التصنيفات
ساندويتشات و معجنات

بيتزا الصلصة الباردة مع البندورة من كوزينتي

بيتزا الصلصة الباردة مع البندورة

خليجية

العجينة:
2 كوب دقيق الخبز أو دقيق جميع الاستعمالات
ملعقة شاي خميرة
ملعقة شاي ملح
ملعقة طعام زيت زيتون
كوب ماء دافيء

صلصة البندورة:
علبة طماطم مقطعة مكعبات
2 ثوم مفروم
2 ملعقة طعام زيت زيتون
ملعقة شاي أوريجانو
ملعقة شاي بذور شمر مطحون
ملح وفلفل أسود

للكمية الموجودة هنا ستحتاجين إلى:
ملعقة طعام زيت زيتون
2 ملعقة شاي ريحان جاف أو طازج
150 جرام شرائح من جبن المازارولا
¾ كوب صلصة طماطم
½ كوب نقانق محمرة
1/3 كوب مازرولا مفت
1/3 كوب جبن شيدر مايلد مفت

طريقة التحضير:

العجينة:

·في العجانة الكهربائية، اخلطي الدقيق مع الملح والخميرة.

·بطيءأضيفي الزيت ثم الماء حنى نكون لديك عجينة، تقريبا 15 ثانية.

·رشي طاولة العمل بالدقيق، انقلي العجينة للطاولة واعجنيها قليلا.

·اصنعي منها كرة وضعيها في وعاء مدهون بالزيت وغطيها حتى يتضاعف حجمها.

الصلصة:
·اخلطي مكونات الصلصة واتركيه جانبا.

·سخني الفرن جيدا على حرارة 550 فهرنهايت.

·عندما يتضاعف حجم البيتزا امسحي يديك بزيت الزيتون. وانقلي العجينة إلى سطح مرشوش بالدقيق.

·افردي العجينة على شكل كرة واتركيه مدة 10 دقائق.

·امسحي يديك بالزيت مرة أخرى، مدي العجينة براحة بدك حتى تحصلي على شكل مستطيل. اتركي الحواف أسمك.

·امسحي لبعجينة بزيت الزيتون ثم رشيها بالريحان، أضيفي شرائح المازرولا.

·امسحي عليه طبقة رقيقة من الصلصة. اضيفي النقانق والجبن المفت بنوعيه.

·ضعي البيتزا في صينية الفرن وضعيه في الرف الأخير من الفرن.

·اخبزيها في الفرن مدة 110-12 دقيقة على حرارة 500 فهرنهايت. حتى تتحمر الحواف.

·اتركيها تبرد قليلا، قطعيها وتمتعي بها مع أسرتك أو ضيوفك.




تسلم الايادي عسولة



يعطيج العافيه ياقلبي



مشكوره



مشكورة كتير ع الطبق الشهى

يسلموووو




التصنيفات
المواضيع المتشابهة للاقسام العامة

البندورة… تحمي القلب وتقاوم السرطان

* أظهرت دراسات حديثة أن البندورة تؤمن الوقاية من أمراض عديدة منها أمراض القلب، فهو يحتوي على نسبة عالية من الألياف التي تقل من احتمال الإصابة من هذه الأمراض.
* وبالإضافة إلى كونها غنية بالألياف والفيتامينات كالفيتامينات c و a واليكوبين الذي يعطيها الون الأحمر من جهة ويقل من احتمال الإصابة بالسرطان من جهة ثانية، فهي تحتوي أيضاً على نسبة قليلة من الدهون والكولسترول
والصوديوم وعلى 35 وحدة حرارية فقط.
* وأظهرت الدراسات أن كلاً من البندورة النيئة والمطبوخة تؤمن الحماية ضد مرض سرطان الرئة والمعدة والبروستات لدى الرجال، كذلك تبين أن البندورة المطبوخة تؤمن نسبة أكبر من المغذيات في الطعام.
* ويمكن الإستفادة بشكل أفضل من اليكوبين إذا أضيفت إلى البندورة كمية قليلة من زيت الزيتون، لذلك أفضل ما يمكنك تناوله هو طبق من المعكرونة بالصلصة الحمراء.



مشكورة يا قلبي عالموضوع الأكثر من رائع ..
يعطيكِ العافية …




اسعدني مرورك



التصنيفات
اطباق رئيسية و اكلات سريعة

سلطة الباذنجان بالبندورة والخل والثوم طبق رئيسي

المكونات : 1 حبة بصل مفروم، نصف ملعقة كبيرة ثوم مفروم
خليجية

2ملعقة كبيرة زيت زيتون
1 حبة فليفلة خضراء مقطعة
1 حبة فليفلة حمراء مقطعة
1 حبة باذنجان مقطع لمكعبات
2 حبة كوسا مقطعة مكعبات كبيرة
3 حبات بندورة مقطعة لمكعبات .
2 ملعقة صغيرة ريحان
ملح وفلفل أسود حسب الرغبة
1 فص ثوم مفروم

طريقة التحضير :
تحمر البندورة في الزيت مع 2 ملعقة ثوم والريحان
تقلى الفليفلة والباذنجان والكوسا والبصل حوالي 10 دقائق حتى ينضج
، ويضاف خليط الخضروات السابقة إلى خلطة البندورة وترك على نار هادئة لمدة 10 دقائق .
يحمر الثوم في الزيت ثم يضاف الخل ثم يضاف خليط الثوم إلى خليط البندورة والخضروات ويقلب ويقدم ساخنا .




مشكوره حبيبتي



مشكورة يا قمر



يسلمو



خليجية



التصنيفات
اطباق رئيسية و اكلات سريعة

دجاج بصلصة البندورة طبق لذيذ

خليجية

< المقادير:

دجاجة مبهرة ومسلوقة ومخلية من العظم والجلد
5 حبات بطاطا مقطعة شرائح ومقلية

< الطريقة:

1- نسلق دجاجة مع البهارات ثم نزع عنها الجلد والعظم ونضعها في بايركس.
2- نقلي بطاطا شرحات ثم نضعها فوق الدجاج.
3- نعمل صلصة من مرقة الدجاج كالتالي: مرقة دجاج، صلصة صويا، كاتشب، مستردة، معجون بندورة، نرفع الخليط على النار ثم نغليه حتى يصبح سميكا ونصبه فوق الدجاج والبطاطا وندخل الصينية إلى الفرن.




خليجية



التصنيفات
اطباق رئيسية و اكلات سريعة

معكرونة بصوص الكريمة والبندورة طريقة سهلة

الوصف: المقادير:

شرائح دجاج بانية
1/2 ك معكرونة اقلام
2معلقة زبدة
2معلقة زيت زيتون
2 ثوم
توابل دجاج صلصة طماطم
1 كوب كريمة خفق
ملح, فلفل
اوراق ريحان

الطريقة :

اولا نحضر الدجاج البانية ونتبلها بتوابل الدجاج وبعد ذلك نضعها على الجريل او مقلاه تيفال ساخنة ورشة زيت ونشويها وتأخد من 6-8 دقائق على النار

بعد ذلك نجهز المعكرونة نحضرمقلاه ونضع الزبدة والزيت حتى لا تنحرق الزبدة ونضع الثوم حتى يصبح لونه ذهبي

بعد ذلك نضيف الكريمة ونضيف التوابل ملح وفلفل ونتركها تغلي ونحضر الريحان الطازجة ونقطعة ونضيفة فى الاخير ونضيف المعكرونة ولمدة دقيقتين وتصبح جاهزة

وصحتين وعافيه




تسلمين يا قمر

ابدعتي

وصفة جميلة

شكرا لك




التصنيفات
مقبلات و سلطات

البندورة المحشية بالبيض وجبنه بارميزان طبق سهل

البندورة المحشية بالبيض وجبنه بارميزان

خليجية

المقادير :

– 6 حبات بندورة كبيرة الحجم

– 6 حبات بيض

– 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون

– 1 حبة من الثوم

– ¼ كوب بقدونس مفروم ناعم

– ملح وفلفل

– ½ كوب جبنه بارميزان

الطريقة :

1- نخلط البقدونس والثوم المطحون والجبنة وزيت الزيتون مع بعض ونرش الملح والفلفل .

2- نحمي الفرن على درجه حرارة 200 .

3- نقطع الطماطم من الأعلى ونخرج الحشوة .

4- نضع ملعقة كبيرة من خلطة البقدونس في الطماطم إلى أن تنتهي الكمية .

5- نكسر بكل واحدة طماطم بيضة ونبهره بالملح والفلفل .

6- ندخله الفرن لمدة 20 – 25 دقيقة إلى أن تنضج البيضة .

7- ونقدمه مع الخبز الساخن.

و بالهنا




خليجية



خليجية



التصنيفات
مقبلات و سلطات

سلطة فيتا بالبندورة والخيار طبخ اماراتي

المقادير مقاييس اميركيةمقاييس اوروبية

١,١ lb جبن الفيتا
٢ بندورة, كبيرة
٢ خيار, كبير
١ ملعقة كبيرة حبّة البركة
١⁄٣ كوب زيت زيتون
أوراق خس حسب الرغبة

٥٠٠ غرام جبن الفيتا
٢ بندورة, كبيرة
٢ خيار, كبير
١ ملعقة كبيرة حبّة البركة
١⁄٣ كوب زيت زيتون
أوراق خس حسب الرغبة

طريقة التحضير

١. تقطع الجبنة إلى مربعات وسط تقريباً 1سم ونصف، توضع في وعاء.
٢. يقطع الخيار، الواحدة إلى 4 أقسام متساوية، على شكل مثلث، تقطع البندورة أيضاً إلى أربع أقسام مثلثة، تضاف جميعها على الجبنة، تضاف حبة البركة، الخس حسب الرغبة.
٣. يحرك برفق ليحافظ على شكله، أخيراً نضيف زيت الزيتون ونسخن الخبز اللي حناكل فيه.




التصنيفات
ساندويتشات و معجنات

تارت بالبندورة مقدمة من حورية المطبخ


المكونات:
عجينة التارت (عجينة بريزيه)
250 غ طحين
125 غ دهن نباتي
نصف ملعقة صغيرة ملح
نصف ملعقة كبيرة سكر
75 ملل ماء بارد جدا (مثلج)

حشوة تارت البندورة:

4 حبات بندورة طازجة مقطعة شرائح (دوائر)
3 ملاعق كبيرة زيت الزيتون
ملعقة كبيرة كابر
100 غ زيتون اسود واخضر حسب الذوق
3 فصوص ثوم شرائح
رشة فلفل اسود
رشة جوزة الطيب
2 ملعقة كبيرة ريحان طازج
ملعقة صغيرة خردل
2 ملعقة كبيرة جبنة امنتال او بارميزان او حسب الذوق

طريقة التحضير

التارت:

1. يذوب السكر والملح في الماء ويترك في الثلاجة
2. نخلط الدهن النباتي مع الطحين دون الضغط وذلك للحصول على خليط حبيبات صغيرة مثل الكسكسي او البرغل
3. توضع حفرة وسط الطحين وتسكب فيها الماء البارد ويجمع الخليط دون العجن
4. توضع في كيس بلاستيك وتحفظ في الثلاجة لترتاح اقل مدة 6 ساعات قبل استعمالها
5. ثم تفرد في صينية التارت
6. بواسطة شوكة نصنع ثقوب في العجينة وتوضع مرة اخرى في الثلاجة لترتاح
7. تغطى بورق شمع وتملأ بحمص او فول يابس وتوضع في فرن ساخن لتنضج نصف نضج
8. تخرج من الفرن و يدهن وجهها بالخردل ثم ترش بجبنة البارميزان
9. تزين بشرائح الطماطم المنقوعة في زيت الزيتون والكابر ، الريحان ، الزيتون الخ .
10. ثم ترجع الى الفرن لتواصل خبزها تقريبا 20 دقيقة

طريقة الحشو:

1. تنقع البندورة في زيت الزيتون وباقي المكونات ما عدا الخردل والجبنة لمدة 10 الى 15 دقيقة

قيميني ع الرابط هذا يا قلبووو
http://fashion.azyya.com/76246.html




يسلموووووووووووووووووو



خليجية



خليجية



يسلمووووووووو ياقمررررررر



التصنيفات
اطباق رئيسية و اكلات سريعة

الكوسا المحشية بصلصة البندورة

خليجية

المقادير:

كوسا بين متوسط وصغير
كاسة ونصف رز مصري(مغسول ومنقوع ومصفى جيدا من الماء)
حبتين بندورة
فصين ثوم مهروسين
مللعقة كبيرة الا ربع بهارات مشكلة
نصف ملعقة صغيرة فلفل اسود
ربع ملعقة صغيرة كمون
ربع ملعقة صغيرة قرفة
ملعقة صغيرة هيل مطحون
ملعقة كبيرة نعنع ناشف
مكعبة ماجي
لحمة مفرومة

مقادير الصلصة ماء
رب البندورة
فصوص من الثوم
ملعقة صغيرة نعنع ناشف
مكعبة ماجي

الطريقة
نضع كمية من الزيت ونضع اللحمة بنقلبها على النار حتى تستوي انا بخليها تستوي لاني بعملها بالليل وبطبخها تاني يوم وبطفي النار تحتها بحط مكعبة الماجي على شان تذوب وبحط الثوم المهروس وبقلبهم مع اللحمة

ثم نضع الرز والبهارات والنعنع والملح و البندورة وبنقلبهم

بنحشي الكوسا للنصف ما تزيدي ثم نحضر الصلصة بنحط كمية من الماء كافية لتغطيه ونضع رب البندورة حسب ما بتحبي الكمية اذا بتحبيها خفيفة او ثقيلة ونضع مكعبة الماجي و النعنع الناشف وبنسقط حبات الكوسا

بعد مضي نصف ساعة تقريبا بنفرم ثوم انا حطيت 3 فصوص ثوم بنقلبهم بزيت حتى يصبح لونهم اشقر ونضعه على الكوسا

بنغطيها وابنتركها على نار هادئة حتى الاستواء
وبتقدميها وبالعافية شهية كثير

وهناء وعافيه




خليجية



التصنيفات
اطباق رئيسية و اكلات سريعة

سلطة المعكرونية مع الذرة والبندورة طبق رئيسي

المقادير : – كوب معكرونة حلزونية – علبة ذرة – حبة خيار

خليجية

حبة بندورة
– ربع باقة ريحان
– كوب مشروم طازج
– نصف كوب زيتون أخضر حلقات
– جزرة مبشورة
– حبة مخلل خيار مقطعة حلقات
– علبة بالميتو

الصلصة:
– ملعقة مايونيز قليل الدسم كبيرة
– ملعقة مستردة صغيرة
– عصير ليمونتين
– فنجان قهوة زيت زيتون
– ريحان جاف وأوريجانو وملح وفلفل أسود

طريقة التحضير :
1 – في وعاء على النار نضع ماء مغليا وملعقة كبيرة زيت وقليلا من الملح ونسلق المعكرونة حتى تستوي.
2 – نبشر الجزر ونقطع الخضار والمخلل.
3 – نضيف الذرة والمعكرونة.
4 -نحضر الصلصة ونضيفها الى المعكرونة




مشكوره حبيبتي



مشكورة يا قمر



خليجية



تسلم ايديكي