طريق توسيع الأوعية الدموية.
بينما يفيد عصير الفراولة الجسم المتاكسل في إزالة البثور وحب الشباب واللون الشاحب. كما يفيد في جميع أنواع الالتهابات. أما عصير الفراولة وجوز الهند فيفيد في حالة التهاب الحلق والتهاب المعدة وفي قرحة المعدة، كما أن له تأثيراً قوياً على عصايات الالتهاب وخاصة عصية التيفوئيد. ويجب أن تؤكل الفراولة مباشرة بعد غسلها لئلا تخرب خواصها المضادة للجراثيم.
يجب أن تؤكل الفراولة على الريق بين 250و500 غرام في اليوم الواحد، ويفيد مغلي أوراق الفراولة وجذورها في مكافحة أمراض عديدة كالإسهال والنقرس والروماتيزم والمرارة.



الله يعطيكي العافيه حبيبتي

مشكوره




خليجية



شكرلكم



التصنيفات
رعاية الاطفال والمواليد

الأشعة تزيد من مخاطر الاصابة بسرطان الاطفال


( جديد الطب )

حذرت دراسة أمريكية من مخاطر تعرض الأطفال لأشعة إكس أو الأشعة فوق الصوتية قبل سن ثلاثة أشهر أو قبل الولادة لأنها قد تزيد مخاطر الإصابة بالسرطان وركزت الدراسة الصادرة من … المعهد القومي للسرطان في الولايات المتحدة .

على متابعة تأثير استخدام أشعة إكس والأشعة فوق الصوتية على ألفين و /690/ طفلا مصابا بالسرطان وأربعة آلاف و /858/ طفلا سليما ممن شاركوا في دراسة بريطانية عن سرطان الأطفال حيث تبين أن أمهات /305/ أطفال منهم قد خضعوا للأشعة أثناء الحمل وأن هناك /170/ طفلا خضعوا لفحص طبي باستخدام أشعة إكس في طفولتهم المبكرة.

وثبت أن الأطفال الذين خضعت أمهاتهم لأشعة إكس أثناء الحمل لديهم زيادة طفيفة في مخاطر الإصابة بمختلف أنواع سرطان الأطفال واللوكيميا " سرطان الدم " .

بينما الأطفال الذين خضعوا لفحص بنفس الأشعة في الصغر سجلوا زيادة غير كبيرة في التعرض للإصابة بسرطان الأطفال وسرطان الدم والأورام الليمفاوية.
وأصدرت الدراسة تقريرا يشير إلى عدم وجود صلة واضحة بين الأشعة فوق الصوتية وزيادة مخاطر الإصابة بالسرطان لكنها أكدت ضروة الحذر الشديد من الإفراط في استخدام الأشعة على البطن والحوض للأمهات أثناء الحمل أو للأطفال حديثي الولادة




خليجية

خليجية




شكرا ليكي



تسلم الايادى



خليجية



التصنيفات
الطب النفسي و المساعدة في المشاكل والضغوط النفسية

ما هي العلاقة بين الامراض العصبية والاصابة بالالتهابات؟

كشف باحثون بريطانيون عن أن الأشخاص المصابين بالأمراض العصبية، هم أقل عرضة للالتهابات المرتبطة بأمراض مزمنة. وربط باحثون في المركز الطبي التابع لجامعة روتشستر البريطانية بين الخصال الشخصية وتأثيرها على بيولوجيا الجسم. وأوضحوا أن الأمراض العصبية المرتبطة عادة بكون الشخص عصبياً أو قلقاً، فإنها ترتبط بالميول العدوانية والاكتئاب وتعاطي الكحوليات والتدخين، بينما تقوم بتقييم أفعالها، ومن ثم فإن حالة الانتباه الشديدة تلك تحول دون تعرضها للالتهابات والأمراض المختلفة".




يعطيك الف عافية حبيبتي



سلمت اناملك



يعطيك الف عافيه ياعسوله



يعطيك العافية ابداع مميز



التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

علاقة ايجابية بين الأغذية الغنية بالألياف وتقليل خطر الاصابة بمرض القلب

إن أهم ما اكتشفته دراسات حديثة هو العلاقة بين الأغذية الغنية بالألياف وتقليل خطر الاصابة بمرض القلب فضلا عما توفره من حماية ضد الأمراض المعدية وأمراض الجهاز التنفسي. وبالنسبة للرجل فان الألياف تقل أيضا خطر الاصابة بالسرطان.

وتوفير الكمية المطلوبة ليس عملية معقدة إذا عرفنا ان الألياف تدخل بكثرة في تركيب البقوليات والحبوب الكاملة والفواكه والمكسرات على سبيل المثال لا الحصر ، علما بأن الكمية التي يُنصح بتناولها للرجل 38 غراما وللمرأة 25 غراما في اليوم.

التدخين والوضع الصحي
شملت الدراسة التي أجراها معهد الصحة الوطني الأميركي وجمعية المتقاعدين الاميركين 388 ألف شخص اعمارهم بين 50 و 71 عاما. وملأ المشاركون استبيانات عن عاداتهم الغذائية وأجابوا عن أسئلة بشأن تناولهم 124 مادة غذائية. وبعد تسع سنوات توفي اكثر من 31 الفا درس الباحثون اسباب وفاتهم آخذين في الاعتبار عوامل مثل الوزن والتدخين والوضع الصحي العام ومستوى التعليم. ولكنهم رغم كل هذه العوامل لاحظوا ان معدل الوفيات اقل بين اولئك الذين يكثرون من تناول الألياف. وأظهرت النتائج ان فوائد الألياف تتعدى صحة القلب الى صحة المصابين بالسكري ومرض القلب. وثبت ان الألياف تحسن مستويات الكولسترول وضغط الدم وتحمي من الالتهاب. وتعمل الألياف على اقتناص السموم وطردها من الجسم بسرعة ، وتساعد في خفض الوزن، وأخيرا فانه من المفيد للجميع تقريبا ان يتناولوا أغذية غنية بالألياف بصرف النظر عن وجود مشاكل صحية أم لا. وإذا كان لدى الشخص مشكلة في الجهاز الهضمي فانه يُنصح باستشارة الطبيب حول أي تغيير في نظامه الغذائي.




التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

اللحوم المشوية تزيد خطر الاصابة بسرطان البروستاتا

افادت دراسة طبية حديثة بان مركبا يتكون عندما يتفحم اللحم في درجات حرارة عالية مثلما يحدث في حفلات الشواء يشجع على نمو سرطان البروستاتا في الفئران.

وقد تساعد هذه الدراسة التي قدمت في اجتماع للجمعية الاميركية لابحاث السرطان في تفسير الصلة بين اكل اللحوم وتزايد خطر الاصابة بسرطان البروستاتا.

وتتماشى هذه الدراسة ايضا مع دراسات اخرى تشير الى ان طهي اللحم حتى يتفحم قد يسبب السرطان.

وقال باحثون من جامعة جونز هوبكنز في بالتيمور ان هذا المركب الذي اطلق عليه اسم "بي اتش اي بي" يتكون عندما يطهى اللحم في درجات حرارة عالية.

واشاروا الى انه ظهر ان هذا المكون هو السبب في بدء نمو سرطان البروستاتا وانتشاره في الفئران.

وذكر فريق البحث بانه عثر بالصدفة على تفاعل محتمل جديد بين امتصاص اللحم المطهي في النظام الغذائي والاصابة بالسرطان في الفئران.

واوضح ان اكبر مشكلة بالنسبة للانسان هي انه من الصعب جدا تحديد كم "بي اتش اي بي" الذي قام جسمه بامتصاصه لان كميات مختلفة تتكون وفقا لشروط الطهي.

ومن اجل هذه الدراسة قام الباحثون بخلط عنصر "بي اتش اي بي" بالطعام المقدم للفئران لفترة وصلت الى ثمانية اسابيع وبعد ذلك قاموا بفحص البروستاتا والامعاء والطحال لدى هذه الحيوانات فوجدوا تحورات جينية في كل هذه الاعضاء بعد اربعة اسابيع.




تسلمى يا قمر
الله يعطيك العافيه



التصنيفات
المواضيع المتشابهة لاقسام الصحة والحياة

الفواكه والخضروات تقلل الاصابة بسرطان الرئة ــــــــــــ

ـــــــــــــ السلام عليكم ورحمة اللَّه وبركاته ــــــــــــــ

الفواكه والخضروات تقلل الاصابة بسرطان الرئة

اظهرت دراسة جديدة اجراها باحثون في مركز اندرسون للسرطان بجامعة تكساس ان تناول وجبات غنية من الفواكه والخضروات يقلل من الاصابة بسرطان الرئة ، مشيرين الى ان تلك الاغذية كانت مفيدة حتى للمدخنين وفائدتها اكبر لغير المدخنين .
واظهرت دراسة اخرى اجرها مستشفى كوبنهاجن الجامعي في الدنمارك ان المدخنين الذين يقللون عدد السجائر التي يدخنونها يومياً من 20 سيجارة تقريباً الى اقل من عشر سجائر تنخفض لديهم احتمالات اصابتهم بسرطان الرئة 27%




معلومات قيمة
لاحرمنا الله من مواضيعك والمعلومات القيمة التي تقدميها
جزاك الله خير الجزاء اختي



يسلمووو



خليجية



التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

الاسترخاء يخفض خطر الاصابة بالزهايمر إلى النصف

القلقين والخجولين بشكل عام هم أكثر عرضة للاصابة بالتوتر النفسي والخرف في مراحل العمر المقبلة مقارنة بنظرائهم الذي لا يعانون من مثل هذه المشاكل

قال باحثون إن الاسترخاء ومحاولة التخفيف من الضغط النفسي الذي تسببه الحياة المعاصرة للناس يخفض خطر الاصابة بمرض الزهايمر إلى مستوى النصف.
وبحسب الدراسة، التي نشرت في مجلة علم الاعصاب، فإن القلقين والخجولين بشكل عام هم أكثر عرضة للاصابة بالتوتر النفسي والخرف في مراحل العمر المقبلة مقارنة بنظرائهم الذي لا يعانون من مثل هذه المشاكل.
وذكرت صحيفة "الدايلي مايل" الثلاثاء أن الباحثين أجروا تقييماً لاسلوب حياة 506 عجائز عن طريق طرح بعض الاسئلة عليهم ثم راقبوا حالتهم الصحية لحوالي ست سنوات، مشيرة إلى أنه خلال هذه الفترة أصيب 144 منهم بمرض الزهايمر أو أحد أنواع الخرف الاخرى.

خليجية

وفي هذا السياق، قال الدكتور هيو كسين وانغ، الذي أعدّ الدراسة إنه من غير المعروف الكيفية التي تؤثر فيها الحالة النفسية على المريض وتزيد خطر إصابته بالخرف، فيما قالت الدكتورة سورنسين رئيسة جمعية أبحاث الزهايمر "الاطباء اعتقدوا دائماً بأن المزايا الشخيصة لها علاقة بخطر الاصابة بالخرف".
وقالت "إن هذا دليل قوي آخر يحث الاشخاص الذين يشعرون بالتوتر بسرعة بذل كل جهد ممكن كي يكونوا نشطين في المجتمع"، مضيفة الوضع شبيه بسيناريو من جاء اولاً الدجاجة أو البيضة.. بمعنى هل المزايا الشخصية هي التي تزيد خطر الاصابة بالخرف عند العجائز أو أن ذلك هو عبارة عن إشارات أولية على الاصابة بالمرض؟، وتشير تقديرات إلى أن واحداً من ثلاثة عجائز تزيد أعمارهم عن الخامسة والستين يعانون من الخرف في أميركا.




مشكووورة يااا الغااااليـة



التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

السمك يقي من الاصابة بفقدان البصر!!

يُعتبر تدهور كفاءة شبكة العين من الأمراض التي تؤثر بصورة كبيرة على وظيفة إبصار العين، حيث تعد من أهم الأسباب للإصابة بالعمى للأشخاص الذين تخطوا الستين عاما. لذلك فأن تناول كميات وفيرة من الأسماك يساعدهم على الوقاية من الإصابة بفقدان البصر بين كبار السن، حسب ما أكدت أبحاث علمية حديثة استرالية.

وأشارت الأبحاث إلى أن كبار السن من المدخنين معرضون بنحو الضعفين لمخاطر الإصابة بتدهور وظائف شبكة العين والإصابة بفقدان البصر بالمقارنة بكبار السن من غير المدخنين. ويرى الباحثون إمكانية التغلب وخفض مخاطر الإصابة بفقدان البصر بمعدل الثلث في حالة تناول كميات وفيرة من الأسماك إلى جانب تقليل الآثار السلبية الناجمة عن عادة التدخين السيئة، وذلك حسب ما ذكر في صحيفة "الدايلي ميل" البريطانية.

وأجريت إحدى الدراسات على 681 أمريكيا متقدما في السن لتثبت أن فرص الإصابة بالمرض بين أولئك الذين كانوا يتناولون السمك مرتين أسبوعيا كانت أقل بنسبة 36 في المائة. فيما أظهرت دراسة أخرى شملت 2335 رجلا وامرأة أسترالية على فترة خمس سنوات، أن فرص الإصابة عند من تناولوا السمك مرة واحدة فقط في الأسبوع، كانت أقل بنسبة 40 في المائة.

وقدمت الدراستان سببا آخر للإكثار من تناول السمك، وهو الوقاية من مرض "التنكس البقعي" المرتبط بالتقدم في العمر، والذي يعتبر السبب الرئيسي المؤدي لفقدان البصر عند كبار السن. ويُعرف بأن الأحماض الدهنية المسماة "أوميغا 3" الموجودة في الأسماك كالسلمون تساعد على المحافظة على القلب والدماغ بصحة جيدة.

يُذكر أن مرض التنكس البقعي يتسبب بحدوث إعتام في مركز رؤية العين، ومن ثم يتطور إلى العمى بصورة تدريجية أو بسرعة في بعض الأحيان حسب طبيعة المرض.




خليجية



موضوع مفيد جدا
تسلم ايدكي



التصنيفات
منوعات

حساسية الجلد تحمي من الاصابة بالسرطان

أظهرت دراسة حديثة ان الاشخاص الذين يصابون بحساسية نتيجة الملامسة (طفح جلدي مصاحب للحكة عند ملامسة بعض المعادن والمواد الكيميائية) يقل لديهم خطر الاصابة ببعض انواع السرطان.

يقول الباحثون ان النتائج تدعم الرأي في ان الحساسية قد تحفز الجهاز المناعي للقضاء على الخلايا السرطانية قبل ان تسبب الضرر.

حساسية نتيجة الملامسة وهي ردة فعل الجلد عند ملامسة بعض المعادن مثل النيكل او الكوبالت و بعض المواد الكيميائية كاصباغ الشعر والعطور.

دراسات سابقة اظهرت ان بعض انواع الحساسية يقلل خطر الاصابة بالسرطان. هذه الدراسة اظهرت اثر هذه الحساسية على الاصابة بالسرطان على وجه التحديد.

الدراسة لم تثبت ان هذه الحساسية لديها اثر مباشر على الاصابة بالسرطان لكنهم يقترحون وجود رابط بينهما.

قام الباحثون بمتابعة احتمال الاصابة لـ 15 ورم خبيث عند المشاركين على المدى البعيد.

وجد الباحثون ان المصابون بالحساسية الناتجة من الملامسة لديهم انخفاض بمعدلات الاصابة بسرطان الثدي و سرطان الجلد غير الميلانيني.

النساء المصابات بهذه الحساسية كان معدل الاصابة بسرطان الدماغ منخفض ولكن لم يظهر هذا الانخفاض عند الرجال.

ولكن خطر الاصابة بسرطان المثانة يزداد و يربط ذلك بسبب تراكم نواتج عمليات الايض للمواد الكيميائية بمستويات عالية في الدم.

الحساسية الناتجة عن الملامسة تتميز عن باقي انواع حساسية الجلد بانها تحفز انتاج الخلايا القاتلة الطبيعية ( الخلايا التائية) ويقول الباحثون ان هذه الخلايا تعمل على مواجهة الخلايا السرطانية الوليدة.




تسلم يدينك حبيبتي

لاتحرمينا من جديدك




عوافي ع الطرررح



التصنيفات
منوعات

تدبيس المعدة "يقلل احتمال الاصابة بالسرطان"

تدبيس المعدة "يقلل احتمال الاصابة بالسرطان"

خليجية
افادت دراسة طبية سويدية ان عملية تدبيس المعدة، أي احداث طية فيها للتقليل من سعتها بغرض تخفيف الوزن، قد يقلل ايضا من احتمال الاصابة بالسرطان، وذلك بنسبة 40 بالمئة.

وشملت الدراسة اكثر من 2000 شخص بدناء، رجالا ونساء، خضعوا لعملية التدبيس للتخفيف من وزنهم، لكن احتمال الاصابة بالسرطان انخفض عند النساء دون الرجال.

ويقول الدكتور لين ليشتنفيلد من الفريق الذي انجز الدراسة: "هذه قطعة اخرى صغيرة من صورة معقدة. يبدو ان هناك علاقة بين الوزن والسرطان، لكن حلقات كثيرة تبقى مفقودة في هذه العلاقة."

وتابع الدارسون السويديون تابعوا فئة من 2022 اشخاص بدناء منذ 1987 بعدما خضعوا لعملية التدبيس، وذلك لعشرة اعوامن كما تابعوا 2037 آخرين لم يخضعوا للعملية.

وفي الفئة الاولى، اصيبت 79 سيدة بالسرطان، بينما اصيبت به 130 في الفئة التي لم تخضع للتدبيس. وشملت الاصابات مختلف انواع السرطان، بما فيها سرطانات الثدي والجلد والدم.

أما عند الرجال، فاصيب 38 في الفئة التسي خضعت للتدبيس مقابل 39 في الفئة الثانية.

وكانت دراستان اخريان قد اظهرتا ان احتمال الاصابة بالسرطان ينخفض عند النساء اثر خضوعهن للتدبيس، كما استنتجت دراسة اخرى ان العملية قد تطيل عمر من يخضع لها بعشر سنوات، بغض النظر عن جنسه.

ويعتقد الخبراء منذ زمن ان السمنة تزيد من احتمال الاصابة بالسرطان، ربما لان الخلايا الدهنية تنتج هرمونات تسببه.

لكن الاطباء لم يستطيعوا البرهنة على ان تخفيض الوزن بطرق اخرى غير التدبيس، كالحميات الغذائية مثلا، يفيد في التقليل من احتمال الاصابة بالسرطان.

عافانا الله ووقانا




خليجية



جزاكى الله كل خير يارب



مشكووووره يالغاليه