التصنيفات
مقبلات و سلطات

شوربة لسان العصفور بالبندورة المشوية

خليجية

مقاديرها: كأس واحد من لسان العصفور(مكرونة صغيرة بحجم وشكل الرز)
3-5 حبات طماطم، كسية من السبانخ المفرومة المثلجة، وطبعا زيت للحمس وماء للطبخ.

الطريقة:
نمسك الطماطم بالملقاط ونعمل فيها شقوق ،نشويها على اللهب مباشرة.
وهنا شكل الطماطم بعد الشوي….نتركها تبرد شوي وبعدين نقشرها.
نقطعها أرباع ونطحنها،نتركها على جنب….بعد تصفيتها من البذور.
في قدر نضع ملعقتين زيت…ونضيف المكرونة ونحمسها حتى تشقر شوي.
نضيف عليه تقريبا 4 كاسات ماء مغلي،نضيف الطماطم المطحونة.




خليجية



خليجية



التصنيفات
مقبلات و سلطات

شوربة البندورة بالثوم من مطبخي

خليجية

المقادير :
* كيلو من البندورة أو العلبة الجاهزة
* حبتان فلفل أحمر حلو
* كوب زيت زيتون
* شرائح من البصل
* 3 فصوص من الثوم
* ملعقتان ريحان"حبق"
* ملعقة صغيرة أوراق زعتر مجفف طازج
* كوبين من الماء
* ملح "حسب الرغبة "
* فلفل أسود "حسب الرغبة "

طريقة التحضير:
* أولاً قومي بوضع الخضروات بصينية مخصصة للفرن
* ثم رشي الزيت مع الملح والفلفل وقلبي الخضار
* ثم اتركيهم بالفرن لمدة 40 دقيقة تقريباً حتى تتحمر جيداً مع مراعاة التقليب من وقت لآخر
* ثم نترك الصينية حتى تبرد ونضعها بالخلاط مع الأعشاب وقليل من الماء
* ثم نضعهم بالخلاط ثم نتركها تغلي مع الماء وتقدم ساخنة وصحتين




خليجية



التصنيفات
حلويات و مشروبات

عصير البندورة والجزر والبقدونس حلويات جديدة

عصير البندورة والجزر والبقدونس

خليجية

الطريقة:

– تقطع 3 ثمرات جزر وأربع ثمرات بندورة إلى أجزاء صغيرة
– وتضرب فى الخلاط ويضاف إليها الماء وورقات البقدونس ومن الممكن استبدال الجزر بأوراق السبانخ الغنية بالحديد.

و بالهنا




يسلمو



خليجية



يسلمو



خليجية



التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

الطماطم البندورة

فوائد الطماطم الطبية والعلاجية : عرفت الطماطم في الماضي بأوروبا وغيرها باسم : تفاح الحب Love apple ويذكر أنّها عُرفت في اُوربا كغذاء نافع منذ القرن السادس عشر وانتشرت في أول الأمر في إيطاليا.
إذا كنتِ سيدتي تلاحظين اتساع المسام بجلدك في الوجه أو بمناطق اُخرى مما يسيىء إلى منظر البشرة، فإن من أفضل ما يمكن الاعتماد عليه لتضييق هذه المسام هو استعمال الطماطم في صورة شرائح أو عصير. ومن خصائص الطماطم الفريدة في مجال التجميل أنها تناسب البشرة شديدة الدهنية وكذلك البشرة شديدة الجفاف ، ولذلك فهي كثيراً ما تستخدم في عمل الاُقنعة.
الطماطم غنية بالفيتامينات والأملاح المعدنية وتفيد في علاج أمراض النقرس والتعفنات المعويّة وتقاوم عسر الهضم وتعدل حموضة المعدة الزائدة كما أنها تُكافح الإمساك وتُساعد على طرد وإخراج الفضلات خارج جسم الإنسان وتنقيته
ومن بين فوائدعصير الطماطم أنه يُساعد على هضم الأطعمة النشوية واللحوم …كما تُقاوم التهاب المفاصل وحصّيات الكلى وحصيات المثانة وأيضا تُفيد في علاج تقّرن الجلد ( تراكم طبقات الجلد السطحيّة بعضها فوق بعض )
تناول الحساء المصنوع من الطماطم يُفيد مرضى القلب ارتفاع ضغط الدم لأنها سهلة الامتصاص وتعدّل حُموضة الدّم
يُمكن تناول الطماطم نيّئة أو مطبوخة أو على شكل عصيرخليجية



الردود



بـــووركتــــي أخيــــة



خليجية
يسلمو على الابداع
معلوومة جميلة
ابداع متجدد
تقبلي مروري وردي

خليجية




مشكوووووووووووووووووووووووورة



التصنيفات
المواضيع المتشابهة للاقسام العامة

كرات اللحم المتبل مع المعكرونة والبندورة

كرات اللحم المتبل مع المعكرونة والبندورة
المقادير :205:

500 غرام لحم مفروم ناعم.
1 كوب بطاطا طازجة مبشورة 2 ملعقتان صغيرتان سمبل أويليك.
1 ملعقة صغيرة صلصة صويا خفيفة.
1 ملعقة صغيرة كزبرة يابسة مطحونة.
1 ملعقة صغيرة كمون مطحون.
1 ملعقة صغيرة هال مطحون.
1/2 ملعقة صغيرة جوزة الطيب.
1 بيضة مخفوقة.
3/4 كوب زيت فستق.
مقادير المعكرونة بالبندورة:
100 غرام معكرونة دقيق الأرز.
1 علبة بندورة 425 غراماً.
1 كوب ماء.
1/4 كوب بصل مفروم.
1/2 ملعقة صغيرة ثوم مدقوق.
1 ملعقة طعام صلصة الصويا الخفيفة.

الوصفة :206:

ـ اخلطي اللحم مع التوابل أي الكزبرة والكمون والهال وجوزة الطيب. ثم أضيفي البيضة المخفوقة وصلصة الصويا والبطاطا والسمبل أويليك واخلطيهم جيداً حتى يصبحوا خليط متماسك.
ـ ثم أصنعي كرات من الخليط واقليهم في مقلاة بالزيت الساخن حتى تنضج اللحم ثم ضعيها على ورق ماص حتى تصفى.
لصنع المعكرونة بالبندورة:
ـ ضعي البصل والثوم وعلبة البندورة غير المصفاة مع الماء وصلصة الصويا في قدر على نار عادية حتى يغلي ثم خففي النار وحركيهم واتركيهم لمدة 10 دقائق على نار هادئة دون غطاء.
ـ بعد ذلك أضيفي المعكرونة واتركيها على نار هادئة لمدة 3 دقائق أو حتى تنضج المعكرونة.
ـ قدمي المعكرونة بالبندورة وضعي عليها كرات اللحم. :




خليجية



أم عزوزى

ميرسى نورتينى




خليجية



التصنيفات
اطباق رئيسية و اكلات سريعة

كرات البندورة بحشوة نباتية اكلة لذيذة

خليجية

المكونات:
• 8 حبات صغيرة من البندورة مفرغة من القلب
• 2 ملعقة كبيرة من المايونيز بالكاري
• ½ ملعقة صغيرة من الماستردة
• ½ 1 كوب من الفاصويا المسلوقة والمقطعة قطع صغيرة مع مكعبات صغيرة من البنجر والجزر والبازلاء
• فواكة بحر مطهوة على البخار
• بقدونس طازج مفري

طريقة التحضير:
1. تخلط الخضروات مع المايونيز والماستردة جيداً في وعاء
2. تملأ كل حبة طماطم بالخليط ويرش على كل قطعة بعض من البقدونس المفري
3. توضع خمس حبات طبق للتقديم أو
4. توضع ثلاث حبات في طبق للتقديم إلى جانب سمك أو جمبري أو حلويات بحر مشوية ويمكن أن تقدم كذلك مع اللحم المشوي




يسلمو ياعسل



يسلمو



يسلموووووووو على المرورو



مشكورة حبيبتى

تسلم أديكى




التصنيفات
اطباق رئيسية و اكلات سريعة

سمك سلطان ابراهيم مع البندورة من مطبخي

المقادير:

سمك السلطان ابراهيم كيلوغرام

بصلة كبيرة

سمنة أو زبدة أو زيت نصف كوب

صلصة البندورة 1 إلى 2 ملعقة طعام

بندورة حمراء 3 إلى 4 حبات

زيت نباتي كوب

دقيق ملعقتا طعام

مسحوق فليفلة حريفة نصف ملعقة صغيرة

ملح رشة وبهار أبيض

طريقة التحضير:

يبشر السمك ثم يفرك بالدقيق ويقلى في الزيت الساخن ثم ينقل إلى صينية.

يفرم البصل إلى جوانح ويقلى في السمنة حتى يذبل.

يضاف إليه القليل من الدقيق ويحرك معه.

تضاف البندورة المفرومة وصلصة البندورة والملح والبهار والفليفلة الحريفة والماء.

تترك الصلصة على النار حتى تتكثف.

تنقل الصلصة إلى قدر وتصف فوقها قطع السمك المقلية. تغطى القدر وتطهى على النار لمدة 7 إلى 8 دقائق.

ترفع الصلصة والسمك من القدر. تسكب الصلصة في طبق التقديم وتوزع فوقها قطع السمك بشكل مرتب.

يقدم الطبق فاتراً.




يطيك العافيه



الله يعطيكي العافيه غلاتي



خليجية




خليجيةتسلمين خليجيةغلاتيخليجية
خليجيةيعطيكخليجية الف خليجيةعافيهخليجية
خليجية
خليجيةتقبليخليجية مروريخليجية
خليجيةدلوعه خليجيةحمويخليجية



التصنيفات
اطباق رئيسية و اكلات سريعة

طريقة عمل شوربة الذرة و البندورة طريقة سهلة

المقادير:ملعقة صغيرةزيت زيتون ملعقة صغيرةمسحوق مرق الدجاج 1/4 كوببصل مفروم 3 ثمرة متوسطه بندورة علبة بندورة علبة كريما الذرة علبة ذرة مقدارفلفل حار مقداركريما حامضة وخبز تورتيا للتقديم التحضير:ـ ضعي البصل في قدر على النار وأضيفي زيت الزيتون ومسحوق مرق الدجاج واتركيه حتى يميل إلى اللون الذهبي قليلاً.الطبخ: ـ قشري حبات البندورة وأزيلي البذور منها ثم افرميها ناعماً وثم أضيفيها إلى البصل وأضيفي علبة البندورة المهروسة وكريما الذرة وحبوب الذرة والفلفل الحار واتركيها حتى تغلي.
ـ قدمي شوربة البندورة والذرة مع الكريما الحامضة وخبز التورتيا



خليجية

خليجية




يسلمو على الابداع
وصفة جميلة
ابداع متجدد
تقبلي مروري وردي



التصنيفات
مقبلات و سلطات

شوربة السمك مع البندورة من مطبخي

شوربة السمك مع البندورة

خليجية

المكونات:

زيت زيتون
بصل مفروم ناعم
ثوم مفروم ناعم
بطاطس مكعبات صغير
جزر مكعبات صغير
صلصة طماطم
سمك مكعبات بدون عظم
ملح و فلفل
جوز الطيب
عصير ليمون
مرق سمك
طماطم مكعبات صغيرة
بقدونس مفروم للتزيين (اختياري)

الطريقة:

– يُسخن القليل من الزيت في وعاء على نار متوسطة، ويُضاف البصل والثوم مع التقليب حتى يُصبح لونهما ذهبي.
– يُضاف البطاطس والجزر وصلصة الطماطم، وتقلب المحتويات، ثم تُترك على النار حتى تتجانس المحتويات.
– تُضاف قطع السمك ، ثم تُتبل الشوربة بالملح والفلفل وجوز الطيب و يُضاف عصير الليمون .
– يُوضع المرق مع قطع الطماطم في وعاء آخر على النار، ويُترك حتى يغلي، ثم يُضاف إلى شوربة السمك ويُترك حتى يتجانس مع خليط السمك.
– تُقدم الشوربة ساخنة وتُزين بالبقدونس المفروم .

و بالهنا




خليجية



خليجية



خليجية



خليجية



التصنيفات
مقبلات و سلطات

سلطة المعكرونة بالجبنة والبندورة طبق سهل

المقادير :
* 2رزمة من الريحان
* 2/1 رزمة من البقدونس
* 3 ملاعق كبيرة من الثوم
* 2 فص ثوم مفروم
* 6ملعقة طعام زيت زيتون
* 3بندورة مقشرو زمقطعة إلى مطعبات صغيرة
* فلفل
* ملح
* 1 رطل مكرونة ( بينا)
* 1 كوب جبنة مازوريلا
* خل بلسميك

طريقة التحضير :
* أولاً غمسي الريحان في إبريق من الماء المغلي لمدة عشر دقائق
* ثم اغسلي البقدونس بماء بارد ثم اعصري الماء منه
* ثم اضربي الريحان والبقدونس والثوم المعمر والثوم الزيت الزيتون في الخلاط حتى يصبح الخليط ناعماً
* ثم اخبطي البندورة مع خليط الريحان واضيفي الملح والفلفل
* ثم اطبخي المكرونة في قدر ملئ بالماء الغلي المملح لمدو 12 دقيقة ثم صفيها واغسليها بالماء البارد في صفيها جيداً
* وأخيراً اخلطي المطرونة وجبنة الماتزريلا وخليط الطماطم في صحن عميق ورشي عليها بضع قطرات من خل البلسميك واتركيها لمدة 15 دقيقة قبل التقديم وصحتين.




روؤوؤوؤوؤوؤعة
طرح مميز
شكرا لك
دمتي بود



أكله روؤوؤوؤوعه
وخصوصا لما تكون من دياتك الحلوه
فديتك …

خليجية

الله يعطيك الف عافية على الوصفة الاكثر من رائعة

خليجية

لاعدمنا تميزك الدائم ..
خليجية

اختك : ،~ سوسو بنت ابوها ~،

خليجية

لاتنسون ذكر الله ..