التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

تعرفي على الفوائد الصحيه لثمره الكيوي صحي

خليجية

سأقدم لك اليوم عزيزتي هذه الأقنعة الطبيعية المكونة بالدرجة الأولى من التين، تلك الفاكهة السحرية التي تم ذكرها في القرآن الكريم، ستمكنك هذه الأقنعة من التخلص من كل مشاكل البشرة خاصة الحبوب، و الحصول على بشرة نضرة و صحية…

للتخلص من الحبوب

قشري حبتين من التين، ثم قومي بهرسهما جيدا و ضعي المزيج على بشرتك لمدة 20 دقيقة و أخيرا اشطفي وجهك بالماء الفاتر.

لترطيب البشرة

خذي ملعقة من زيت الزيتون و أضيفي إليها حبتين من التين المقشر، امزجي جيدا ثم ضعي المزيج على بشرتك لمدة 10 دقائق، ثم اشطفي بشرتك بالماء الدافئ.

للتخلص من التآليل

خذي حليب حبات التين و ضعيه على التآليل و يترك لساعات ثم يتم غسله، يمكن استعمال حليب التين كذلك على المناطق التي تعانين بها من الجلد الميت كالكعبين و الكوعين و القدمين.




يعطيك العافية حبيبتي



يسلموووووووو



يعطيك العافية



يعطيك العافية حبيبتي



التصنيفات
منتدى اسلامي

الفوائد الصحية والنفسية للصلاة

من فوائد الصلاة الطبية والنفسية

لماذا لا نشعر بحلاوة الصلاة؟ ولماذا نشعر بأن الصلاة ثقيلة؟ السبب بسيط وهو أننا لا ندرك فوائد الصلاة للنفس والروح والجسد، لنقرأ….
دراسات كثيرة تحدثت عن فوائد الصلاة طبياً، وقد أحببتُ أن أذكر ببعض الفوائد التي ينبغي علينا أن ندركها لنشعر بحلاوة ولذة الصلاة والعبادة. وإليكم بعض هذه الفوائد باختصار:

1- الصلاة هي أفضل رياضة عقلية وروحية وجسدية، والمحافظة عليها يعني المحافظة على جسد سليم وحالة نفسية هادئة ومستقرة. ولذلك فإن أهم صفة من صفات المتقين بعد الإيمان هي الصلاة، يقول تعالى في أول سورة بعد الفاتحة: (ذَلِكَ الْكِتَابُ لَا رَيْبَ فِيهِ هُدًى لِلْمُتَّقِينَ (2) الَّذِينَ يُؤْمِنُونَ بِالْغَيْبِ وَيُقِيمُونَ الصَّلَاةَ وَمِمَّا رَزَقْنَاهُمْ يُنْفِقُونَ) [البقرة: 2-3].

2- إذا أردتَ أن تعالج آلام أسفل الظهر والقدمين فعليك بالصلاة والحفاظ عليها. والصلاة ليست مجرد عبادة نتقرب بها إلى الله لنكون من المفلحين في الآخرة، بل هي نجاح في الدنيا أيضاً، وهي خير للمؤمن، وهذا ما نجده في قوله تعالى: (وَأَقِيمُوا الصَّلَاةَ وَآَتُوا الزَّكَاةَ وَمَا تُقَدِّمُوا لِأَنْفُسِكُمْ مِنْ خَيْرٍ تَجِدُوهُ عِنْدَ اللَّهِ إِنَّ اللَّهَ بِمَا تَعْمَلُونَ بَصِيرٌ) [البقرة: 110].

3- الصلاة هي رياضة خفيفة ومفيدة للعضلات وتعالج الوهن الجسدي والعجز والضعف الذي يصيب الكثيرين. وهي أفضل علاج لمشاكل العصر إذا ما ترافقت بالصبر، فالصلاة والصبر علاج ناجع لكثير من الأمراض النفسية، ولذلك قال تعالى: (وَاسْتَعِينُوا بِالصَّبْرِ وَالصَّلَاةِ وَإِنَّهَا لَكَبِيرَةٌ إِلَّا عَلَى الْخَاشِعِينَ) [البقرة: 45].

4- في الركوع والسجود فائدة عظيمة للأوعية الدموية وتحسين دورة الدم، وتحسين أداء القلب، والمذهل أن هذه التأثيرات العجيبة لا تظهر إلا مع المحافظة على الصلوات، ومن هنا ربما ندرك لماذا أمرنا الله بالمحافظة على الصلاة! يقول تعالى: (حَافِظُوا عَلَى الصَّلَوَاتِ وَالصَّلَاةِ الْوُسْطَى وَقُومُوا لِلَّهِ قَانِتِينَ) [البقرة: 238].

5- إن حركات الصلاة متنوعة وشاملة وتساعد على دوران الدم بشكل جيد وإيصاله لكافةأعضاء الجسد وبخاصة الدماغ، فانحناء الجسم أثناء الركوع وأثناء السجود يساعد على تنشيط الدورة الدموية. وأهم ما في الصلاة أنها عمل منتظم ومستمر وتستمر حتى آخر لحظة من حياة المؤمن. والصلاة تساعد على علاج الخوف والاضطرابات النفسية والقلق، ولذلك قال تعالى: (إِنَّ الَّذِينَ آَمَنُوا وَعَمِلُوا الصَّالِحَاتِ وَأَقَامُوا الصَّلَاةَ وَآَتَوُا الزَّكَاةَ لَهُمْ أَجْرُهُمْ عِنْدَ رَبِّهِمْ وَلَا خَوْفٌ عَلَيْهِمْ وَلَا هُمْ يَحْزَنُونَ) [البقرة: 277].

6- الصلاة تمنح المؤمن طاقة عجيبة بسبب اتصاله مع خالقه عز وجل، هذه الطاقة تزداد مع الخشوع، ولذلك أمرنا الله بالخشوع أثناء الصلاة فقال: (قَدْ أَفْلَحَ الْمُؤْمِنُونَ (1) الَّذِينَ هُمْ فِي صَلَاتِهِمْ خَاشِعُونَ) [المؤمنون: 1-2].

7- وأخيراً تعتبر الصلاة رياضة خفيفة لا تضر الجسم مثل الرياضة العنيفة التي تتطلب الجري السريع وإجهاد العضلات وتحميلها أكثر من طاقتها. لذلك فإن الصلاة راحة للإنسان وهذا ما عبر عنه النبي صلى الله عليه وسلم بقوله لسيدنا بلال: (أرِحنا بها يا بلال)، وقد اعتبر النبي أن أحب الأعمال إلى الله: الصلاة على وقتها، فهل نقتدي بهذا النبي الكريم؟!خليجية




شكرآ جزيلا على الموضوع الرائع و المميز ..

أتمنــــى لكـ من القلب .. إبداعـــاً يصل بكـ إلى النجـــوم ..

بارك الله فيك على جهودك …

ننتظر منك الكثير من خلال إبداعاتك المميزة ..

لك منـــــــ إجمل تحية ــــــــــى ..




التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

الذرة حلاوة وغذاء متعدد الفوائد

النوعية الأفضل من الذرة موجودة قريبا من المناطق التي تزرع فيها. إذ تفقد حلاوة مذاقها بعد مرور يوم واحد على قطفها. ولهذا السبب تعتبر الذرة المزروعة محليا هي الأفضل لأن استهلاكها يجري بسرعة ولا تخزن طويلا. ومن الأفضل أن لا تحتفظ بها من يوم إلى آخر بل ضع ما تبقى منها في أكياس بلاستيكية في الثلاجة واحفظها حتى اليوم التالي. ويمكنك استعمال كميات متبقية منها كي تعد أطباقا مميزة.
وتعتبر الفترة الممتدة من شهر تموز حتى بداية شهر أيلول ، الأنسب لشراء الذرة الطازجة.
ولكي تختار النوعية الأفضل من الذرة تأكد من توافر بعض الشروط فيها، وهي:
1- أن تكون أجزاء القشرة متماسكة والشعيرات الموجودة في طرف الكوز رطبة وناعمة.
2- ألا تكون الحبوب في صفوف ملتوية بل متراصة ومرتبة.
3- أن تكون الحبوب أياً كان نوعها، لامعة ومتألقة.
وتحتوي الذرة عادة على نسبة عالية من البروتينات (25 غراما) وكمية قليلة من الدهون (0,8 غراما) والألياف (حوالي غرامين) ، وعلى 85 وحدة حرارية ، وتعتبر مصدرا مهما لحامض الفوليك والفيتامين b1 .
وإذا أردت تشجيع أولادك على تناول الذرة أضيف إليها كمية قليلة من الزبدة والملح.
أما زيت الذرة، فيمكنك إستعماله في تحضير السلطة والمايونيز والحساء للطبخ. بالاضافة إلى أنه يستعمل في صناعة الحبر الخاص في الصناعة والصابون ودباغة الجلد.
كما تستعمل الذرة المحلاة في إعداد صلصة الطماطم (الكاتشب) والعصير و زبدة الفستق و الكبيس وفي صناعة الورق وطلاء الأحذية.
وإذا أردت سلق الذرة، فابدأ بإزالة القشرة ثم ضع الأكواز في وعاء من الماء المغلي بحيث يغمرها وغط ّ الوعاء واطفأ النار واترك الذرة لمدة خمس دقائق. أما إذا أردت أن تضع الذرة في الفرن أو المايكرويف، أزيل القشرة الخارجية فقط واترك القشرة الداخلية الفاتحة الون، ثم ضع فوطة من الورق تحتها في المايكرويف واتركها من ثلاث إلى أربع دقائق وأضيف دقيقتين لكل كوز زائد تضعه. وانتظر لكدة دقيقتين قبل أن تزيل القشرة الداخلية..

من مجلة (لها ) النسائية…:15_4_116[1]:




التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

الفوائد الصحية للعرق

القليل من العرق يمكن أن يساعدك في الحصول على بشرة نضرة وصحة افضل. هذا ما يقوله الاطباء هذه الايام.
بالرغم من أننا نحاول دائما إخفاءه، وقفه ومنعه إلا أن العرق إفراز طبيعي يساعد الجسم على التخلص من الفضلات بطريقة آمنة ويروج لحياة صحية. ولكن لا تدع الفوائد تغريك بالاستمتاع بالعرق لدرجة التسبب في اختناق المحيطين بك.

فوائد العرق:
يحافظ على درجة حرارة الجسم الطبيعية.
يقول طبيب الجلد آدم فريدمان، طبيب في المركز لطب الأمراض الجلدية في نيويورك، " يعرف التعرق بأنه أفضل آلية داخلية لتنظيم درجة حرارة الجسم". في الحقيقة، الوظيفة الرئيسية للعرق هو تبريد الجسم بينما ترتفع درجة حرارة جسمك الداخلية أثناء ممارسة الرياضة، الجلوس في حمام بخار أو العمل في الحديقة في يوم حار.

يقول فريدمان، "التعرق يساعد جسمك في التخلص من الحرارة الفائضة حتى لا ترتفع درجة حرارتك وتصاب بالامراض".

التعرق هام جدا في عملية تبريد الجسم الطبيعية لدرجة أن عدم القدرة على التعرق يمكن أن تعتبر حالة صحية خطرة. ارتفاع درجة الحرارة الزائد له تأثيرات مضادة على القلب ووظائف الجسم الأخرى. لذا كن شاكرا لقدرتك على التعرق.

يبقى الوجه صافيا.
يساعد التعرق على فتح مسامات الوجه، الامر الذي قد يساعد على كبح اندلاع البثور وحب الشباب. في حالة الجلد الصحي، تخرج الزيوت إلى سطح الجلد عن طريق جذور الشعر. إذا كانت خلايا الجلد الميتة، الزيت الفائض، الخ ، محشورة في الداخل، فستظهر الاورام الصغيرة التي تعرف باسم حب الشباب.

لذا ينصح باستعمال حمام البخار من حين لأخر التي تقلد عملية التعرق وبالتالي تفتح المسامات وتخرج الترسبات والمكونات التي تسبب اندلاع البثور وتشوه البشرة.

يروج لدورة دموية صحية.
عندما تتعرق، يزداد معدل نبضات قلبك وبالتالي تزداد حركة الدم، خصوصا في الجلد، تقول كارا روجرز، محررة العلوم الطبية الحيوية لموسوعة بريتانيكا، " تقع كل قاعدة غدة عرقية عميقا في طبقة الجلد في مكان قريب من الأوعية الدموية الصغيرة جدا. عندما تصبح هذه الغدد نشيطة تزداد كمية الدم في الجلد، الأمر الذي يساعد على دفع حركة دوران الدم".

وتنصح روجرز بالقيام بالتمارين بانتظام ومن حين لآخر القيام بحمامات بخار يمكن أن تساعد على تحسين الدورة الدموية خلال التعرق.

محاربة العدوى.
يقول الأطباء بأن المتعرقين يساعدون على طرد ومقاومة البكتيريا سيئة السمعة MRSA methicillin Staphylococcus aureus ، المعروفة بأنها مسؤولة عن صعوبة معالجة بعض الإصابات. يقول فريدمان، " يلعب العرق دورا هاما في صد البكتيريا والفطريات الخطيرة."

ذلك لأن العرق يحتوي على النيتريت، التي تعمل فور وصولها إلى سطح الجلد على التحول على أكسيد النتريك، غاز فعال ذو خصائصه قوية في مكافحة الجراثيم و الفطريات.

يقول فريدمان، "يحتوي العرق أيضا على مضاد حيوي طبيعي أو peptide مضاد للميكروبات يعرف باسم DermIcidin، الذي يمكن أن يقتل البكتيريا MRSA وأي جراثيم أخرى على سطح الجلد.

يساعد في التخلص من السموم الضارة.
التعرق يساعد جسمك في التخلص من السموم بشكل طبيعي. يقول روجرز، "أظهر بحث سابق بأن العرق يحتوي على العديد من الأنواع المختلفة من المركبات، بضمن ذلك كميات صغيرة من المعادن السامة، مثل الكادميوم، الألمنيوم، والمنغنيز. ولهذا السبب يعبتر التعرق نوعا من العلاج الطبيعي للتخلص من السموم.

يحتوي الجلد على 2 الى 5 مليون غدة عرقية، ويمكن أن يلعب التعرق دورا هاما في إزالة الكثير من المواد السامة من الجسم. وينتج أكثر العرق في الغدد العرقية التي تنفتح مباشرة إلى الجلد، بينما توجد السموم نموذجيا في عمق الجلد. ولكن مع التعرق تبدأ هذه السموم بالخروج إلى السطح من خلال المسامات، سوية مع أي ترسبات. كل ذلك التطهير من السموم يمكن أن يعطي نظام مناعتك دفعة لطيفة ويساعدك على مكافحته الامراض والالتهابات.




خليجية



التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

الفوائد العلاجيه للصبار

الفوائد العلاجيه للصبار

برغم شكل اوراقه القاسية المسننة الا ان الصبار من اكثر النباتات التي تتمتع بخصائص علاجية شافية

فهذه الثمرة الشوكية الغنية بالعناصر المغذية مثل الفيتامينات والأملاح المعدنية كالصوديوم والمغنيسيوم

والسيلينيوم والبروتينات والأحماض الأمينية والسكريات الشافية …

ويساهم الصبار في علاج عدة حالات مثل :

التهاب المفاصل : بفضل العناصر المضادة للالتهابات الموجودة فيه .. يمكن استخدامه للتخفيف من أعراض

التهاب المفاصل …

مكافحة التجاعيد : فالصبار غني بالزنك وفيتامين e اللذان يساهم افتقادهما لظهور التجاعيد …

كما انه يسرع في تشكيل الكولاجين الذي يخقق من التجاعيد والذي يمكن استخدام

هلامه كمرطب للبشرة ..

تهدئة الاضطرابات الجلدية : يفيد الصبار في علاج الأكزيما .. والطفح الجلدي بفضل تمتعه بخصائص

المضاد الحيوي والمطهر ومضاد الالتهابات …

الحروق : يساعد الصبار على التخفيف من حدة الحروق … وخاصة الحروق الناتجة عن التعرض للأشعة

في حالات علاج السرطان ( أبعدنا الله عنه ) .. كما يعزز الصبار من انسياب الدم في المنطقة

المصابة مما يعجل بالشفاء .. كما أنه يقاوم الجراثيم مما يساعد على الوقاية من الالتهابات

المصاحبة للحروق …

الاضطرابات الهضمية : عصير الصبار يخفف من تشنجات المعدة والانتفاخ ويساعد على تخفيف تهيج الأمعاء

ويجب على النساء الحوامل الامتناع عن تناوله .. ويجب على من يعاني من تهيج

الأمعاء استشارة الطبيب لتحديد الجرعة المناسبة ….




التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

الفوائد الصحية لشاي التوت الأحمر

الفوائد الصحية لشاي التوت الأحمر

يوفر التوت عموماً والتوت الأحمر خصوصاً مستويات عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية الأخري بالإضافة إلي طعمه اللذيذ .وقد عُرف التوت منذ فترة طويلة بفوائده الطبية الفعالة .

وقد أثبت تقارير جامعة أوريغون صحة التوت ،حيث يحتوي علي عناصر غذائية قوية ومضادات للأكسدة وحمض اليلاغيتش والتي توجد أيضاً في التوت الأحمر والتي تعمل علي علاج العديد من الأمراض .

خصائص شاي التوت الأحمر المضادة للإلتهابات :

من المعروف أن التوت الأحمر يعمل علي تقليل الإلتهاب وتخفيف الألم الذي يصاحب مرض النقرس .وإلتهابات المفاصل والالتهابات الأخري .وذلك بسبب وجود الأنثوسيانين والمواد الكميائية التي تعطيه اللون الأحمر .لذل ينصح بشرب شاي التوت الأحمر بمعدل ثلاثة مرات يومياً فقد يحجث فرقاً كبيراً في علاج الإلتهابات عن إستخدام الأدوية المضادة للإلتهابات .حيث يعمل علي الحد من الألم ويتم إعداد شاي التوت الأحمر من خلال إحضار أوقية من أوراق التوت الأحمر المجففة ووضعها في 1 لتر ماء وتركه حتي يغلي ثم تركه حوالي 15 دقيقة ليهدء ويمكنك تناوله ساخناً أو بارداً . خصائص شاي التوت الأحمر المضادة للأكسدة :
من أحد خصائص المواد المضادة للأكسدة الموجودة في التوت الأحمر أنها تساعد علي حماية أغشية الخلايا من أضرار الخلايا الحرة .ولا يعتبر حمض اليلاغيتيش المادة الوحيدة المضادة للأكسدة الموجودة في التوت الأحمر فيوجد أيضاً الكيرسيتين و الأنثوسيانين وتعمل هذه المركبات علي حماية الجسم من البكتريا والفطريات . وتساعد في الحد من تفشي عدوي الخميرة المهبلية ومرض القولون العصبي . ويعمل شرب شاي التوت الأحمر علي تهدئة البطانة المخاطية لأنسجة الجسم . يعمل شاي التوت الأحمر علي تنشيط الرحم :
يستخدم التوت الأحمر منذ ألاف السنين من قبل الهنود الحمر، كمنشط للرحم وتقوية الرحم أثناء فترة الحمل وزيادة تقلصات الرحم أثناء عملية الولادة .ووفقاً لما ذكره ليثرون كلوس في كتابه عن الأعشاب ،فالشاي لا يعمل علي خلق تقلصات الرحم فهو يعمل علي تقويتها ويجعلها أكثر فعالية .

ولا يستخدم التوت الأحمر أثناء فترة الحمل فقد يحدث مضاعفات . يعمل شاي التوت الأحمر علي الحماية من السرطان : أجريت كلية الطب في جامعة جنوب كارولينا لمركز مقاومة السرطان بأن هناك العديد من الفوائد الصحية الهامة للتوت الأحمر علي الجسم .وأظهرت هذه الأبحاث أن الجسم يمتص بسهولة حمض يلاغيتش ، مما يساهم في موت الخلايا المسببة للسرطان .

وأشارات أنه يعالج سرطانات المرئ واللسان والرئة والقولون والكبد والجلد وسرطان الثدي . فوائد التوت الأحمر للقلب والدورة الدموية :

يحتوي التوت الأحمر علي نسبة عالية من فيتامين c وحمض الجالك وكذلك المركبات النباتية الهامة ويعمل شاي التوت الأحمر علي حماية القلب والدورة الدموية وعلاج الأمراض المرتبطة بالتقدم في العمر .

وأيضاً يعمل شاي التوت الأحمر علي حماية البشرة :حيث يحتوي علي نسبة من الأنثوسيانين التي تسهم بشكل فعال في حماية البشرة من علامات الشيخوخة المبكرة . ويزيد شاي التوت الأحمر علي زيادة الدورة الدموية. فوائد شاي التوت الأحمر للمرأة الحامل :

يخفف شاي التوت الأحمر من نزيف الرحم بعد عملية الولادة ويعمل علي زيادة الجهاز المناعي للجنين ويساعد علي تسهيل عملية الودلاة بدون ألم ويسرع من عملية الشفاء فهو يحسن من إنقباضات الرحم أثناء الولادة ويشجع الرحم علي العمل من دون أي توتر . ويقلل من فرص اللجوء إلي الولادة القيصرية .ويساعد في إنتاج وفير من حليب الثدي ويخفف من الغثيان وضيق في منطقة البطن طوال فترة الحمل . ويزيد من الدورة الدموية .وينبغي شرب شاي التوت الأحمر طوال فترة الحمل مع إستشارة طبيب النساء ويفضل أخذه بإنتظام .




تسلم ايدك حبيبيتي



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة وحدك بقلبي خليجية
تسلم ايدك حبيبيتي

الله يسلمك حبيبتي




التصنيفات
رعاية الاطفال والمواليد

الفوائد الصحة لتدليك الطفل الرضيع

:15_5_11[1]:اللمس هو الإحساس الأول الذي يطوّره الجنين كلما قمت بهزّ وتدلّيك بطنك، حيث يتحرك السائل المحيط بالطفل ويشعره بوجودك. ومع تطور الطفل الرضيع يضغط على قناة الولادة فيصحل بشكل تدريجي على تدليك لتهيئته على التكيّف مع البيئة الجديدة. وبعد أن يقوم الأطفال برحلتهم الصعبة إلى العالم فهم بحاجة للاطمئنان الثابت عن طريق لمسة محبّة.

لقرون عديدة اعتبر التدليك جزءا من الثقافات، وفي الوقت الحاضر في أجزاء الهند، وباكستان، وبعض البلدان الأفريقية وجزر الهند الغربية، يعد تدليك الطفل الرضيع جزءا من الحياة اليومية. فالأطفال الرضّع يدلّكون تقريبا حالما يولدون، في أغلب الأحيان أوليا من قبل جدّاتهم. ثم تسيطر الأمّ على الطقوس اليومي عندما تشعر باللياقة. وتستمرّ ممارسة التدليك في كافة أنحاء الحياة، حيث يحصل الأطفال والبالغون على التدلّيك بشكل يومي. يخلق التدليك صلة قوية ومحبّة بين الأمّ والأبّ والطفل الرضيع. وينصح أخصائيو الولادة بأنّ التدليك يساعد الآباء على تقوية صلتهم بالطفل الرضيع.

اللمس مهم جدا للأطفال الخدّج وأولئك في العناية الخاصّة إذا أنه يؤسّس للثقة والاطمئنان. كذلك الأطفال الرضّع الذين ولدو بعملية قيصرية يحب أن يدلّكوا كثيرا ليشعروا بقرب والدتهم منهم. فهؤلاء الأطفال ولدوا سريعا وتلقوا صدمة من خروجهم السريع لذا فهم بحاجة ماسة للتدليك. يساعد التدليك في التطوير الفسيولوجي والعاطفي للطفل. ويقترح دليل التدليك بأنّ يحصل الأطفال الرضّع على جلسة تدليك بشكل منتظم لإبعاد المخاطر الصحية.

منافع التدليك
النظام الهضمي:
ذكرت العديد من الأمهات بأنّ التدليك يساعد أطفالهم الرضّع على الرضاعة أكثر، كما يؤدّي إلى تأسيس نمط أكل محسّن. يعاني الأطفال الرضّع من المغص والإمساك والإسهال أقلّ بكثير عندما يحصلون على جلسة للتدليك.
النظام العصبي:
من الرائع كيف يمكن أن يهدّئ الأطفال الرضّع عندما يحصلون على جلسة تدليك قبل النوم. الطيش، الإحباط و نوبات الغضب والمزاج، كلها يمكن أن تختفي بالقليل من التدليك. التدليك مفيد أيضا لحالة الآباء العقلية حيث يخف الشعور بالضغط النفسي على الآباء مجرد البدء في عملية التدليك.
نظام المناعة:
الأطفال الرضّع الذين يحصلون على جلسة تدلّيك يومية يقاوموا المرض أكثر بكثير من غيرهم.
النظام التنفسي:
بعد الأطفال الذين يعانون من الزكام، يتمكنون من التخلص من المخاط بسرعة إذا حصلوا على التدليك. التدليك سيؤدّي إلى سعال أقل، وزكام اقل، ومشاكل أنفية وإصابات أذن أقل بكثير.
النظام العضلي الحركي:
تدليك طفل رضيع سيشجّع المفاصل ويجعلها أكثر مرونة ويمكّن للطفل الرضيع تنسيق حركاته العضلية أكثر من غيره.
الجلد:
يساعد التدليك المنتظم على توزيع الدمّ والنشّاط والتخلص من أيّ فضلات بسرعة من النظام. جلد الطفل الرضيع سيبدو صحّيا ووهّاجا بعد المعالجة.

اللمس هو الإحساس الأول الذي يطوّره الجنين في الرحم، وهذا أكبر دليل على أنه الإحساس الأمثل للتعامل مع الطفل الرضيع وضمان حصوله على صحة جيدة.




مشكورة



مشكوووورة ياا عووومري



التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

الفوائد الجمالية للجلسرين صحية

يدخل الجلسيرين في تركيبة مختلف مستحضرات وكريمات العناية بالبشرة، فغناه بالفوائد والفيتامينات جعل منه مادة مثاليّة للعناية بالبشرة. ياسمينة التي تعشق دوماً الغوص في منافع هذه المواد، أحبّت أن تشاركك اليوم الاستعمالات المتعددة للجلسيرين في مجال العناية بالجمال، فاكتشفيها بنفسك:

1- التبييض: يستطيع الجلسيرين تأدية دورٍ أساسيٍ في تبييض البشرة، وحمايتها من المؤثرات التي تؤدي إلى اسمرارها بطريقة مؤذية وغير متوازنة، ويساعد على إزالة الشوائب التي تظهر نتيجة انسداد خلايا الجلد. هذه الميزة تجعل منه مكوناً رئيسيّاً في مستحضرات تنظيف البشرة.

2- الترطيب: خلال التنظيف، تحصلين على فائدة مزدوجة، فالجليسرين يجذب المياه إلى جلد البشرة، ويوزّع الأوكسجين في الخلايا بتوازن، لمساعدة تدفق الدم وتوهج الجلد. وهو سبب إضافي لإدخاله صناعة الصابون.

3- محاربة الشيخوخة: من أهم استعمالات هذه المادة تكمن في محاربتها الشيخوخة، باعتبار أنّها تملك القدرة على ملء تشققات الجلد التي تؤدي في نهاية المطاف إلى التجاعيد، ومنع الخطوط الدقيقة من الظهور أيضاً. وبهذا يشكّل عنصرا مساعداً في تصغير سن البشرة.

4- التنعيم: المنافع السابقة التي ذكرناها لا ريب أنّها ستنعكس إيجاباً في تنعيم الجلد، ومنحك البشرة الناعمة والطريّة، والخالية من أي تشققات تساهم في إظهار خشونتها. ولهذا نجد الجلسيرين في كريمات تنعيم اليدين والقدمين.

يمكنك شراء سائل الجلسيرين من الصيدليّة، واستعماله مباشرة على بشرتك، أو إدراجه كمكوّن في إحدى الخلطات المنزليّة التي تحضرينها، ولعلّ ماء الورد والحامض تعد مميّزة في حال اجمتعت معه لتشكّل معها خلطة مرطّبة للبشرة، ومعالجة لتشققاتها وتجاعيدها.




جزااكي الله خيرا



التصنيفات
مصلى المنتدى - تفسير وحفظ القران - ادعية و اذكار

اجمل الفوائد الاستغفار

بسم الله الرحمن الرحيم

هل تعلم قيمة الأستغفار (( فيه الكثير من رحمة الله ))

——————————————————————————–

يقول صاحب الموضوع:

أنا هنا سأتكلم عن حقيقة مجربة ، وثابتة …

أن لن أتحدث بلغة الموظفين ذوي الدخل المحدود

بل بلغة رجال الأعمال ، ولغة تجار السوق العالمية للاستثمار …

بل بلغة رجال الأعمال ، ولغة تجار السوق العالمية للاستثمار …

ولكن من مدخل مختلف تماماً .. وأقوى من مدخل السوق العالمية ….

ربما ستدهشون من كلامي … ولكن التجربة خير برهان

طريقة سهلة تزيد من راتبك ودخلك … وتجعلك من أهل الثراء …
صاحب عمارات وفل وأراضي وأملاك …

لا زلتم تنتظرون …

أتمنى أن تنشر في كل منتدى حتى تصل للجميع

نعم … هذه الطريقة … تجارة تسويق ….

كلما سوقت أكثر كلما ربحت أكثر … وهي شرعياً حلال مائة بالمائة إذا كانت ضمن شروطها …

وهي ممتعة وسهلة ومن بيتك …. ..

أرجو أخذ الموضوع بجدية …

وأطلب من كل واحد منكم أن يدعو لي بالتوفيق في هذه الفكرة المطروحة

أنتم تريدونه أليس كذلك ..

إليكم السر الذي وعدتكم به ..

السر الذي من خلاله تكسب الملاين والأراضي والأملاك
يا إخوة السر ليس بالصعب

كلنا يعرفه …
إنما ثقة بوعد الله …

فالله عزوجل حين يقول أمراً في القرآن … يكون وعداً منه سبحانه

(( إن الله لا يخلف الميعاد ))

أكيد أنكم تنتظرون بفارغ الصبر ذلك السر العجيب

السر هو في قوله تعالى :

( فقلت استغفروا ربكم إنه كان غفاراً () يرسل السماء عليكم مدراراً () ويمدكم بأموال

وبنين ويجعل لكم جنات ويجعل لكم أنهاراً ))سورة نوح

إذا استغفرت الله فأنت قد علمت أن لك رباً يغفر الذنب ويأخذ بالذنب فخفت واستغفرت

وقد وعدك وعده الحق ، ،،،

فقال : استغفروا ياعبادي ,, وسأغفر لكم

وباستغفاركم ، سأرسل السماء عليكم مدراراً حتى ترتوا وترتوي دوابكم

ومن يحب المال فسأمده بالمال وليس المال فقط ، من يحب البنين فسأمده كذلك بالبنين

وليس بالبنين فقط ، ومن يحب الأراضي والأملاك والمزارع والجنان ، والعقار

فكل ذلك مرتبط بالاستغفار …
أرأيتم أحبابنا كيف هي قيمة الاستغفار ؟؟

هل صدقتكم حين كتبت العنوان ؟؟

أم أني أبالغ !!

لم نته بعد فهناك أمر أهم أيضاً !!

أتحب أن تسوق هذا الأمر وتأخذ على تسويقك أجر وأجره

إليكم تجربتي وهو السر الغريب :

لا أقول هذا السر في كل خطبة ، ومحاضرة ، ودورة ، ولقاء ، وسائل يسأل ، ومشتكا

من ضيق ذات اليد

إلا وأنتظر _ حقيقةً _ من الله الرزق … وإذا به لا يتأخر يوماً واحداً ….

نعم … جربت ذلك … ولا يجرب على الله … بل كنت واثقاً بالله … وفي نفس اليوم …

يأتيني الرزق
يعني الأمر فيه تسويق – بلغة العصر – أي دعوة لأمر يحبه الله وهو الاستغفار …

حتى أن أحد أصدقائي أخبرني بأنه على زواج .. وأنه في بعض الأحيان يضيق عليه

الأمر

فأخبرته بالخلطة السرية – سموها ما شئتم –

وبعد فترة من الزمن فاجأني بالنتيجة …

يقول : إيش الدواء اللي أعطيتني ياه ..؟؟

قلت : أي دواء ؟؟

قال : الاستغفار ؟؟؟

قلت : وكيف كان معك ؟ وأنا واثق من إجابته !!

قال : بصراحة مرة ضاقت علي وكنت محتاج لمبلغ من المال … تذكرت كلامك … وبدأت بالاستغفار

وفعلاً في نفس اليوم …. إذا بالمبلغ اللي أحتاجه وصلني من أحد الإخوة …

فقلت له : ممتاز .. إذا كانت ثقتك بالله إلى هذا الحد … فانشر تجربتك بين أحبابك
واصحابك

وسترى بكل نشر خيراً ورزقاً حسناً

إذا يا إخوة الأمر سهل ..

انشره بالمنتديات ، بين الأصدقاء ، بين الأحباب … وسينظر له غير المسلمين بالدواء

السحري للرزق الحلال

فربما يدخلون في الإسلام بسببه … فيرتفع قدرك عند الله …

وهناك أمر آخر متعلق أيضاً بالرزق :
(( ومن يتق الله يجعل له مخرجاً () يرزقه من حيث لا يحتسب )) الطلاق

أيضاً اجتناب المعاصي من الأمور التي تجلب الرزق …

أيضاً بر الوالدين والإحسان إليهما ، وتذكرهما بلقمة العيش التي تأكلها ….

أيضاً حسن الظن بالله ، وبأنه هو الرزاق ذو القوة المتين …

وأن رزقك مكتوب في السماء لن يصل إلى أحد غيرك …. ولن تأخذ رزق غيرك ..

وهناك أمور كثيرة أيضاً لا يتسع المجال لذكرها

وأتمنى أن ينقل الموضوع في منتديات أخرى وقروبات أخرى ….

فقط قص و الصق الموضوع .. وطبق الاستغفار … وانتظر الرزق من الله ..

ثم تذكرني بدعوة بظهر الغيب …

وكل من يأتيه رزق من ورائه .. فليكتب تجربته … ليتشجع الآخرون ..

وليكن صادقاً في تجربته … حتى تؤتي ثمارها ..

لأن البعض ربما يستخدم الكذب للتشجيع على الخير فيقع في المحظور دون أن يدري ..

فتنبهوا

وإن شاء الله أنتم صادقون فيما تقولون

بارك الله في الجميع

أرجوا الدعاء لصاحبها
وناقلها

ادعولي الله يحقق لي أمنيتي لا تنسوني

منقول للأمانه."




جزاك الله الفردوس

استغفر الله العظيم

بارك الله فيك فقد استمتع في طرحك هذا




جازاكم الله خيرا~



جزاكى الله خيرا
استغفر الله العظيم



يعطيك العافيه



التصنيفات
منوعات

شجرة السدر من اشجار الجنه مفيده للشعر بالصور والفوائد

شجرة السدر من اشجار الجنة مفيدة لشعر و بالصور و الفوائد
——————————————————————————–

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

شجرة السدر من اشجار الجنة مفيدة لشعر و بالصور و الفوائد

شجر السدر دكر في القران عدة مرات
لى: {وأصحاب اليمين ما أصحاب اليمين في سدر مخضود وطلح منضود وظل ممدود}.كما جاء ذكر شجرة السدر في سورة سبأ، قال تعالى: {لقد كان لسبأ في مسكنهم آية جنتان عن يمين وشمال، كلوا من رزق ربكم واشكروا له بلدة طيبة ورب غفور فاعرضوا فارسلنا عليهم سيل العرم وبدلناهم بجنتيهم جنتين ذواتي اكل خمط وأثل وشيء من سدر قليل". كما ورد ذكر السدر في سورة النجم، قال تعالى: {عند سدرة المنتهى، عندها جنة المأوى، إذ يغشى السدرة ما يغشى}.

قال تعالى: {و أصحاب اليمين ما أصحاب اليمين في سدر مخضود وطلح منضود} [الواقعة: 28]. وعن مالك بن صعصعة عن النبي صلى الله عليه وسلم أنه رأى سدرة المنتهى ليلة أسري به وإذا نبقها مثل قلال هجر، [رواه البخاري

و نصح به الرسول محمد صلي الله عليه و سلم نصح به بالغسيل
و في الحديث الصحيح الذي رواه الستة وأحمد أن النبي صلى الله عليه وسلم قال: " اغسلوه بماء وسدر ". وقال ابن كثير عن قتادة: كنا نحث عن " السدر المخضود " أنه الموقر الذي لا شوك فيه، فإن سدر الدنيا كثير الشوك قليل الثمر.

و قال الحافظ الذهبي: الاغتسال بالسدر ينقي الرأس أكثر من غيره ويذهب الحرارة وقد ذكره رسول الله صلى الله عليه وسلم في غسل الميت. والنبق ثمر السدر شبيه بالزعرور يعصم الطبع ويدبغ المعدة. وزاد ابن القيم: أنه ينفع من الإسهال ويسكن الصفراء ويغذو البدن ويشهي الطعام وينفع الذرب الصفراوي وهو بطيء الهضم وسويقه يقوي الحشا، وهو يصلح الأمزجة الصفراوي

خليجية

من فوائده

كما تستخدم الأوراق المهروسة او المطحونة كمادة لتنظيم الجسم او الشعر، ويقال ان الشعر المغسول بهذه الاوراق يصبح ناعما ولامعا جدا. كما يستخدم مهروس الاوراق في عمل لبخات لعلاج المفاصل المتورقة والمؤلمة".
ال بعض السيدات يفضلن غسل شعورهن بالسدر فهو يقضي على الشقرة ايضا وملمع للشعر.

انه شجر ينبت في الجبال والرمال ويستنبت فيكون اعظم ورقا وثمرا. واقل شوكا. وهو لا ينثر اوراقه ويقيم نحو مائة عام. اذا غلي وشرب قتل الديدان وفتح السدود وازال الرياح الغليظة، ونشارة خشبه تزيل الطحال والاستسقاء وقروح الاحشاء والبرى منه اعظم فعلا، وسحيق ورقه يلحم الجروح ذرورا ويقلع الاوساخ وينقي البشرة وينعمها ويشد الشعر..وعصير ثمره الناضج مع السكر يزيل اللهيب والعطش شربا. ونوى السدر اذا دهس وضع على الكسر جبره واذا طبخ حتى يغلط ولطخ على من به رخاوة والطفل الذي ابطأ نهوضة اشتد سريعا.

صورة نوع التاني من شجر السدر لي اوراقه واسعة

خليجية
للسدر لونان، فمنه غبري، وهو الذي لا شوك له، ومنه ضال وهو ذو الشوك. وقيل الضال ما ينبت في البراري والغبري ما ينبت على النهار.. وثمره النبق. والنبق نافع للمعدة، عاقل للطبيعة، ولا سيما اذا كان يابسا واكله قبل الطعام، لانه يشهي الاكل. واذا صادق النبق رطوبة في المعدة والامعاء عصرها فاطلقت البطن، والنبق الحلو يسهل المرة الصفراء المجتمعة في المعدة، ويضيف التركماني: اجود السدر اخضره، العريض الورق، دخانه شديد القبض، وصمغه يذهب الحرار ويحمر الشعر.. الورق ينقي الامعاء والبشرة ويقويها، ويعقل الطبع ومجفف للشعر ويمنع من انتشاره وينضج الاورام والجرعة من هذا الورق درهم".

رماد السدر مع الخل ينفع لمن لدغته الحية او الثعابين
__________________
خليجية




20 مشاهده .. ولا رد … متعودين …دايما …
الله المستعان



الله يوفقك بس وش نوى السر



خليجية



موضوع رائع..
شكرا لطرح الموضوع