التصنيفات
منوعات

الحد من الإعاقة الناتجة عن الإصابة بمرض الجذام

الحد من الإعاقة الناتجة عن الإصابة بمرض الجذام

تقديم
مرض الجذام من الأمراض الخطيرة المعدية التي ظلت على مر العصور تمثل أداة قلق للشعوب ولقد اكتشف العالم النرويجي " هانس " عام 1974 الميكروب المسبب لهذا المرض وسماه ببسيل الجذام وهذا الباسيل من نفس فصيلة الباسيل المسببة لمرض السل .
ومن يوم إكتشاف هذا الميكروب عكفت الدوائر الطبية العالمية على إكتشاف العلاج المناسب له وتكفل هذه الدوائر أن تتمكن البشرية من السيطرة على هذا الرمض قبل عام 2000 ميلادية وتقدر عدد المرضى بمرض الجذام بنحو 15 مليون حسب تعداد هيئة الصحة العالمية ويقدر إنتشاره في مصر بنسبة 1% من سكان مصر .

أسباب إنتشار هذا المرض
يعتقد بعض الباحثين أن مرض الجذام ينتشر في المناطق التي ينخفض فيها المستوى الإقتصادي والإجتماعي للسكان ويعللون ذلك لإختفاء المرض في البلاد المتقدمة إقتصاديا وإجتماعيا مثل أوربا الغربية – الولايات المتحدة الأمريكية وإنتشاره في دول العالم الثالث .
ويعتقد البعض أن والوراثة لها دور كبير في نقل هذا المرض ويرى البعض أيضا أنه يكثر في المناطق الحارة والمساكن غير الصحية والذي نعتقده من ملاحظتنا للمرض أن سبب الإنتشار يكمن في أن هؤلاء المرضى ينبزون عن المجتمع إما إشفاقا على أنفسهم من نظرات المجتمع لهم . إما خوفا من إصابة غيرهم من الناس بمرضهم ، ويؤدي هذا الإنعزال إلى تزاوجهم لبعضهم البعض وتكون النتيجة أن من ينجبوه من الأولاد إستعدادا للإصابة بهذا المرض نتيجة العدوى وتمثل ظاهرة هذا الزواج 40% ولهذا نجد أن المرضى مركزين في أماكن معينة بحيث نجد الأسرة بها ثلاثة أو أربعة أفراد مصابون بهذا المرض ، وعلى أي حال فإن هذه الظاهرة تحتاج إلى دراسة مستفيضة من جانب الخبراء .

طرق إنتقال العدوى
ينتقل المرض عن طريق الجلد وعن طريق إفرازات الأنف وخطر العدوى يكمن عادة في المريض الذي يخفي مرضه ولا يتقدم للعلاج .

طبيعة مرض الجذام
الجذام مرض يصيب أساسا الجلد والأعصاب وتشبه أعراضه أعراض كثيرا من الأمراض الجلدية والعصبية – بالنسبة للجلد – يظهر على شكل بقع باهتة اللون وعقد جلدية وإرتشاحات بالجلد يختلف شكلها وعددها بحسب نوع مرض الجذام .
أما الأعراض العصبية فتكون نتيجة إصابة الأعصاب الطرفية وينتج إختلال في الإحساس مثل فقد الجلد للإحساس بالحرارة والبرودة واللمس والألم وقد يحدث شلل لبعض العضلات وقد يصيب الجذام العين واي مكان آخر في الجسم ما عدا المخ والنخاع الشوكي ومعظم الناس لديهم مناعة ضد هذا المرض ومن لا مناعة له يظل حاملا للمرض مدة تتراوح من 3 إلى 5 سنوات ، ولهذا فهو يمكن إكتشافه مبكرا والقضاء عليه في فترة الحضانة .
ويمكن لمريض الجذام أن يشفى تماما من المرض إذا اكتشف في مرحلة مبكرة وواظب على العلاج – لكن التشوهات التي تتبع عن المرض لا تضيع بل تبقى كما هي :
ومن أهم الأدوية المستعملة في مصر – الدابسون – اللامبرين – الريفاميسين والإتجاه الحديث وصف علاج مشترك يتكون من أكثر من دواء واحد .
ومع إكتشاف العلاج أصبح الإتجاه إلى الإقلال من إنتشار مستعمرات الجذام والعلاج بالعيادات الخارجية .

سياسة مكافحة الجذام
ترتكز على قواعد أساسية هي :
1- التوعية الصحية لمرضى الجذام والحقائق العلمية الحديثة المتعلقة بأسباب المرض وعلاجه وإنتشاره .
2- الإكتشاف المبكر للحالات لمنع حدوث مضاعفات للمريض وللحد من إنتشار العدوى في المجتمع .
3- العلاج المنتظم بالأدوية الفعالة ولمدة كافية حتى يشفى المريض تماما .
4- الرعاية الإجتماعية لمرضى الجذام وأسرهم .

الموقف الحالي تجاه المشكلة
يتلخص في أمرين :
1- عدم التركيز على الجانب العلاجي وإتخاذ كافة السبل للقاضاء على المرض بالقدر الفعال الحاسم .
2- عدم التركيز على الجانب الإجتماعي علما بأنه لا يقل أهمية عن الجانب العلاجي بل يتضافر معه للقضاء على المرض .

كيفية الحد من الإعاقة نتيجة الإصابة بمرض الجذام
1- ضرورة تحجيم مشكلة الإصابة بهذا المرض من حيث معرفة عدد المصابين على وجه التحديد وأماكن إقامتهم التي كانوا يشتغلونها قبل الإصابة بهذا المرض ويأتي هذا عن طريق قيام كل محافظة من خلال تعاون مشترك بين مستشفي الجذام بالمحافظة وجمعيتي رعاية مرضى الجذام وأصداقاء المرض بالمحافظة وأجهزة الحكم المحلي بكل محافظة ، بعمل مسح شامل للقرى والمدن بكل محافظة لمعرفة المصابين بهذا المرض وتقديم العلاج المناسب لهم حتى يتم وقف إستمرار المرض في الفتك بالمصابين به وعدوى الأفراد الأصحاء المخالطين لهؤلاء المرضى بهذا المرض .
2- ضرورة أفراد مادة خاصة بهذا المرض بكليات الطب يدرس فيها هذا المرض بتوسع حتى يتمكن الأطباء من إكتشاف المرض بسهولة ومن المعروف حاليا أن هذا المرض يدرس في كليات الطب فيما لا يتجاوز صفحات قليلة ضمن مادة الأمراض الجلدية ، وبشكل غير ملموس ، وجدير بالذكر أن الإكتشـاف المبكر لهذا المرض هو أهم عنصر للقضاء عليه تماما حيث حضانة المرض لا تزيد على ثلاثة سنوات في جسم المريض قبل الفتك به ، وكلما اكتشف المرض مبكرا كلما كانت فرصة الشفاء منه والحد من الإعاقة بسببه ممكنة وميسرة .
3- مرور تدريب أطباء الوحدات الصحية الموجودين بالريف على إكتشاف هذا المرض في مراحله المبكرة حتى يمكن الحد من الإصابة والإعاقة بسببه .

4- ضرورة عمل مراكز تأهيل مهني خاصة بمرضى الجذام لعمل الأطراف الصناعية المناسبة لهؤلاء المرضى بحيث يمكنهم العمل بواستطها يسهولة ومن المعروف أن هذا المرض تأثيره مباشر على الأطراف والأعصاب .
5- ضرورة عمل مراكز تدريب مهني لهؤلاء المرضى لتدريبهم على المهن التي يمكن لهم القيام بها في ظل إصابتهم بهذا المرض ومن الضروري إيجاد مراكز لتسويق منتجات هؤلاء المرضى .
إما عن طريق ذات مراكز التدريب التي يتدربون بها وإما عن طريق فروع جمعيات الأسر المنتجة بالمحافظة حتى يستمر هؤلاء المرضى في العمل ويندمجمون في الحياة العامة ومن المعروف أن المجذوم لو جلس يبيع إنتاجه بنفسه لن يجد من يشتري منه لأن الإعتقاد السائد بين الناس ( فر من المجذوم فرارك من الأسد ) وبالتالي فإننا نؤكد على ضرورة تسويق منتجات هؤلاء الأفراد عن طريق جهات مسيطة غيرهم حتى تزول هذه المعتقدات لدى الناس ويطمئنوا بأنه من الممكن الشفاء تماما من هذا المرض الخطير ، ولنا في مركز التسويق التابع لجمعية رعاية مرضى الجذام بالأسكندرية أسوة حسنة فهو يعتبر السبب الرئيسي في إستمرار هذه الفئة في الإنتاج .
6- ضرورة أفراد مساحة في وسائل الإعلام الجماهيرية مثل الإذاعة والتليفزيون عن توعية المواطنين بهذا المرض وطرق العلاج منه وحث الناس على التقدم للمستشفيات المختصة بالعلاج وتفهم طبيعة المرض وتبصير الناس بأن هذا المرض لا يكون خطيرا إلا في مراحله الأولى فقط حتى يفسح الناس مجالا لهؤلاء المرضى فيخالطونهم ويتعاملون معهم طالما قد أصبحوا أصحاء من هذا المرض ولا يخفى على أحد أن الأنواع التي تصيب من يصاب بهذا المرض وعدم التقدم للعلاج مرجعه أصلا عدم تقبل المجتمع لهؤلاء المرضى والفرار منهم وهذا ما يزيد المشكلة تعقيدا ويساهم في إنتشار المرضى يوما بعد يوم .
7- ضرورة تقديم يد العون والمساعدة للمصابين بهذا المرض سواء أثناء الإصابة بالمرض أو بعد الشفاء منه من الحكومة والجمعيات والمؤسسات الخاصة وكل مجهات الخير والبر والإحسان حتى يتمكن هؤلاء الأفراد من مواجهة ظروف الحياة التي يعيشونها ويعمل كل منهم على الحد من إعاقته على قدر تكفيه في العمل الجديد الذي يناسبه – ولا يخفى على أحد أن سبب الإصابة الرئيسي إنخفاض المستوى الإقتصادي والإجتماعي لهؤلاء الناس كما أن رفع مستوى معيشتهم يجعل الشفاء العاجل قريبا منهم وكلما أمكن الحد من الإعاقة وكلما تأخر العلاج كلما ضعف الأمل في الحد من الإعاقة الناتجة عن هذا المرض .




سلمت اناملك



التصنيفات
منوعات

الأب الأثار السلبية الناتجة عن غيابه عن حياة الطفل

الأب .. الأثار السلبية الناتجة عن غيابه عن حياة الطفل
۞بســــم الله الــــــرحمن الــــــــــرحيم۞

خليجية
يُعتقد أن دور الأم أكثر أهميّة فى حياة الطفل من دور الأب، بينما الواقع يؤكد أن دور الأب يحمل الأهميّة عينها، إذ إن أصول التنشئة السليمة تقتضى وجود الأب والأم أثناء تطوّر الطفل ونموّه.

ويتّضح هذا الدور عند غياب الأب حيث يصبح الطفل خارجاً عن السيطرة.

تقع تربية الطفل على مسؤولية الأب والأم معاً، ولا يغنى أحدهما عن الآخر، وإذا تخلّى أحد هذين الطرفين عن مسؤوليته، فإن ميزان المنظومة التربوية سيختلّ بالتأكيد.

وبالنسبة للأب على وجه الخصوص، فإن وجوده له عظيم الأثر فى حياة الطفل، عماً أنه لا يقصد بكلمة وجوده أن يراه الطفل فقط بدون أن يكون له أى دور فعّال فى تنشئة وتقويم الطفل، كما معاقبته إذا لزم الأمر.

ومعلوم أن حنان الأب يجنّب الطفل الشعور بالقلق والخوف، يزيد من إحساسه بالثقة بالنفس وتقدير الذات ويحدّ من شعوره بالعدائية، ومن خلال التوجيه الأبوى القائم على النصح والإرشاد وتقويم الأخطاء يتكوّن الضمير والمثال الأعلى للطفل.

أما إذا تعرّض الطفل لغياب الأب بشكل دائم، فقد يحدث له إعاقة فى النمو الفكرى والعقلى والجسمى، خصوصاً إذا كان هذا الحرمان من الأبوة فى السنّ التى تتراوح ما بين الثانية والسادسة، وذلك لأن تطور الطفل بشكل سوى وطبيعى يتطلب وجود الأب، فهو الحامى والراعى والمسؤول عن توفير الإحتياجات الضرورية للطفل فى هذه المرحلة الهامة من حياته.

تعميق شعور الطفل بجنسه
يعتمد الطفل على والديه اعتماداً وثيقاً فى إدراك الدور الذكرى والأنثوى والذى لا يتم سوى من خلال وجود كل من الأب والأم داخل الأسرة.

لذا، يصعب على الطفل رؤية الحياة وفقاً لجنسه فى حال غياب الأب، إذ نجد الطفل المحروم من الأب أكثر حساسية فى مشاعره، ويتخلّل تصرفاته نوع من التردد والإلتباس فى تحديد دوره الجنسى.

فالأب يلعب دوراً كبيراً فى تشكيل ملامح السلوكيات التى تتناسب مع جنس الطفل، فالطفل الذكر يستمد صفات الذكورة من الأب فى ملبسه وطريقة كلامه ومعاملته للآخرين.

ويساهم الأب فى تعميق شعور الفتاة بدورها الأنثوى عن طريق معاملته المختلفه لابنته عن إخوتها الذكور وتذكيرها بما يجب وما لا يجب أن تفعله كأنثى، مما يرسخ شعور الأنثى لديها ويدعم تقبلها لذاتها.

ويساعد هذا الأمر على تحقيق التوافق النفسى والإجتماعى، وهو كفيل بتعليمها ما يجب أن يكون عليه سلوكها مع زوج المستقبل.

الغياب بالطلاق أو بالوفاة
فى حالة غياب الأب بسبب الإنفصال عن الأم، وهو ما يحدث شرخاً عميقاً فى نفسية الطفل يصعب تفادى سلبياته مدى الحياة، يشعر الطفل أنه فقد أباه الذى يحبه بدون أى ذنب اقترفه، مما يسبب سخطه على الحياة وعلى والده نفسه الذى تخلى عنه، خصوصاً مع زواج الأب مرة أخرى وإنجابه أبناءً يعيشون فى كنفه، فتشعل نار الغيره فى قلبه الصغير.

لذا، نجد أن الطفل الذى فقد والده بالطلاق أكثر عدائية وانفعالاً وغضباً، بالمقابل، يحمل الطفل الذى يفقد أباه بسبب الموت حزناً وإنكساراً لا يمكن إخفاؤهما، ويميل إلى العزلة ويشعر بالنقص دائماً.

وتنصح الإختصاصية عائشة دور الأم، عندما تضطر إلى تحمل مسؤولية تربية الطفل وحدها بدون الأب، أياً كانت الأسباب، بتعويض الطفل قدرالإمكان بشخص آخر كبديل عن الأب.

ويمكن أن يكون هذا الشخص الجد أو الخال أو أحد الأقارب الذى يرتاح إليه الطفل، على أن تحرص على تواجده بقرب الطفل بشكل دائم، مع إدراك هذا الشخص للمسؤولية الملقاة على عاتقه، بحيث يبتعد عن التدليل المفرط للطفل لتعويضه الحرمان الذى تعرض له، وأن تتسم معاملته له بالحب الممزوج بالحزم، حتى يكون صورة القدوة المطلوبة ليتجاوز الطفل هذه الأزمة بسلام.

– يجنّب حنان الأب الطفل الشعور بالقلق والخوف.

– يحمل دور الأب الأهمية عينها التى تحملها الأم.

دمتم فى حفظ الله




تسلم ايدك على الموضوع الرائع
ياعسسسسسل



خليجية



خليجية



حبيبتى نور الهدى
خليجية



التصنيفات
رعاية الاطفال والمواليد

الاثار الناتجة عن التفرقه بين الابناء

الاثار الناتجة عن التفرقه بين الابناء

التفرقة بين الأبناء من الأساليب التربوية الخاطئة التى يكون لها آثار وعواقب خطيرة على نفسية الأبناء منها الحقد ،والغيرة ، والأنانية ، وتولد أيضاً الكراهية بينهم ،وينتج عنها أبناء غير أسوياء ، بينما تؤكد دراسة حديثة أن أفضل الأساليب والاتجاهات التربوية التي تحقق الصحة النفسية للأطفال هي المساواة بين الأبناء‏,‏ بصرف النظر عن الجنس‏ أو السن‏ . التفرقة ينتج عنها شخصية حقودة . التفرقة بين الأبناء من المبادئ المرفوضة تربوياً ،والتى يقع فيها الوالدين ويكون لها العديد من السلبيات لابد أن ينتبه الوالدين إليها والابتعاد عنها ، وذلك كما أشارت الدراسات إلى أن التفرقة في المعاملة بين الأطفال في الأسرة سواء من جانب الأب أو الأم أو كليهما يترتب عليه تكوين شخصية حقودة مملوءة بالغيرة فضلاً عما يتكون لدي الشخص المميز في الأسرة والذي يحظي بالقسط الوفير من الاهتمام والامتيازات من أنانية ورغبة في الحصول علي مافي في يد الغير وكثرة الطلبات التي لاتنتهي مع عدم الاكتراث بالآخرين أو مراعاة مشاعرهم‏. ومن مظاهر هذه التفرقة خاصة في الأوساط الشعبية خدمة البنت لأخيها أو أسرتها‏,‏ وإعطاء الولد حق الأمر والنهي والطلب وفي بعض الأسر يتميز الطفل الأكبر عن الأصغر أو العكس بحق الرعاية . وتؤكد أيضاً الدكتورة عزيزة السيد ، أستاذة علم النفس ورئيسة وحدة الاستشارات النفسية والاجتماعية بكلية البنات جامعة عين شمس أن التفرقة بين الأخوة تعد من أخطر الأساليب التربوية السلبية التى تؤثر علي شخصية طفلك‏,‏ والتي تؤدي إلي نثر بذور الكراهية بينهم والإحساس بعدم الثقة بالذات‏,‏ وهي المشاعر التي تؤدي في النهاية إلي نشوء طفل غير سوي‏.‏ فالآباء قد يفضلون طفلاً علي الآخر لذكائه أو لجماله أو لحسن خلقه‏,‏ فيزرع ذلك إحساسا بالغيرة‏,‏ لدي الشقيق الآخر‏,‏ ويتولد لديه سلوك عدواني تجاه شقيقه المفضل‏.‏ المساواة تنمى قدرات طفلك نجد أن التعامل مع الأبناء بالمساواة بينهم يخلق أبناء أسوياء نفسين ، وذلك ما أوضحه علماء النفس أن عدم التفرقة يساعد علي تنمية قدرة الطفل علي مواجهة مشكلات الحياة بصورة أفضل وتقويمها بواقعية كذلك تقبله لذاته فتنمو قدراته الخاصة وتتولد لديه الثقة بالنفس ، وفيمن حوله وتساعده علي الإستقلالية في التفكير والسلوك القويم وحب الاستطلاع والرغبة في الانجاز واكتساب الخبرات والبحث عنها بصورة ايجابية‏.‏ وتنصح الدكتورة عزيزة السيد ، الوالدين بالمساواة في المعاملة مع الأطفال ، كما ينبغي علي الوالدين أن يتفقا فيما بينهما علي إتباع أسلوب موحد للتربية حتى لا يصاب الطفل بالارتباك‏.‏




خليجية



اسعدني مرورك يالغلا

شكرا لك




التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

علاج الهالات السوداء الناتجة عن الرجيم للعناية بالشعر

علاج الهالات السوداء الناتجة عن الريجيم

عادة ما تظهر الهالات السوداء نتيجة لسوء التغذية أو بسبب التعرض لإجهاد مستمر أو نتيجة لتناول الأطعمة الفقيرة بالفيتامينات والمعادن، اللازمة للجسم.. لذلك ينصح الدكتور حسن فكرى منصور بعدة وصفات تقلل من هذه الهالات وتساعد فى التخلص منها مثل:
– كمادات ماء بارد ودافئ بالتناوب فى منطقة الهالات.
– عمل كمادات بقطع من الخيار أو البطاطس فوق العين والهالات.
– تدهن الهالات بخليط من نصف ملعقة زيت لوز مع ربع ملعقة عصير ليمون
– كمادات بعصير النعناع الطازج.
كثرة شرب الماء تفيد لون البشرة
خطأ: فلا توجد قناة مباشرة بين المعدة والجلد، والبشرة الجيدة تتوقف على الدورة الدموية ومدى قوة الأنسجة ولكن أيضاً لا يمكننا إنكار أن تناول لترين من الماء يومياً "أمر ضرورى" لتجنب اختزان الماء فى الأنسجة مع ضرورة التخفيف من الملح فى الطعام.

ماء البحر يشفي الجلد
نعم.. فماء البحر يحتوى على مجموعة من المعادن منها سولفات الماغنسيوم وسولفات الكالسيوم وغيرهما من المعادن المهمة التي تحسن من ترطيب الطبقة السطحية للجلد. كذلك فإن الماغنسيوم يعمل على استرخاء الجسم بصورة فعالة. يمكنك إضافة تلك الأملاح الضرورية إلى ماء الحمام في منزلك "500" جرام من الماغنسيوم أضيفيها لماء الحمام الفاتر "37" ولكن يجب عدم استخدامها وقت الحمل أو إذا كنت تعانين من ارتفاع ضغط الدم إلا بعد استشارة الطبيب.

:010::010:

الكريمات المضادة للسيلوليت تستخدم لفتحة الصدر
فمعظم الكريمات المضادة للسيلوليت تحتوى على مواد تشد الجلد ومواد أخرى تنشط الدورة الدموية كالكافايين والزيوت الأساسية ولكن إذا كان جلدك حساساً فتجنبى استخدامها خشية إصابة الجلد بالبقع اللونية الحمراء
الجزر يفيض على بشرتك لوناً أكثر جمالاً
فالجزر أو بمعنى أصح ما يحتوى عليه الجزر من مادة البيتاكاروتين لا يحمى البشرة من أشعة الشمس.. كذلك لا ينشط حصولك على اللون البرونزى بل بالعكس فهو يمتص الذرات الحرة. لذا فأنت بحاجة لخليط يجمع بين الجزر وغيره من العناصر الأخرى وينصح أطباء الجلد بتناول حبوب تحتوى على البيتاكاروتين "25 ملليجراماً يومياً" وفيتامين ج "100 ملليجرام يومياً" فى بداية فصل الصيف هذا الخليط يزيد من حصولك على اللون البرونزى.
كلما كان كريم الليل غنياً كان أفضل
أحياناً إذا كانت بشرتك دهنية فالكريم الغنى قد يسبب لك مشكلات أكثر فى الحبوب بينما صاحبات البشرة الجافة تزداد حاجتهن من الكريم الغنى بالدهون خاصة فى أيام الشتاء الباردة.
حمامات البخار هى الأفضل لجمالك
أحياناً بعد تخلص الجسم من سمومه يتنفس جيداً ويصبح أكثر نعومة كما يقوى الجلد وتشتد خطوطه. ولكن تسلم الطبقة السطحية من الجلد مما يسبب جفافها بسرعة. لذا يفضل ترطيب الجلد جيداً بالكريم بعد حمام البخار وتناول الماء المعدنى الغنى بالكالسيوم والبوتاسيوم. أما إذا كانت بشرتك دهنية فيمكنك الاستحمام بعد حمام البخار حتى تتخلصى من زيادة إفراز الدهون.
حركات الوجه تساعد فى التخلص من التجاعيد
اعتقاد البعض أن تحريك عضلات الوجه من آن لآخر يساعد فى التخلص من التجاعيد غير سليم حيث أثبتت الأبحاث أن ذلك يزيد من ظهور التجاعيد التى لها علاقة بالأنسجة وليس بالعضلات. وعندما تمدين شفتيك فى حركات أمامية على شكل حروف O.t.e فذلك قد يؤدى لظهور تجاعيد كبيرة فى المنطقة بين الأنف والفم




يسلموووووووووووووووو



خليجية



موضوع مميز
تسلميلي يا غالية



بارك الله فيك



التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

التخلص من الحبوب الناتجة عن الدورة الشهرية لتعتني بشعرك

لست الوحيدة التي تعاني من الحبوب أو البثور التي تسببها الدورة الشهرية!

فالدورة الشهرية هي المحفّز الأول لظهور البثور، لكن ذلك لا يعني أنه لا يمكنك تجنّبها بطرق متعددة.

اليوم نقدّم إليك العديد من الحيل التي يمكنك تجربتها والتخلص من هذه المشكلة، الى جانب نصيحة طبيب الجلد والطبيب النسائي المتخصصة.

الخطوة الأولى: نظفي وجهك بغسول يحتوي على حمض الساليسيليك salicylic acid أو بيروكسيد البنزويل benzoyl peroxide في الصباح الباكر وقبل النوم. فالغسول المقشر يحتوي على رغوة غنية تنزع خلايا الجلد الميتة التي يمكن أن تسدّ المسام وتسبب البثور.
الخطوة الثانية: إغسلي شعرك يومياً وحاولي تقليل إستخدام مستحضرات تصفيف الشعر التي يمكن أن تسبب الحساسية في الجلد المحيط بفروة الرأس، وبالتالي في الوجه. من الأفضل أن ترفعي شعرك عن وجهك للأعلى خلال الدورة الشهرية.
الخطوة الثالثة: إستخدمي مستحضرات تجميل خاصة بالبشرة الدهنية مثل كريم الأساس الخالي من الزيوت وباودر تمتصّ الإفرازات الدهنية.
الخطوة الرابعة: إبقي يديك وهاتفك الخلوي بعيداً عن وجهك قدر المستطاع. الأوساخ والزيوت على اليدين والهاتف يمكن أن تثير البشرة. لم لا تستخدمين مكبّر الصوت في الهاتف الخلوي خلال الدورة الشهرية!
الخطوة الخامسة: إذا كانت المسألة متفاقمة جداً، إسألي الطبيب النسائي عن وصفة طبية لحبوب منع الحمل. فبعض الأطباء ينصحون بهذه الحبوب للنساء اللّواتي يعانين من مشكلة البثور بشكل كبير، لكن لا تنسي أن هذا الأمر يختلف بحسب الحالات.




شكرا للفائدة وما قصرت



شكرا ليكي



خليجية

خليجيةخليجية




التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

خلطة مجربة للتشققات الناتجة عن التمدات والسيلوليت

السلام عليكم حبايبي رح قدملكم هالوصفة التي فعلا نتاءجها رائعة و مضمونة و مجربة ما رح طول عليكم نبدا بالوصفة _القهوة والتي تحتوي على الكافين استعملي المطحونة جاهزة او طازجة نصف كاس من القهوة المطحونة . ربع كاس زيت الزيتون الطبيعي .ربع كاس سكر البني . الملح للتنظيف والتقشير . قومي بخلط المكونات ثم ضعيها على الاماكن التي تعانين منها قومي بالفرك بطريقة دائرية بلطف ثم ضعي طبقة واتركيها لمدة 20 دقيقة بعدها قومي بالشطف بالماء كرري العملية مرتين في الاسبوع و ستري النتيجة ان شاء الله لاتحرموني من ردودكم



الله يحفضك اختي بس لو سمحتي كم يبغالها وقت لتطلع النتيجة



يسلموووو حبيبتي



يسلموووووووووووووو يا عسل



شوفي حبيبتي يبغالك حوالي شهر للسيلوليت اما التشققات حوالي ثلاث اشهر كلما كانت المدة اطول كانت النتيجة احسن خليجية



التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

أوراق النعناع علاج فعّال للندبات الناتجة عن حب الشباب لتعتني بشعرك

هل تعلمين أن أوراق النعناع علاج ممتاز لمشكلات البشرة المختلفة والعدوى البكتيرية كحب الشباب، الالتهابات، وحروق الشمس.إن كنت تعانين من حب الشباب، فقد تعانين بعد ذلك من ظهور بعض الندبات المزعجة على البشرة. فلا يتسبب حب الشباب في تهيج البشرة فقط، بل يتسبب أيضًا في ترك بعض الأثار والندبات الغير مرغوبة على البشرة، وفي حالة عدم علاجها بالشكل المناسب، فقد تصبح تلك الندبات مستديمة وظاهرة على البشرة فيما بعد.

تخلي عن مخاوفك من ظهور تلك الندبات واستعملي بعض أوراق النعناع الطازجة. فهي بحق علاج سحري يساعد على تفتيح تلك الندبات الناتجة عن حب الشباب بصورة طبيعية. فأوراق النعناع هي من أقدم العلاجا الطبيعية التي تستخدم لعلاج حب الشباب، كما تساعد على تجنب ظهور الندبات المزعجة فيما بعد.

تعرفي معنا إلى بعض العلاجات الطبيعية الرائعة باستخدام أوراق النعناع لعلاج حب الشباب والتخلص من الندبات أيضًا.
المكونات اللازمة

بعض أوراق النعناع الطازجة
ماء
وعاء عميق
محضرة الطعام
طريقة التحضير

– تُغسل أوراق النعناع وتفصل من السيقان، ثم توضع في وعاء عميق.
– بعد ذلك، تخلط جيدًا حتى نحصل على خليط ناعم مع إضافة القليل من الماء إذا لزم الأمر.
– احفظي الخليط الناتج في وعاء نظيف ومحكم في الثلاجة.

طريقة الاستخدام

يمكنك استخدام خليط أوراق النعناع منفردًا على البشرة، أو يمكنكِ استخدامه مع استخدام منتجات إزالة الندبات الأخرى. إليكِ بعض الافكار البسيطة لاستخدام النعناع لعلاج حب الشباب وفقًا لنوع بشرتك.
للبشرة الدهنية

اخلطي ملعقة صغيرة من خليط النعناع مع ملعقة صغيرة من الطمي أو دقيق الحمص. ثم يضاف القليل من ماء الورد حتى نحصل على خليط متجانس. استخدمي الخليط على البشرة بشكل منتظم كل ليلة.

للبشرة الجافة

أضيفي القليل من العسل مع ملعقة صغيرة من خليط النعناع. إذا كانت بشرتك شديدة الجفاف، فاستخدمي القليل من الكريمة واستخدمي الخليط على بشرتك. تأكدي من التركيز على أماكن ظهور الندبات.

للبشرة العادية

استخدمي خليط النعناع بشكل بسيط على البشرة بعد تنظيفها جيدًا. كما يفضل أن يترك الخليط على أماكن الندبات طوال الليل. ثم يغسل جيدًا في الصباح بالماء الفاتر.




الله يعطيك العافية يا رب



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ~دقات قلب~ خليجية
الله يعطيك العافية يا رب

ويعافيكي حبيبتي تسلمي ياااارب




مالمقصود بالندبات هل هي الحفر الي تطلع في الخدود او الاثار مثل الاسمرار بعد الحبوب ياليت تجاوبون علي وجزاكم الله خيرا



مشكوره حبيبتي على هل موضوع الرائع



التصنيفات
الطب النفسي و المساعدة في المشاكل والضغوط النفسية

تخطّي المشاكل النفسية الناتجة عن سرطان الثدي ,, الله يشفينا ويحمينا يارب

الخوف والذعر والصدمة والإنهيار والإكتئاب هي بعض ردات الفعل التي تصيب المرأة عندما تكتشف أنها مصابة بسرطان الثدي.

لا يمكن للمرأة أن تخفي هذا الشعور نهائياً، ففكرة الموت تسيطر على ذهنها وحياتها، ما يجعلها قلقة ومتوترة طوال فترة الفحوص ثم الخضوع للعلاج. سرطان الثدي يتصل بالهوية الجنسية للمرأة، إذ تعتقد أنّه سيقضي على أنوثتها وجمالها ابتداءً من الثدي وصولاً الى الشعر مروراً بالدورة الشهرية.

لكن لأنّ هناك دائماً أملاً ألا وهو “الأمل الوردي”، يمكن تخطي مشاكل التوتر والاكتئاب الناجمة عن سرطان الثدي بكل قوة وعزيمة. اليك نصائح “أنا زهرة” الوردية التي تساعدك في تخطي صدمة الإصابة بسرطان الثدي:

– تذكري دائماً أنّ إرادتك قوية وأنّك قادرة على تخطي هذا المرض.

– تحلّي بالإيمان الذي يساعدك في تخطي مصاعب مرض سرطان الثدي.

– لا داعي للقلق على أنوثتك، فبعض العمليات التجميلية التي باتت سهلة في عصرنا، تساعدك في الحصول على الشكل الذي تطمحين اليه.

– تعرّفي جيداً إلى السرطان من خلال إجراء بحث على مواقع الإنترنت حول هذا المرض، ما يساعدك في تخطّيه.

– اقرئي قصصاً واقعية لنساء تخطين هذا المرض، ما يعطيك الكثير من المعنويات.

– حاربي سرطان الثدي بكل شجاعة وتذكري أنّ عائلتك في انتظارك دائماً.

– مارسي حياتك الطبيعية من دون التفكير في المرض.




يعطيكـ الف عافيه على الطرح الرائع ..
لا حرمنا من إبداعكـ ..
بإنتظار جديدكـ المتميز و تواجدك المتألق ..

خليجية




خليجية



موضوعك رائع يسلمو
الله يشفي جميع مرضى المسلمين



مشكوره علموضوع القيم



التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

ما علاج الاضطرابات الناتجة عن تكيسات المبيض؟

أرسلت لنا القارئة "ف" تقول: أنا فتاة عمرى 25 سنة، كنت أعانى من تكيسات المبايض وتأخر الدورة الشهرية، وبعد العلاج انتظمت الدورة، إلا أنى لازلت أعانى من ظهور الشعر بكثافة، وخاصة فى منطقة الذقن وباقى الجسم، بصورة غير طبيعية وقد قمت بعمل فحوصات خاصة بالهرمونات ولم تظهر لدى أى مشكلة من هذه الناحية فما سبب نمو هذا الشعر، وكيف يمكنى علاج هذه الحالة؟

يجيب عن هذا السؤال الدكتور جورج يواقيم استشارى أمراض النساء والتوليد قائلا:
غالبا ما تتسبب تكيسات المبايض بمشكلات ثلاث هى: تأخر الإنجاب، وعدم انتظام الدورة الشهرية، وظهور الشعر بكثافة وفى مناطق غير مستحبة، ولكل منهم طريقة للعلاج وبالنسبة لظهور الشعر بكثافة فله ثلاثة احتمالات.

الاحتمال الأول: وجود تكيسات على المبايض وتختلف طريقة العلاج هنا عن طريقة علاج عدم انتظام الدورة الشهرية الناتجة عن نفس المشكلة ويكون العلاج عن طريق تنظيم الخلل الذى أحدثته التكيسات على الهرمون، مع العلم أن من الممكن أن لا تكون هذه التكيسات سببا فى المشكلة.
الاحتمال الثانى: أن يكون سبب نمو هذه الشعر ناتج عن زيادة فى هرمون الذكورة (التستسترون) وفى هذه الحالة يتم العلاج بأدوية هرمونية تعمل على تنظيم نسبة هذه الهرمون بالجسم.
الاحتمال الثالث: أن تكون نسبة هرمون الذكورة فى المعدل الطبيعى لها ولكن بصلية الشعر تعانى من تحسس زائد تجاه هذه الهرمون وهنا ينصح بعلاجها عن طريق أشعة الليزر تحت إشراف طبيب جلدية وهذا العلاج يعمل على إحداث شبه توقف لوظيفة البصلية.
وفى كل الأحوال لابد من إجراء تحليل لتوضيح نسبة هرمون الذكورة فى الجسم والتى على أساسها يتم تحديد طريقة العلاج المناسبة.




خليجية



التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

هام جدا عن الاضرار الناتجة باكياس الشاي المغلقة‎

السلام عليكم ورحمة الله

هام جدا عن الاضرار الناتجة باكياس الشاي المغلقة‎

منذ يومين تكلم دكتورعلى احدى الفضائيات عن مخاطر دخول محلول الألمينيوم

لجسم الانسان بأنها تسبب سرطان بالجسم و تأثر على المخ و تسبب النسيان

حتى منذ الصغر كما هو الوضع حالاوأيضا تهش العظام بالمستقبل

لو مع مرور الزمن و بالاخص لو تم دخوله مع الماء الساخن فان ضره

أكثر بكثيروتحدث أيضا عن مخاطر أكياس الشاي بلا تحديد نوع الشاي الي تكون

موضوع فيها دبسة من الالمينيوم لاغلاق الظرف باحكام

وقد تحدث عن الدول الاوروبية بأنها تمنع دخول اكياس الشاي بدبسة وتسمح

فقط لدخول الانواع التي تكون مغلقة فقط بخيط وقد لوحظ بأنه نوع من انواع الشاي كانت تصنع

و توضع دبسة سابقا و لكن الان كما شاهدنا بالصورة النوع الجديد لايوضع دبسة

لانه تم منعهم للكميات الجديدة واجبارهم على وضع خيط بدلا من الدبسة.

نوع من انواع الشاي المشهور عالميا للتصدير لخارج أوروبا يتم تصنيعه بدبسة

و قد تحدث شخص بأنه داخل اوروبا لايسمح أبدا بأن تستعمل أكياس بدبسة

فقط يربط بخيط """ فالمعنى الضر لنا فقط و لهم لا """ .

نصيحة لجميع الاخوان :

لتفادي هذا الضر فقط ضع كيس الشاي داخل الكوب بدون ما توصل الدبسة المعدنية

الى داخل الماء الحار تكون قد حصلت على الشاي و بدون ضر المعدن أبدا .

الرجاء ممن قرأ و استفاد أن يفيد غيره أيضا و جزأكم الله خيرا .




مشكورة يا قلبي ..
يعطيكِ العافية عالموضوع الحلو ..
نتظر منكِ المزيد ..




الله يعافيكي اسعدتيني بمرورك العطر نورتي



خليجية




مشكوره يالغلا الله يسلمك منوره