التصنيفات
منتدى الرشاقة

الفلفل الأحمر صديق للحمية الناجحة للرشاقة

خليجية

الفلفل الأحمر (الشطة)صديق للحمية الناجحة

خليجية

]الفلفل اللأحمر صديق للحمية الناجحة[/size لاشك أنك تشعرين بالحرارة عندما تتناولين الفلفل؛ والان تبين أن أنواع الفلفل الحار تجعلك تبدين دافئة ، على ماأفادة البحوث. وذلك أن الكبسيسين(capsaicin) المادة الموجودة في بذور الفلفل الحار واللحم الأبيض من شأنها أن تزيد معدل الأيضية وأن تساعدك على جعل جسمك يحرق 25% اضافية من السعرات الحرارية. والكبسيسين أيضا مضاد للأكسدة. وهو يساعد في الابقاء على مرونة شرايينك وأوردتك. ويوفر الراحة لجسمك بحيث تشعرين أنك غير متألمة أو مجهدة. على أن هذا ليس كل شئ فأنواع الفلفل الحارة تحفز الأيضية وتساعد على الهضم وتحوول دون تخثر الدم والحد من احتقان الجيوب الأنفية. واذا احسست أن الفلفل لايلائمك فتناولي منتجات الألبان والشكولاتة والسكر أو الخبز كي تبردي فمك .
مع تمنياتى بالرشاقه الدائمه




خليجية



حبيبتى ميرندا فراوله
خليجية



خليجية



حبيبتى نودى
خليجية



التصنيفات
العناية بالشعر

وصفة الفلفل لتطويل الشعر للعناية بالشعر

سلاااااااااااااام بنات…
كيف الحال
تمام؟؟؟
أوكي خليني أقول لكم

وصفة تطويل للشعر سمعت عنها أكثر من مرة وجربتها والنتيجة حلوة كتير…

أي زيت من زيوت الشعر اللي عندك..

وفلفل أخضر حار
تحتاجين حبتين بس..

قطعيهم ونقعيهم بالزيت لمدة يومين وبعدها ابدئي باستخدام الزيت المنقوع فيه الفلفل بوضعه على الشعر لمدة ثلاث ساعات أقل شي وبعدها اغسلس شعرك عادي

وعلى فكرة الفلفل ما راح يحرق بعد ما تخلينة في الزيت..يكون عادي..

وتقدري تستخدمي الوصفة يوم بعد يوم أو ثلاث مرات بالأسبوع أو بمزاجك كلهم صح هههه

أتمنى تجربوا وأكون أفدتكم….

في أمان الله




مشكورررره حبيبتي



دمت ودام عطائك

ودائما بأنتظار جديدك الشيق

لك خالص حبي وأشواقي




يسلموووو



كم ظليتي من الفترة وطول شعرك وكم تقريباً طال؟
يعطيك العافية ،، افكر اجربها ،،
تقبلي مروري ❤



التصنيفات
أزياء مول

كريم تخسيس البطن بالفلفل و الزنجبيل المطور

الله تعالى:
( وَمَنْ يَتَّقِ اللَّهَ يَجْعَلْ لَهُ مَخْرَجاً * وَيَرْزُقْهُ مِنْ حَيْثُ لا يَحْتَسِب )

(( منتجات نسائية عالمية ))

منذ أقدم العصور عرفت المرأة بسعيها خلف الجمال ولطالما اهتمت بجمال وجاذبية جسدها..
نحن اليوم من خلال موقع أسرار حواء نقدم لك أفضل المنتجات العالمية الأصلية لتحقيق حلمك

خليجية

المنتج:( بارتنر لاف للتخسيس المطور)

منتج فرنسي بخلاصة الفلفل الأحمر و الزنجبيل
يعمل تدريجيا على التخلص من الدهون المتكدسة في أي مكان بالجسم كما يخلص الجسم من السليولايت والدهن المتجمع تحت الجلد و مظهر قشرة البرتقال ويعطي ملمس ناعم للجلد

** طريقة الإستخدام **

تدهن المنطقة المراده بالكريم بحركات دائرية حتى تمتصه البشره
ثم تلف المنطقة بالحزام الحراري (النايلون) المرفق
يفضل المشي بعد وضع الكريم لمدة نصف ساعة

لرؤية كافة المنتجات و الاستفادة من العروض
اكتبي في محرك البحث
أسرار حواء منتجات عالمية

للتواصل

ممنوووع وضع ارقاام الجواالات التواااصل يكوون على الخااص




بالتوفيييييييييييييييييييييييي ييق لك ياا رب



ارجو افادتي لقد بعثت هذه الرساله كثير
كيف احصل علي هذا الكريم



بالتوفييييييييييييييييييييق لك ياا رب



موفقه يا قلبي



التصنيفات
المواضيع المتشابهة للاقسام العامة

شجرة الفلفل الأسود

خليجية

سبحان الخالق




حلوه



خليجية



التصنيفات
اطباق رئيسية و اكلات سريعة

ستيك ال لحم بالفلفل الحار اكلة لذيذة


ستيك الحم بالفلفل الحار

خليجية

المقادير:

4 شرائح لحم بقري .

قطعة زنجبيل مفرومة .

فص ثوم مهروس .

ملعقة كبيرة خل .

ملعقة صغيرة فلفل أحمر حار .

ملعقة صغيرة زيت .

ملح وفلفل أسود حسب الرغبة .

شرائح فلفل أحمر حار للتزين .

الطريقة :

تبلي شرائح الحم بالملح والفلفل.

اخلطي المقادير المتبقية ثم ضعي فيها قطع الحم وادخليها الثلاجة لمدة ساعتين.

اشوي الحم في مقلاة الستيك على الجهتين لمدة 10 دقائق .

ضعي الحم في طبق التقديم وزينيه بشرائح الفلفل .

م ن ق و ل




تسلم الايادي



روعه



يسلمو غلاتي



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اماني11 خليجية
تسلم الايادي

خليجيةيسلمو عمرورك حبوبهخليجية
خليجية
تحياتي

خليجيةدلوعه حموديخليجية




التصنيفات
اطباق رئيسية و اكلات سريعة

روبيان بصلصة الطماطم و الفلفل من مطبخي

روبيان منظف
بصلة مفرومة مع ثومة
طماطة مفرومة وفلفلة مفرومة
ملعقتين صلصة طماطم
ملح وشوية كاري وكركم
فلفلة حارة او ممكن شطة

العمل
تفرم الخضار جيدا ونحضر طاوة وملعقتين زيت
نضع الروبيان اولا للحمس ثم الخضارويقلب جيدا
وتوضع باقي المواد من بهارات وملح وشطة ويقلب ربع ساعة ثم يقدم




روؤوؤوؤوعه

يعطيك العافيه




خليجية



يعطيك العافيه



خليجية



التصنيفات
اطباق رئيسية و اكلات سريعة

اللحم بالفلفل الاخضر والاحمر من مطبخي

المقادير:
رأس فلفل أخضر مقطع الى شرائح
رأس فلفل أحمر مقطع الى شرائح
كيلو غرام من شرائح اللحم الهبر
ملعقة طعام من الزنجبيل الطازج المفروم
بصلة متوسطة مقطعة الى شرائح
2 أو 3 ملاعق طعام من صلصة الصويا
ملعقة صغير من صلصة المحار
ربع كوب من الماء
ملعقة صغيرة من دقيق الذرة
نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود
التحضير:
تسخن المقلاة، ويقلى البصل والفلفل الأخضر والأحمر والزنجبيل فوق نار قوية حتى يصبح المزيج ناضجاَ وإنما يبقى هشاَ .
يضاف اللحم ويتابع القلي السريع حتى ينضج اللحم .
يخلط الماء مع دقيق الذرة والفلفل الأسود وصلصة الصويا وصلصة المحار في وعاء، تسكب هذه الصلصة فوق مزيج اللحم والخضار ويقلى الكل لمدة دقيقة إضافية .
تطفأ النار ويقدم الطبق مع الأرز المطهو .

صحه وهنا

lovelygirl




يسلموووووووو
على هالطبخه الرائعه



وصفة حلوة شكرا لك



ميرسي يا قمر



خليجية



التصنيفات
اطباق رئيسية و اكلات سريعة

فيليه بالفلفل والطماطم اكلة لذيذة

فيليه بالفلفل والطماطم

المقادير:

كيلوجرام وربع الكيلو من لحم البقر فيليه.
ملعقتان كبيرتان من زيت نباتى.
فص ثوم.
ثلاثة أرباع كيلوجرام من الطماطم.
حبتان من البصل.
ثلاث حبات من الفلفل الأحمر أو الأخضر أو الحريف.
ملعقتان كبيرتان من الزبدة.
ملح وبهار أسود بحسب الرغبة.

الطريقة:

تسقط الطماطم فى ماء مغلى مدة نصف دقيقة.
ترفع وتقشر ثم تقطع إلى مكعبات صغيرة.
يقشر الثوم ويقطع إلى شرائح رقيقة.
يقسم الفلفل إلى أنصاف تنزع أعناقها وبذرها وتقطع إلى شرائح رقيقة.
يقطع اللحم والبصل إلى شرائح رقيقة.
يسخن الزيت فى مقلاة ويقلى فيه البصل ويقلب تضاف الطماطم ويطهى الخليط على نار خفيفة مدة خمس دقائق.
يضاف الفلفل والملح والبهار والثوم ويحرك الكل ويترك على نار مدة ثلث ساعة.
تذوب الزبدة فى مقلاة أخرى وتقلى فيها شرائح اللحم على نار قوية مدة ثلاث دقائق.
يصب فوقها خليط الطماطم المحضر ويتابع الطهو مدة دقيقتين إضافيتين ويقدم الطبق ساخنا مع الارز او المعكرونة وبالهنا والشفا..




تسلم ايديكي



التصنيفات
اطباق رئيسية و اكلات سريعة

سوشي رول بالتونة والفلفل الرومي لذيذ من مطبخي

سوشي رول بالتونة والفلفل الرومي.. صحتين

خليجيةالمقادير:
200 غرام من التونة المعلبة
1 ملعقة كبيرة من المايونيز
نصف حبة فلفل رومي أخضر
3 حبات من ورق النوري
2 ملعقة كبيرة من الخل الأبيض
الماء
2 كوب من الأرز
2 ملعقة كبيرة من السكر
نصف ملعقة صغيرة من الملح
طريقة التحضير:
يشطف كوبان من الأرز ثم يوضع الأرز مع كوبين من الماء في إناء و يترك منقوعاً 20 دقيقة ثم يغطى الإناء و يترك على النار حتى يغلي ثم تخفف النار و يترك على نار هادئة حتى ينضج ثم يترك حتى يبرد ثم يضاف الخل والسكر والملح إلى الأرز ويقلب جيداً.
تهرس التونة ثم يضاف إليها المايونيز ويخلط جيدا ويقطع الفلفل الرومي شرائح رفيعة بعدها توضع شريحة ورق النوري على سطح نظيف جاف ثم يفرد فوقها حوالي 2 ملعقة كبيرة من الأرز و توزع بالتساوي على كامل الشريحة.
يوضع حوالي ملعقتين كبيرة من خليط التونة فوق الأرز بحيث يكون على أحد الجوانب و يرص فوقه بعض من شرائح الفلفل الرومي الأخضر ثم يلف ورق النوري بحذر ليشكل أسطوانة
يقطع السوشي باستخدام سكين حادة مبللة بقليل من الماءإلى قطع صغيرة ثم تقدم مع صلصة الصويا.





تِسْـلَم إِيِدِك

يَعْطِيك الْعَافِيَة

وبِإِنْتِظَاّر جِدِيدِك




خليجية
يسلمو غلاتي
يعطيك العافيه
خليجية
تقبلي مروري
دلوعه حمودي
خليجية



شكرا لمروركم يالغواااالي



خليجية



التصنيفات
اطباق رئيسية و اكلات سريعة

دجاج بالأناناس والفلفل – طريقه عمل دجاج بالأناناس والفلفل 2022

دجاج بالأناناس والفلفل

المكونات:

-ملعقة زيت

– 8 قطع دجاج

– 30 جرام زبدة

– ملعقة زنجبيل

– نصف أناناسة شرائح

– ملعقة دقيق

– كوب ماء

– ملعقة ونصف سكر بني

سخني المقلاة واضيفي الدجاج واطبخيه حتى يصير لونه بنياً ، وضعيه في ورق نشاف، وسخني الزبدة في المقلاة ، اضيفي الزنجبيل والأناناس والفلفل الأحمر حركيه مع خليط الدقيق والماء والسكر، اطبخي وحركي حتى يغلي الخليط، واعيدي الدجاج الى المقلاة، وحركي حتى ينضج تماماً .