التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

لماء يخفّف من أوجاع الرأس ويحسن حياة المرضى


أهليــــــــن بنات ,,, الله يوفقكم كلكم

خليجية

ذكر باحثون بجامعة "ماستريخت" الهولندية أن الإكثار من شرب الماء من شأنه أن يخفف من أوجاع الرأس والأمراض الشقيقة له، وبالتالي يقلص الحاجة لتناول المسكنات.

وأضاف الباحثون أن التناول المنتظم للماء يمكن أن يخفّف من حدة أوجاع الرأس، حيث ينصح بترك الأدوية المسكنة والتحول إلى استهلاك الماء بدلاً من ذلك.

ولاحظ الباحثون أن شرب قرابة 7 أكواب من الماء في اليوم كاف للتخفيف من الألم وتحسين نوعية حياة المرضى الذين يعانون عادة من أوجاع الرأس.

وحسب ما ذكرت صحيفة "المدينة" راقب الباحثون أكثر من 100 مريض يعانون بشكل متكرر من أوجاع الرأس الحادة أو الخفيفة وأعطوهم التوجيهات للتخفيف من الشعور بالانزعاج.

بما في ذلك خفض الإجهاد النفسي وتحسين النوم، وتفادي تناول الكافيين، وطلب من نصف المشاركين شرب 1.5 ليتراً من الماء في اليوم على مدى 3 أشهر.

وبعدها ملأ المرضى استمارات من الأسئلة، أظهرت أن الذين شربوا المزيد من الماء سجلوا علامات أعلى.




يسلموووووووووووووووووو



مشكورة حــــوبـي خليجية ..||



مشكورين للمرور 🙂



التصنيفات
العناية بالشعر

كيف تستخدم الليمون للقضاء على قشرة الرأس

خليجية

كيف تستخدم الليمون للقضاء على قشرة الرأس

عليك بالليمون للقضاء على قشرة الرأس

قد أثبت عصير الليمون أنه من أفضل العلاجات التي يمكن استخدامها للتخلص من قشرة الرأس بطريقة طبيعية. حيث يحتوي الليمون على حمض الستريك الذي يساعد على مكافحة القشرة من جذور بصيلات الشعر.لذلك، قد جمعنا إليك بعض التقنيات المجربة كي تساعدك على التخلص من قشرة الرأس باستخدام الليمون. كي تستطيعين التخلص من قشرة الرأس.احرصي على اتباع أي من الطرق التالية بانتظام، فقط اختاري ما يناسبك من تلك الوسائل مع المكونات البسيطة التي لا تضر أبدا بفروة الرأس.

1- مع جوز الهند

قومي بتدفئة القليل من زيت جوز الهند على حرارة غير مباشرة. ثم أضيفي 2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون الطازج، ثم استعملي الخليط لتدليك فروة الرأس.

اتركيها لمدة 15 دقيقة على شعرك قبل غسله بالشامبو. مع تكرار ذلك بانتظام من 2-4 مرات خلال الإسبوع ستلاحظين نتائج مذهلة من القضاء على قشرة الرأس تماما.

2- شرائح الليمون

استعملي شرائح الليمون الطازجة مباشرة في تدليك فروة الرأس للتخلص من القشرة. وستجدين نتائج ملحوظة بعد فترة بسيطة.

3- مع زيت البندق البري

قومي بتدفئة زيت البندق على حرارة غير مباشرة، ثم أضيفي ملعقة كبيرة من عصير الليمون إلى ملعقة كبيرة من زيت البندق. استعملي الخليط دافئا لتدليك فروة الرأس في حركات دائرية. اتركيه على شعرك لمدة 20 دقيقة قبل غسله.

4- مع خل التفاح

اخلطي 4 ملاعق صغيرة من خل التفاح مع 2 ملعقة صغيرة من عصير الليمون كي تحصلي على أفضل علاج للتخلص من قشرة الرأس. لا حاجة لتسخينه، فقط استعملي الخليط على فروة الرأس باستخدام قطعة من القطن. فيساعد ذلك على القضاء على قشرة الرأس مع الاستعمال المنتظم.

5- مع قشور البرتقال

اخلطي مسحوق قشور البرتقال مع عصير الليمون حتى تتكون عجينة متجانسة، ثم استعمليها على فروة الرأس. اتركيها على شعرك لمدة 20 دقيقة قبل غسلها.

6- الشاي

الشاي من أفضل الوسائل التي تساعد على التخلص من قشرة الرأس. اخلطي 2 ملعقة كبيرة من مسحوق الشاي مع نصف كوب من الماء الدافئ، ثم يغطى لفترة من الوقت.

بعد ذلك، قومي بتصفيتها. اخلطي السائل الناتج مع ملعقة صغيرة من عصير الليمون. استعملي الخليط وهو لا يزال دافئا على فروة الرأس باستخدام قطعة من القطن. اتركيه على شعرك لمدة 15 دقيقة، ثم اغسليه بالماء الفاتر بعد ذلك.

7- علاجات الزيت الساخن

يمكنك تحضير علاجات زيت الساخن بنفسك في المنزل باستخدام زيت الخروع، زيت جوز الهند مع عصير الليمون. اخلطي ملعقة كبيرة من زيت الخروع، مع 2 ملعقة كبيرة من جوز الهند، وملعقة كبيرة من عصير الليمون الطازج.

استعملي الخليط دافئا لتدليك فروة الرأس في حركات دائرية. اتركيه على شعرك مع تغطية الشعر بفوطة مبللة بالماء الساخن لمدة 20 دقيقة كي تحصلي على أفضل النتائج.

8- شطف الشعر

لافضل النتائج للتخلص من قشرة الرأس باستخدام الليمون، من الضروري أن تتبعي تلك الخطوة. اخلطي 4 ملاعق كبيرة من عصي الليمون مع كوب كبير من الماء، واستعمليه لشطف الشعر بعد غسله.

يمكنك استخدام أي من الطرق السابقة للقضاء على قشرة الرأس، لكن لأفضل النتائج استعمليها بانتظام مع شطف الشعر بالطريقة المذكورة.




مشكورة حبيبتي انا بعانب من هالمشكلة لاني غيرت الشامبو و صار عندي قشرة بس انا بشطف شعري بالماء و القليل من الخل و نتيجة عاجبتني بس رح جرب الليمون انشاءلله تظبط معي
مشكورة

خليجية




تسلمى على الطرح



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة صرية الدلوعة خليجية
مشكورة حبيبتي انا بعانب من هالمشكلة لاني غيرت الشامبو و صار عندي قشرة بس انا بشطف شعري بالماء و القليل من الخل و نتيجة عاجبتني بس رح جرب الليمون انشاءلله تظبط معي
مشكورة

خليجية

شكرا لمرورك




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ازياء ام حمزة الاسد خليجية
تسلمى على الطرح

شكرا لمرورك




التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

كيف توقفين قشرة الرأس للأبد للعناية بالشعر

هناك طرق طبيعية لإيقاف قشرة الرأس المحرجة والمزعجة دون استعمال الشامبو ذي المركبات الكيماوية، إليك بضعة نصائح يمكنك القيام بها

لا أحد يحبّ قشرة الرأس، لكن معظمنا مر أو يمر بحالة من حالات القشرة المزعجة. والخبر الجيد اليوم هو أن هناك طرقا طبيعية لإيقاف قشرة الرأس المحرجة والمزعجة دون استعمال الشامبو ذي المركبات الكيماوية. وإليك بضعة نصائح يمكنك القيام بها.

المواد التي ستحتاجين إليها:

• ليمون أخضر

• زيت خروع

• زيت اللوز

• لفائف أو منشفة

• زيت الزيتون

الطرق:

1. امزجي بضع قطرات من زيت اللوز، وزيت الزيتون مع بضعة قطرات من زيت الخروع وادهني بها رأسك. لفّي شعرك بمنشفة جافة لمدة عشر دقائق، ثم قومي بشطف الشعر كالمعتاد. قومي بعمل هذه مرة كل أسبوع.

2. تتوفر أنواع جيدة جدا من غسولات الشعر المتخصصة بالتخلص من القشرة، ولكنها أحيانا تسبب جفاف الشعر. لذا يمكنك أن تجربي شامبو طبيعي مثل شامبو الشمندر وفاكهة الكريب، وشامبو الزنجبيل المضادّ للقشرة، فهي رائعة ورائحتها طبيعية أيضا.

3. خلطة الليمون تعتبر مثالية للتخلص من القشرة. قومي بوضع ملعقة من عصير الليمون على فروة الرأس قبل آخر شطفة، لن تساعدك في الشفاء من القشرة فقط، بل ستعطي شعرك لمعانا رائعا.

النصائح والتحذيرات:

• تذكّري أخذ الفيتامينات كجزء هام للعناية بالشعر.

• توقفي عن استعمال رذاذ الشعر المثبت، والهلام، والموس.

• لا تنسي استعمال ملطف للشعر بعد استعمال غسولات الشعر المعالجة لأنها تترك الشعر وفروة الرأس جافة.

• قومي بتغيير الشامبو كل فترة أو استعمال طرق جديدة حتى تحصلي على الحل المناسب لطبيعية شعرك.

تحياتي للجميع
اتمنى انكم تستفيدون منها




مشكورة ياقلبى

على النصايح الهايلة




مشكورة على مرورك يالغالية



صعبة



التصنيفات
منتدى اسلامي

تغطية الرأس واليدين والقدمين عند سجود التلاوة في حق المرأة

[CENTER]خليجية
السؤال:

هل تغطية الرأس واليدين والقدمين واجبة عند سجود التلاوة في حق المرأة؟

الإجابة:

ليست التغطية المذكورة واجبة؛ لأن سجود التلاوة ليس صلاة في أصح قولي العلماء وإنما هو خضوع لله، وذلٌ بين يديه، كالقراءة والذكر ونحو ذلك.

وقال بعض أهل العلم: إنه كالصلاة لا بد من الطهارة، ولا بد من ستر العورة، فإذا سجدت المرأة بتستر فهذا أفضل وأولى؛ خروجاً من خلاف العلماء. وهكذا إذا كانت على طهارة فهو أفضل.

وهكذا الرجل وسجوده على طهارة أفضل، لكن لا يجب الطهارة في سجود التلاوة وسجود الشكر. فلو سجدت المرأة…….

تغطية الرأس للمرأة عند سجود التلاوة

[IMG][/IMG]




تسلمي طرح رائع



مشكوره حبيبتي



جزاك الله خيرا



التصنيفات
منوعات

أحدث طريقة لعلاج وجع الرأس

للتخلص من أوجاع الرأس الناتجة من زيادة التوتر وكثرة الجهد ، أكدت دراسة أمريكية حديثة أجريت في كاليفورنيا أن ال تاي تشي أحد فنون القتال الصينية يساعد بشكل ملحوظ على التخلص من أوجاع الرأس التي يسببها التوتر.

وأفادت جامعة كاليفورنيا في لوس أنجلوس حسب ما ورد بجريدة " القبس " أن الدراسة أظهرت أن المرضى الذين اشتركوا في برنامج تاي تشي لمدة 15 أسبوعاً ، خفت عندهم أوجاع الرأس وازدادت حيويتهم وتحسنت حالتهم النفسية والصحية وفعاليتهم الاجتماعية.

وفي النهاية ذكر بعض الباحثين أن التركيز على تقنيات الاسترخاء والتنفس وتناسق حركات الجسم، يستطيع إزالة الجهد المسبب لآلام الرأس المرتبطة بالتوتر.




مشكورة يا قلبي عالموضوع :0153:



يسلمو



يسلمو قلبي



خليجية



التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

تغطية الرأس أثناء النوم ()

تغطية الرأس أثناء النوم ((مالم يعرفه الكثيرون))

فإن تغطية الرأس أثناء النوم بالكامل عادة سيئة وخطيرة مما يزيد من تركيز ثاني

أكسيد الكربون وقلة نسبة الأكسجين في الحيز المتاح للتنفس ويؤدي هذا مثل

التدخين إلى كارثة تصيب خلايا المخ وقد تسبب ما يعرف بالانتحار الذاتي لخلايا

المخ وضمورها ووقف نموها وبالتالي فقدان المخ القدرة على القيام بوظائفه

بفاعلية وكفاءة.





خليجية



…يعــــــــــطيـــــــــــك العــــــــ حبي ــــــافية…




مشكوره ياعسل



يسلمو أفدتينا كتير



التصنيفات
العناية بالشعر

زيت شجرة الشاي لعلاج قشرة الرأس لشعر جذاب

قشرة الرأس إحدى المشاكل الشائعة خصوصاً في فصل الشتاء نتيجة لجفاف فروة الرأس وتقشرها. وعدم الإسراع في معالجة قشرة الرأس قد يسبّب الاحمرار والحكة في فروة الرأس وتساقط الشعر وضعفه,
ومن أهم العلاجات الطبيعية للقشرة، زيت شجرة الشاي،إذ يعتبر زيت شجرة الشاي من أهم العلاجات الطبيعية لقشرة الرأس لاحتوائه على خصائص مضادة للفطريات.وتضاف بضع قطرات من زيت شجرة الشاي إلي زيت الشعر المستخدم سواء زيت الزيتون أو زيت جوز الهند أو غيره, ويدلك الشعر بالخليط, ويستخدم مرة واحدة أسبوعياً.



يسلمو حبيبتي على روعتي الطرح

معك حق الشاي رائع للشعر والجسم ايضا انا أخلطة مع الحنة في الحماام هههه




التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

قشرة الرأس للعناية بالشعر

خليجية

خليجية

وهى عبارة عن رقاقات صغيرة من الجلد الميت على فروة الرأس، ويمكن أن يصاحبها إلتهاب جلدي، وفى هذه الحالة يصبح الشعر جافاً أو دهنياً ويتقصف بسهولة.
*
حصا البان الحناء الزيتون – ورق الغار – اليمون – ورق السدر
*
1. ثبت علمياً أن الحناء إذا وضعت في الرأس لمدة طويلة بعد تخمرها فإن المواد القابضة والمطهرة الموجودة بها تعمل على تنقية فروة الرأس من الميكروبات والطفيليات ومن الإفرازات الزائدة للدهون، بالإضافة إلى أنها تعالج قشر الشعر والتهاب فروة الرأس.
2. يستخدم زيت الزيتون وزيت الجرجير وزيت الآس وزيت السمسم بنسب متساوية يوقف تساقط الشعر، وذلك بأن تدلك به فروة الرأس كل مساء ولمدة عشرة أيام مع تغطيتها ليلاً ، ثم تغسل في الصباح.
3-يعمل الخليط من ورق الغار المطحون مع الحناء ورق السدر المطحون مع نصف ليمونة معصورة كل مرة يضاف إليها الماء وتستخدم
4- يمكن استخدام صابون الغار وصابون زيت الزيتون
5- إن التقليل من الدهون ومارسة الرياضة وتناول الغذاء الصحي الغني بالفواكة والخضار يؤدي إلى التقليل من إفراز الدهون في الجلد

تحياتي

خليجية




خليجية



وين الردود حرام عليكم بتدخل ولا رد



اشكرك على هذه الوصفه الطبيعيه لأني كنت بحاجه لها



خليجية



التصنيفات
السيدات و سوالف حريم

انتبهي [you] من الرأس العلويه لعلب الكولا

}{انـتـبـهوا مـن الـرأس الـعـلـوي لعـلـب الـكـولا}{

الحالة رقم 2 بمشفى الشامي بدمشق

خليجية

هذه الحادثة حدثت مؤخراً عنا
عيلة راحو ع المزرعة و الأم وأخذت معها علب كولا وضعتها في الثلاجة . تاني يوم حُملت المرأة إلى المستشفى ووضعت في وحدة العناية المركزة. توفيت المرأة بعد يومين

خلص التشريح إلى أنها توفيت بمرض الليبتوسبيروسس. يرجع هذا إلى علبة الكولا التي شربت منها من دون إستخدام كأس. الاختبارات أظهرت أن العلبة كانت مصابة ببول الفئران الجاف وبذلك مرض الليبتوسبيروسس

بول الفأر يحتوي على مواد سامة ومميتة. ينصح بغسل الجزء العلوي من علب الصوداقبل الشرب منها. العلب تخزن في مخازن وتنقل مباشرة إلى الأسواق من دون أن تُنظف

آظهرت دراسة أن رأس علب الصودا أكثر تلوثاً من الحمامات العامة .. مليئة بالجراثيم والبكتيريا. لذا أغسلهم بالماء قبل الشرب منهم لتجنب أي نوع من الحوادث المميتة

خليجية

خليجية

تقبلوا احترامي




شكرآ ليك على الافاده



thanxxx 3alt7zer



تسلمي ومشكورة على التنبيه



التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

العناية بالأسنان تخفض خطر سرطان الرأس

ذكرت دراسة حديثة أن العناية بالأسنان واللثة قد تخفض خطر الإصابة بسرطان الرأس والرقبة. وبحسب الدراسة التي نشرت في دورية "وباء السرطان الوقائي"

فإن التهاب اللثة المزمن يؤدي إلى تلف العظام والأنسجة الناعمة المحيطة بالأسنان ما قد يزيد خطر إصابة خلايا الرقبة والرأس بالسرطان وبخاصة في الفم والحلق.

وفي هذا السياق، قال الدكتور ماين تيزال من معهد روزول بارك بوفالو للسرطان في نيويورك "إذا كنت تعاني من التهاب اللثة عليك الحصول على العلاج فوراً والمحافظة على صحة فمك".

كما بينت الدراسة أن المرضى الذين يعانون من التهاب اللثة المزمن هم الأكثر عرضة للإصابة بالسرطان سواء كانوا من المدخنين أو لا.

من جانب آخر، قال باحثون إن هناك حاجة لإجراء المزيد من الأبحاث حول هذا الموضوع من أجل معرفة العلاقة بين التهاب اللثة وسرطان الرقبة والرأس.




خليجية



خليجية



خليجية



خليجية